1 吃了金桔能喝牛奶吗 吃了金桔不建议立刻喝牛奶。
金桔富含维生素C和果酸,营养物质丰富,牛奶是富含蛋白质的食物,两者同食的话,牛奶中的蛋白质易与金桔中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,影响消化吸收,严重的话还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。而且,果酸还会影响蛋白质的活性,降低了蛋白质的营养价值。因此,不建议吃完金桔立刻喝牛奶,以免影响身体健康和营养价值的流失。 2 吃了金桔多久后喝牛奶 吃了金桔建议一小时后再喝牛奶。 金桔富含纤维、无机酸等物质,在体内消化需要半小时以上,吃金桔一小时后,金桔在胃里基本消化得差不多了,这个时候喝牛奶就不会发生反应。为了健康的饮食,一定要注意这些饮食禁忌。 3 吃金桔的注意事项 1、阴虚火旺、体质炎热者不宜食用。金桔的药性甘温,身体有火之人食用后,会减轻体内的炽热之气,惹起身体的不适。 2、糖尿病人不宜食用。金桔中的糖类物质丰富,属于升糖指数较高的生果,糖尿病人食用后易引起身体的不适。 3、金桔不宜与兔肉、动物肝脏、高蛋白食品、温性食品同食。金桔与这些食品之间易发生反应,会惹起身体的不适。 4、金桔不宜与白糖一起食用,不然会生痰,会加重气管炎和咳嗽等疾病的发生机率。 5、饭前或空腹时不宜吃金桔:因为金桔中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。 吃黄桃可以喝牛奶吗 黄桃能和牛奶一起吃吗
1 吃黄桃可以喝牛奶吗 吃黄桃最好在半个小时候后再喝牛奶。 黄桃跟牛奶不是相克食物,吃黄桃喝牛奶是可以的,但是建议吃完黄桃半小时后再喝牛奶。因为黄桃富含丰富的纤维素,能够起到促进消化、润肠通便的功效。而牛奶也有加强肠胃蠕动,促进消化的效果,两者若是一起同食的话,可能有引起腹泻、拉肚子等。所以建议两者食用间隔时间为半个小时。 且黄桃含有维命B,牛奶含高钙,要是身体上火的人吃了黄桃和喝了牛奶,黄桃含有的一种寒性,和牛奶含有的热量,能让上火的人和内脏不好的人损害他们的内脏。因此还是建议两者不要同食,注意间隔时间。 2 和牛奶不能一起吃的水果 1、牛奶不能和橘子一起吃 有些人给孩子喝牛奶后,很快又给孩子喝橘子汁,以为这样可供给儿童较全面的营养成分,实际这种作法是错误的。在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。应在喝牛奶一小时以后再吃。 2、牛奶不能和柠檬一起吃 牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和牛奶同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和牛奶同食。 3、牛奶不能和柿子一起吃 牛奶和柿子不能在同一段时间食用,吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康大有益处。 4、牛奶不能和杨梅一起吃 杨梅含有丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。 5、牛奶不能和猕猴桃一起吃 猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂,能够防癌、抗癌,但是临床发现,在吃过猕猴桃后,再喝牛奶,会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块,影响了消化吸收。其实对于维生素C含量高的水果,吃完后都不宜马上喝牛奶,尤其是肠胃不好的人群,很容易造成腹泻。 6、牛奶不能和菠萝一起吃 菠萝与牛奶相克。菠萝性寒,不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用,容易导致腹泻。 12吃完螃蟹可以吃葡萄吗 吃完螃蟹能吃葡萄吗
1 吃完螃蟹可以吃葡萄吗 吃完螃蟹最好不要吃葡萄。 螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的。螃蟹含有丰富的蛋白质,如果与含鞣酸的水果像柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使蛋白质与鞣酸结合,形成一种不宜消化的凝固物质。这种物质可以刺激粘膜,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 2 螃蟹和葡萄相隔多久吃会比较好 螃蟹和葡萄隔时间短不能吃,如果隔4-5个小时应该没有问题,因为一般食物只要间隔2个小时以上就不会有反应了。如果相隔的时间太短,可能会引起胃部不适或者腹泻的症状。因此,建议吃完螃蟹后尽量相隔时间久一点再吃葡萄会比较好。 3 吃螃蟹后不能和什么一起吃 1、不能与茶水同食:吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。一是因为茶水会冲淡胃液,不利于蟹的消化,二是因为茶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。两种原因均不利于蟹的消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。 2、不能与柿子同食:秋季蟹肥之时正是柿熟时,但二者不能混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。蟹、柿均为寒性,同食寒重则损伤脾胃。蟹最好也不要与葡萄、石榴、山楂、梨、苹果等同食。 3、不能与花生同食:花生脂肪含量高达45%,油腻之物与蟹同食,易致腹泻。 4、不能与泥鳅同食:泥鳅其性温,而蟹其性冷,二者同食不利于健康。 5、不能与香瓜同食:香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损肠胃,易致腹泻。 6、不能与梨同食:梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。 7、不能与冷饮同食:冰水、冰激凌等属寒凉之物,使肠胃温度降低。与蟹同食,易致腹泻。 牛奶果有牛奶味吗
1 牛奶果有牛奶味吗 牛奶果没有牛奶味。 牛奶果之所以叫做牛奶果并不是因为它尝起来是牛奶的味道,而是因为无论将其树切开叶片、果实、枝条,均可溢出牛奶一样的白色乳汁,这才叫做牛奶果。 2 牛奶果的特点 牛奶果坐果密集,果实圆球形,幼果绿色,可见明显的白色斑点,脐部淡红色,有明显的腺点,似小孩的乳头,很奇特;果为浆果,成熟后果皮红色,果肉淡黄色,每个果实重2~4克,口感爽甜、清香。 3 牛奶果的吃法 1、牛奶果的最常见吃法:切成两半用茶匙挖来吃。 2、牛奶果粒炖蛋的吃法 做法: (1)把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。 (2)取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。 橙子皮能吃吗 橙子皮可以吃吗
1 橙子皮能吃吗 橙子皮是可以吃的。 橙皮为芸香科植物甜橙的果皮,果皮含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分,晒干后可以作为一味中药,橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用,主治胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐。在日常生活中,人们也会选用橙子皮泡水,这样泡出来的水口感清香,还可润喉。橙皮虽然有着良好的药用价值及食用价值,但是也不能过量食用,以免产生不良效果。 2 橙子皮的功效 1、化痰降逆 橙子皮是很好的中药材。晒干后储存起来,如果出现痰多咳嗽的现象,可以取出适量的橙子皮泡水饮用即可有效化痰降逆。 2、消食和胃 橙子皮除了化痰的功效外还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效将其制成健胃消食的小零食。 3、杀鱼蟹毒 如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时,可以先泡上一杯橙子皮水也能解杀鱼蟹毒。 4、治胸膈气滞 橙子皮具有很好的理气化痰功效,所以出现胸闷气滞的情况时用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。 3 橙子皮的吃法 糖渍橙皮 材料:橙子3-4个、砂糖230克、水100克 做法 1、橙子洗净,将头尾两端的皮平整地切除,沿着橙子的弧度轻轻划4刀,便可轻易将橙皮剥下。 2、橙皮入沸水中煮10分钟,取出稍凉,将白瓤部分尽量刮除干净,然后切细丝。 3、砂糖和水入小锅小火加热,不断搅拌至融化,倒入橙皮丝,煮至汤汁浓稠、橙皮呈半透明状。 4、将煮好的橙皮捞出,多多地撒上砂糖,翻拌使每个橙皮丝都沾满砂糖即可。 橙皮果酱 材料:橙子4个(约900克)、柠檬1个、白砂糖400-500克。 做法: 1、将橙子和柠檬表面清洗干净,最好用盐搓一下,去除表面的蜡质,用一把锋利的水果刀将将橙子皮削下来,尽量削得薄一些。 2、锅中放入适量水煮开,将削好的橙子皮、柠檬皮放入滚水中煮2分钟,以去除涩味和苦味。 3、将煮好的橙子皮、柠檬皮切成细丝。 4、将橙子、柠檬的果肉取出来,最好只要果肉,将筋膜去除。 5、将果皮丝和果肉放入锅中,放入糖煮开,这时候橙子会出很多水,转小火慢慢炖煮,加入柠檬果肉,加入酸味会让橙子酱滋味更好,也能防止糖结晶。用勺子不断地搅拌果酱,直到橙子酱收浓,颜色变为金黄色。 6、将玻璃密封罐提前洗干净,用开水消毒,将做好的橙子酱趁热放入玻璃罐中,盖紧瓶盖,倒扣(可以进一步防止空气进入),凉透以后放入冰箱即可,尽快食用。 吃完火锅后吃什么水果好
1 吃完火锅后吃什么水果好:梨 梨子是“润肺凉心,消痰降火”的果品,因此非常适合在吃完火锅后食用。而且梨还有降血压、清热镇凉的作用,所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。“不过,梨性偏寒。多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。” 2 吃完火锅后吃什么水果好:青瓜 青瓜又名为小黄瓜,在吃火锅时或吃完火锅后吃上一个小青瓜,可以解渴补水,爽口生脆,清热解毒,还能补充维生素C,帮助清洁血管。 3 吃完火锅后吃什么水果好:西红柿 如果没有其它水果,在吃完火锅后可以吃一个西红柿来代替,西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B,尤其维生素P很多,以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦,帮助消化,保护血管壁弹性,护肤美容等。 12橙子需要放冰箱吗 橙子可以放冰箱吗
1 橙子需要放冰箱吗 橙子可以放冰箱保存。 一般情况下,冰箱冷藏室的温度多在4℃左右,这个温度下,橙子呼吸作用较弱,因此对营养物质的消耗较小,橙子不会被冻伤。此外,冰箱里湿度较高,能避免橙子过多失水,口感变差。由于运输中难免磕碰,在冰箱里橙子可以保存1个月左右。如果橙子贮藏在室内,温度过高、空气干燥,橙子不仅容易失水,还更容易腐烂,这种情况下存放最好不要超过2个星期。
2 橙子怎么保存好 1、整箱存储 如果想要储存整箱的橙子,就要先将橙子拿出来,将橙子的表面擦拭干净,然后晾干,箱子中也要保持干燥。将橙子放入袋子中,再放入箱子,注意要择出有点变质的橙子。然后一齐放入阴冷的地方,一段时间检查下,将变质的橙子取出。这样大部分的橙子就能够保存一个月左右的时间。 2、涂苏打水 想要保存的更久,可以将橙子表面涂上一层苏打水,然后自然晾干,再放入塑料袋,封口保存。这样苏打水就能够在橙子表面形成一层保护膜,延长橙子的保存时间。保存的好,放三个月都没有问题呢。 3、 冰箱冷冻 如果想要保存得更久些,那么就要借助冰箱了。首先将橙子擦洗干净,晾干后用保鲜膜包裹,然后放入冰箱中冷冻起来。这种方式会比以上的方法都保存得久,但是就是口感会稍差。 3 怎么挑选好吃的橙子 1、看大小 别买个太大的橙子,“高身橙,扁身柑,光身桔”,高身的橙子味甜。并不是越大越好,橙子个头越大,靠近果梗处就越容易失水,吃起来口感欠佳,以中等个头为宜。 2、捏皮 皮捏起来有弹性的好吃,皮比较薄的橙子,水分较多,捏起来比较有弹性,而表皮较硬的橙子则口感不佳,购买时捏一下橙子,如果果皮较硬,则很容易可以感受到。 3、弹性 用手指轻压果皮,弹性好,说明皮层较薄,果心大,果肉饱满。弹性差,说明皮层厚、果心小、果肉不饱满。 4、重量 同等大小的橙子,较重的好吃,这种方法适合很多种水果的挑选,因为同样大小的水果,较重的一个说明含水量较高,吃起来口感较好。购买时一手一个感觉下重量。