1 荸荠可以放冰箱吗 荸荠可以放冰箱。
新鲜的荸荠吃不完,可以洒些水然后用保鲜盒装好,放入冰箱,一般冷藏的保鲜时间为两个多星期。如果将带有些泥巴的荸荠进行冷藏,可以将表皮上的泥巴和皮分离,这样就更容易清洗。将荸荠放进冰箱冷藏不会影响其口感,但是味道可能会相比之前淡一点。 2 荸荠怎么保存好 1、去皮的荸荠 洗净后用清水泡着,水要浸过荸荠,最好是密封的容器,如保鲜盒,如没有就用保鲜膜封一下,容器不可以有油,放保鲜冰箱可放4天以上,第4天换次水可再放2至3天。 2、没有去皮的荸荠 可以将荸荠风干储存,虽然没有新鲜的荸荠嫩脆,但是味道会很甜,风干的荸荠风味也是十足的哦!风干储存的位置可以选择避光、干燥的地方,或者是挂在屋檐下风干。 3 吃荸荠的注意事项 1、荸荠不宜生吃 荸荠为水生植物,皮和肉可能附着较多的细菌和寄生虫,生食容易感染姜片虫病,建议洗净煮熟透食用。 2、脾胃虚寒不宜过多食用 荸荠性寒,脾胃虚寒、经常腹泻、有血瘀的人不宜多吃。 3、不可连皮吃 荸荠一定要去皮后才能吃,因为荸荠长在水下泥土中,表皮聚集了许多有害物和寄生虫。 4、不宜过量食用 荸荠性寒味甘,有滑肠通便的作用,一次吃太多容易腹胀或腹泻。老人、消化和消化功能差的人也不宜多吃。 橙子需要放冰箱吗 橙子可以放冰箱吗
1 橙子需要放冰箱吗 橙子可以放冰箱保存。 一般情况下,冰箱冷藏室的温度多在4℃左右,这个温度下,橙子呼吸作用较弱,因此对营养物质的消耗较小,橙子不会被冻伤。此外,冰箱里湿度较高,能避免橙子过多失水,口感变差。由于运输中难免磕碰,在冰箱里橙子可以保存1个月左右。如果橙子贮藏在室内,温度过高、空气干燥,橙子不仅容易失水,还更容易腐烂,这种情况下存放最好不要超过2个星期。
2 橙子怎么保存好 1、整箱存储 如果想要储存整箱的橙子,就要先将橙子拿出来,将橙子的表面擦拭干净,然后晾干,箱子中也要保持干燥。将橙子放入袋子中,再放入箱子,注意要择出有点变质的橙子。然后一齐放入阴冷的地方,一段时间检查下,将变质的橙子取出。这样大部分的橙子就能够保存一个月左右的时间。 2、涂苏打水 想要保存的更久,可以将橙子表面涂上一层苏打水,然后自然晾干,再放入塑料袋,封口保存。这样苏打水就能够在橙子表面形成一层保护膜,延长橙子的保存时间。保存的好,放三个月都没有问题呢。 3、 冰箱冷冻 如果想要保存得更久些,那么就要借助冰箱了。首先将橙子擦洗干净,晾干后用保鲜膜包裹,然后放入冰箱中冷冻起来。这种方式会比以上的方法都保存得久,但是就是口感会稍差。 3 怎么挑选好吃的橙子 1、看大小 别买个太大的橙子,“高身橙,扁身柑,光身桔”,高身的橙子味甜。并不是越大越好,橙子个头越大,靠近果梗处就越容易失水,吃起来口感欠佳,以中等个头为宜。 2、捏皮 皮捏起来有弹性的好吃,皮比较薄的橙子,水分较多,捏起来比较有弹性,而表皮较硬的橙子则口感不佳,购买时捏一下橙子,如果果皮较硬,则很容易可以感受到。 3、弹性 用手指轻压果皮,弹性好,说明皮层较薄,果心大,果肉饱满。弹性差,说明皮层厚、果心小、果肉不饱满。 4、重量 同等大小的橙子,较重的好吃,这种方法适合很多种水果的挑选,因为同样大小的水果,较重的一个说明含水量较高,吃起来口感较好。购买时一手一个感觉下重量。 猕猴桃怎么吃减肥 怎样吃猕猴桃会减肥
1 搭配一日三餐食用 早餐:一颗猕猴桃、500ml水。 午餐:照常食用午餐、500ml水。 晚餐:一颗猕猴桃、一份水煮蔬菜。 2 虾仁猕猴桃沙拉 材料:去壳虾仁24个,花生油100毫升,盐、胡椒适量,新鲜柠檬汁5汤匙,鱼露2汤匙,甜辣酱2汤匙,糖1汤匙,薄荷叶一束,罗勒叶一束,去皮金黄和鲜绿奇异果各2颗,红洋葱1/2个。 做法: 1.首先把材料中的两种奇异果切成条状。 2.把洋葱洗干净,也切成条状,薄荷叶和罗勒叶一起撕碎,然后放到奇异果和洋葱里。 3.把材料中的调味酱混合成自己喜欢的口味。 4.再往锅里倒进适量的油,倒进虾仁翻炒几下,再撒上适量胡椒和食盐。 5.把抄好的虾仁和奇异果沙拉搅拌在一起就可以食用了。 3 猕猴桃三明治 材料:全麦面包、猕猴桃、水煮蛋、沙拉酱、胡萝卜。 做法: 1.将全麦面包去边,猕猴桃,水煮蛋切片。 2.给猕猴桃抹上沙拉酱,将食物一层一层夹进吐司中。 3.夹好的三明治,用刀沿吐司对角线的对角线切开即可。 4 猕猴桃银耳羹 材料:银耳,猕猴桃一个,冰糖,莲子十几颗。 做法: 1.银耳用清水泡上20分钟,用剪刀将银耳的根部剪掉,并撕成小朵。 2.锅内放入足量清水,将银耳倒入,大火煮开。 3.倒入莲子,中小火熬煮40分钟。 4.当银耳呈粘粘的胶冻状时,放入适量冰糖熬化,关火。 5.将猕猴桃去皮,切成小粒,倒入搅匀即可。
12来月经吃猕猴桃会痛经吗
1 来月经吃猕猴桃会痛经吗 可能会 猕猴桃微寒,如果再经期吃太多的话是有可能会造成痛经的,但是也不是完全不能吃,只是偶尔吃一点的话是没有多大关系的,不用太过于紧张。 2 经期吃什么水果好 1.苹果 苹果中含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等对人体非常有益的元素,维生素和矿物质的含量也是相当的丰富,如果女性经期出现便秘的情况,多加食用苹果会起到缓解的作用。 2.山楂 山楂有活血化瘀的作用,适量吃一些吃点山楂或者山楂制品可以缓解血瘀引起的痛经和月经不调症状。 3.荔枝 荔枝的维生素C和蛋白质含量非常的丰富,能够很好的补充人体所需要的能量,因为女性月经期间的免疫能力和抵抗能力比较低,食用荔枝正好可以加强女性的免疫功能,荔枝移植是被认为是珍贵的补品。 3 如何缓解痛经 1.保持温暖 月经期间一定要注意自身保暖,保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋。 2.避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。 3.服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。 4.练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下:弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。 5.中药食疗缓解痛经 药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人,最好有中药师指导。 4 健康小贴士 来月经吃猕猴桃会痛经吗这篇文章就为大家介绍到这里,虽然猕猴桃属于凉性水果,但是如果只是偶尔吃一点的话是不会引起痛经的,只要不吃太多就行。
猕猴桃吃多了会怎么样 猕猴桃吃多了有坏处吗
1 猕猴桃吃多了会怎么样:烧心 猕猴桃含有丰富的维生素C,对人身体健康有益,但其含有的维生素C和果胶成分会让胃分泌较多的胃酸,吃多了,可能会烧心,建议有胃病尤其是经常烧心的人要少吃猕猴桃。 2 猕猴桃吃多了会怎么样:加重寒气 猕猴桃性寒,属于大寒性的水果,食用后会增加身体的寒性,轻者仅仅引起脾胃虚寒,出现腹泻,腹胀等消化不良症状,严重可直接导致寒性体质,身体寒性锅中,女性引起月经推迟,月经量少,经血暗红,痛经等月经不调症状。 3 猕猴桃吃多了会怎么样:胃肠炎症 猕猴桃虽说是碱性的食物,但是在食用时猕猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH较低,对胃肠有刺激作用,并且在食用之后还促进胃酸分泌,加重胃肠内的酸度,食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。 12宝宝吃猕猴桃会拉肚子吗
1 吃太多猕猴桃 猕猴桃性寒,不宜多食,吃多了容易拉肚子。而且,吃过多的寒凉性质食物,不仅会引起胃肠的不适,还会使胃肠的血管遇冷收缩,影响食物透过消化道粘膜进入血管。 胃肠道血管收缩,又减少胃肠的血液供应,减弱胃肠的消化蠕动力量及消化液的分泌,从而降低了分解食物的能力。 2 猕猴桃与牛奶同食 猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。 因为猕猴桃中的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 3 吃了变质的猕猴桃 吃猕猴桃之前看猕猴桃有没有变质,变质的猕猴桃吃了肯定会拉肚子的,所以你有可能是吃了变质的猕猴桃才拉肚子的。 怎么辨别猕猴桃有没有变质: 1、看:好的猕猴桃很圆,坏的已经瘪下去,有的还能看见流出的汁液。 2、摸:好的猕猴桃摸着光滑,有硬度,坏的摸着很软很瘪。 3、闻:好的猕猴桃没有异味,坏的有异味。 4、尝:好的猕猴桃吃起来很好吃,坏的吃一口就感受到恶心。 4 体质受限的宝宝吃猕猴桃拉肚子 1、脾胃虚寒者吃猕猴桃 脾胃虚寒、肠胃不好的人就不要吃猕猴桃了,如果吃了猕猴桃,就会对肠胃造成损伤,更容易出现腹痛和腹泻的状况。 2、过敏体质吃猕猴桃 如果你第一次吃猕猴桃出现了拉肚子,那还可以你是过敏体质。过敏分很多种,如果是水果过敏或者猕猴桃过敏,那以后就都不要吃了猕猴桃了。 5 宝宝猕猴桃一天吃几个最好 一天吃1~2个。 猕猴桃虽然营养丰富,口感极佳,但是却不适合大量食用,尽管不上火,但猕猴桃一天吃1~2个为宜,并且需分开食用。吃多了会损伤脾胃阳气,导致腹痛,腹泻症状发生。 还有,猕猴桃含有的维生素C和果胶丰富,过量食用的话,容易使胃分泌较多的胃酸,吃多了可能产生烧心的症状。所以有胃病,尤其是经常烧心的人更要适量食用。 李子可以放冰箱吗 李子能放冰箱吗
1 李子可以放冰箱吗 李子是可以放在冰箱保存的,因为李子在温度高的情况下熟得会越快,所以放在冰箱里面可以减缓李子成熟,冷而且藏可以使李子保存最好的味道,且不腐烂。将它们放入敞口的塑料袋内,不要密封袋,然后放入冰箱。冷藏的李子可以存放二至四星期。存放李子进冰箱前,确保冰箱内干净且无异味。不然李子会吸附异味。将李子放在冰箱内的新鲜蔬菜水果保存盒里。 不过需要提醒大家的是李子放在冰箱之前不要洗, 就这样直接放进去,而且放的时候尽量小心一点,不要让李子有损伤,有损伤的李子熟得快,当然烂得也快,所以尽量减少触碰。 如果是自己家里种的李子数量比较多的话可以在纸箱里放一块塑料模,然后把李子放进去再把塑料模盖起来,再用牙针弄多个小洞(防止水份干掉,没有弄几个洞水气发热会坏了)这样子可以放半个月都不会坏。也可以用厚0.025毫米的聚乙烯薄膜袋封闭贮藏李子,将李子去梗,剔除病虫、伤烂果后,装入聚乙烯薄膜小袋,每袋装1-1.5公斤,密封后置于-1℃的温度条件下,可保存2-3个月。另外,李子经挑选后可用内衬包装纸或带塑料盘的保鲜盒中,冷藏温度0℃-1℃为宜。还有一种放在湿沙子(不是水沙子 )里把李子盖起来也行,这些方法都可以使李子像在树上刚摘的一样。 2 李子保存小窍门 1、将李子装入纸袋子里 如果李子闻上去没有香味,也很硬,不要着急放入冰箱,先放在外面几天。成熟的水果会释放出乙烯,将它们放在未成熟的李子周围,可以使李子成熟得更快。不要急于将未成熟的李子放入冰箱,低温会妨碍它们成熟,最后李肉会变得粉粉的,清淡无味。如果你不想李子这么快变熟,可以将其放在碗里置于空气中,这样会比放在纸袋里晚成熟几天。 2、让李子在室温下成熟 最好将李子置于20至25摄氏度下,让其慢慢变熟。成熟后再将其冷藏。但要注意温度也不能太高,如果置于太阳底下,很容易因为太热而腐烂。 3、冷冻李子 冷冻的李子可以存放上数个月,乃至一年。挑选那些刚成熟,味道最可口的李子冷冻,不要挑选不成熟的。清洗干净后晾干。将李子肉切片,去除核。将李子肉放在饼干纸上。将李子肉冷冻。将冷冻后的李子肉装入食品袋或食品罐里。在袋子或罐上标注日期,然后放回冷冻柜。 3 吃李子注意事项 1、李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一同食用。 2、吃前注意清洗。李子生长的时候容易生虫子,所以会经常打农药,吃之前要清洗干净。 3、溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌食李子。 番石榴可以放冰箱吗 芭乐可以放冰箱吗
1 番石榴可以放冰箱吗 番石榴可以放冰箱。 番石榴是温性水果适合保存温度2--3度,不宜超过5度,湿度85/100的环境下保存。一般直冷式冰箱冷藏室温度可控制在5--15度之间,基本能达到番石榴的保鲜要求。应该将芭乐放在干净,干燥,密封的容器内,或者将芭乐放进保鲜袋里封口,然后再将容器或者保鲜袋放进冰箱。 2 新鲜番石榴能放几天 新鲜芭乐如果处理的好,是可以保存很长一段时间。 正常食用新鲜的水果,最好是在刚摘下来以后放置两到三天,可以增加水果的甜味。新鲜的芭乐放置两三天后在食用,味道更佳。 3 番石榴的保存方法 1、吃不完的番石榴应该放在干净,干燥,密封的容器内,或者将番石榴放进保鲜袋里封口。 2、再将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净,干燥,阴凉而避免阳光直射的地方。 3、如果是常温保存番石榴,最好在一周内将番石榴食用完,否则番石榴容易流失营养元素。 4、喜欢吃脆番石榴的,在购买时要选择比较生的,回家后放进冰箱保存。 5、喜欢吃偏软的,可以在室温下放一两天,如果还不吃,应放冰箱保存。