1 芭蕉可以和柿子一起吃吗? 可以，没有禁忌和冲突。 柿子是一种凉性水果，而芭蕉是温性水果，从性味上看两者是比较搭的，温性的芭蕉正好可以综合凉性的柿子，肠胃更好说接受。 从营养成分上看，同样是水果，所含的营养成分很多是一致的，所以一起吃并不会对身体有不好的影响。 2 柿子的营养价值和功效 1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用; 2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大; 3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效; 4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害; 5、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。 3 芭蕉的营养价值和功效 1、芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。 2、芭蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。 3、芭蕉能清肠热，能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。 4、芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。 5、芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。 6、芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。 7、芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
扩展阅读
柿子能和葡萄一起吃吗 柿子和葡萄可以一起吃吗
1 柿子能和葡萄一起吃吗
柿子能和葡萄一起吃。 柿子和葡萄都是营养充分的水果，柿子内含蛋白质、脂肪、碳水化物、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等。尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子性寒凉，而葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经。有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，两者同食，并不会有不好的影响，反而能补充身体所需的各种营养元素，因此，柿子可以和葡萄一起吃，需要注意的是，虽然两者同吃不会有不好的反应，但是还是不宜多吃。 2 吃柿子的好处 1、润肠通便 柿子富含果胶，它是一种 水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 2、防治甲状腺肿大 新鲜柿子含碘很高，能够防治地方性甲状腺肿大。 3、止血 新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。 4、补充维C 柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。 5、活血降压 柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
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柿子能和榴莲一起吃吗 柿子和榴莲可以一起吃吗
1 柿子能和榴莲一起吃吗 柿子最好不要和榴莲一起吃，即使要吃，也要少量。 柿子和榴莲都属于含糖量较高的水果，柿子在水果中甜味居首位，故被誉为“最甜的金果子”，成熟的柿子中含糖15%，而榴莲含糖分13%，从数据来看，都属于含糖量高的水果，因此，同食容易使血糖升高，尤其对于需要控制血糖的人来说是不适合一起吃的，我们人体一天摄入的糖分是有标准的，超过了标准的摄入量对身体有害无益。 2 柿子有哪些吃法 1、烤柿子 把柿子用棍子或者铁条串起来后，放在柴火堆上烤，一边烤一边的转，这样烤的均匀，不会有生有熟的。 2、暖柿子 把柿子放在30-40度左右的水温里面暖，这样在水里面暖24个小时就可以吃了，不过这种做法的关键点是要保持水温的恒定，低了就要涩，水热了就煮熟了，不脆甜。 3、炸柿丸子 把软柿子去皮，把内部的舌头(就是比较柿的肺叶)去掉，然后和面，做成丸子炸，香甜的很。 4、柿子粥 将软柿子洗净去皮，待大米滚熟之后加入切好的柿子同煮几分钟即可。 5、柿子贴疙瘩 用玉面做成饼状，然后就水煮熟了后，把玉米饼放到湾里，然后把柿子剥开盖在饼子上一起吃。特点就是玉米的香和柿子的甜混合在一起，让人回味无穷。 6、柿子饼 将成熟的柿子洗净风干做成软硬适中的柿子饼，口感清甜，营养丰富，润肺养人。 3 吃柿子的注意事项 1、空腹不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。 2、控制每次吃的量 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。 3、吃后要漱口 柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。 4、柿子皮不能吃 因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
柿子能和红薯一起吃吗 柿子和红薯可以一起吃吗
1 柿子能和红薯一起吃吗 柿子最好不要和红薯一起吃。 红薯是淀粉含量较高的食物，吃了红薯，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，这时再吃柿子的话，会和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。因此，吃了红薯最好不要吃柿子，以免发生反应，对胃造成不好的影响。 2 吃了柿子多久后吃红薯 专家建议两者至少相隔5小时以上。红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。 3 红薯不能和什么一起吃 1、柿子 如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 2、甜食 红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。 3、蟹 红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。 4、酒 饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状。 5、西红柿 红薯和西红柿一起吃会得结石病，还会出现腹痛、腹泻、呕吐。特别是胃不好的人，红薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸，而西红柿在较强的酸性环境下，会产生沉淀，而不溶于水，从而导致消化不良。 6、香蕉 红薯和香蕉一起吃会引起身体不适，容易腹胀，还伴有胃反酸现象。吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。
芭蕉可以和螃蟹一起吃吗
1 芭蕉可以和螃蟹一起吃吗? 一般没什么影响。 螃蟹是寒性食物，芭蕉性温，这两者在性味上不冲突，芭蕉的性味可以中和下螃蟹的寒性。 从营养成分上看，这两者也是不相克的，所以一起吃没什么问题。 建议： 这两种食物都不要吃太多，特别肠胃不好的人，螃蟹性寒，多吃容易导致腹泻等肠胃不适症状。
2 吃螃蟹的饮食禁忌 1、蟹黄中胆固醇含量高，患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，否则会加重病情。 2、吃螃蟹等海鲜的同时尽量不要喝啤酒，螃蟹与啤酒不宜同食是因为这两种食品都含有高嘌呤，吃多了会引起痛风，两种食物加在一起更是雪上加霜。 3、在吃螃蟹的时候，应该注意的是吃螃蟹的量，不要逮住一顿猛吃，要适度。 4、要注意螃蟹的保鲜程度，如果螃蟹保存时间太长或者已经死掉的话，那么其身上会有大量细菌，也有可能导致身体不适。 3 螃蟹的功效与作用 1、抗衰老 蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。 2、抗结核 螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。 3、预防肿瘤 螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。 4、解毒功效 精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。 5、抗感染，促进伤口愈合 螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
芭蕉可以和榴莲一起吃吗
1 芭蕉可以和榴莲一起吃吗? 可以，不冲突。 芭蕉是一种温性的水果，营养丰富，其中含有碳水化合物、蛋白质、多种微量元素及维生素等营养成分。 榴莲味甘，性温，其中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、糖分、脂肪以及钙、钾、磷等多种营养成分。 这两种水果在营养成分上没有任何冲突，所以一起吃是不会对身体造成不好影响的。 2 芭蕉和榴莲一起吃多少合适? 榴莲100克，芭蕉1根。 榴莲和芭蕉虽然都是比较常见且营养丰富的水果，但是也不宜过多食用。 两者中均含有丰富的糖分及纤维素等营养成分，若是食用过多，糖分和纤维素无法完全消化吸收，就会堆积在肠胃内，加重肠胃负担，从而引起肠胃不适。 另外，长期吃过量的芭蕉和榴莲，糖分容易转化为脂肪，导致长胖。 3 芭蕉和榴莲食用禁忌 芭蕉 1、芭蕉中富含钾离子，急、慢性肾炎和肾功能不全者血钾易高，因此不适宜吃芭蕉。 2、芭蕉尽量不空腹吃，避免引起出现腹泻等不适症状;另外芭蕉中的纤维素含量也比较高，尽量避免和同样含有高纤维的食物大量一起吃，以免积食。 榴莲 1、榴莲性热，而且富含糖分，因此热性体质、上火、发烧、疥疮、糖尿病、肥胖的人群不宜食用。 2、榴莲属于热性食物，食用过多有引起上火的可能，因此不建议和温热属性的食物一起吃。 3、榴莲中的纤维素、淀粉含量较高，不建议和同样富含粗纤维的食物一起吃，以免引起积食。
芭蕉可以和蜂蜜一起吃吗
1 芭蕉可以和蜂蜜一起吃吗? 可以，不冲突。 芭蕉中有丰富的的含水量，而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质，除了这些芭蕉还含有天然的糖分，分别是：蔗糖、果糖和葡萄糖、和纤维素，这些营养物质对我们的身体都是很好的，有利于我们的身体健康。 蜂蜜中富含人体中所需的十几种氨基酸，钙、磷等多种人体所需的微量元素，而且蜂蜜中的营养非常易于吸收，不管是对哪个年龄层的人都很适用。 2 芭蕉和蜂蜜一起吃有什么好处? 1、补充糖分 蜂蜜和芭蕉中有很充分的糖分，可以让身体充满营养成分，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。 2、健脾利尿 蜂蜜有解热止渴，生津止咳的功效，可以加快排尿的次数和速度，可以排除垃圾、毒素。 3、润肠通便 蜂蜜和芭蕉都可以可以起到润肠通便的功效，芭蕉和蜂蜜都对肠胃有好的疗效。 3 哪些人不宜吃芭蕉？ 1、消化道溃疡患者不宜吃芭蕉? 胃溃疡的患者不适合吃芭蕉，芭蕉对胃部的伤口有刺激的功效。 2、水肿患者不宜吃芭蕉 因为芭蕉的钾元素非常的丰富，水肿的患者吃芭蕉会加重病情。 3、腹泻患者不宜吃芭蕉 芭蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃芭蕉的话会加重腹泻，不利于康复。腹泻患者不能吃芭蕉，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。
