1 冰糖葫芦能和火龙果一起吃吗? 可以的，不冲突。 这两种食物在成分上是不相克的，所以可以一起吃，不会对身体造成不利影响。 现在市面上还有用火龙果做成的冰糖葫芦。 2 火龙果糖葫芦怎么做? 1. 准备食材：山楂、猕猴桃、橘子、火龙果、糖、竹签。 关于糖，糖用白砂糖或者绵白糖都可以，影响不大，锅热加水后很快就会化成糖水;如果用冰糖来熬糖浆，会更健康好吃。 2. 把山楂洗净晾干后，去掉根部和蒂部。 山楂最好提前洗净，然后晾干。因为如果表面有水分的话，山楂蘸完糖浆后很容易化掉。 3. 再用水果刀切成两半。 宝宝吃山楂可助消化，增强宝宝食欲，健脾开胃、消食化滞，但是山楂比较酸，每次不要给宝宝吃太多。 4. 用水果刀挖去山楂核。 5. 将山楂串成串。 在切山楂的时候，最好将本来就是一个山楂的两半串在一起，这样串好的冰糖葫芦就会比较圆。 6. 先将火龙果切片，然后用刀在果皮上划一个小口，再用手将皮扒去，切成小块。 7. 橘子掰成一个个的橘子瓣。 8. 将猕猴桃切成两半，然后用勺子挖出果肉。再将猕猴桃切成小块。 9. 将所有水果用竹签串成串。 10. 用刷子在盘子上刷一层橄榄油。 11. 将100g的糖，添加了50ml的清水，熬成糖浆。 12. 糖浆熬好后，迅速将水果放到锅中蘸取糖浆，然后放到盘子中放凉。
延伸阅读
冰糖葫芦可以和豆浆一起吃吗
1 冰糖葫芦可以和豆浆一起吃吗? 最好间隔开来吃。 冰糖葫芦的主要成分是山楂，山楂中含有丰富的果酸，与豆浆同吃后，豆浆中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难。 建议这两种食物间隔一小时左右再吃。 2 山楂的功效与作用 1、降血脂 防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 2、开胃 开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。 3、活血化瘀 山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。 4、可治疗腹泻 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。 5、促进子宫的复原 山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。 6、抗衰老 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。 3 豆浆的功效和作用 1、富含维他命，让你瘦得漂亮 大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢，可以让你保持水当当! 2、具洗净作用，使肠道顺畅 大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外，大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠，帮助比菲德氏菌活化肠道。 3、降低胆固醇，使血液清澈 豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。 4、具高热效应，能升高体温 血液循环不良和肌肉不足，都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质，是高热效应、暖身的营养素。
冰糖葫芦可以和橘子一起吃吗
1 冰糖葫芦可以和橘子一起吃吗? 可以的，不相克。 橘子和冰糖葫芦可以一起吃。因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。 口感酸甜可口，营养价值高，里面各种维生素含量特别丰富，有清热解毒、补血补气、健脾养胃、助消化的食物。 2 冰糖葫芦和橘子一起吃的做法 用料： 山楂15个、冰糖220克、橘子2个、短竹签8根、水220克、豆沙适量 步骤： 1.把山楂洗干净， 控掉水一定要控干吆!否则挂不上糖的。 2.往山楂里填上豆沙(根据个人口味可换成核桃、黑米、糯米) 3.开始熬糖:冰糖、水(1:1)大火直到糖熬化 4.冰糖融化后关小火慢慢熬，直到用筷子沾上糖放凉水里，拿出来尝尝是脆的 ，把火再调小一点用勺子往上挂糖(再调小火的目的是为了保持糖的温度，避免凉了粘到锅子里) 6.成品一定要放在抹油的板上或者不锈钢盘子上。 3 橘子有什么功效和作用? 1、清新口气去除口臭 平时多吃一些橘子，能吸收丰富的维生素c和一些天然芳香类物质，而且它们会残留一部分，在口腔中能消除，口腔中的细菌也能清除口腔异味，可以起到清新口气去除口臭的重要作用。 2、提高消化功能 可以吸收丰富的果酸和一些微量元素c，这些物质可以促进胃酸分泌，而且能调理脾胃，提高肠胃的消化功能，平时经常吃一些橘子有效缓解消化不良，也能减少脾胃不和或食少腹胀等不良症状发生。 3、预防脑溢血 橘子这种水果中不但含有丰富的维生素，它还含有一种名为芦丁的天然物质，这种物质的味道虽然有些苦，但却是人类血管的保护神，它能增加血管弹性和韧性，而且能提高血管通透性，可以预防血管破裂，对中老年高发的脑溢血有出色预防作用。
冰糖葫芦可以和冬枣一起吃吗
1 冰糖葫芦可以和冬枣一起吃吗? 可以，不冲突。 冰糖葫芦食用几乎没有禁忌，在饮食搭配上都是可以的，冬枣也是水果，可以一起吃。 注意不要吃太多，冰糖葫芦吃太多的话容易引起肠胃不适，冬枣也容易造成胃胀。 2 冬枣冰糖葫芦的做法 1、冬枣清洗干净。 2、冬枣从中间切开，去籽， 3、准备竹签，将冬枣串联起来。 4、锅中放水和冰糖，大火烧开。 5、小火慢熬糖水，至颜色变黄，稍稍粘稠可拉细丝。 6、将冬枣串均匀沾上糖水，摆在盘中，待冷却之后，即可。 注意： 1、熬糖是关键，移动要用冰糖，待糖水变为黄色，基本就可以了，时间久了糖会糊，影响口感; 2、竹签尽量选择长一些的，太短不太好抓; 3、冷却之后的糖应该是脆脆的，不粘牙。 3 冬枣的功效与作用 1、解酒 富含果糖和维生素C是冬枣帮助解酒的秘诀，从古时候开始果糖和维生素C就被当做解酒的良药，而且冬枣里面有的涩味成分就可以分解酒精，帮助人们头痛清醒从酒中醒来。 2、调节免疫 冬枣具有增强心肌收缩力、保护冠状动脉、降低胆固醇、抑制癌细胞增殖等作用，因为冬枣含有丰富的环磷酸腺苷等物质，而这种物质是一种重要的生理活性物质参与人体内多种生理活动。 3、健脾养胃 冬枣具有健脾养胃、益血壮神之功效。 4、保护肝脏 冬枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例降低血清谷丙转氨酶水平等作用。 5、防治骨质疏松、贫血 冬枣具有防治骨质疏松、贫血的作用，因为冬枣含有丰富的钙和铁，而这些物质可以防治骨质疏松和贫血，特别适合老年人食用，还有女性朋友食用。 6、防治心血管病 经常食用冬枣具有防治心血管病的作用，因为冬枣含有丰富的维生素C和维生素P，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，最重要的是他还含有芦丁，而这种物质是可以防治心血管病的。
火龙果和桃子可以一起吃吗 火龙果和桃子能一起吃吗
1 火龙果和桃子可以一起吃吗 火龙果和桃子可以一起吃。 火龙果含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维等成分。桃子含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，烟酸、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、钾、钠等成分。两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的。 2 火龙果不宜和什么一起吃 1、火龙果+黄瓜 黄瓜是常见蔬菜之一，味甘性凉，清脆多汁，适合夏天食用，有清热止渴，治火眼赤痛等功效，但是结合黄瓜一同食用会导致维生素C被破坏。 2、火龙果+山楂 山楂味道酸爽，有开胃的功效，但是和火龙果一同食用的话会引起消化不良，腹痛，腹胀的后果。 3、火龙果+鲜贝 鲜贝味道偏咸，有降低血清和胆固醇的作用，经常食用效果显著，但是结合火龙果一同食用的话会产生有毒物质，引起中毒。 3 哪些人不宜吃火龙果 1、高血糖、高血压患者 火龙果的含糖量很高，血糖高和血压高的人吃火龙果会影响体内含糖量，引起身体不适，正常的人也不宜过多食用火龙果，以免引起体内血糖增高。 2、过敏体质者 火龙果虽营养丰富，普通人食用有清热减肥、减肥美容的功效，但是过敏体质的人食用会适得其反，引起身体不适，要谨慎食用。 3、体质虚冷者 火龙果是凉性水果，体质虚冷的人有尽量减少食用，特别是女性体质虚冷的人。
桃子和火龙果可以一起吃吗 桃子和火龙果能一起吃吗
1 桃子和火龙果可以一起吃吗 桃子和火龙果可以一起吃。 桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸及大量的水分，火龙果含有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等营养物质，两者的营养成分不冲突，是可以一起吃的。 2 火龙果不能和什么一起吃 1、火龙果不能和香蕉同吃 火龙果不适合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食，香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。 2、火龙果不能和牛奶同吃 火龙果含有较高的维生素C，红心的更含有大量的花青素，这两种成分都是属于强氧化性的物质，而牛奶的主要营养物质是蛋白质，和火龙果一起食用会引起牛奶的变质，形成络合物，不易消化吸收，不仅会降低彼此的营养价值，还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降，引起中毒。建议两者间隔半个小时以上，分开食用。 3、火龙果不能和寒性食物同吃 火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒，影响消化，严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。 3 吃火龙果的注意事项 1、腹泻的人不要吃，火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。 2、女性少吃，女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。 3、来大姨妈的时候别吃，女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。 4、气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。 5、孕妇吃要慎重，火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。 6、最好不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。 7、糖尿病人不能多吃，火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。 8、要挑新鲜的吃火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，即已表示不新鲜，最好少吃。
荔枝和火龙果能一起吃吗 荔枝和火龙果可以一起吃吗
1 荔枝和火龙果能一起吃吗 荔枝和火龙果能一起吃。 火龙果中含糖量较高，还有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维。火龙果可以和荔枝同时吃，但需注意不能多吃。火龙果凉性，荔枝属于热性，两种同时食用可以互补。 2 荔枝和火龙果一起吃的做法 原料：马蹄250克、荔枝300克、红肉火龙果半个、冰糖适量 做法： 1、主料备好。 2、荔枝剥去外皮去核，清洗干净，马蹄洗净去皮切成小块状备用。 3、红肉火龙果去皮取汁备用。 4、锅中放入冷水，将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。 5、大火烧开后用勺子勺去浮沫，改小火炖煮20分钟。 6、放入冰糖再炖煮5分钟。 7、糖水放凉后，将火龙果汁倒入杯中拌匀，放入冰箱冷藏两小时即可开吃。 3 火龙果不能和什么一起吃 1、黄瓜 黄瓜是常见蔬菜之一，味甘性凉，清脆多汁，适合夏天食用，有清热止渴，治火眼赤痛等功效，但是结合黄瓜一同食用会导致维生素C被破坏。 2、山楂 山楂味道酸爽，有开胃的功效，但是和火龙果一同食用的话会引起消化不良，腹痛，腹胀的后果。 3、鲜贝 鲜贝味道偏咸，有降低血清和胆固醇的作用，经常食用效果显著，但是结合火龙果一同食用的话会产生有毒物质，引起中毒。
吃冰糖葫芦可以防衰老
现在正是吃冰糖葫芦的季节，酸甜可口，不仅好吃，而且十分好看，红红的山楂按个头排列在竹签子上，外面还裹着晶莹剔透的糖稀，真是惹人喜爱。其实，冰糖葫芦赋予人类的不仅仅是酸甜的美味，它更是健康保健的食物。山楂又称红果、山里红、胭脂果，在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营养物质，尤为突出的是：以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃;含VE7.32毫克，居水果之冠;含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。每百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清。”膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。果胶具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。山楂中还含有多种活性物质，如三萜类和黄酮类物质，具有扩张血管增加冠状动脉血流量，改善心脏活动，软化血管降低血压和胆固醇等作用。
龙眼可以和火龙果一起吃吗
1 龙眼可以和火龙果一起吃吗? 可以一同食用。 火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。 火龙果富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)。 火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。 龙眼可以和火龙果一起吃，龙眼可以中和火龙果的寒凉性质。 2 龙眼一天吃多少比较合适? 8-10粒即可。 龙眼含多种营养物质，适量食用能提供热能和补充营养，但龙眼不宜过量食用。 其性温、味甘，吃多了会增加体内燥热之气，并且含有较多糖分、蛋白质等成分，过量食用会刺激肠胃，易引起肠胃不适等。 3 新鲜龙眼怎样保存? 1、常温保存 龙眼含较多的水分及蔗糖、葡萄糖等，保存不当易腐烂变质，因此不宜长时间贮存，其在常温中能存放2~3天。 方法：将龙眼冲洗干净，沥干水分后，用果盘装好，放置阴凉处即可。 2、冰箱冷藏 冰箱温度较低，能抑制细菌及微生物的繁殖，将龙眼放冰箱保存，能贮存10天左右。 方法：将龙眼清洗干净，擦干水分后，用保鲜袋装好，放置冰箱冷藏即可。
芭蕉可以和火龙果一起吃吗
1 芭蕉可以和火龙果一起吃吗? 可以，不冲突。 火龙果能够润肠通便，能够防止贫血，能够减少胆固醇含量，还能够使肌肤变得美白。芭蕉也能够帮助肠胃蠕动、帮助排便，芭蕉还能够美容养颜、安神抗抑郁。 这两种水果的营养成分比较究竟，一起吃对身体很大好处。 2 火龙果的营养价值和功效 1.润肠通便 火龙果当中含有丰富的膳食纤维以及粗纤维成分，加上火龙果果肉中那些芝麻状的种子具有促进胃肠蠕动的作用，所以，日常对于实热便秘的人群来说，吃一些火龙果可以起到润肠通便的作用，进而缓解便秘的症状。 2.养颜美容 火龙果的养颜美容作用，主要得益于其中含有丰富的花青素，研究显示，火龙果是红肉水果当中含花青素最多的一种水果，而花青素具有良好的抗氧化作用，可以帮助清除机体的氧化自由基，达到抗衰老和养颜的作用。 3.预防贫血 相对于其他的水果来说，火龙果的含铁量要高，而铁元素是我们机体血细胞合成所需要的微量元素，因而日常吃火龙果可以帮助机体合成血红细胞，进而起到预防贫血的作用。 3 芭蕉和火龙果一起吃的做法 1、直接吃 芭蕉和火龙果切成块后一起食用。 2、榨汁 准备一根芭蕉和一个火龙果，些许的纯白开和一点点柠檬汁。首先将芭蕉和火龙果去皮、切成小块，之后一起放入搅拌器里面，加入适量纯白开，滴入两滴柠檬汁搅拌即可。
黄桃可以和火龙果一起吃吗
1 黄桃可以和火龙果一起吃吗? 可以。不冲突。 黄桃微量元素及矿物质含量高，而火龙果富含原花青素跟膳食纤维，味道也不错，两者一起食用，营养价值会更高，可以满足人体对多种营养素的需求。 黄桃性温，与性凉的火龙果一起食用，可以中和性味，避免上火等不适情况的出现。 2 黄桃和火龙果一起吃有什么好处? 美白养颜 黄桃中的维生素c物质和火龙果中的原花青素成分，都具有非常强的抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老，抚平肌肤粗糙，淡化细纹等，经常适量食用有一定美白养颜的作用。 减肥瘦身 黄桃纤维素含量高，容易增加饱腹感，而火龙果热量低，同样富含水溶性膳食纤维，两者适量食用在一定程度上能达到减肥瘦身、预防便秘的效果。 预防血管硬化 黄桃中的维生素c物质能够对抗自由基，还可以有提供维持大脑功能的热量。而火龙果的花青素含量较高，尤其是红心火龙果。它能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。 3 黄桃和火龙果一起吃多少合适? 黄桃1个，火龙果300克左右。 每天一个黄桃，300克火龙果，比较符合肠胃的消化吸收能力。 因为黄桃跟火龙果中的纤维含量不低，吃多了不利于肠胃消化吸收，过多堆积在肠胃内很可能会导致便秘等情况。 4 火龙果有什么功效? 1、排毒解毒、保护胃壁; 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生;3、美白皮肤、养颜; 4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
无花果和火龙果可以一起吃吗
1 无花果和火龙果可以一起吃吗 可以一起吃。 无花果性平味甘，火龙果性凉味甘，两者性味并不冲突，另外营养成分方面也没有相克的地方，所以可一起食用。不过火龙果性凉，两者一起吃时应注意好量，不宜过多。 2 无花果不能和什么一起吃 1、寒凉食物 无花果本身有利水泻下作用，而寒凉的食物一般都带有寒气，吃了之后会降低胃肠功能，有一定的腹泻作用。若是两种一起吃是容易导致腹泻的。 常见食物有：秋葵、鸭肉、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。 2、高糖食物 成熟后的无花果味道甘甜，含有较多的糖分，比如葡萄糖、果糖以及淀粉，食用之后也会很快增加血液中糖分，若是再和其它的高糖食物一起吃，很容易引起血糖过高，出现高血糖之症，引起肥胖。 常见的高糖食物：砂糖、糖果、糕点、蜂蜜等。 3、过酸食物 无花果当中含有植物酸，吃了之后对胃肠有刺激作用。酸味的食物当中含酸多，一起吃对肠胃的刺激是比较大的，会导致胃酸大量分泌，轻的会有胃酸之症，严重的可能会损伤胃肠粘膜。 常见的酸味食物有：猕猴桃、橘子、柚子、李子等。 3 火龙果不能和什么一起吃 1、寒凉、生冷食物 火龙果本身是属于寒性食物，而且富含水分和膳食纤维，人吃了之后会增加体内的含量之气，并且增加肠道的润滑程度，如果再和其他的寒凉、生冷食物一起吃，很容易加重肠道蠕动速度，引起拉肚子。 常见的有：螃蟹、山竹、西瓜、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等等。 2、富含胶质食物 一般富含胶质的食物，都能够很好的促进肠道的蠕动，如果有大便拉不出来的情况，吃这类食物是能够很好的帮助排便的，但是坏就坏在火龙果同样能够促进排便，如果两种东西一起大量使用，很可能导致肠胃不舒服。 常见的有：蜂蜜、柿子、西红柿、山楂、木瓜、黑枣、无花果等。
