1 山楂 女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。
2 木瓜 木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。荔枝:易引起大便干燥。 3 杏 杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。 4 桂圆 桂圆性温大热,而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,会造成孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。 5 其它水果 荔枝:易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减。 柿子:易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减。 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子:易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减。 菠萝蜜、榴莲:易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减 新鲜杨梅:易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。芒果甜香滑腻,是许多宝宝爱吃的水果,但芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质,很多宝宝吃完芒果以后会出现芒果疹,芒果疹在水果过敏中是发生率最高的。 芒果疹的主要症状是口唇、双侧口角、上下颌及面颊部出现红斑、皮疹、小水疱、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等症状。一旦宝宝出现上述症状后,应立即停止宝宝食用芒果,将宝宝的手、脸用清水洗净,及时看医生。
2 猕猴桃猕猴桃含多种维生素,利于宝宝生长发育,但猕猴桃里的果酸容易引起宝宝的过敏反应,特别是一些有牛奶、海鲜过敏史的宝宝不宜多吃。 宝宝对猕猴桃过敏会出现:嗓子疼、嘴唇四周痒、痛,双唇变红等症状。如果宝宝吃猕猴桃后出现过敏症状,除停止食用外,还要多喝水,症状就会缓解。
3 菠萝菠萝含有致敏性物质,如甙类,羟色胺和菠萝蛋白酶对人的皮肤、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。 宝宝一旦过敏会出现:腹泻,皮肤瘙痒、红肿,四肢及口舌发麻,荨麻疹等症状。此时,妈妈们应立即停止进食菠萝,洗净手部和脸部并及时就医。
4 香蕉宝宝由于胃肠道粘膜的保护功能还不完全成熟,免疫功能比较脆弱,吃了香蕉以后,蛋白质进入体内,就可能会导致宝宝发生食物过敏现象。比如出现荨麻疹、嘴巴肿胀、或引起湿疹等症状。严重时会出现呼吸困难等情况,一旦出现呼吸困难立即看医生。
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一说到荔枝,很多人都会想起杨玉环的那首诗,可见荔枝的味道是如何的可口和甘美了。不过荔枝虽然有健脾益气、养胃的效果,但是对于脾胃虚弱、积食滞气的人来说却是不适合过多饮食的,不仅不能够缓和病情,反而还会造成呕吐的现象。
2 龙眼龙眼属于寒性食物,而消化不良的时候正是肠胃脆弱之时,这时候应该避免吃龙眼这类水果。因为消化不良的患者这个时期处于进食少,而且非常容易疲倦,过多的吃龙眼会起到适得其反的效果。
3 鲜枣新鲜的大枣,尤其是冬枣有天然维生素丸的称号,因此很多人以为多食用冬枣只有好处没有坏处,其实这种想法是错误的。冬枣吃太多会伤肠胃,因为冬枣中含有大量膳食纤维,过高的膳食纤维进入体内,会刺激肠胃,从而造成肠胃不适,加重消化负担。
4 宝宝消化不良吃什么水果好1、山楂:
如果仔细留意日常生活,会发现很多助消化的药,其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而起到消食的作用,对消肉食积滞效果更佳。
2、苹果:
苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用,加热后又能起到收敛、止泻的作用。
3、番木瓜:
木瓜素有“百益果王”的美称,其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺,还可以帮助消化。此外,未成熟的番木瓜含有两种酶类:番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶,可帮助促进消化。
4、奇异果:
奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁,而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维,可以促进消化和吸收,适合消化不良的人食用。
5、香蕉:
香蕉具有润肠通便的功效,其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动,缓解便秘症状,起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
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西瓜是一种营养价值很高的水果,不过虽然西瓜里面有许多对人体有益的元素,不过西瓜却不能在感冒的时候吃,在刚刚感冒的时候,吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。
2 橘子肉有不少人都觉得吃橘子可以停止咳嗽,祛除痰浊,所以有许多有咳嗽的人会多吃一些橘子,希望以此来止咳化痰。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
3 芒果芒果是著名的热带水果之一,含有较为丰富的蛋白质、粗纤维、糖等营养物质,一般来说芒果是对身体有着较多的好处的,具有清肠胃、其中的维生素A 具有防癌、抗癌的作用,但是,咳嗽有痰的宝宝应该避免吃芒果,因为芒果属于热性水果,吃多了对使身体产生内热,导致咳嗽的宝宝症状加重,这时芒果就变成了一种不太有利的水果了。
4 番石榴番石榴又名芭乐,也是一种热性水果;番石榴的味道很好,甘甜且多汁,果肉非常的柔滑,果心较少而且无籽,平时多吃点可以补充人体所缺乏的营养成分,例如维生素C,番石榴可以强身健体、提高身体素质等,对人体是有益的,但是咳嗽有痰的宝宝也不能吃,因为它常常会导致身体上火,加重身体的炎症状况,对宝宝来说是不太好的。
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