1 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适合热咳嗽，具体症状表现为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。 橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。 2 盐蒸橙子的做法 原料：橙1个、食盐三分之一勺 做法 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。 2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。 4、装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。 5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。 3 盐蒸橙子的橙子怎么选 1、皮捏起来有弹性的好吃，皮比较薄的橙子，水分较多，捏起来比较有弹性，而表皮较硬的橙子则口感不佳，购买时捏一下橙子，如果果皮较硬，则很容易可以感受到。 2、颜色红的比较好吃，市场上的橙子多部分是脐橙，颜色较红的橙子，说明已经成熟的比较好，口感会较甜。但不同品种可能会不一样。 3、并不是越大越好，橙子并不是越大越好，橙子个头越大，靠近果梗处就越容易失水，吃起来口感欠佳，以中等个头为宜。 4、同等大小的橙子，较重的好吃，这种方法适合很多种水果的挑选，因为同样大小的水果，较重的一个说明含水量较高，吃起来口感较好。购买时一手一个感觉下重量。
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盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗
1 盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗 盐蒸橙子治疗咳嗽有一定止咳效果。 盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。 2 盐蒸橙子治疗咳嗽的原理 橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分； 盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。 3 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽 橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。 盐蒸橙子适宜宝宝止咳 盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1~2的幼儿食用止咳，也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。 4 盐蒸橙子治疗咳嗽的注意事项 1、盐蒸橙子是具有治疗咳嗽的功效，但是其仅仅是针对热性的咳嗽，对风寒的咳嗽没有治疗效果，需辩证识别食用。 2、盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方，对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。
盐蒸橙子蒸多久
1 盐蒸橙子蒸多久 盐蒸橙子一般需蒸10-15分钟。 盐蒸橙子治感冒咳嗽的有效成分是其皮内含有的那可汀和橙皮油，而这两种有效成分需要蒸足够的时间才能析出，而蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉。经过人们长时间的验证，觉得盐蒸橙子在水开后再蒸个10-15分钟效果最佳。 2 盐蒸橙子放多少盐 三分之一勺食盐即可。 盐蒸橙子的有效成分是橙子皮，食盐只能起到一个辅助作用，所以稍微放一点盐，大概三分之一勺即可。放太多食盐反而会影响盐蒸橙子的口感，使之味苦，吃不下，即便忍者吃下肚也会出现口干舌燥等不适，这反而不好。 提醒：若是给宝宝吃还可稍微减少食盐量，因为宝宝的身体脆弱，多吃盐影响身体健康。 3 盐蒸橙子热吃还是凉吃 热吃效果更好。 橙皮中的那可汀和橙皮油具有止咳化痰的功效，盐蒸橙子蒸煮之后才会成橙皮中出来。盐蒸橙子热吃其橙子味更浓，理气润肺效果更好。再者感冒咳嗽期间也不建议吃冷的食物，所以最好是趁温热吃。
盐蒸橙子禁忌
1 只适合肺热咳嗽者食用 盐蒸橙子虽然有很好的化痰止咳作用，但并不是所有咳嗽者都能食用来治疗咳嗽的。它只适合肺热咳嗽者食用，其他类型的咳嗽者，尤其是风寒咳嗽，食用不仅没治疗效果，反而可能加重身体不适。 肺热咳嗽的表现：反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。 2 不宜空腹吃 盐蒸橙子中含有丰富的有机酸成分，食用后可以促进胃酸分泌。当人处于空腹状态下时，胃酸浓度本就偏高，再食用盐蒸橙子更会刺激肠胃，可能容易引起肠胃不适。所以最好不要空腹吃。 3 盐不可放太多 盐蒸橙子的主要材料就是橙子和食盐，橙子中的那可汀和橙皮油有很好的止咳化痰功效，再加上淡盐水的祛痰效果，两者相加可很好的改善咳嗽症状。但大家在放盐时要注意，并不是食盐越多越好，太多容易导致橙子味苦难吃，食用后还可能导致口干舌燥。所以放一点点食盐即可。
盐蒸橙子吃几天有效果 吃盐蒸橙子几天止咳
1 盐蒸橙子吃几天有效果 连续吃3-4盐蒸橙子，咳嗽会有所改善。 橙子皮中的橙皮油和那可汀有止咳化痰作用，通过盐蒸后能充分渗透到果肉中，食用后可治疗咳嗽。且盐蒸橙子没有副作用，老少皆宜，一般咳嗽的人一天吃1-2次，连续吃3-4天，咳嗽症状会有所改善。 2 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽。 橙子中含有橙皮油和那可汀有止咳化痰作用，但因橙子性平偏凉，所以盐蒸橙子一般只适用于治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽。 至于风寒星的咳嗽，则不宜使用盐蒸橙子，以免加重不适，建议最好是用冰糖大蒜水。 3 盐蒸橙子治咳嗽要注意什么 1、它只对肺热咳嗽有效，其他类型的咳嗽者不宜吃。 2、盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是食疗方，轻微咳嗽有效，对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好，这类人群最好是尽早就医治疗。 3、盐蒸橙子主要有用的橙子皮，盐只是辅佐作用，所以不用放太多，三分之一勺就行，太多反而会使得橙子变苦，影响口感，也会使止咳效果没那么好。 4 盐蒸橙子的做法 用料：橙1个、食盐三分之一勺。 做法： 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。 2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。 4、装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。 5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。 提醒：橙皮在蒸前一定要洗干净，最好是在盐水中浸泡会，可更好的杀灭其表面残留的灰尘或农药等。
盐蒸橙子什么时候吃效果好
1 盐蒸橙子什么时候吃效果好 饭后1个半小时吃效果最好。 橙子本身也含有丰富的果酸，人在空腹时，肠胃中胃酸较多，这时候吃盐蒸橙子会使得胃酸分泌过多，而导致肠胃出现不适反应。所以，盐蒸橙子不宜空腹吃。 而放吃完饭，尤其是晚餐后立即食用，还可能因摄入过多糖分，而发胖，也不好。 所以，盐蒸橙子最好是在饭后1个半小时，肠胃中食物稍微消化时再吃。 2 盐蒸橙子一天吃几次 盐蒸橙子一天可吃1-2次。 橙子皮中含有橙皮油和那可汀，这两种成分有很好的止咳化痰作用，通过盐蒸之后能将橙皮中的止咳成分充分渗透到果肉中，所以说吃盐蒸橙子可治咳嗽。另外，盐蒸橙子的味道比药物更容易受到病人的喜欢，尤其是孩子。一般轻微咳嗽者一天吃一次就行，但若咳嗽比较严重的，一天吃两次也行。 3 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽。 橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。
盐蒸橙子的功效与作用
1 润肺止咳 橙子性平偏凉，可理气、化痰、润肺，橙子皮中含有那可汀和橙皮油两种具有止咳化痰功效的成分，其中那可汀可镇咳，橙皮油可以起到止痰化咳的作用。若将橙子和盐一起蒸，淡盐水也有祛痰效果，所以说盐蒸橙子可润肺止咳。 但要注意，不要放太多盐，同时可以用蜂蜜代替盐。另外，盐蒸橙子只对肺热咳嗽有效果，风寒咳嗽者不能用。 2 促进减肥 每100克可食用的盐蒸橙子的热量为34.44千卡，属于中低热量食物，且盐蒸橙子低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸，富含维生素C富含钾，是一道5星级减肥食谱。 3 治感冒 橙子是一种柑橘类的水果，这种水果中有大量的挥发油，它在蒸制以后会很快析出，进入到橙子的果肉中，人们食用以后，就能起到消炎、清热、和利咽等多种功效，对减轻感冒症状作用明显。 4 盐蒸橙子的做法 用料：橙1个、食盐三分之一勺。 做法： 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。 2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。 4、装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。 5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。 注意： 1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡也可以起到一定消毒作用。 2、盐不要放太多，太多了口感就很差。
盐蒸橙子一天吃几次好 盐蒸橙子一天吃多少次
1 盐蒸橙子一天吃几次好 盐蒸橙子在咳嗽期间可以吃1—2次。 橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入，橙皮油可以起到止咳化痰的作用。如果咳嗽较为严重，可以适当吃些盐蒸橙子缓解症状，不过需要注意的是，盐蒸橙子治疗的是热咳嗽，对于风寒引起的寒咳作用不大，因此需要对症来使用。 2 盐蒸橙子热吃还是凉吃 盐蒸橙子热吃效果更好。 1、止咳更佳 橙皮中的那可汀和橙皮油具有止咳化痰的功效，盐蒸橙子蒸煮之后会成橙皮中出来。而盐蒸橙子热吃其橙子味更浓，理气润肺效果更好。而且，感冒期间本就不建议食用凉的食物。所以，盐蒸橙子热吃好。 2、更利于消化吸收 盐蒸橙子中的丰富膳食纤维和有机酸本来是具有开胃消食、促进肠道消化吸收的功效的。可是，对于那些消化能力特别差，身体很瘦弱的人，若是烹调后再放凉了吃，就不容易消化，可就是给消化系统雪上加霜了。同时还有另一个问题，温热的食物有利于促进胃部的血液循环哦。 3 盐蒸橙子治疗咳嗽的注意事项 1、盐蒸橙子是具有治疗咳嗽的功效，但是其仅仅是针对热性的咳嗽，对风寒的咳嗽没有治疗效果，需辩证识别食用。 2、盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方，对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。 3、盐蒸橙子的盐需少量放入，要控制在一定范围之内，放入太多的人不仅影响口感，也会使止咳效果没那么好，建议一个橙子放入一克盐即可。
孕妇咳嗽可以吃盐蒸橙子吗
1 孕妇咳嗽可以吃盐蒸橙子吗 可以吃。 橙子的外皮中含有橙皮油和那可汀，这两种成分都有止咳作用。将橙子添加食盐之后再经过加热处理，橙皮中的这两种成分就会溶解到橙子果肉中，食用之后有止咳作用。并且淡盐水还有祛痰功效，一起食用有止咳化痰作用。另外，橙子和食盐都是孕妇可以吃的食物，所以孕妇咳嗽时可吃盐蒸橙子治疗。 2 盐蒸橙子的做法 具体做法： 1、先将橙子洗净，最好是在盐水中浸泡一会儿; 2、将橙子割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，将盖子装回去; 3、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右; 4、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。 注意事项： 1、蒸橙子时应放少量盐，即让蒸好的橙子有淡淡的咸味就可以。因为只有淡盐水才能起到祛痰作用。 2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者不宜用。 3、不能用柑或橘子来代替橙子，否则不仅起不到止咳作用，还会引起上火等反应。 4、吃盐蒸橙子的时候，配合喝点萝卜汤效果会更好。 3 孕妇咳嗽其他食疗方法 蜂蜜萝卜汁 食材：白萝卜1个，蜂蜜适量。 做法：将白萝卜洗净后，挖空中心，将蜂蜜装入，置大碗内，加水蒸熟，即可食用。 功效：清热解毒、止咳化痰。可治风热咳嗽。 冰糖金桔 食材：金桔、冰糖。 做法：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加入水中煮沸，放入冰糖，用小火熬烂，趁热食用即可。 冰糖雪梨 食材：雪梨250克，冰糖20克，川贝10克。 做法：将雪梨洗净后去皮、切块，于川贝、冰糖同入锅中，加水煎煮20分钟，食梨饮汤，频频服用。 功效：适用于久咳不止的孕妇食用。
盐蒸橙子是适用于寒咳还是热咳
1 盐蒸橙子是适用于寒咳还是热咳 一般情况下，盐蒸橙子是可以治疗咳嗽的。橙子含有橙皮油和那可汀，可以起到止咳的功效，因而，盐蒸橙子对咳嗽有一定的治疗作用。
盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽 在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种，橙子性偏寒凉，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。 2 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽 橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。 盐蒸橙子适宜宝宝止咳 盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1~2的幼儿食用止咳，也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。 3 盐蒸橙子怎么做 食材： 新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。 做法： 1、把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。 2、在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。 3、将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。 食用方法： 温热时去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。 花椒蒸梨适合什么咳嗽 花椒蒸梨适合寒咳还是热咳
1 花椒蒸梨适合什么咳嗽 花椒蒸梨适合风寒咳嗽，主要表现为嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。 梨子为寒性食物，其性味甘酸而平，没有任何有毒的成分，还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。这两种食物一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。花椒炖梨，主要用于风寒咳嗽。 2 花椒蒸梨的做法 原料：梨1个，冰糖少许，花椒6粒 做法： 1、梨洗净，不去皮，将顶端切开; 2、挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒; 3、盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。 3 花椒蒸梨一般要吃几天 一般要吃3—5天，适用于咳嗽初期。 花椒蒸梨是一种食疗方法，在大人、孩子咳嗽初期是最见效的。花椒蒸梨需要梨一个洗净，靠柄部横断切开挖空心即去梨核，蜂蜜30克、花椒若干装入梨内蒸熟，趁热吃下。坚持吃上几天，就会有意想不到的效果，具体要吃几天这要看你的咳嗽程度轻或重来定，一般也就是3-5天就能收到明显效果即咳嗽痊愈。 宝宝咳嗽蒸梨子怎么蒸
雪梨掏空，放几粒它，再难缠的咳嗽，用一天立止咳!家长别错过。我家的孩子体质就不是很好，一到换季的时候就特别容易感冒咳嗽。
这不到了秋季，气温时好时坏嘛，我孩子就特别容易咳嗽，而且反反复复的，家里人也是着急，用了很多的方法都没有见效。
后来啊，我不顾家人的反对强行的给宝宝用食疗方，这才结束了孩子咳嗽的日子，我家人是一直反对我做中医育儿师的，也瞧不起我平常视若珍宝的食疗方。
直到这次我用食疗方给宝宝调理好体质，我的家人才对中医育儿有了改观，也不再对食疗方存在那么大的偏见了。
那光光老师今天分享给大家的这个食疗方呢，就是针对风寒咳嗽的，家长们可以看看哦!
食疗方做法
1、梨洗干净。
2、梨切开上面1/5处，留作盖子。
3、挖去梨核，用勺子挖比较方便，注意不要挖穿了。
4、放入花椒。10——20粒。
5、放入冰糖。2/3颗。
6、盖上盖子，可以用牙签插住。
7、锅里放稍多的水，梨放在小碗里，小碗放入锅中蒸。
8、大火烧开后转小火蒸20分钟，关火等凉一些就可以吃了。
药食同源
花椒具散寒功效，梨润肺，对于治疗受寒咳嗽有一定道理，不妨一试。
中医认为，咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘。
这时就要用凉寒性质的药物把人体内的热降下来;因风寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白腻，痰多为白色且稀薄，流出鼻涕也是清水样，这样的病人就必须用温性药来祛除体内的寒气。
