1 李子和杨梅能一起吃吗 李子和杨梅能一起吃。 李子和杨梅都属于水果，两者所含的营养成分并不冲突。只是李子和杨梅都属于味道偏酸的水果，其中所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃，吃多反而得酸果病，一起吃的时候不建议吃太多。 2 李子和什么一起吃好 1、李子+柠檬 可以有效的预防心脑血管疾病，还能够增强人体的免疫力，促进人体的生长发育和新陈代谢。还有着一定的美容养颜和抗衰老的作用。 2、李子+番茄 有一定的防癌作用，还能够淡化色斑，起到一定的美容养颜的作用。还可以有效的预防前列腺疾病和心脑血管疾病。 3、李子+草莓 可以明目养肝，还能够调养肠胃。能够有效的降血脂。还能够清除体内的垃圾和毒素，从而可以保护人体的健康。并且对癌症有一定的防治作用。 4、李子+香蕉 可美容养颜，可以补充身体所需要的能量，还能够有效的保护胃粘膜的健康，降血压，还能够润滑肠道，有助于睡眠，有着一定的安神镇静的作用。 3 哪些人不宜吃李子 1、溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者忌服 溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者，李子含有大量的果酸，过多的食用会损伤脾胃的某些功能，过量食用还易引起胃痛，不利于溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者对病情的控制。 2、脾虚痰湿及小儿 脾虚痰湿及小儿不宜多吃，会损害脾胃的某些部分的功能，而且还会损害牙齿。不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中脾虚痰湿及小儿应尽量避免食用，否则会加重他们的病情，不利于对病情的控制。
精选阅读
李子和杏能一起吃吗 李子和杏可以一起吃吗
1 李子和杏能一起吃吗 李子和杏能一起吃，不过要适量，不宜多吃。 李子和杏都属于水果，所含的营养成分并不冲突，适量食用问题不大，但是李子味酸，吃多了容易造成肠胃不适，而鲜杏较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。所以，两者一起食用的时候要注意量，不宜多吃，以免影响身体健康。 2 杏子一天吃多少合适 建议吃4-5个比较合适。 对高血压患者来说，多吃杏子可辅助降压，对癌症患者的抗癌也有作用，这时可以适当增加，但也一般食用20颗以下为好，以免食物中毒，或肾功能损伤等。 3 杏子吃多了会怎样 1、中毒 杏虽然因营养丰富而被誉为“健康之果”，但杏子本就带有微毒，含有杏氢苷类物质，所以切忌不可过量食用，以免引起食物中毒。而没有完全成熟的杏子更不要食用，此时毒性物质含量过高，更容易引起食物中毒。 2、上火 杏子性热，食用后会增加体内的热气，所以一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。 3、伤害肠胃 杏子含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强的刺激作用，一次性食用过度容易引起胃酸过度分泌，出现胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响消化功能，出现腹泻、腹痛等症状属于轻度胃肠损伤。 4、升高血糖 杏中糖分含量高，而且大部分都是葡萄糖和果糖等短链糖类，很容易消化。所以，杏的升糖指数很高，食用后很快就会转化为血糖，因此，心血管系统疾病患者尽量少吃杏果，尤其是糖尿病患者就不要食用了。
李子和苹果能一起吃吗 李子和苹果可以一起吃吗
1 李子和苹果能一起吃吗 李子和苹果能一起吃。 李子属于酸味水果，而苹果属于亚酸味水果，亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，不会相互干扰到味道，李子和苹果所含的营养物质也并不冲突，是可以一起吃的。 2 李子不能和什么一起吃 1、高蛋白食物 李子性寒，在食用后会降低胃肠的消化功能，而高蛋白的食物需要一个良好的胃肠功能确保消化吸收，而食用李子同时食用高蛋白食物会引起蛋白质消化不良，出现腹胀、嗝气等不适症。常见高蛋白食物如：鸡蛋、牛奶、豆制品、动物肉等。 2、蜂蜜 蜂蜜里含有大量的活性酶成分，李子里面含有苦杏仁苷、脂肪油等成分，两者一起食用的话就会加速这些成分的分解代谢，从而增加了体内氢氰酸的含量，同时也增加了它的毒性，所以不建议李子和蜂蜜一起食用。 3、高钙食物 李子味酸，除了含大量的果酸外，草酸的含量也不低，在吃李子的同时如果食用高钙食物，酸和钙质会发生反应，就会降低钙质的吸收，还会生成大量的难溶解度草酸钙，增加尿路结石的风险。高钙食物如：钙片、奶制品、豆制品、禽蛋肉类、动物骨头、虾蟹等海产品。 3 哪些人不宜吃李子 1、溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者忌服 溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者，李子含有大量的果酸，过多的食用会损伤脾胃的某些功能，过量食用还易引起胃痛，不利于溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者对病情的控制。 2、脾虚痰湿及小儿 脾虚痰湿及小儿不宜多吃，会损害脾胃的某些部分的功能，而且还会损害牙齿。不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中脾虚痰湿及小儿应尽量避免食用，否则会加重他们的病情，不利于对病情的控制。
李子和桃子能一起吃吗 李子和桃子可以一起吃吗
1 李子和桃子能一起吃吗 李子和桃子不建议一起吃。 桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。桃子吃多了容易拉肚子，而且李子是促进消化的，能起到润肠通便的作用，但是如果吃多了也很容易出现腹痛腹泻的情况，所以如果吃了桃子又吃李子的话就极可能会拉肚子。 2 桃子不能和什么一起吃 1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜，因为两种都是燥热食物，吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷，甚至导致死亡。 2、桃子也不能和李子一起吃，吃了会便血。 3、桃子也不宜与柿子一起吃。 4、桃子不能和海鲜如螃蟹或者虾一起吃。 5、桃子也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉，牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症。 6、桃子不可以和萝卜和柑橘一起吃。 7、桃子也不能和甲鱼同吃，吃了一方面会降低两者的营养价值;另外一方面会出现上火发炎的现象。 3 李子不能和什么一起吃 1、李子+鸡胸脯肉 李子和鸡胸脯肉一起吃，会损害肠胃的某些功能，不利于肠胃的蠕动，严重时会引起腹泻。 2、李子+鸡肉 李子和鸡肉一起吃，会引起腹泻，不利于营养物质的消化和吸收，从而不利于人体的生长发育。 3、李子+蜂蜜 李子和蜂蜜一起吃有损五脏的健康，从而不利于人体的生长发育和新陈代谢。严重时引发某些疾病。 4、李子+鸡心 李子和鸡心一起吃会导致腹泻，不利于肠胃的蠕动，不利于营养物质的消化和吸收。 5、李子+鸭蛋 李子和鸭蛋一起吃会引起人体的中毒，不过可以用地浆水来治疗，日常生活中应尽量避免食用。 6、李子+鸡翅 李子和鸡翅一起吃，会损害肠胃的某些功能，不利于肠胃的蠕动，严重时会引起腹泻。
李子和芒果能一起吃吗 李子和芒果可以一起吃吗
1 李子和芒果能一起吃吗 李子和芒果能一起吃。 芒果和李子一起吃并不会产生有害的物质，两种水果都具有清理肠胃的作用，而且都含有大量的维生素，都能起到美化肌肤的作用，经常吃这两种水果皮肤会变好很多，还能帮助消化、促进排便。只不过吃的时候要注意量，这两种水果都不宜大量食用。 2 芒果不能和什么一起吃 1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食。 芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。 2、芒果与海鲜不能同吃。 芒果或海鲜两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。 3、芒果和菠萝不能同食。 芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分。 4、芒果和酒不能同食。 芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。 3 哪些人不宜吃芒果 1、过敏体质人群 芒果含有刺激性致敏物质，如单羟基苯、二羟基苯、醛酸等，会刺激皮肤黏膜从而引起面部发红、口周水泡或疙瘩、皮肤瘙痒、发烫等过敏现象。 2、哮喘病人 无论是芒果香气、芒果汁还是芒果肉，都含有致敏成分，可能引起哮喘病人过敏，诱发哮喘发作，故而哮喘病人不宜食用芒果。 3、皮肤病患者 根据中医理论，皮肤病多是源于湿热，而芒果性寒，有湿毒，荨麻疹、湿疹、脸上长痘、肿瘤、脚气、白带异常及疮疡流脓等患者不宜食用芒果，会导致病情恶化加重。 4、糖尿病人 芒果含糖量较高，糖尿病人食用后容易导致血糖升高，不利于病情控制，因而糖尿病人需慎食芒果。 5、湿气重的人 芒果含有湿毒，驻湿，湿气重的人食用后会让体内湿气加重，而湿气重的人容易患风湿、咳痰等。
李子和黄瓜能一起吃吗 李子和黄瓜可以一起吃吗
1 李子和黄瓜能一起吃吗 李子和黄瓜能一起吃。 李子含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。黄瓜含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C及烟酸、胡萝卜素等。两者从营养成分来看，并不冲突，是可以一起吃的。 2 黄瓜和什么搭配好 黄瓜+豆腐：黄瓜具有清热解毒、消肿利尿、止泻、镇痛的作用。豆腐含有较高的蛋白质和钙。二者配伍适宜于高血压、肥胖症、癌症、水肿、暑热烦渴、咽喉肿痛等患者食用。 黄瓜+土豆：土豆有和胃、健脾、益气、消炎解毒等功效,富含淀粉及纤维素,是较好的淀粉食物。黄瓜中含有丙醇二酸可抑制碳水化合物转为脂肪。 黄瓜+木耳：生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的功效。木耳也具有滋补强壮、和血作用,可以平衡营养。 黄瓜+虾仁：黄瓜若与虾仁搭配,可制成家常菜虾仁拌黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。 黄瓜+莲子：黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食物,黄瓜有减肥的功效,若与莲子一同食用,适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等患者食用,也适宜肥胖、便秘者食用。 3 吃黄瓜的注意事项 1、体虚寒的人不要吃黄瓜：由于黄瓜属性为凉寒性，吃了反而会加重病情。 2、呼吸系统不好的人不宜多吃：性寒，吃了容易造成寒咳。 3、不宜煮吃、炒吃：这样的话会使含有的营养物质流失。 4、别和含有高量VC的蔬菜食用：由于黄瓜中含有一种VC分解酶，会破坏VC，使VC得营养价值降低。 5、最好别和花生搭配吃：黄瓜性寒、而花生属于油性食品，两者综合在一起吃的话，易造成腹泻。 6、对于患有肝病、心血管不好的人、肠胃不好、血压偏高的人群，千万别吃腌制的黄瓜，因为腌制后的黄瓜含有一种亚硝胺，会使这些人群的病情加重。
杨梅和樱桃能一起吃吗 杨梅和樱桃可以一起吃吗
1 杨梅和樱桃能一起吃吗 杨梅和樱桃能一起吃。 杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，杨梅和樱桃同食的时候，不会产生不良的反应，反而可以为人体补充丰富的营养，所以杨梅和樱桃是可以一起食用的。 2 杨梅和樱桃一起吃好吗 杨梅和樱桃不要经常一起吃。 虽然杨梅和樱桃的营养成分比较丰富，而且两者同食酸酸甜甜的，味道很美，但是杨梅和樱桃都属于性微温的水果，如果两者同食的过多的话，容易导致上火的症状，尤其是内火旺盛者或者是热性体质者，更是需要少量食用;而胃溃疡患者也需要少量同食杨梅和樱桃，以免加重病情。 3 吃杨梅和樱桃的注意事项 1、杨梅和樱桃要用盐水泡一泡清洗干净后再吃，这两种水果很容易有幼虫存在，需要用盐水将虫子泡出来。 2、杨梅和樱桃一次性不宜吃太多，两者都是属于温性水果，吃多了容易出现上火的症状。
杨梅和蜂蜜能一起吃吗 杨梅和蜂蜜可以一起吃吗
1 杨梅和蜂蜜能一起吃吗 杨梅和蜂蜜能一起吃。 杨梅含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。蜂蜜富含葡萄糖，果糖以及钙、硫、磷、镁、钾、钠等微量元素，两者的营养成分不冲突，杨梅和蜂蜜一起吃能中和杨梅的酸味，并且能美容养颜，健胃消食。 2 杨梅和蜂蜜一起吃的做法 1、杨梅清洗之后，用盐水浸泡5到10分钟。 2、再次清水冲洗，将泡出来的杨梅虫都清洗干净。 3、将杨梅摊平晾干水分，顺便吹干一下表面。 4、将吹干的杨梅装在玻璃罐中，注入没过表面的蜂蜜。 5、将玻璃罐放在冰箱里，放置24小时左右就可以泡水了。 6、取2到4颗杨梅放在玻璃杯中，注入40摄氏度左右的温水。 7、搅拌均匀即可食用，若觉得甜味不够，可以再稍微加一些蜂蜜进去。 3 杨梅和蜂蜜一起吃的好处 1、增进食欲 杨梅蜂蜜水中含有一定的碳水化合物，而碳水化合物具有促进唾液分泌的作用;而且杨梅芳香的味道可以促进唾液和胃酸的分泌;同时丰富的有机酸可以促进胃酸的分泌，因此食用杨梅蜂蜜水具有增进食欲的作用。 2、润肺 蜂蜜味甘，入肺经，食用具有很好的健肺作用;并且蜂蜜和杨梅中含有丰富的胶质成分，食用滋润肺部;同时蜂蜜用凉水冲泡性凉，有缓解肺部燥热的作用，因此饮用杨梅蜂蜜水有润肺去燥的作用。 3、通便 杨梅中含有丰富的纤维素，食用可以促进肠道蠕动;同时杨梅和蜂蜜泡成水饮用的话，有大量的水分和果胶进入人体中，可以增强肠道的滑利性，食用之后可以促进肠道内内容物的排出，具有通便的作用。 4、生津止渴 杨梅和蜂蜜中含有的丰富的碳水化合物和有机酸，可以促进唾液的分泌，有生津的作用，同时杨梅蜂蜜水中大部分成分是水分，因此食用具有很好的止渴作用，因此在夏日可以食用一些杨梅蜂蜜水生津止渴。
杨梅和榴莲能一起吃吗 杨梅和榴莲可以一起吃吗
1 杨梅和榴莲能一起吃吗
杨梅和榴莲能一起吃。
杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，榴莲含有大量的糖分，蛋白质，脂肪，碳水化合物 ，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。从营养成分来看，两者不相克，是可以一起吃的，但是由于两者都属于热性水果，吃多了容易引起上火。
2 杨梅和榴莲一起吃的影响
1、性味影响
杨梅性温，虽然单独适量食用杨梅不会出现什么不适的情况，但是榴莲性热，食用本身就容易上火，因此杨梅和榴莲一起食用很容易出现上火的情况，出现口干舌燥和咽喉不适的症状。
2、碳水化合物含量过高
杨梅和榴莲都是碳水化合物含量很高的水果，食用之后会导致脾胃滋腻性增加，很容易出现生痰生湿的情况，严重会有上火的情况。
3、发胖
杨梅和榴莲中含有丰富的碳水化合物，食用之后会增加热量的蓄积，促进糖原和脂肪的合成，因此长期一起食用会发胖，单次食用也会影响血糖的情况。
3 吃杨梅的注意事项
1、杨梅性温，正常人群一天可以食用8到12粒，特殊体质的人群食用2到4粒就可以了，食用过多容易出现不适的情况。
2、杨梅中有杨梅虫，通常用淡盐水浸泡10分钟左右可以将杨梅虫赶出来，浸泡之后再用清水清洗就好了，若是有淘米水，也可以用淘米水清洗。
3、杨梅核不能消化，少量食用问题不大，但是吃多了很容易出现腹胀腹痛、便秘、肠梗阻、肠胃出血等不适情况，因此不建议食用。
4、吃杨梅的时候不建议和其他性温热的食物一起食用，会增加体内的燥热之气，容易出现上火的情况，常见的有狗肉、羊肉、韭黄、韭菜、辛香料等。
5、杨梅中发酵糖含量较高，食用之后会残留在口腔中，导致细菌滋生;其中大量的有机酸，会损伤牙釉质，因此食用之后都需要漱口，以免影响口腔健康。
杨梅和苹果能一起吃吗 杨梅和苹果可以一起吃吗
1 杨梅和苹果能一起吃吗 杨梅和苹果能一起吃。 杨梅富含蛋白质、氨基酸，铁、镁、铜等矿物质，而且，其中含有多种维生素，维生素C含量最为丰富。此外，还含有葡萄糖、柠檬酸、乳酸、苹果酸、果糖及蜡质等物质;苹果含有丰富的糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，从营养成分来看，两者不冲突，是可以一起吃的。 2 杨梅一天吃多少合适 吃杨梅要适量，每个人应根据自己的体质选择不同属性的水果，对胃溃疡的人一天不能吃超过10颗，杨梅的酸性会对胃粘膜造成刺激，糖尿病人要慎吃;儿童可以吃但不能多吃，一天不超过四到六个为宜，注意最好不要在睡前吃，因为杨梅有带酸性成份，对儿童的牙齿不利。 3 杨梅不能和什么一起吃 1、牛奶 众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。 2、大葱 杨梅和大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会肚子疼。 3、萝卜 因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。
