1 荸荠可以包饺子吗 荸荠可以包饺子。 荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可以当做水果食用，也可以做菜食用，尤其荸荠还可以作为饺子馅，饺子馅里面夹荸荠能够增加口感，这样可以避免馅吃起来发干，而且营养丰富有嚼劲。传统的饺子馅的味道里，还有荸荠的甜甜脆脆的味道，营养丰富还美味。 2 荸荠包饺子的做法 原料：小麦面粉250g、猪肉400g、荸荠300g、盐适量、细香葱适量、生姜适量、干香菇适量、胡椒粉适量、五香粉适量、生抽适量、芝麻油适量 做法： 1、面粉中加入少许盐，这样做出的饺子皮更劲道些。 2、缓缓加入温水和成干湿适中的面团，盖保鲜膜饧发20分钟。 3、饧面时准备馅料所用食材，干香菇要提前泡发。 4、把步骤4所有食材剁碎(荸荠要去皮)。 5、加入适量盐，五香粉，胡椒粉搅匀。 6、面团饧好后用压面机压成长条，再用压皮模压好饺子皮。 7、取一个饺子皮放入适量馅料。 8、收口包成饺子，依次做好全部，包好后要摆在撒了面粉的容器上。 9、锅中放水烧开，把饺子下锅。 10、锅中水沸腾时点入半碗冷水，依次3次。 11、碗底放入适量香葱，生抽，芝麻油。 12、把煮好的饺子连汤一起盛入碗中即可。 3 吃荸荠饺子的好处 1、促进生长发育 荸荠富含磷，能促进人体生长发育和维持机体正常生理功能，对牙齿和骨骼的发育有很大好处，因此儿童适合食用荸荠。 2、降压 荸荠中含有的荸荠英，具有降血压的功效，高血压患者适量食用对稳定血压有好处。 3、清热利尿 荸荠有清热解毒、利尿排淋的作用，可用于改善咽喉肿痛、口腔炎及痔疮下血等。对于小便淋沥涩通者有一定作用，可作为尿路感染者的食疗佳品。
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荸荠可以空腹吃吗 空腹可以吃荸荠吗
1 荸荠可以空腹吃吗 荸荠可以空腹吃。 荸荠含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物，虽含大量的淀粉，但热量比白米饭低，以100 克荸荠 (十颗) 为例，大约是四分之一碗白米饭的量。其富含水分，亦含多种维生素A、B2、C 和矿物质钙、磷、镁等。营养丰富，可以做蔬菜，也可以做水果，生食的时候清脆可口、味道清爽。因此，荸荠是可以空腹吃的，但是要注意量，不可一次性吃太多。 2 荸荠的营养价值 1、荸荠含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用，可用来治疗便秘等症。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。 2、荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。 3、英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”，这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对癌肿有防治作用。 4、荸荠水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。 3 吃荸荠的注意事项 1、荸荠是寒性食物，有凉血的作用，体寒女性、经期女性、孕妇女性、产前女性都是不宜过多食用生荸荠的，以免加重身体寒性和淤血排出不畅快，以及损伤身体。 2、由于荸荠性寒，所以女子月经期间、脾胃虚寒以及血虚、血淤者应该慎用。 3、荸荠属于生冷食物，对脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人来说不太适合。 4、荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。
宝宝发烧可以吃荸荠吗
1 宝宝发烧可以吃荸荠吗 宝宝发烧可以吃荸荠，可以生吃或者煮熟来吃，还可以泡水喝，都有降温作用。 具体分析： 荸荠是一种对感冒引起的发烧咳嗽具有一定的作用，荸荠中含有的磷是比较多的，不但对发烧中的孩子起到退烧的作用，还能够帮助孩子预防流脑及流感的传播。 同时，荸荠对牙齿骨骼的发育也有促进的作用，有利尿通便、清肺化痰等功效。注意不能吃太多，如果孩子出现腹泻时，一定停止食用。 2 宝宝发烧可以吃什么水果 1、苹果： 苹果里面含有丰富的维生素C和营养物质，不但可以帮助发烧中的孩子更好的利尿，还能消除疲劳。 2、梨子： 梨子不但可以生吃还可以煮熟来吃，最常听到的就是梨子煮水，放点糖有利于喉咙的痛的人喝。煮熟的梨水不但可以喝，煮熟的梨子也可以吃掉，这样又营养又不会浪费。到了冬天，我们尤其爱吃麻辣烫、火锅或烧烤的小伙伴，上火了自己在家里煮点梨子水，对我们的喉咙很多帮助。 3、香蕉： 多吃香蕉可以帮助我们更好把我们的肠道消化，排除更多的毒素。香蕉是一种凉性的水果，吃下去不会感觉很难以下咽 ，而且香蕉里面含有的糖分也蛮高的，还能增加我们的食欲，对于发烧的孩子吃不下饭，可以吃点香蕉。 3 宝宝发烧退烧饮食偏方 1：热姜糖水 用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，妈妈不妨试试。 2：热姜可乐 可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的患儿来说，是一种不错的退烧小验方。 3：菊花茶 菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。 4：有助退烧的花草茶 在发烧时，也可以试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。
荸荠和虾能一起吃吗 荸荠和虾可以一起吃吗
1 荸荠和虾能一起吃吗 荸荠和虾能一起吃。 荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物，虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，综合两者所含的营养物质来看，不存在相冲突的情况，因此，两者是可以一起吃的，营养搭配均衡。 2 荸荠和虾一起吃的做法 原料：虾仁适量、鸡蛋1个、葱末适量、姜末适量、料酒适量、糖适量、盐适量、番茄酱适量 做法： 1、打一个鸡蛋，加入少许料酒，将洗净的虾仁，腌制备用; 2、锅内放入少许油，小到中火，将腌制的虾仁进行翻炒，待8分熟后，盛出备用; 3、将锅洗净，放入少许油，小火，爆香葱和蒜(切丝或沫)，放入番茄酱、少许盐，根据个人口味适当放入糖(避免番茄酱偏酸); 4、番茄酱冒泡后，放入备用的虾仁、以及荸荠(我直接使用的成品罐头)，翻炒，待酱汁均匀包裹虾仁后出锅即可。 3 荸荠不能和什么一起吃 1、荸荠不能和寒性食材一起吃 荸荠属于一种凉寒的食材，具有清热泻火的作用，如果与其他寒性食材一起食用，容易加重体内寒气。尤其胃寒体虚之人食用后易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状。常见寒性食材：芹菜、黑木耳、绿豆、苦瓜、海带、菠菜、洋葱等。 2、荸荠不能和降血压食材一起吃 荸荠中特有的荸荠英成分，具有很好的降血压功效。如果与其他降血压食材一起服用，会大幅度降低血压，对于低血压、低血糖之人尤为危害，建议与其他降血压食材分开来食用。
宝宝咳嗽可以吃荸荠吗
1 宝宝咳嗽可以吃荸荠吗
可以吃
荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
2 宝宝吃荸荠注意事项 荸荠清脆可口，既可作为水果又能当蔬菜。不过因为荸荠性寒，有些人就认为宝宝是不能吃的。其实这还要看食用量和看情况，特别是发烧的时候，荸荠是很适合婴幼儿食用的哦。 不过由于荸荠属于凉性食物，本身就脾胃较弱的宝宝就最好先不要给吃，一次也不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。在给宝宝吃荸荠的时候一定要把外皮削干净，最好用开水煮熟之后再给宝宝食用。 3 宝宝吃荸荠怎么清理 因为荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。所以荸荠必须充分洗净和去皮。 1、可以用那种比较有摩擦又会透水的袋子，放在水里使劲搓，这样比较容易洗干净，之后再用小刀刮皮。 2、如果用小刀去皮的话，应该先切掉两面的皮，然后再去皮。买的时候，一定要挑那个芽比较短的，越短越嫩也越鲜甜，而且容易去皮，然后先削中间和底部，最后削这个芽口上，如果你挑的都是芽最短的，上面只有平平的一点，用那个削皮刀一下就削掉了。 3、市场上现在又很多马蹄削皮机，不但操作简单而且速度很快。只要把洗好的荸荠放进削皮机里，荸荠就会自动削好皮从另一边出来。 4 宝宝咳嗽荸荠怎么吃好 甘蔗马蹄水 1、食材： 甘蔗300克、荸荠10克、水、冰糖适量。 2、做法： （1）甘蔗去皮，切成小截；马蹄去皮洗净备用。 （2）将材料放入锅中，加适量清水，一起煲30分钟左右。 （3）在出锅前放适量冰糖即可。 12
孕妇可以吃熟荸荠吗
1 孕妇可以吃熟荸荠吗 可以吃。 生荸荠寒性较重，准妈妈适量食用无事，反而还有清热降火的功效。但若不小心食用过量的话，其寒性则可能刺激子宫，导致宫缩，出现流产等。荸荠煮熟了，其寒性也会所有降低，准妈妈适量食用也是可以的。 2 孕妇吃熟荸荠的好处 1、抗菌保健 荸荠中含有一种叫荸荠英的物质，荸荠英对于很多细菌都具有抑制和杀灭作用，例如大肠杆菌、金色葡萄球菌种等，所以，吃熟荸荠对于身体保健也是很好好处的。 2、生津止渴 荸荠是生活中常见的水果，口感清爽、清脆多汁，食用后有生津止渴的作用，将荸荠做熟可以消散其寒性，增加保健价值，是孕妇比较理想的荸荠食用方式。 3、防止孕期上火 孕妇多为阴虚体质，容易出现阴虚上火，导致孕期便秘的情况，适当食用一些性味寒凉的荸荠，可以缓解孕期上火的情况，防止孕期上火便秘。 3 孕妇一次适合吃几个荸荠 一次不能超过5个。 准妈妈可以吃荸荠，但吃荸荠要适量，适量这个词太过笼统，更准确些说，孕妇一次吃荸荠不能超过5个。并且吃荸荠时最好把皮削掉，以免皮上的细菌影响自身和胎儿的健康。
一岁宝宝可以吃荸荠吗
1 一岁宝宝可以吃荸荠吗
一岁宝宝是可以吃马蹄的
但由于马蹄的性寒，所以宝宝不宜多吃。马蹄有非常高的药用价值，特别是在春季的时间，多吃马蹄能预防春季常见病如流脑、流感等病毒的入侵，马蹄在治疗小儿百日咳及急性咽喉炎上也有很好的辅助治疗效果。
2 宝宝吃荸荠的好处
1、宝宝吃荸荠有退烧作用，且荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，还能促进宝宝生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处。
2、同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠非常适合宝宝食用。
3、而且近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。科学研究证实，荸荠含有一种不耐热的抗菌成分—荸荠英，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用，并能抑制流感病毒。因此，在呼吸道传染病较多的春季，宝宝常吃鲜荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。
3 宝宝吃荸荠注意事项
荸荠清脆可口，既可作为水果又能当蔬菜。不过因为荸荠性寒，有些人就认为宝宝是不能吃的。其实这还要看食用量和看情况，特别是发烧的时候，荸荠是很适合婴幼儿食用的哦。
不过由于荸荠属于凉性食物，本身就脾胃较弱的宝宝就最好先不要给吃，一次也不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。在给宝宝吃荸荠的时候一定要把外皮削干净，最好用开水煮熟之后再给宝宝食用。
4 宝宝吃荸荠怎么清理
因为荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。所以荸荠必须充分洗净和去皮。
1、可以用那种比较有摩擦又会透水的袋子，放在水里使劲搓，这样比较容易洗干净，之后再用小刀刮皮。
2、如果用小刀去皮的话，应该先切掉两面的皮，然后再去皮。买的时候，一定要挑那个芽比较短的，越短越嫩也越鲜甜，而且容易去皮，然后先削中间和底部，最后削这个芽口上，如果你挑的都是芽最短的，上面只有平平的一点，用那个削皮刀一下就削掉了。
3、市场上现在又很多马蹄削皮机，不但操作简单而且速度很快。只要把洗好的荸荠放进削皮机里，荸荠就会自动削好皮从另一边出来。
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冬季宝宝咳嗽可以吃荸荠吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃荸荠吗 冬季宝宝咳嗽可以吃荸荠。 荸荠，也叫马蹄，自古就有“地下雪梨“的美誉，在南方更有”江南人参“的称呼。它有生津润肺、清热化痰，治疗肺热咳嗽的作用。同时，荸荠中所含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对儿童牙齿骨骼的发育也有很大好处。 因为冬季咳嗽大多是风寒受凉引起的，所以可以吃荸荠止咳化痰。
2 宝宝咳嗽吃什么好得快 1、大蒜 从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。 2、梨 小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。 3、枇杷 在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。 4、萝卜 萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。 5、橘子 橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。 6、大白菜 大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。 7、西红柿 西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。 其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。 3 宝宝咳嗽吃什么药 1、小葵花小儿肺热咳喘口服液： 它是儿童医院常开的止咳药 ，纯中药制剂，具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用,还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少，吸收好，见效快,更适合低龄宝宝。 2、小儿止咳糖浆 止咳糖浆具有祛痰止咳的作用，如果宝宝咳嗽喉咙有痰，可以服用止咳糖浆，减弱粘膜的刺激，从而起到止咳的功效。 3、小儿化痰止咳颗粒 如果小儿咳嗽是由支气管炎所引起的，并伴有咯痰，可以给宝宝吃小儿化痰止咳颗粒，这种止咳颗粒具有清热化痰的作用。需要注意的是，如果宝宝咳嗽并伴有发热、痰黄带血的情况，不能给宝宝吃消咳喘药。 4、蛇胆川贝液 蛇胆川贝液具有驱风、止咳、除痰等作用，通常可以用来治疗小儿风热咳嗽。如果宝宝是风寒咳嗽，则不适合服用此药物。 5、伤风止咳糖浆 另外，如果宝宝是夜间咳嗽多痰，甚至影响了睡眠，可以服用伤风止咳糖浆。
宝宝秋季腹泻可以吃荸荠吗
1 宝宝秋季腹泻可以吃荸荠吗 宝宝秋季腹泻不可以吃荸荠。 荸荠是寒性生冷食物，有清热泻火的良好功效，对脾肾虚寒的人来说不太适合，所以宝宝腹泻是不可以吃荸荠的，会加重肠胃负担，导致腹泻加重。 而且如果常吃生马蹄，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。 2 宝宝秋季腹泻吃什么食物止泻 1、煮苹果： 煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。 2、蛋黄膳： 将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2到3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。 3、焦米汤： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 4、胡萝卜汤： 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。 5、栗糊膳： 用3到5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2到3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。 6、稀饭： 当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。 7、软面条： 当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。 3 宝宝秋季腹泻饮食注意事项 1、不吃腹胀食物： 宝宝拉肚子时不能吃会导致腹胀的食物，如黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等，则肠道胀气会加重拉肚子的症状。 2、不吃长纤维食物： 长纤维的食物会加速肠道蠕动，容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等。 3、不吃多糖食物： 糖类食物容易引发胀气，宝宝拉肚子期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气。 4、不吃高蛋白食物： 拉肚子的宝宝消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重拉肚子症状。 5、不吃高脂食物： 高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，宝宝拉肚子期间应忌食。 6、不吃刺激性食物： 辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强的食物会刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于宝宝消化道功能的恢复。
榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗 榴莲放冰箱保存要包保鲜膜吗
1 榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗 榴莲放冰箱里面要包保鲜膜。 榴莲放冰箱保存的时候包上保鲜膜能在一定程度上防止串味，榴莲打开后，将柔软的果肉取出来，用保鲜袋子将剥出来的果肉一块一块分别包裹好，再装入保鲜盒或塑料袋中封好，放入冰箱的冷冻室内冷冻，每次食用时取出一块解冻即可，味道和新鲜的一样。 2 榴莲放冰箱能保存多久 冷藏保存能保存一周左右，冷冻保存能保存一个月。 榴莲冷藏保存有两种方法，第一种方法就是将果肉取出来用保鲜膜包裹着放入冰箱冷藏层里面，这样一般可以保存3-4天左右。第二种方法就是连壳保存，没吃完的榴莲不要从壳内剥下来，直接连着壳一起保存，最好是外面包裹一层报纸之后再包几层保鲜膜，防止味道溢出，然后连壳放入冰箱冷藏层，这样保存的时间会更久一点，大概可以保存一周左右。将榴莲果肉用保鲜膜包裹后放入冰箱冷冻层，大概可以保存1个月之久。 3 吃榴莲的注意事项 1、吃榴莲不可过多，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。正常人每天榴莲的适用量是不超过100克。 2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买和食用，否则就容易出现腹痛腹泻症状。 3、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，此时多喝白开水可助消化。 4、榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，患心脏病和肾病的人要尽量少吃。
孕妇上火能吃荸荠吗
1 孕妇上火能吃荸荠吗 能吃。 荸荠性寒，具有清热泻火、凉血解毒、生津止渴、利尿通便、消食除胀等功效，孕妇上火时适量食用荸荠，能帮助缓解因上火引起的便秘、咽喉肿痛等症状。 2 孕妇上火怎么吃荸荠好 直接生吃 荸荠属于水果的一种，孕妇上火是可以直接生吃荸荠。需要注意的是，生吃时应先将荸荠表面清洗干净，然后再削去黑色外皮，放在盐水中浸泡会再吃。 荸荠梨汁 食材：荸荠100克、梨100克。 做法：将荸荠去皮，洗干净，然后切成块;梨去皮、核，切成小块，然后将两者一起放入榨汁机中，加入适量水，搅打成稀糊状即可。 功效：有止渴解毒、清热消炎的功效，对于咽喉干痒、咽喉肿痛、烦渴、咳嗽等有一定防治作用。 荸荠蜂蜜饮 食材：鲜荸荠300克，蜂蜜。 做法：将荸荠去皮洗净，放入榨汁机中榨成汁，然后根据自己口味加入适量蜂蜜搅拌均匀，即可食用。 3 孕妇上火吃什么水果好 甘蔗 甘蔗是养生祛火的食疗佳品，有滋补清热的功效，孕妇上火可以吃甘蔗去火。同时还能补充各种维生素、脂肪、蛋白质、钙、铁等营养物质，有利于胎儿发育。 火龙果 火龙果性偏凉，有清热、润肺止咳的功效，可以去火。另外，火龙果中含有多种营养元素，孕妇适量食用除了降火外，还能防治便秘和抗衰老等功效。 梨 梨子鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，是孕妇上火的首选水果。 【孕妇上火吃什么水果好】
孕妇吃荸荠会流产吗
1 孕妇吃荸荠会流产吗 少量食用不会流产。 荸荠虽然是寒性滑利的食物，但孕妇少量食用不仅没有影响，反而还有好处。但食用过量的话，则容易导致流产，特别是孕早期及脾胃虚寒的孕妇，绝对不能吃。 2 孕妇适量吃荸荠的好处 1、治疗先兆性流产 孕妇一旦出现见红等先兆性流产的情况，可以吃些荸荠豆浆。荸荠豆浆有清热生津、消极化痰、止血、补脾益胃的作用，可以缓解先兆性流产的出血等情况。 2、缓解孕期水肿 怀孕期间容易出现孕期水肿，可用荸荠和适量海带煮成荸荠海带汤，因为荸荠和海带中含有丰富的钾离子和钙离子，能促进水分的排出，有防治妊娠期间的妊娠水肿、缺碘的效果。 3、防治孕期上火便秘 孕妇体质多为阴虚体质，所以容易出现阴虚上火，导致孕期便秘的症状，而适当食用一些性味寒凉的荸荠，则可以缓解孕期上火的情况，防止孕期上火便秘。 3 孕妇吃荸荠注意事项 1、孕妇吃荸荠要控制食用量，一天不能超过5个。且吃完后组好能进食一些性温的食物，比如姜汤、牛肉汤等。 2、孕妇吃荸荠时最好是削皮食用，一是荸荠皮难以消化，并且荸荠皮上有很多细节，可能会影响自身和胎儿健康。当然最好是吃熟荸荠，寒性更低。 3、妊娠糖尿病的孕妇不宜吃荸荠，因为荸荠中的糖分含量很高，食用会加重病症。
荸荠发芽了还能吃吗
1 荸荠发芽了还能吃吗 不能吃。 荸荠发芽后营养都供给芽苗了，此时再吃不仅营养流失了，失去了糖分和水分的荸荠口感也很不好。再者发芽后的荸荠容易腐烂滋生细菌，食用很有可能导致腹泻。所以，发了芽的荸荠不宜再吃，若是不想扔掉，可将其放在水盆里做盆栽，做观赏用。 2 荸荠怎么保存不发芽 冰箱冷冻 去了皮的荸荠可以放在冰箱冷冻保存，这样可以延长荸荠的保鲜时间还能增加荸荠的风味。 泥土保存 生的未采摘的荸荠，可以留在泥土中，等到要食用的时候再去采摘，这样可以留几个月，直到来年春天。 阴凉通风保存 刚采摘回来的生荸荠先不洗，连泥放在阴凉通风的地方，保存得当可以保存大半个月，但是放久了，荸荠肉容易发黄，需要注意荸荠的质量。 煮熟保存 荸荠去皮煮熟之后，放在密封的罐子中保存，也可以用糖腌制一下，保存30天不是问题。 3 荸荠发黄能吃吗 荸荠去皮氧化发黄可食用 荸荠去皮之后酚类化合物会氧化成醌类化合物，使荸荠表面发黄，这种荸荠还可以食用，也可以去除荸荠表面发黄的部分再食用。 虫蛀发黄不建议吃 荸荠生虫会咬开荸荠的外皮，导致氧气进入或者是注入虫卵，这种情况的发黄荸荠不建议食用，有可能已经变质或者有很多虫卵。 腐烂发黄不能吃 正常荸荠放久了，出现壳内发黄的情况，很有可能是被大量细菌寄生，导致的腐烂发黄，这种情况不能吃 ，否则对身体不利。
