2 宝宝多大可以吃山楂 建议1岁以上 山楂味酸，不适合太小的宝宝食用，并且山楂中的酸性物质可以促进胃液的分泌，宝宝食用容易对肠胃造成伤害，特别是长牙期的宝宝尽量不要吃山楂。因为山楂中的果酸等酸性物质会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。较大一点的宝宝，如果食欲不振、饮食积滞，可以少量食用山楂。 3 宝宝吃山楂的好处 山楂富含多种营养物质，尤为突出的是，以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃，含VE7.32毫克，居水果之冠，含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。另外，山楂有消食化积、活血散瘀的功效，能调理宝宝脾胃。也可以调理因吃肉食过多引起的消化不良，进而导致的腹泻和咳嗽。山楂泡茶，更是顺气、化痰、促进消化，是防治小孩积食的保健茶。 宝宝吃山楂能吸收有机酸，刺激胃液分泌，促进了消化，对开胃消食非常好。另外，吃山楂吸收维生素C、维生素E，能起到抗氧化作用，增强了身体免疫力，提高防病能力。 4 宝宝消化不良山楂怎么吃好
山楂粥 1、食材： 山楂30-40克粳米100克砂糖10克。 2、做法： 先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 山楂双耳汤 1、食材： 银耳10克、黑木耳10克，山楂20克，冰糖30克。 2、做法： (1)首先把事先泡好的黑木耳和银耳洗去渣滓，择净。 (2)然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里。 (3)再在砂锅中加入500克清水，接下来用中火煮约20分钟。 (4)20分钟之后，加入冰糖，然后搅拌均匀，当冰糖完全化开，这道色泽诱人，还能降压的药膳——山楂双耳汤就可以出锅了。 山楂汤 1、食材： 山楂500克，白糖200克，可依自己口味酌量增加。 2、做法： (1)以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，煮之8成熟将水倒出重新加水，并加糖。 (2)将山楂煮开花后即可食用。 相关文章： [宝宝吃山楂有什么危害] [宝宝便秘可以吃山楂吗] [宝宝咳嗽可以吃山楂吗] 编辑推荐
宝宝消化不良可以吃西瓜吗
1 宝宝消化不良可以吃西瓜吗 建议不吃或少吃 西瓜本属于凉性的食物，消化不良的时候胃肠功能处于紊乱的状态中，需要调理的。宝宝消化不良时最好是不吃或少吃西瓜，有利于肠胃尽快康复，以免加重。 2 宝宝哪些情况不可以吃西瓜 1、感冒初期及风寒感冒的宝宝： 吃西瓜很可能让宝宝体内的寒气加重，导致病情恶化，引起高热口渴、尿黄、刺痛等问题。 2、消化不良及肠胃虚寒的宝宝： 西瓜性寒，宝宝吃多了容易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状。如果宝宝有腹泻，就更不能喂食西瓜。 3、患口腔溃疡的宝宝： 西瓜利尿，会导致宝宝体内的水分和一些矿物质被过多排出，易加重溃疡症状。 4、正在服用某些药物的宝宝： 如果宝宝正在服用某些温热型中药，吃西瓜会影响药性。 3 宝宝消化不良可以吃什么水果
1、山楂：
如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。
2、苹果：
苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。
3、番木瓜：
木瓜素有“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。
4、奇异果：
奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良者食用。
5、香蕉：
香蕉具有润肠通便的功效，其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
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宝宝消化不良可以吃柚子吗
1 宝宝消化不良可以吃柚子吗 可适量吃
柚子有健胃消食的功效，适量进食柚子对治疗宝宝胃口不佳，口淡，消化不良有很大的帮助。
不过，柚子性偏寒，吃多了容易引起胃肠道不适，所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。
2 宝宝多大可以吃柚子 宝宝8个月的时候妈妈可以用柚子肉榨汁给宝宝喝等到1岁以后再让宝宝拿着已经剥好的柚子自己吃。一天最多一小瓣。因为柚子性偏寒吃多了容易引起胃肠道不适所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。 3 宝宝吃柚子有什么好处 1、降火： 宝宝吃柚子可以降火，一些宝宝如果出现了口舌生疮的症状，很可能就是上火引起的，比如给宝宝适量的吃一些柚子，可以起到较好的降火效果。 2、美白： 宝宝吃柚子可以美白肌肤，对于肤色比较深的宝宝来说，家长不妨给宝宝吃一些柚子来美白皮肤，因为柚子中含有丰富的维生素C，这种物质可以淡化黑色素，从而起到美白的效果。 3、提高免疫力： 宝宝相对于成年人来说，免疫力较差，建议家长朋友通过一些方法来提高宝宝的免疫力。吃柚子就是不错的选择，因为柚子中含有柚皮甙，这种物质具有生物活性，能有效提高宝宝的免疫力，从而让宝宝少生病。 4、润肠通便： 柚子中含有膳食纤维，这种物质可以促进肠道蠕动，帮助宝宝消化，从而有效预防便秘的情况。如果宝宝经常便秘或者大便干燥，不妨给宝宝吃一些柚子来改善。 5、预防感冒： 感冒对于宝宝来说，是一种常见病，家长朋友想要帮助宝宝预防感冒，不妨给宝宝适当的吃一些柚子，可以有效地预防感冒。 4 宝宝吃柚子注意事项 1、柚子有滑肠的功效，所以如果胃寒、腹泻的宝宝最好少吃或不吃柚子。 2、食用过多柚子，也有可能会影响到宝宝，致使宝宝拉肚子或者肝脏受到影响。 3、服药期间的宝宝不宜吃柚子。 4、柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒，使肝功能受到损害，还可能引起其他不良反应，甚至发生中毒。 5、不能与柚子汁同服的药物：冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药，消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等。 12宝宝消化不良可以吃山竹吗
1 宝宝消化不良可以吃山竹吗 可以吃 山竹营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分，还富含维生素C、糖类、有机酸、果胶等物质，可以刺激胃液的分泌，还能推动肠胃蠕动，因此消化不良可以吃山竹。 注意： 山竹中含有大量的膳食纤维，膳食纤维不能被消化吸收，吃多了会在肠胃中吸水膨胀，可能会加重消化不良的症状，还可能会导致便秘。 2 宝宝多大可以吃山竹 宝宝在六个月开始添加辅食后就可以适量吃一些山竹了 山竹富含蛋白质和脂肪，能为人体补充营养和能量，对人体有很好的调养作用。山竹中还含有大量的碳水化合物和柠檬酸，有清热降火、生津止渴的功效，特别适合上火的小宝宝们食用。 不过山竹果肉中有果核，因此在给宝宝吃的时候一定要特别注意，建议将山竹榨成果汁后再给宝宝食用。如果担心宝宝吃了之后会有异常情况，那你可以先给宝宝喂一点哦，如果吃了之后没事，下次再多喂一些。 小贴士： 宝宝一次不宜吃太多山竹，山竹中含有纤维素，多吃容易导致便 3 宝宝消化不良吃什么水果好 1、山楂： 如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。 2、苹果： 苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。 3、番木瓜： 木瓜素有“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。 4、奇异果： 奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良的人食用。 5、香蕉： 香蕉具有润肠通便的功效，其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。 相关文章： [宝宝吃山竹有什么好处] [宝宝便秘可以吃山竹吗] 宝宝消化不良可以吃猕猴桃吗
1 宝宝消化不良可以吃猕猴桃吗 可以吃 猕猴桃不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良者食用。 猕猴桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等，还含有胡萝卜素、猕猴桃还具有药用价值。中医认为，猕猴性寒，味甘酸，具有润中理气，生津润燥，解热止渴，利尿通淋的作用。适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症。 2 宝宝吃猕猴桃的好处 1、利于宝宝肠胃健康： 猕猴桃味甘酸而寒，有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题，非常有帮助。 2、营养丰富： 猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果，除了富含维生素c、a、e以及钾、镁、纤维素以外，还含有其他水果中很少见的营养成分—叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇，因此被营养师称为“营养活力的来源”。 3、避免宝宝发胖： 猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，是好吃有不会肥的食物，可以避免儿童肥胖。 4、缓解宝宝便秘： 猕猴桃含有较多的膳食纤维，有润燥通便的功效，对缓解宝宝的便秘有很好的作用。 3 宝宝吃猕猴桃注意事项 1、过敏： 有科学调查研究显示，2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应，所以，妈妈给宝宝第一次添加猕猴桃的时候，一定要少量，同时注意添加后是否有过敏反应，比如皮疹、腹泻等。 有些宝宝食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。研究显示，5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。最好把猕猴桃压榨成新鲜果汁给宝宝食用，速样要比切成片喂给宝宝更安全一些。选择成熟度较好的猕猴桃可减少过敏的几率。 2、饮食禁忌： 不可同奶制品同食：猕猴桃加奶制品同食，会影响消化吸收，还会使宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。 不可同肝脏、小黄瓜、胡萝卜同食：猕猴桃加上这些食物一起吃，会破坏维生素c。 3、宝宝腹泻不宜吃猕猴桃： 因为猕猴桃有润肠通便的功效，所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃，否则会加重宝宝的腹泻，严重的会导致宝宝脱水，威胁到宝宝的生命安全。正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃，任何食物对于宝宝来说都要讲究个适度，每日吃一个猕猴桃即可，而且最好间隔一日再吃，不要连续每天食用。 4、最好喂食自然成熟的猕猴桃： 猕猴桃很多都是捂熟的，其实这种方法催熟不太建议拿给宝宝吃，最好给宝宝吃新鲜自然成熟的，这样才可以更好的发挥猕猴桃的功效，如果购买回来的猕猴桃比较硬，还比较涩，可以与苹果放在一起，密封在塑料袋中，几天之后猕猴桃就变软变甜了，妈妈们不妨尝试一下这个方法。 4 宝宝消化不良吃什么水果好 1、山楂： 如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。 2、苹果： 苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。 3、番木瓜： 木瓜素有“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。 4、香蕉： 香蕉具有润肠通便的功效，其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。 相关文章： [宝宝消化不良可以吃莲子吗] [宝宝消化不良可以吃玉米吗] [宝宝消化不良可以吃胡萝卜泥吗]宝宝消化不良吃什么水果好
1 山楂 如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。 2 苹果 苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。 3 番木瓜 木瓜素有“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。 4 奇异果 奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良者食用。
12“莲雾”的营养吃法，宝宝消化不良也吃它！
最近，大家可能待会在水果超市里常看到莲雾。 但很多人对这种水果比较陌生，也有些人尝鲜后觉得它寡淡无味。 其实，只要你会挑选，好的莲雾一般是又脆又甜，冬天里不仅润肺生津，还能开胃促消化。 营养功效 ▎促进消化 中医认为，小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。 ▎利尿消水肿 莲雾能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。 ▎清肺火 台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”，把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。 饮食禁忌 哺乳期吃莲雾 能吃。莲雾能帮助哺乳期妈妈补充水分和维生素C，减轻产后水肿，有美颜的功效。 不过，莲雾是比较凉的水果，产后不宜过多食用。 宝宝吃莲雾 能吃。建议宝宝满8个月后，再制成果泥给宝宝食用。莲雾本身带有特殊的香味，孩子一般会喜欢，而且其含水量丰富，有帮助消化、清热的功效。不过，如果宝宝有遗尿情况时，则不适宜食用莲雾了。 孕妇吃莲雾 能吃。莲雾富含矿物质和维生素，孕妇冬天食用能补充水分，远离干燥上火。 莲雾有利尿功效，如果出现孕期尿频，则建议不要多吃，也不要在睡前食用。 如何挑选 ◆看颜色 一般颜色越暗红，莲雾的成熟度越高，甜度就越高，口感则越好。 如果发现莲雾某处颜色偏暗，按一下偏暗的地方，检查是否是损坏腐烂。 ◆看表皮 要挑选表皮果肉纹理明显的。因为如果在生长过程中受到足够的营养和充足的日照，莲雾的果肉就会比较结实，如果表皮平滑，就说明果肉不结实，不建议选购。 ◆试重量 在挑选的时候不妨拿在手里掂量一下，比较重的莲雾水分比较多，果肉的口感也比较脆。 ◆按果蒂 用手在莲雾的果蒂上轻轻按压，如果果蒂太软，表示莲雾已经不新鲜，内部的果肉可能要开始软烂了，不建议购买。 ★ 莲雾 食谱汇总 ★ 莲雾苹果泥(10M+) 食材：莲雾1个、苹果1/4个、温开水少许。 做法： ①莲雾用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净。 ②去掉莲雾心和籽，取果肉部分，切成小块。 ③苹果去皮、去籽，取1/4的分量，切成丁。 ④取将苹果和莲雾放入搅拌机中。 ⑤倒入少许温开水，将水果搅打成细腻的果泥。 ⑥将搅打好的莲雾苹果泥倒入碗中即可。 莲雾吞拿鱼沙拉盅(12M+) 食材：吞拿鱼罐头1小罐、甜玉米粒200克、莲雾5个、蛋黄酱少许 做法： ①莲雾用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净。 ②将玉米掰成粒，放入沸水中焯烫熟，然后捞起沥干水分，放凉。(如果用甜玉米罐头，可以省略这一步，直接沥干水分) ③取吞拿鱼肉放入碗中，倒入蛋黄酱，搅拌均匀。 ④然后放入焯烫好的玉米粒，完全拌匀，作为馅料。 ⑤将莲雾立着切，掏掉中间的籽和白色软软的部分，作为容器备用。 ⑥将步骤4中的馅料舀入莲雾容器中，压实馅料即可。 柚香莲雾沙拉(12M+) 食材：莲雾6个、西柚半个、番石榴1个、蜂蜜1茶匙。 做法： ①西柚去皮，剥掉白丝，掰成小块。 ②莲雾也用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净，对半切。 ③将番石榴用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净，切成小块备用。 ④将番石榴、莲雾和西柚摆入沙拉碗中，混合均匀。 ⑤淋上少许蜂蜜，食用时拌匀即可。
宝宝消化不良不能吃什么水果
1 鲜荔枝 一说到荔枝，很多人都会想起杨玉环的那首诗，可见荔枝的味道是如何的可口和甘美了。不过荔枝虽然有健脾益气、养胃的效果，但是对于脾胃虚弱、积食滞气的人来说却是不适合过多饮食的，不仅不能够缓和病情，反而还会造成呕吐的现象。
2 龙眼 龙眼属于寒性食物，而消化不良的时候正是肠胃脆弱之时，这时候应该避免吃龙眼这类水果。因为消化不良的患者这个时期处于进食少，而且非常容易疲倦，过多的吃龙眼会起到适得其反的效果。
3 鲜枣 新鲜的大枣，尤其是冬枣有天然维生素丸的称号，因此很多人以为多食用冬枣只有好处没有坏处，其实这种想法是错误的。冬枣吃太多会伤肠胃，因为冬枣中含有大量膳食纤维，过高的膳食纤维进入体内，会刺激肠胃，从而造成肠胃不适，加重消化负担。
4 宝宝消化不良吃什么水果好 1、山楂：
如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。
2、苹果：
苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。
3、番木瓜：
木瓜素有“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。
4、奇异果：
奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良的人食用。
5、香蕉：
香蕉具有润肠通便的功效，其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
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[宝宝消化不良可以吃猕猴桃吗]
孕妇消化不良吃什么水果好 怀孕消化不好吃什么水果好
1 孕妇消化不良吃什么水果好：梨 梨中含有丰富的纤维素和多种维生素，生吃一个清脆而汁水丰富的梨，可以增加准妈妈的饱腹感，同时也有助消化，让你的食物不会堆积肠胃。 2 孕妇消化不良吃什么水果好：香蕉 香蕉具有润肠通便的功效，其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用，所以，改善孕妇消化不良可吃香蕉，要注意只有熟透的香蕉才有效果哦。 3 孕妇消化不良吃什么水果好：奇异果 奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良的准妈妈食用。
123宝宝便秘可以吃山楂吗
1 宝宝便秘可以吃山楂吗 可以吃 宝宝便秘是可以吃山楂的，不过吃山楂对便秘并没有明显的效果。宝宝便秘平时最好多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。 2 宝宝多大可以吃山楂 建议1岁以上 山楂味酸，不适合太小的宝宝食用，并且山楂中的酸性物质可以促进胃液的分泌，宝宝食用容易对肠胃造成伤害，特别是长牙期的宝宝尽量不要吃山楂。因为山楂中的果酸等酸性物质会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。较大一点的宝宝，如果食欲不振、饮食积滞，可以少量食用山楂。 3 宝宝便秘山楂怎么吃好 山楂粥 1、食材： 山楂30-40克、粳米100克、砂糖10克。 2、做法： 先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 山楂汤 1、食材： 山楂500克、白糖200克，可依自己口味酌量增加。 2、做法： (1)以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，煮之8成熟将水倒出重新加水，并加糖。 (2)将山楂煮开花后即可食用。 4 宝宝便秘吃什么水果好 1、猕猴桃： 若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。 2、苹果： 每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。 3、柑桔： 富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。 4、梨： 梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。 5、柚： 柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。 6、香蕉： 香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力，维持正常的生殖力与视力。而硫胺素，不仅能抗脚气病，还能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。 相关文章： [小孩能吃大山楂丸吗] [宝宝咳嗽可以吃山楂吗] [冬天吃山楂有什么好处 宝宝冬天山楂怎么吃好]宝宝咳嗽可以吃山楂吗
1 宝宝咳嗽可以吃山楂吗 可以吃
山楂含有维生素C和钙，孩子出现咳嗽可以适当的食用。山楂性微温、味酸甘，有健胃消食的作用，也有一定的止咳功效。因而，宝宝咳嗽可以适量吃山楂。
2 宝宝咳嗽吃山楂注意事项 山楂含较多酸性成分，过量食用可能会造成宝宝肠胃不适。不同原因引起的咳嗽，治疗方法也有区别，宝宝咳嗽应该先了解咳嗽原因，情况严重者要及时去医院检查，不能盲目使用偏方，以免加重病情。
3 宝宝咳嗽山楂怎么吃好 山楂粥
1、食材：
山楂30-40克粳米100克砂糖10克。
2、做法：
先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
山楂双耳汤
1、食材：
银耳10克、黑木耳10克，山楂20克，冰糖30克。
2、做法：
(1)首先把事先泡好的黑木耳和银耳洗去渣滓，择净。
(2)然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里。
(3)再在砂锅中加入500克清水，接下来用中火煮约20分钟。
(4)20分钟之后，加入冰糖，然后搅拌均匀，当冰糖完全化开，这道色泽诱人，还能降压的药膳——山楂双耳汤就可以出锅了。
4 宝宝咳嗽吃什么水果好 1、梨子： 梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。 [梨子止咳的做法 宝宝吃梨好处多] 2、苹果： 一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。 3、杏仁： 如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。 4、荸荠： 无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。 [宝宝咳嗽可以吃甘蔗吗] 5、甘蔗： 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。 [宝宝咳嗽可以吃甘蔗吗] 6、石榴： 性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。 12冬季宝宝咳嗽可以吃山楂吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃山楂吗 冬季宝宝咳嗽可以适量吃山楂。 山楂性微温，味酸甘，归脾、肺、胃经，主治饮食积滞、脘腹胀痛、泄泻痢疾、血瘀痛经和产后腹痛。 山楂有健胃消食的功效，可用于治疗小儿积滞等，除了是一味药材之外，也是富含维生素C的水果，山楂有一定的止咳作用，宝宝咳嗽能适量食用。 2 宝宝咳嗽可以吃什么水果 柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。 西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜，同时多喝水。 枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。 荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 梨： 犁具有润肺止咳的功效，可以直接削了皮给宝宝吃，也可以拿来和瘦肉炖汤喝。 3 宝宝咳嗽有痰怎么办 方法一：拍拍宝宝的背部 让宝宝呈弓背体位趴在大人的大腿上，家长用空心的手掌按照由外向内、从下往上方式轻轻拍打宝宝的背部。一日拍打2-3次，每次不少于3-5分钟。这样做有利于宝宝肺部和支气管内的痰松动，从而让几痰尽早从大气管排出。 方法二：利用蒸汽化痰 当宝宝处于潮湿的空气中时，喉咙里的痰会变稀，而且宝宝气管和支气管粘膜的充血和水肿情况会得到缓解，这样可以让宝宝减少咳嗽，并更快地将痰咳出来。为宝宝创造潮湿有蒸汽的环境，最简单的做法是在浴室放热水，等浴室充满蒸汽后带着宝宝进去带几分钟。 方法三：服用止咳化痰的药物 如果上面两种方式不能帮助到宝宝的话，也可以根据医生的嘱咐服用儿童止咳化痰的药物。 宝宝秋季腹泻可以吃山楂吗
1 宝宝秋季腹泻可以吃山楂吗 宝宝秋季腹泻不可以吃山楂。 山楂虽然开胃，但是山楂性寒，宝宝拉肚子，消化能力减弱，消化酶减少。吃山楂会加重宝宝的腹泻。山楂片更不能吃。可以给宝宝吃点蒸熟的苹果，喝点小米粥。 宝宝腹泻饮食注意： 宝宝还要忌食瓜果、凉水、黄豆、豆浆、绿豆等食物，这些食物会导致肠胃里的气体增多，不仅会让拉肚子变得更严重，还会引起肠胀气。 还有一些粗纤维含量高的食物也是禁忌，这些食物容易加速肠道蠕动，还会导致宝宝腹泻不止，比如说菠菜、雪梨、西瓜、柚子等食物中粗纤维含量就比较多。 2 宝宝秋季腹泻的症状 1、起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，绝大多数患儿还会发热，一般为低热，很少高热。 2、半数患儿会出现呕吐。早期呕吐先于腹泻，频繁呕吐，吐出胃内容物和奶汁，呕吐持续2-3天。 3、随后24小时内开始出现腹泻，宝宝的大便次数增多，每日10次左右，大于3次就应考虑秋季腹泻，大便稀薄，呈乳白色、黄色或绿色蛋花汤样，偶尔带少许粘液或脓血，无特殊腥臭味;腹泻的时间可持续约3-5天或1周，少数可长达3周。 4、由于患儿频繁腹泻与呕吐，进食又少，严重者可出现脱水、酸中毒及电解质紊乱，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安、精神委靡、嗜睡、神志不清等。如不及时治疗，可发生低血容量性休克进而危及生命。 3 快速治疗宝宝秋季腹泻的方法 1、鲜桃治秋季腹泻 如果是秋季腹泻初发的患者，可吃一个鲜桃子，最好选择在饭前服用，吃饭过程中可以吃1-2瓣大蒜，可以起到快速止拉肚子的奇效。专家指出，桃子是热性的食物，能帮助温暖肠胃，起到止泻的效果，而大蒜可以杀菌抑菌，两者配合使用效果更加显著。 2、肚脐敷药 把适量的白胡椒粉或云南白药等敷在肚脐上，外面使用消毒纱布盖住，再用伤湿止痛膏封住。在使用几个小时候，肚脐部位可有水分排出，可有效改善拉肚子、腹部疼痛的症状。此方法比较适合治疗身体有湿寒之气引起的腹泻。 3、熟苹果治秋季腹泻 将苹果洗好之后放进锅里蒸熟，将皮去掉之后食用即可，一日内可食用3-5个，这种方法可有效缓解长治不愈的腹泻症状。尤其苹果的味道酸酸甜甜，可用来更好的治疗小儿秋季腹泻。 4、茶叶大蒜秋季腹泻 首先需要把大蒜切片，放入锅内，再加适量水和一汤匙的茶叶，煮1-2分钟就可以趁热将汤水服下，连续服用2-3次就能让腹泻的症状痊愈。 
