1 宝宝便秘吃无花果有用吗 有一定的治疗效果 中医上表示，无花果性平、味甘，有滑利性，可以健胃清肠、消肿解毒，可以治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、乳汁不足、咽喉肿痛等症状，因此吃无花果能治便秘。 2 为什么吃无花果对便秘有用 1、无花果中含有丰富的果胶和膳食纤维，果胶可以润滑肠道，增加肠道的润滑度，膳食纤维可以刺激肠道蠕动，因此吃无花果可以促进排便。 2、并且无花果中丰富的苹果酸、柠檬酸、延胡索酸等，可以维持肠道菌群健康，促进肠道有益菌的生长，是肠道健康，有一定的治疗便秘。 3、无花果中的蛋白酶、水解酶、脂肪酶等成分，可以促进胃中食物的消化，有促进消化的作用，减少食物在肠道中堆积的时间，也有缓解便秘的作用。 3 宝宝便秘无花果怎么吃好 1、鲜无花果： 鲜无花果中的果胶含量较高，可以充分的润滑肠道，还有很多蛋白酶、脂肪酶、水解酶等活性物质，可以帮助排便。因此吃鲜无花果不论是生吃还是熟吃都可以治疗便秘。 2、干无花果： 无花果干中的纤维素含量很高，可以促进肠道的蠕动，有助于排出肠内容物，因此吃干无花果也可以治疗便秘。 相关文章： [宝宝吃无花果的好处] [宝宝多大可以吃无花果]
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宝宝吃无花果会便秘吗 无花果宝宝吃了会便秘吗
1 宝宝吃无花果会便秘吗 宝宝吃无花果是不会引起便秘的。 1、原因： 无花果含丰富的食用纤维，吃无花果能促进胃肠蠕动，润肠通便，有效缓解和治疗便秘。因此，宝宝吃无花果并不会引起便秘，而且便秘病人很适合吃无花果。如果常吃无花果，可以防止便秘发生。 2、特别提醒： 吃无花果期间出现便秘，应考虑其他原因，如，喝水少、缺乏运动等等。 [宝宝吃无花果会上火吗 无花果吃多了会上火吗] 2 宝宝吃无花果会便秘吗 宝宝怎么吃无花果缓解便秘 1、生食： 便秘时，最好能1天吃2次无花果，1次2个。 2、制成蜜饯： 吃油腻的肉菜时，可以把无花果蜜饯当做饭后甜点，不仅爽口，还能促进肠胃蠕动，有助于消化食物。做无花果蜜饯的方法如下：无花果去皮，放入盛满水的锅中，用中火把无花果煮软，待汤汁变成粉红色时，按照个人口味加入白糖，然后再将汤汁熬至原来的一半。 [宝宝吃无花果上火怎么办 无花果宝宝吃了上火要怎么治疗] 12
宝宝便秘吃香蕉有用吗
宝宝便秘吃香蕉有用吗？宝妈知道宝宝便秘的原因吗？造成宝宝便秘的因素有哪些？预防宝宝便秘怎么做？接下来看看宝宝便秘该怎么办？ 众所周知，香蕉具有润肠通便的功效，所以缓解便秘的话，很多人都会选择吃香蕉。但是，宝宝便秘是不可以吃香蕉的，这是为什么呢？一起来看看吧！ 宝宝之所以会出现便秘，原因通常是： 1、食物成分不当 如果宝宝的日常饮食中含大量蛋白质，纤维含量少，碳水化合物不足，这样大便就容易呈碱性，变得非常干燥，导致排便困难，久而久之形成恶性循环; 2、进食量少，每天形成的粪质也少 粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大便也越干，越不容易排出; 3、肠道功能失常 生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射，也容易导致宝宝便秘。 此外，爸妈需清楚一点，判断宝宝便秘的重要标准，不是多少天没有排便，而是宝宝排便的时候是否困难、大便是否干结。宝宝几天没排便，但是排便过程轻松，这可能是攒肚的情况。 香蕉为什么不能缓解便秘？ 人们之所以相信香蕉能缓解便秘，多半是因为香蕉吃起来很滑，因此联想到了香蕉可以润肠道。然而事实是，缓解便秘的关键不在于“润肠道”，而在于多吃高纤维的食物。 上面提到，宝宝便秘很大程度是由于摄入的纤维素不足导致的，而香蕉中的膳食纤维含量仅1.2g/100g，这个数值是什么概念呢？对比下大家就知道了： 猕猴桃：2.6g/100g； 红玉苹果：4.7g/100g； 软梨：9.1g/100g； 酸枣：10.6g/100g； 因此可见，香蕉在膳食纤维含量方面，真的不优于其他水果。相反，未成熟的香蕉中还含有一种名为“鞣酸”的物质，具有收敛肠胃的作用，内用可制止腹泻……搞了大半天，真相原来是，腹泻的时候吃香蕉是个不错的选择。 哪些食物才真正有利于缓解便秘？ 膳食纤维才真正有利于缓解便秘，常见的食材中，膳食纤维比较丰富的蔬菜有香菇、豌豆、西兰花、大豆、油菜、菠菜等;水果有西梅、桑葚、梨、杏、枣等;淀粉类中的全麦麦片、面包也是不错的选择。 但给孩子吃这些食物之前，要考虑到孩子是否会过敏等，需结合孩子的年龄，考虑孩子是否适合吃，要吃多少。 对待孩子便秘，预防胜于治疗 均衡膳食 宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。 定时排便 训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。 保证活动量 运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。腹部按摩对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
便秘喝柠檬水有用吗
1 便秘喝柠檬水有用吗 有用 便秘的时候喝柠檬水是很有效的，这是因为柠檬含有丰富的维生素C，它是催促排便的催化剂，能有效缓解便秘，达到润肠通便的效果。 2 柠檬的功效 1.美容养颜 柠檬水中含有丰富的维生素和有机酸，具有强效的抗氧化作用，促进新陈代谢、延缓衰老、防止色斑的沉淀。 2.清除宿便 长期喝柠檬水的人，肠道都是比较干净的，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。 3.消除自由基 多喝柠檬水，能够有效消除人体内的自由基，达到预防癌症，保持健康体魄的目的，也会塑造更加精力旺盛的精神状态。 4.生津解暑开胃 柠檬水味道带酸苦，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。 3 便秘饮食注意事项 1.每天应进食一定量的食物，以利于大便的形成。 2.应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。 3.摄入足量的水分。水分可以润滑肠道，还可参与大便的形成，并使大便软化，以利于排出。因此，每天应摄入足量的水分。 4 健康小贴士 便秘喝柠檬水有用吗这篇文章就为大家介绍到这里，虽然柠檬水对身体很好，但是大家还是要注意不要喝太多，不然对牙齿不好哦!
宝宝拉肚子吃蒸苹果有用吗
1 症状轻微 有一定作用 如果宝宝是因为着凉、消化不良等原因引起的拉肚子，并不是很严重，只是比平常大便的次数多了1-3次，没有出现呕吐、发烧等症状，那么这时吃蒸苹果是有一定的止泻作用的。 因为苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用。 2 症状严重 作用不大 如果宝宝拉肚子的情况非常严重，每天大便次数大于10次，并且还有发烧、食欲减退、呕吐、腹痛、黏液脓血便等症状，那么考虑是患有肠炎、痢疾等疾病了。 这种情况吃蒸苹果几乎是没有用的，需要及时就医，做进一步检查。 3 宝宝拉肚子吃蒸苹果注意事项 1、6个月以后才能吃： 蒸苹果其实也是宝宝辅食的一种，在宝宝6个月大时才能吃，因为在这之前宝宝的消化系统还未发育完善，吃蒸苹果会加重消化负担，甚至引起消化不良等。 2、宝宝有过吃苹果经历： 如果宝宝在之前都没有吃过苹果，那么在拉肚子时也最好不要吃蒸苹果，不能确定宝宝是否会对苹果过敏。 3、不吃冷的： 蒸苹果放温之后就要喂宝宝吃，不要等到放冷了，宝宝拉肚子的时候是不能吃冷食的，会加重腹泻症状。 4、无效需就医： 宝宝吃蒸苹果只能辅助治疗拉肚子，如果观察2天后，宝宝拉肚子的症状没有好转或者加重了，那么需要及时就医，做进一步检查。
4 蒸苹果的做法 1、食材： 苹果1个，食盐少许。 2、做法： （1）苹果用水冲洗一下，浸湿表面。在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。 （2）然后再用水冲洗干净。将苹果对半切开。 （3）去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。 （4）切好的苹果放入小碗内。放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。 相关文章： [宝宝便秘吃梨子有用吗] [宝宝便秘吃芹菜有用吗] [宝宝咳嗽喝冰糖大蒜水有用吗 宝宝咳嗽能喝大蒜水吗]
孕妇拉肚子吃煮苹果有用吗
1 孕妇拉肚子吃煮苹果有用吗 有一定的止泻作用，准妈妈可试试。 原因分析： 1、苹果中含有果胶，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。 2、苹果中富含鞣酸，这种物质是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。 因此，拉肚子的准妈妈吃煮熟的苹果，有一定的止泻作用。 2 孕妇拉肚子煮苹果的做法 1、先在苹果表面倒一些盐粒，用手在外皮上揉搓，能将苹果清洗的更干净，且还有杀菌消毒的作用。 2、然后将洗好的苹果去掉果核，并切成小块，放在合适的容器中上锅蒸煮。 3、一般在锅开后再蒸5分左右即可取出，待到稍冷却后再食用。 提醒：苹果最好是带皮蒸煮，尤其是近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好。 3 孕妇拉肚子吃多少煮苹果能好 孕妇一天吃一个煮苹果，连续吃3天。 建议准妈妈每天早上空腹吃煮苹果，这样苹果可以直接作用于肠道中，具有收敛肠道的作用，缓解拉肚子的情况。另外准妈妈要注意，煮苹果不能长期吃，若是准妈妈食用3天后拉肚子还没缓解，说明这个方法效果不好，此时最好是去医院接受医生的正规治疗。
孕妇吃无花果治便秘吗
1 孕妇吃无花果治便秘吗 能治便秘。 无花果有滑利性，且还含有丰富的纤维和胶质，食用后果胶能润滑肠道，纤维能吸附肠道内的有害物质，并促进肠胃蠕动，帮助粪便更快排出，所以说吃无花果能帮助预防和治疗孕期便秘。 2 孕妇怎么吃无花果治便秘 直接吃 成熟的新鲜无花果，孕妇直接食用可治疗便秘。 无花果香蕉奶昔 材料：无花果6个、香蕉2根、酸奶200克、牛奶100克、蜂蜜适量。 做法： 1、无花果洗净，切块;香蕉去皮，切块; 2、先把无花果榨成汁，然后将酸奶加入到榨汁机中，再加入香蕉和牛奶，所有食材一起混合打5分钟，打好后加蜂蜜搅拌均匀即可。 无花果苹果炖猪腱汤 材料：干无花果2只，苹果1个，猪腱200克，干百合20克，金华火腿30克，姜10克，盐适量。 做法： 1.姜去皮切片，苹果切开去芯，无花果切半。 2.猪腱切成中等大小，将一锅水煮滚，加入猪腱及姜片汆水10分钟，沥干水备用。 3.准备一个炖盅，加入猪腱、苹果、无花果、干百合、金华火腿。 4.加入足够份量的水盖过所有材料，用大火炖2小时，加盐调味即成。 3 孕妇吃无花果治便秘其他注意事项 1、新鲜无花果治便秘可以长期吃，用无花果干治便秘不能长期食用，以免导致血糖升高，对健康不利。 2、无花果只能治疗轻微的便秘，严重的便秘或不是因为肠道动力不足引起的便秘吃无花果无效，最好是就医对症治疗。 3、用无花果治便秘时也要注意不能多吃，因为吃太多会加重肠道负担，反而会加重便秘的情况。一般一天吃4、5个无花果即可，不能太多。
宝宝可以吃无花果吗 宝宝能吃无花果吗
1 宝宝可以吃无花果吗 宝宝可以吃无花果。 无花果含有大量的维生素、无机元素、阿拉伯糖等等，具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果，宝宝食用可以开胃，保护肠胃健康，提高机体免疫力，且无花果没有什么副作用，不会给宝宝的身体带来伤害，因此，当宝宝可以吃辅食的时候，就可以吃无花果了哦。 但注意，无花果有通便润肠的效果，因此，当宝宝正在腹泻的时候，就不能食用无花果哦，否则会加重宝宝的病情。 小贴士： 1、第一次给宝宝只能吃宝宝少量食用，观察两三天看是否过敏，不过敏才可以继续给宝宝吃。 2、宝宝不可多食无花果，每次吃1到2个就好。 [无花果怎么治便秘] [无花果] 2 宝宝可以吃无花果吗 宝宝无花果怎么挑选 1、挑选无花果，首先是要挑选大个的，这样的果子果肉饱满，水分多。 2、其次尽量挑选颜色较深的，这样的果实才熟透了，口感上更甜。 3、再次，可以轻捏果实表面，挑选较为柔软的。 4、最后，要避免选购尾部开口较大的无花果，其难免会沾染到空气中的灰尘和细菌，不太卫生。 3 宝宝可以吃无花果吗 宝宝无花果怎么吃 1、无花果煮糖 材料：无花果，蜂蜜。 做法：以100公克的蜂蜜对一公斤无花果的比例煮食，煮至汤汁快干时关火，冷却后放入冰箱保存。 小贴士：给宝宝使用的时候记得加热哦。 2、无花果泥 材料：梨，桃子，无花果，大枣。 做法： 1、梨洗净去皮，将果肉捣成泥;桃子洗净去皮，将果肉捣成泥;无花果洗净，去皮，将果肉捣成泥。 2、大枣放入温开水中泡发，去皮，去核，捣成泥。 3、将以上三种果泥和枣泥放入碗中混合搅匀即可。
宝宝吃无花果会过敏吗 无花果宝宝吃了会过敏吗
1 宝宝吃无花果会过敏吗 宝宝吃无花果会过敏。 1、原因： 花果中含有多种异体蛋白和活性因子，部分在人体中不能被分解，仍旧会保留着活性，食用之后会引起身体过敏， 2、特别提醒： 尤其是过敏性体质的人，过敏严重甚至会引起全身瘙痒。 2 宝宝吃无花果会过敏吗 宝宝无花果干会过敏吗 那你吃无花果干不会过敏。 原因： 无花果过敏的主要物质是刚采摘时蒂部分泌的白色汁液，这种白色汁液除了会促进无花果蒂补窗口尽快的凝结愈合，还对人体皮肤有较强的刺激性，因此，具有了较强的过敏性，而无花果干经过干制处理，这种汁液失去了致过敏的活性，食用不会引起过敏。 12
宝宝吃无花果的功效与作用 小孩吃无花果有什么好处
1 宝宝吃无花果的功效与作用一 防止便秘 无花果是高纤维素含量的水果，而纤维素可以促进肠道蠕动，帮助排便，无花果中汉语的果胶还有润滑肠道的作用，因此小孩子吃无花果可以防止因消化系统未完全发育而出现便秘的状况。 2 宝宝吃无花果的功效与作用二 健脾强胃 中医上表示无花果性平，味甘，如心、脾、胃经，有健脾强胃的作用，经常食用对脾胃不好的小孩有很好的帮助。 123
宝宝吃无花果会上火吗 无花果宝宝吃了会上火吗
1 宝宝吃无花果会上火吗 宝宝吃无花果不会上火。 1、原因分析： 从中医的角度来看，无花果性平、味甘，也就是说无花果既不是寒性食物，也不是热性食物，属于中性。因此，宝宝吃无花果不会上火。 2、特别提醒： 无花果适合任何人食用，既不会引起上火，也不会出现体寒。 [宝宝吃无花果会腹泻吗 无花果与宝宝拉肚子有关吗] 2 宝宝吃无花果会上火吗 宝宝吃无花果会口腔溃疡吗 1、吃生无花果可能口腔溃疡。 原因分析：无花果鲜果和干制的无花果不同，尤其是刚从书上采摘的那种，在其蒂部还还带有白色的分泌液，这种汁液有较强的腐蚀性，食用过多不仅仅可能出现口腔溃疡，甚至还会出现上消化道不适。 2、吃干无花果不会出现口腔溃疡。 原因分析：干制的无花果多用来煮汤、煮粥、泡茶等，干制之后的无花果不含有腐蚀性的汁液，同时在煮制的过程中也会吸收足够的水分，食用时对口腔没有影响，不会出现口腔溃疡。 [宝宝吃无花果会腹泻怎么办 无花果宝宝吃了腹泻怎么治疗] 12
痛经吃红枣有用吗
1 痛经吃红枣有用吗 没用 红枣虽然有补气血的效果，但是对痛经是没什么效果的，因为痛经大多是宫寒或者妇科疾病的引起的，红枣既不能暖宫，也没有治疗妇科疾病的效果，所以痛经吃红枣是没用的。 2 红枣的功效 1.补气养血 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。 2.养血安神 女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。 3.缓和药性 红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。 4.健脾益胃 脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。 3 痛经的原因 1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。 2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。 3.精神、神经因素。 4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。 4 如何缓解痛经 1.保持温暖 月经期间一定要注意自身保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋。 2.避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。 3.服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。 4.练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下：弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 5.中药食疗缓解痛经 药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人，最好有中药师指导。
