1 烤橘子只适用于寒咳 烤橘子治适用于风寒感冒引起的咳嗽，或是慢性支气管炎咳白痰表现的寒症咳嗽，如果是风热咳嗽则不适用于用烤橘子来治疗。 2 注意好火候 烤橘子掌握火候很重要，要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏，这时想把橘皮一块吃掉，橘皮也不是很苦。烤的太轻的话渗透到橘肉中的橘皮有效成分很少，想吃皮却难以下咽，就起不到太大的作用。而烤的太焦了的话橘肉中的维生素和矿物质会被破坏掉。 3 橘皮也可以一起吃 橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多，连橘皮一起吃效果会更好。但在烤的过程中橘皮内的有效成分已经渗入到橘肉内，所以如果觉得橘皮太难吃，只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了的话，也不要去吃橘皮。 4 一次不要吃太多 单个50克左右的烤橘子，每天吃1到2个就可以了，不需要吃太多。吃太多可能会上火。
延伸阅读
烤橘子治什么咳嗽 烤橘子治寒咳还是热咳
1 烤橘子治什么咳嗽 烤橘子适合风寒咳嗽初期。 橘皮通过火烤，燥烈之性消除而药性仍存，也就是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮;由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘;橘子的果肉含有丰富的维生素C，而陈皮煎剂与维生素C并用，能增强抗炎作用，能抵抗支气管的炎性反应;橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。对痰滞经络引起的咳嗽，有止咳化痰的作用。对于风寒感冒初期的咳嗽效果很好。 2 烤橘子的药性分析 橘子味甘酸，性温，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。 橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用。 橘络具有通经络、消痰积的作用，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症。 橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。 3 烤橘子怎么烤效果好 原料：橘子一个。 做法： 1、用水将橘子冲洗干净。 2、放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留农药。 3、取纸巾或者干净的布，来擦橘子。 4、锅烧干，把橘子放进去，用小火慢慢加热。 5、用铲子不停的翻炒橘子，炒至微焦，橘子冒热气并伴有橘香味即可。 小贴士：烤橘子要掌握好火候，小火慢慢烤。以橘皮烤干微焦为最好，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而橘肉内的维生素和矿物质也不被破坏，这时把橘皮一块吃掉，橘皮也不是很苦。
荸荠怎么吃治咳嗽
1 煎水服用 如果要想通过吃荸荠来治疗肺炎的话，那么可以选择把它煎水服用，煎水服用的话可以起到很好的药理作用。 方法： 1、首先要准备好几个荸荠，把它彻底的洗干净后，放入清水中浸泡。 2、然后在锅中加入适当的水将水烧开，再把荸荠放入进去，烧滚以后大概10分钟左右就可以服用了，尽量把它放温服用，这种方式可以很好的滋养自己的肺部能够润肺止咳，可以辅助治疗肺炎的病症。 2 烧红糖水 把荸荠和红糖在一起，烧成水来喝的话，也是可以用于辅助治疗肺炎病症的。 方法： 1、先准备好适量的荸荠和适量的红糖，先把荸荠去皮。 2、然后在锅中放入半锅水，将水烧开以后，把比其放进去后再放入红糖，直到把荸荠烧烂为止，这样就可以服用了，服用荸荠烧红糖水的话，能够很好的缓解肺炎的症状。 3 荸荠治咳嗽注意事项 1、选择新鲜的荸荠： 选择服用荸荠做的一些食疗方来辅助治疗肺炎的话，确实可以收获一定的成效，但是在制作这些食疗时一定要切记选择的比起一定要是新鲜的。 2、建议削皮： 如果不把荸荠的皮去除的话，那么一定要清洗干净，但是建议把皮削掉更加的卫生一些。 3、及时就医： 还有需要大家注意的就是，荸荠止咳化痰只能起到辅助作用，不可以完全指望荸荠，毕竟它是一种食材，并不是药材，如果肺炎严重的还是应该到正规的医院接受正规的治疗才行。 相关文章： [什么人不适合吃荸荠 宝宝可以吃吗]
烤橘子可以烤箱烤吗
1 烤橘子可以烤箱烤吗 家里面如果有烤箱的可以直接用烤箱来烤橘子，具体方法如下： 步骤一：先准备材料及工具，挑选橘子两颗及适量的盐(约半匙)。 步骤二：将橘子的外皮以清水洗净。 步骤三：在橘子的上方挖洞，但不要贯穿整个橘子。 步骤四：将盐以筷子辅助，从洞口塞到橘子裡，摇一摇让盐均匀分布。 步骤五：将橘子放进烤箱烘烤，时间约10至15分钟。 2 烤橘子的功效说明 烤过的橘子减少了寒性，且能镇咳化痰，尤其果肉与果皮间的橘子丝的功效最好。 不过医师也提醒，咳嗽依据其性质在中医学上分成燥咳(乾咳)、热咳(有黄痰)及冷咳(有白痰)等不同形式，当民众出现干咳及冷咳的情形，就不建议吃烤橘子这样的方法来治疗，并建议应寻求医师的诊断及治疗。 3 烤橘子的吃法 用量 单个50克左右的橘子，每天吃1到2个就可以了，不需要吃太多。吃太多可能会上火。 橘皮 橘皮可以吃，橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多，连橘皮一起吃效果会更好。但在烤的过程中橘皮内的有效成分已经渗入到橘肉内，所以如果觉得橘皮太难吃，只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了的话，也不要去吃橘皮。
孕妇吃橘子要注意什么
橘子吃多了真会上火吗？孕妇吃橘子要注意什么呢？橘子吃多了会上火？对于橘子这种水果来说，大家都害怕一个问题，那就是上火，似乎从小时候开始接触这种水果的时候，家人们就会告诉你：橘子是一种容易”上火”的水果，所以不能够多吃。
要告诉大家的是，引起大家”上火”的主要原因，其实根本就不是橘子，也就是说橘子实际上根本就不容易“上火”。
上火其实是一个很难定义的词语，但是对于水果来说，引起水果的罪魁祸首就是糖。
所以说是因为吃橘子”上火”，还不如说是因为吃糖引起的”上火”，并且是吃了特别多的糖。而橘子的含糖量其实并不是特别的高，大概在10%左右，许多水果的含糖量都比它要高，比如说枣，它的含糖量一般在20%以上。
孕妇吃橘子要注意什么?
1、多吃橘子会上火。孕妇每天吃柑橘的数量不应该超过3个。尤其是孕妇到怀孕后期比较容易便秘，所以还是少吃橘子的好。
2、多吃橘子对身体有害。据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，摄入过量的维生素C时，人体内代谢的草酸就会增多，这样容易引起尿结石、肾结石。而且，多吃橘子对口腔和牙齿也都有害。
3、橘子不宜与萝卜同食。萝卜和橘子同食，会因为形状发生变化而诱发或导致甲状腺肿。
4、服药忌食橘子。橘子中富含果酸和维生素C，所以，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通等时，应忌食橘子。
5、橘子不宜与牛奶同食。牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和维生素C很容易发生反应，从而在人体内凝固成块。这样不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
6、饭前或空腹时不宜吃橘子。橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。
7、忌用鲜橘皮泡茶。新鲜的橘子皮与隔年的陈皮不一样，用新鲜的橘子皮泡水，会挥发出较多的油，容易刺激消化道，导致消化功能紊乱。
烤橘子止咳吃几天有效 烤橘子止咳要吃多久
1 烤橘子止咳吃几天有效 烤橘子止咳一般需要3到5天，并且烤橘子只适合风寒感冒初期的咳嗽。 橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用。橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。因此，橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药。橘皮通过火烤，可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘。但是，这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。 2 烤橘子治咳嗽要注意什么 1、注意对症下药 咳嗽虽然是一种很常见的不适症状但是咳嗽分很多种，在中医上咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，而外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同的咳嗽用药是完全不用的，烤橘子适合风寒咳嗽，一定要对症下药。而且烤橘子药力不强，仅可以作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。 2、注意火候 烤橘子掌握火候很重要，要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏，这时想把橘皮一块吃掉，橘皮也不是很苦。烤的太轻的话渗透到橘肉中的橘皮有效成分很少，想吃皮却难以下咽，就起不到太大的作用。而烤的太焦了的话橘肉中的维生素和矿物质会被破坏掉。 3、注意用量 单个50克左右的橘子，每天吃1到2个就可以了，不需要吃太多，吃太多可能会引起上火。注意烤完橘子后不要立马就吃，容易烫嘴，等到温度合适的时候再吃。 3 哪些人不宜吃烤橘子 烤橘子虽然可以止咳，但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦，主要有行气健脾，润燥化痰的作用，适合脾胃虚寒，痰湿体制的人。因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。
梨子生吃可以治咳嗽吗
1 梨子生吃可以治咳嗽吗 梨子生吃有一定的止咳作用。 梨子性凉，入肺经、胃经，生吃也有清热解毒、止咳化痰的作用。不过梨子煮熟止咳效果会更好，因为煮梨子时可以添加一些有润肺止咳的材料，这样效果止咳效果将会更好。 2 梨子和什么搭配止咳效果更好 冰糖 冰糖味甘，性平，入脾、肺二经，具有补中益气，和胃润肺的功效，搭配味甘酸，性凉，具有生津润燥，清热化痰功效的梨，可起到治咳嗽、生津止渴的作用。 做法：梨洗净切成两瓣，挖去梨心及梨核后，切成块，放炖盅内，加入冰糖，隔水炖熟即可。 蜂蜜 蜂蜜味甘，性平，归脾、肺、大肠经，具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效，搭配梨一同熬制，适用于消肺虚咳嗽的病症治疗。 做法：将梨切碎捣烂，绞汁(或煎取汁液)，小火熬至浓稠，加1倍蜂蜜，混匀并熬开，待冷即成。每次服1～2汤匙，温开水冲服。 茯苓、川贝母 茯苓味甘、淡，平，归心、脾、肾经，具有利水渗湿，健脾安神的功效;川贝母味苦、甘，归肺、心经，有化痰止咳，清热散结的功效，搭配梨、蜂蜜、冰糖一起熬煮可用于肺热咳嗽，阴虚燥咳，有清热润肺、生津止咳平喘的功效。 做法：将茯苓洗净，切成小方块，川贝母去杂洗净，梨洗净，去蒂把，切成丁。将茯苓、川贝母放入铝锅中，加入适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟，出锅即成。 花椒 花椒味辛，性热，有小毒，归脾、胃、肾经，有温中止痛，燥湿杀虫，平喘的作用，搭配梨、冰糖熬煮，可驱散风寒咳嗽导致的脘腹冷痛，寒湿泄泻，治疗咳嗽。 做法：梨洗净，不去皮，将顶端切开，挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒，盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。 3 什么梨止咳效果好 雪梨、皇冠梨、鸭梨等常规的梨子都具有清肺化痰止咳的作用。 梨子的食用历史悠久，梨子的品种也是多种多样，虽然每种梨子的味道会有所不同，但是营养成分上面有多种一致的情况，所以，常规的梨子食用后都具有清肺化痰的作用。
枇杷怎么吃治咳嗽化痰
1 枇杷怎么吃治咳嗽化痰一 川贝枇杷膏 1、材料： 枇杷3斤、川贝母3克、冰糖280克。 2、做法： （1）枇杷去皮去籽取果肉，放料理机打成果浆。 （2）将果浆倒入小锅中，中火加热。冒泡后加入冰糖，改小火熬，并不停搅拌。 （3）水分快要熬干时，加入川贝粉继续熬一会儿，完全成为膏状即可。 （4）放凉后放入可密封的容器保存。平时要放冰箱，吃时用干净的勺子挖出一勺直接食用。 3、功效： 治疗咽喉干痒和伤风咳嗽有很好的疗效。 2 枇杷怎么吃治咳嗽化痰二 枇杷冰糖水 1、材料： 枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量。 2、做法： （1）新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。 （2）全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水。加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用。 3、功效： 清心润肺，对老人和小孩咳嗽有奇效。
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杨桃怎么吃可以治咳嗽
1 杨桃蜂蜜汁 材料：杨桃50g、蜂蜜适量。 做法： 1、将新鲜杨桃洗干净去棱切片，放入调理机，慢档榨汁; 2、在杨桃汁中加入蜂蜜调匀后饮用。 功效：止咳，生津消烦。 2 川贝杨桃煲瘦肉 材料：川贝10g、南北杏各15g、杨桃200g、瘦肉500g、姜片3片、蜜枣1个。 做法： 1.瘦肉洗净，切块，过沸水去除血污。 2.川贝和南北杏泡1个小时。 3.除杨桃外把所有材料放入煲中煲1.5个小时。 4.杨桃去边切块。 6.把杨桃放入煲中续煲半个小时，调味即可。杨桃注意后放，不要煲得太久。 功效：川贝杨桃都是止咳的好食材，且营养丰富，经常吃也是有利于我们身边健康的。 3 咳嗽吃多少杨桃合适 一次食用半个即可。 杨桃虽然可帮助治疗热咳、燥咳，但每次食用也不易过多，一般半个即可。脾胃虚寒或有腹泻的人则应更少食，肾功能不好者，应远离杨桃，尤其是肾病患者，以免中毒。
