1 宝宝苹果山楂水的做法一 材料：山楂适量、苹果1个、冰糖适量 1、山楂加盐揉搓洗净; 2、苹果用盐搓洗干净外皮，冲洗干净; 3、苹果切小块，山楂一分为二，去掉中间的核; 4、所有食材加入锅中，加足量的水加入一点冰糖; 5、煮30分钟左右即可，山楂和苹果都煮软了，入口即化。 2 宝宝苹果山楂水的做法二 材料：苹果半个、红枣2个、新鲜山楂4个 做法： 1、苹果去皮切丁，大颗枣2个或中型枣3个去核切丁，新鲜山楂4个去籽切块，四五颗冰糖; 2、奶锅里放三分之二的凉水，倒入以上食材大火煮沸后转中小火煮25-30分钟即可! 3 宝宝苹果山楂水的做法三 材料：苹果50g、山楂5g、红枣3颗、冰糖3块 做法： 1、山楂干比较难煮透，所以要提前浸泡一个小时; 2、苹果去皮切丁。 为了防止氧化，你可以在煮山楂和红枣的时候再切哦; 3、浸泡后的大枣去核切片。 如果宝宝怕酸，多放几颗枣可以起到调节开胃汤的酸甜度的作用，但是不要全部给宝宝吃哦; 4、锅里加入800毫升的清水，放入大枣和山楂; 5、大火煮开放入苹果丁，转小火煮25分钟，煮的过程中水分会蒸发，汤汁也会变得浓稠。 6、煮好以后加入冰糖，搅拌均匀就可以出锅啦!
延伸阅读
山楂怎么做果丹皮 山楂做果丹皮的做法
1 做法一 材料：山楂200克、苹果400克、冰糖30克、水30毫升、白糖30克 做法： 1、山楂洗干净横切将核去掉，头和根蒂也处理干净，苹果洗净去皮切块儿，分别放入搅拌机加入少量的水弄成糊状; 2、一起放入一个不锈钢小盆里，加入适量的白糖冰糖搅拌均匀，然后大锅里放入水，将装着果泥的不锈钢盆放入水中间，盖好锅盖，隔水将果泥煮熟，隔水煮因为不会容易造成糊掉，中间需要不断地搅拌，利于糖类融化; 3、煮熟后的果泥，颜色会变红变透一些，然后取出稍微放凉一下，这个时候我们将烤盘底部涂上少量的花生油，玉米油最好，没有味道，然后将煮熟的果泥均匀的铺入烤盘，厚度掌握在3毫米的样子，太薄太厚都不好; 4、然后我们采取低温烘烤的方式完成最后一步，烤箱最高设置不超过150度，时间2个小时左右，前半个时程需要放到烤箱最底层，然后慢慢地往上挪，最终在中层; 5、成品冷却后可以卷成宽的卷儿，即为果丹皮，窄一些的就是山楂卷儿了。 2 做法二 原料：山楂2斤、白糖0.5斤、盐2克 做法： 1、山楂洗净，中间劈开，去掉山楂核; 2、放一层山楂撒一层白糖; 3、高压锅蒸熟(不用加水的)，加上一点盐将山楂酱搅拌均匀(要想甜放点盐); 4、趁热将山楂酱过筛。平盘上涂上黄油，干了后更容易取出。 5、用刮板涂抹均匀(感觉较厚一点好)。利用上能用的平底容器，涂抹好后上面盖上一块纱布，放暖气上烘干; 6、第二天一早就就完全干了，用刀子顺边缘将果丹皮坯子取下，切成条状，卷成小卷，用保鲜膜包裹。 3 做法三 原料：山楂800克、糖100克 做法： 1、山楂去核，切成小块，加水，用料更机打成果酱; 2、打出来的果酱过筛，将所有打好的果酱入非金属锅内加热炒制;(实在没有可用不锈钢锅) 3、小火，一边炒制一边加糖，一边不停翻炒免糊锅;(随时可尝尝甜度是不是够) 4、炒至果酱浓稠不滴落，关火。将果酱摊在铺好锡纸的烤盘内，抹平; 5、烤箱150度，烤60分钟，至表面干爽; 6、凉后小心地从锡纸上将整张果皮揭下来，切掉四周不整齐的边缘，随自己喜欢卷成卷，用保鲜膜包起来即可。
山楂罐头怎么做 山楂罐头的做法
1 做法一 用料：山楂500克、白糖100克、冰糖30克、清水 做法： 1、山楂洗净，去掉山楂花嘴，用笔帽从花嘴处往前捅，去掉山楂核。 2、锅内放清水，放入白糖、冰糖，大火烧开，转中火煮一会儿。(喜欢山楂水多的可以多放些，喜欢稠稠的就少放些水，冰糖根据自己喜欢的甜度添加)。 3、汤汁稍微浓稠时，加入山楂，煮10分钟即可，山楂不能煮得很久哦，煮得太久容易开裂。 2 做法二 原料：山楂1千克，冰糖50克 做法： 1、首先将山楂放在盆里，用水清洗干净。一般得用手来回搓洗三遍，才能将山楂皮上附着的灰尘等彻底洗掉，然后捞出来放在盆里。 2、找一个不锈钢匙，要那种匙把比较细又尖的，先在山楂的下部果蒂处插进果肉里，要贴着山楂籽插，沿着果蒂转圈插一周。 3、然后用同样方法，在山楂上部的果柄处转圈插一周，将山楂籽与周围的果肉分隔开。 4、用匙把从山楂上部向下把山楂籽从底部顶出来，扔掉，把果肉放在锅里。就这样一个一个的把山楂籽都掏出去，剩下的果肉准备用锅煮。 5、在锅里加上适量清水，没过山楂就可以，如果喜欢喝汤的话，可以多加点水，然后加上适量冰糖，如果喜欢吃甜的，就多放一些。打开火开始煮山楂，开始时可以大火，水开后，用小火煮到果肉变软，汤水变红就可以了。 6、将煮好的山楂晾凉，然后装进干净的玻璃瓶子里，或者玻璃保鲜盒里密封，放在冰箱里可以保存很长时间。吃的时候，盛一些在碗里，又好看，又营养。 3 做法三 用料：山楂20个、冰糖半碗、水适量 做法： 1、山楂泡盐水洗干净，备用。 2、一切两瓣，去籽。 3、山楂、冰糖倒入锅中，加水适量，没过山楂即可，不易过多，影响口感。 4、大火开锅，转小火熬制粘稠。 5、晾凉后密封，冷藏两天，口感更加!
燕麦苹果羹怎么做
燕麦苹果羹怎么做好吃？宝妈会做燕麦苹果羹吗？没想到B族维生素竟然大半藏在这种食材中，你家宝宝吃过了吗？下面来看看燕麦苹果羹的做法。
燕麦包含的营养价值无论对于成人还是婴幼儿来说都是好处多多。它属于粗粮，可以促进肠胃蠕动，在这个秋燥时节能缓解宝宝便秘。每100克燕麦中含B族维生素居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1，能够提高宝宝的注意力。
但是燕麦里含的粗纤维比较多，不容易消化，最好晚一点再给宝宝吃。过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候更要小心，因为其可能会对燕麦过敏。
在给过敏体质的宝宝食用燕麦的时候，建议先从少量开始慢慢添加，并要注意观察有没有过敏反应。另外，燕麦片的“湿气”比较重，肠胃湿热的宝宝吃了会出现排便不通畅的现象，最好要少吃。
开始做菜咯
菜名：燕麦苹果羹
月龄：适合10M+宝宝
食材：燕麦15g、苹果1个
工具：菜刀、菜板、削皮刀、辅食机、碗、蒸锅
制作步骤
1、燕麦清水浸泡4小时，至充分泡涨
2、燕麦放入锅中，约煮30分钟至熟透
3、煮好的燕麦带水一起放入辅食机中，打成泥状，过筛取汁
4、苹果去皮切块
5、苹果放入辅食机蒸篮中，加适量水蒸熟
6、将苹果和燕麦汁放入辅食机中打成泥状
7、倒入碗中即可
辅食小知识
Q：食材和汤相比，汤更有营养吗？
A：食材比汤更有营养。其实汤的成份基本上是水、脂肪而已，大部分的营养还是在食材里的。喝几十升的汤真不如多吃几块肉的营养多，还占了宝宝的肚子，不要盲目迷信汤的营养。
不过汤是不错的调味品，用来煮面或熬粥能够让辅食变的更美味，在宝宝挑剔味道的时候，妈妈们也可以试试这个方法。但是在煮蔬菜汤的时候，记得先给蔬菜焯水，去除农药和草酸，再熬汤。
苹果山楂水的功效
1 苹果山楂水的功效 开胃消食 苹果山楂水中有多种酸性成分和一些膳食纤维存在，这些物质进入体以后，不但能调节胃酸的分泌，还可以加快胃肠的蠕动，对促进消化有很大的好处，特别适合那消化不良的人群食用。 治疗腹泻 中煮熟以后的苹果有一定的收敛作用，可以控制腹泻的发生，而山楂苹果汤中的山楂则有一些天然的抗菌成分，能消除人体肠道中的多种致病菌，因此苹果山楂水对缓解腹泻和腹痛有很不错的功效。 降脂 楂有利于降血脂，且有抗氧化功效，降低动脉粥样硬化风险。苹果内的果胶是一种水溶性膳食纤维，有助于带走体内的坏胆固醇。因此苹果山楂水可作为大餐过后的消脂食疗，但尿频或胃酸过多人士须小心食用。 2 苹果山楂水的做法 材料：苹果4个、冰糖250g、山楂干20颗 做法： 1、苹果切片备用; 2、冰糖250g备用; 3、山楂干洗干净备用; 4、全部倒进锅里，放水煮，煮40分钟左右就可以了; 5、煮好可以热饮，可以冷饮，夏天放冰块喝更好，解暑。
南瓜红薯苹果羹怎么做
南瓜红薯苹果羹怎么做？南瓜红薯苹果羹能帮助出汗多睡不好的宝宝，还能快速补充身体所需能量，下面来看看南瓜红薯苹果羹的做法。
南瓜和红薯都算是粮食类的食物，容易有饱腹感，而且富含各种维生素，补充身体流失的养分。
南瓜中的锌，对宝宝骨骼和大脑发育都有好处。特意选了个据说有栗子味道的小南瓜，果然有栗子的甘甜和沙沙的口感，特别好吃。
红薯中的赖氨酸可以促进宝宝的生长发育、增强体质；还能增进宝宝的食欲，改善宝宝的睡眠质量。
苹果我选的是脆苹果，一般脆苹果蒸出来软软的，还带有一点弹性，嚼起来口感更好。
和南瓜红薯这种面面的食物在一起，吃起来很有层次感。而且口味是甜中带酸，夏天吃更开胃。
南瓜 \ 红薯 \ 苹果
第一步：红薯和南瓜洗净、去皮、切小块。
第二步：苹果也去皮，切成宝宝适合咀嚼的大小。在苹果中加小半碗水，不超过苹果的高度。
然后和南瓜、红薯一起上锅蒸，10~15分钟。
第三步：将蒸熟的南瓜和红薯混合，碾成泥。
第四步：将苹果连汤汁一起倒入南瓜红薯泥中，搅拌均匀。苹果与南瓜红薯泥的比例最好是2:1。
一碗香甜的南瓜红薯苹果羹就完成了！下午给宝宝来一碗，保证让TA瞬间充满活力！
1.只要这3种食材，宝宝都不过敏。10月+的宝宝就可以吃了。
2.南瓜和红薯都属于粗纤维食物，吃多了容易腹胀，所以苹果的比例要多一些。小宝宝吃一定要控制好量，再喜欢也不能多吃哟~
油桃怎么做罐头 油桃罐头怎么做
1 做法一 原料：黃桃或黄油桃2斤左右、冰糖(甜度可增減) 150克、柠檬汁5克、水适量 做法： 1、油桃洗净后去皮去核，切成橘子瓣大小。 2、取电炖锅一个，加冰糖和水，水要没过黄油桃。 3、用电炖锅里最大的炖锅，选甜品，时间是2.5小时，罐头需要炖5个小时。所以需要翻倍炖，2.5小時后记得重新再选择一次即可。 4、凉透装瓶放冰箱冷藏。 2 做法二 原料：油桃1000克，冰糖100克，柠檬半个。 做法： 1、油桃洗干净去皮去核。 2、在盆底放冰糖，油桃铺在上面，不需要加水。隔水蒸25分钟，桃子会自然出水。 3、蒸煮好趁热装进消毒过的瓶子里，然后倒扣形成真空状态。 4、待放凉后放在冰箱冷藏，就可以吃了。因为没有添加剂，所以还是要尽快吃完。 3 做法三 原料：油桃4斤、冰糖20克、水500克 做法： 1、将油桃肉切小块装入玻璃罐。 将冰糖加水煮下直到融化。 3、冰糖水倒入罐子，没过水果。 4、将玻璃罐敞口上蒸锅上蒸。开锅后蒸上15分钟。趁热将以前蒸过的密封罐盖子拧上，拧好后倒立罐子，静置冷却即可。
