你喜欢吃榴莲吗？很多人喜欢吃榴莲，但是也有很多人对榴莲嗤之以鼻，准妈妈能吃榴莲吗？孕妇为什么不能多吃榴莲？ 水果中富含维生素等多种营养元素，但孕妇吃水果还需要多注意，吃对了才益于健康。尤其是下面这种水果，多吃对自身和胎儿都不好。 榴莲被称为“水果之王”，也有“一个榴莲三只鸡”的说法，可以想象到榴莲的营养价值非常高。而且有些孕妇，孕期偏爱榴莲，吃起来便把握不住量。孕妈们，榴莲虽然补胎效果好，但多吃伤害可能比你想的还要大。 为什么不建议多吃 1、榴莲中钾含量高，孕期患有高血压，孕妇体重偏胖者，患有妊娠糖尿病者不宜食用。 2、榴莲中糖分含量高，吃多了会使血糖升高，胎儿易发育成巨大儿，对孕妈和胎儿都不好。 3、榴莲中纤维素虽然含量高，但吃多了会在腹中吸水膨胀，引起或加重孕期便秘。 4、榴莲热量高，属于热性水果，过多吃会使体内湿热加重，不利于安胎，易导致胎儿出现胎毒症状。 如何正确的吃榴莲 当然，榴莲吃多了不好，并不等于不能吃榴莲。孕妈们要会正确的吃，才能发挥榴莲的营养价值。 1、患有孕期便秘或孕妈患有痔疮的情况下，不建议再食用榴莲了，以免加重身体的不适。 2、产检胎儿偏大，孕妈最好少吃或不吃榴莲，榴莲糖分含量高，容易促使胎儿发育成巨大儿。
3、孕妈吃榴莲的量，建议每天在100克之内，差不多一个橘子的大小，不宜过量吃。 4、不能与榴莲同食的食物，孕妈要记心中。比如，羊肉，牛肉，山竹，螃蟹，茄子，牛奶等。 孕期，做个会吃水果的准妈妈 一、根据体质吃水果 孕妈若属于偏热性体质，少吃热性大的水果，宜吃稍偏凉性的水果。热性大的水果有龙眼，荔枝，榴莲等。宜吃柚子，梨，火龙果，番茄，苹果，橙子等。 孕妈若属于偏寒性体质，可多选温热性水果，少吃寒凉水果。寒性大的水果有西瓜，芒果，山竹等。宜吃樱桃，葡萄，桃子等。 二、吃水果注意事项记心中 1、吃水果后不要大量喝水，以免水果中过多糖分遇大量水后，在腹中发酵导致腹泻。 2、吃水果时间安排在两餐之间更好，每天吃水果的量建议不超过500克。再好的水果也不能代替饭，如果胎儿偏大，要少吃水果，尤其是糖分含量高的水果。 3、为了缓解孕期尿频，利尿的水果别多吃，尤其是晚上临睡前，不适合吃糖分高，水份大，利尿的水果。比如西瓜，葡萄等。
延伸阅读
孕妇能多吃榴莲吗
孕妇能多吃榴莲吗？孕妇吃榴莲有什么好处？以下内容是关于孕妇多吃榴莲好吗，孕妇可以吃榴莲吗，下面一起来了解下吧。
孕妇可以吃榴莲吗
孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。所以孕妇如果要吃榴莲，以不超过1个橘子大小为限(100g)。
孕妇吃榴莲有什么好处
民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，可以适当地多吃。此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。
榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%。还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇当然可以吃榴莲。
所以说，孕妇是可以吃榴链的，但大量吃榴莲会使体内血糖升高，还会导致便秘。
孕妇多吃榴莲好吗
孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃，因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇就不宜食用榴莲。再者榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。所以，贪吃的孕妈妈为了自己和胎宝宝的健康可要忍得住嘴巴，不能多吃哦。
孕妇吃榴莲的注意事项
1、榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，当嗅到一般酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。
3、榴莲不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火，如果多吃了榴莲，可再吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
4、含热量及糖分较高，肥胖人应少吃，糖尿病者更不应该进食。
5、榴莲含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
宝宝不能多吃什么水果
很多家长希望自己的孩子能够健康成长，会给孩子吃水果蔬菜，那么你知道宝宝有哪些水果是不能多吃的吗？ 许多父母都会给宝宝买一些新鲜的水果，有些水果都是自己小时候都没有吃过的，只因为要让孩子吃好的。水果中富含多种营养的元素，比如维生素C、糖、钾、镁等多种营养，对人体有很大的好处。 相对于大人，宝宝可不能随便吃水果，因为宝宝的食道较细，所以吃水果的时候可要千万注意。 其实宝宝在可以添加辅食的时候，就可以少量的吃一些水果了，前提是这些水果一定要做成果泥，火龙果、苹果、香蕉等做成果泥可以促进宝宝消化。 给宝宝添加水果时不可以一次吃多种水果，吃一次水果以后要注意宝宝孩子的反应，一定要记住哪些水果宝宝能吃，哪些水果不能吃，保证宝宝的健康。 等到宝宝再大一些的时候，可以尝试一下酸一点的水果，草莓、橘子、葡萄等，不过尽量也做成果泥，保证宝宝的安全。 宝宝三岁以内哪些水果不能吃？ 山竹，属于性寒的水果宝宝吃多了容易导致腹泻； 柿子，味道不错但是柿子吃到肚子里面遇到胃酸容易导致胀气； 猕猴桃，属性寒类食物，多吃会对肠胃产生刺激，引发宝宝过敏； 橙子，营养丰富，可是却含有叶红素，吃多了会导致腹痛、腹泻等症； 菠萝，含有一种蛋白酶的物质，过敏体质的孩子容易形成发育迟缓、反应迟钝； 芒果，属热性水果，孩子吃多了容易导致上火，过早的给孩子吃容易导致孩子过敏； 西瓜，夏天居家旅行必备之解暑良药，但是西瓜性寒，宝宝消化功能未发育完全，吃多会引起腹泻、呕吐等肠胃功能紊乱。特别是在孩子发烧时禁食，宝宝患有肾脏疾病或肾脏功能不全、口腔长疮时都应该禁食西瓜； 父母一定要教导孩子不要接别人给的食物，因为别人不知道孩子对哪种食物过敏，尽量避免不必要的麻烦。
吃榴莲为什么会胎动厉害 为什么吃榴莲后胎动厉害
1 热性刺激 怀孕期间，胎儿极容易受到外界刺激而引起胎动。榴莲性热，有一定的刺激性，会促进血液循环，胎儿和孕妇依靠脐带链接，孕妇血液循环加速，会导致胎儿也加快血液循环，因此胎动会明显。 2 孕妇消化不良 女性怀孕后，消化功能就变弱了，此时再吃了淀粉、脂肪、蛋白质含量都高的榴莲，就很容易导致消化不良，出现肠胃不适，刺激到了胎儿，从而引起胎动频繁。 另外，吃榴莲后尤其是吃了太多，胃部会膨胀，对子宫造成一定的压迫，这也是引起胎动厉害的原因之一。 3 宝宝喜恶 不管是我们还是尚在腹中的胎儿，对食物都有自己喜欢和厌恶的，当吃到这样的食物时，都会给出相应的反应。吃榴莲后胎动厉害，则很可能是胎儿对榴莲喜欢或者讨厌的一个信号。 4 孕妇吃榴莲后胎动厉害怎么办 怀孕期间，准妈妈的饮食、心情、外部刺激等因素都会影响胎动，孕妇吃榴莲后胎动厉害也是正常的反应，准妈妈不用太多担心。若还是不放心，可多观察胎动，一旦出现胎动过于频繁的情况或者有其他不适，建议到医院B超检查，了解胎宝宝的情况的。 提醒：虽然孕妇可以吃榴莲，但榴莲性热，多吃容易上火，所以准妈妈应控制食用量，一天不能超过100克，且最好是将100克分几次食用。
孕妇吃榴莲不能和什么一起吃
1 酒 酒与榴莲皆属热燥之物，若糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。所以，泰国有明确规定，食用大量榴莲后，8小时之内不能饮酒。 2 温性食物 榴莲和牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等温性食物都属于燥热之物，只吃一种对身体影响不大，但若是同吃，则容易导致上火，或者诱发以前的疾病。 3 山竹 榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。一般建议吃榴莲后吃1-3个山竹即可。 4 茄子 榴莲和茄子同吃，容易导致上火，对孕妇及胎儿健康不利。 5 螃蟹 榴莲和螃蟹同食的话，很容易会导致严重的胃部不适。并且螃蟹性寒，体质寒凉虚弱的孕妇吃螃蟹还容易导致流产。
为什么经期不能吃芒果
1 为什么经期不能吃芒果 芒果是寒性水果 经期不能吃芒果主要是因为芒果属于寒性水果，适当吃一点没关系，但是如果吃太多的话容易导致寒气内侵、搏结于血，导致经血不畅。 2 什么人不宜吃芒果 1.过敏体质 过敏体质的人是不能吃芒果的，如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。 2.皮肤病患者 有反复青春痘，湿疹或者是疮疡流脓的人群，食用芒果这种湿毒气较重的水果，会使病情加重，甚至恶化。 3.湿气重的人 体内带有湿气的人是不适合吃芒果的，例如风湿病患者，因为体内带有湿气的人吃芒果会导致情况更加严重。 4.肠胃不好的人 肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，会全身起红疹子，出现呕吐腹泻的过敏现象。 3 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。 2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。 3.饮食注意 月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。 4.不宜坐浴、泡温泉 因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。 5.不宜剧烈运动 月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。 4 健康小贴士 为什么经期不能吃芒果这篇文章就为大家介绍到这里，经期有很多东西都不能吃，大家吃东西的时候要多多注意哦!
孕妇为什么不能同时吃哈密瓜和香蕉
1 会腹泻 哈密瓜和香蕉都属于寒性水果，而孕妇本身肠胃就比较弱，若同时摄入过多性寒食物容易出现腹泻、腹痛等不适，对肠胃也有一定的损伤。 2 加重肾衰或关节问题 香蕉和哈密瓜的钾离子含量都很丰富，其中每100克香蕉含钾283~472毫克，哈密瓜的钾离子含量也相当高，两者同吃的话会给肾脏带来一些副作用，导致肾衰与关节病人病症的加重。 3 使血糖升高 哈密瓜的糖分含量很高，约占15%左右，而香蕉的淀粉含量较高，两者一起大量食用的话，会增加体内血糖的含量，使得血糖升高，这对有妊娠糖尿病的孕妇极为不利。 所以说，孕妇最好不要将哈密瓜和香蕉一起食用，不过若只是少量同食影响不大。 4 孕妇吃哈密瓜不能和什么一起吃 除了香蕉外，哈密瓜也不能与啤酒、螃蟹、田螺、牛肉、猪肝等食物一起吃，以免导致肠胃不舒服，出现消化不良、拉肚子等不适症状。 哈密瓜的禁忌人群： 患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食。
为什么经期不能吃西瓜
1 为什么经期不能吃西瓜 西瓜性凉 月经期间不能吃西瓜主要是因为西瓜属于凉性水果，月经期间吃的话很容易产生血块，导致经血排出不畅，因此引起痛经。 2 什么人不能吃西瓜 1.糖尿病患者 西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担。 2.感冒患者 夏季容易热伤风，感冒初期，病邪在表，多食西瓜会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。 3.肾功能不全患者 肾功能不全者，其水液调节能力差，对进入体内过多的水分，不能及时调节以排出体外，会出现下肢或全身水肿。 3 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。 2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。 3.饮食注意 月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。 4.不宜坐浴、泡温泉 因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。 5.不宜剧烈运动 月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。 4 健康小贴士 为什么经期不能吃西瓜这篇文章就为大家介绍到这里，虽然西瓜好吃且营养丰富，但是经期吃西瓜绝对是坏处大于好处的，所以不建议大家在月经期间吃西瓜哦!
孕妇梦见榴莲什么意思 孕妇梦见榴莲有什么寓意
1 孕妇梦见榴莲什么意思 孕妇梦见榴莲，预示着你近期的心情不佳，会感到烦躁和不安，建议你要调整好心态，慢慢适应孕期生活，宝宝的到来会给你带来喜悦，建议你不要太过担心。 心理学解梦： 梦境解说：梦见买榴莲，预示着自己非常怀念以前的生活。梦见种榴莲，则表示你放不开以前的事，让自己不开心。梦见吃榴莲，预示近日身体将抱小恙，注意健康。 心理分析：榴莲表面光滑，背面生鳞片。预示着内心不开心，或者有小病。 精神象征：从精神学的角度看，榴莲象征着内心的心情感受。 五行分析： 梦见榴莲的意思，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，财位在正南方向，桃花位在东南方向，幸运数字是8，开运食物是牛肉。 梦见榴莲的意思的吉凶： 勤勉做事，无厄安泰，终获成功之吉兆无疑，虽然成功较迟些，但平安发展，改善境遇，家门兴隆，但过程中亦有不少困苦烦恼。如果人、地两格无凶数，则无病，若有病吃药可速愈。【中吉】 梦见榴莲的意思的宜忌： 宜：宜低声哼歌，宜探亲，宜慢跑。 忌：忌注重细节，忌做家务，忌等人。 2 孕妇梦见榴莲什么意思-孕妇梦见榴莲的不同梦境解释 孕妇梦见两个榴莲，预示着你怀有双胞胎的可能性很大，宝宝发育的也很健康、稳定，是祥兆。 孕妇梦见买榴莲，预示着你近期比较怀念以往的生活，感觉到时间变化太快，建议你不要太过忧郁，要考虑将来，现在最重要的任务就是照顾好自己，日后迎接健康的宝宝。 孕妇梦见种榴莲，预示着你在现实生活中是个热心肠的人，在别人遇到难处的时候会细心帮助对方，使得你会结交很多的好朋友，也会得到好朋友的帮助，是祥兆。 孕妇梦见一棵高大的榴莲树，预示着你和腹中的宝宝都很健康、安全，日后也会顺利的分娩，而且日后的宝宝很可能会成为栋梁之才，要从小注重培养或栽培。 孕妇梦见别人送自己榴莲，预示着孕妇在现实生活中将会得到别人的帮助，所以孕妈在现实生活中遇到什么困难的话不要灰心沮丧，因为会有贵人前来相助的，一切困难都被克服的。 12
吃莲雾为什么不能切半
1 吃莲雾为什么不能切半 其实莲雾是可以切半食用的。只不过有些对味道比较挑剔的人觉得，莲雾一整个吃更好，口感更爽脆。 另外，也有人表示，将莲雾剖半、切成片食用会缺失了幸福的口味。 2 莲雾怎么吃好 1、直接吃 莲雾可以作为水果直接食用，将它清洗干净后，直接拿着吃就可以了。它有淡淡的清香，适量食用清热解渴。建议从蒂头开始食用，越吃越甜。 2、蒸着吃 莲雾还可以蒸着吃，将它清洗干净后，用刀子在莲雾中间挖一个洞，准备一些肉茸放入莲雾中，然后将莲雾放在碗中，上锅蒸熟后就可以食用了。 3、炒着吃 莲雾还可以炒着吃，将它清洗干净后，用刀子将它切成薄薄的片儿，然后放入盐水中浸泡半个小时左右，搭配其他蔬菜一起炒制，加入食盐，醋，酱油等调料就可以了。 3 莲雾食用要注意什么 1.肠胃虚寒者不宜多食。特别是患有胃溃疡、胃炎患者，以免引起胃部不适。 2.莲雾有利尿的功效。如果出现尿频、尿急或是尿失的患者不宜吃莲雾，否则加重病情。 3.莲雾最好是连皮一起吃，这样更脆爽多汁。 4.莲雾食用要控制量，正常人一天最好不超过3个，太多容易腹泻。
来月经为什么不能吃芒果
1 来月经为什么不能吃芒果 女性在月经期间最好是少吃或者不吃芒果，因为芒果有一定止血的功效，经期吃了容易造成行经不畅，也就是会对经期排血造成影响，不利于排毒，所以经期最好是要离芒果远点。 2 吃芒果注意事项 1.不要吃太多 芒果本身不会造成上火，但由于含糖量高，如果一次摄入过多，糖分不能及时分解，便会引起上火，所以不要多吃。 2.患有急性或者慢性肾炎的人不宜吃芒果 芒果不利肾脏，因此患有肾病的人不宜吃芒果。 3.不能和大蒜等亲辣食物共食 芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有的刺激性食物较多，接触到人体皮肤后，就会造成过敏，严重时会出现红肿、疼痛的现象。 4.不能和海鲜同食 两者一起吃不益于消化，而且芒果和海鲜都是容易过敏的食物，如果同食的话，容易引起过敏。 3 经期不能吃什么 1.橘子 橘子属于寒性水果，对体热的人来吃好，体寒的人忌吃。 2.竹笋 竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，在经期应忌食。 3.田螺 田螺性大凉，能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。 4.芒果 芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。 5.柿子 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。 6.西瓜 西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的，经期吃西瓜会引起痛经。 4 健康小贴士 来月经为什么不能吃芒果这篇文章就为大家介绍到这里，芒果虽然含有丰富的营养，但是经期吃芒果确实对身体不好，所以大家要注意。
