水灵灵的水果,在冬天的确是保养圣品哦,但是你知道除了食用之外,还有什么方法更能有效快速的达到美肤焕肤的目的吗?对啦,就是外敷,将汁液丰富的水果与皮肤亲密接触,你会得意想不到的惊喜哦。
一、橘子皮蜂蜜去皱
材料:橘子一个,医用酒精少许,适量蜂蜜
将橘子连皮一起捣烂,浸入少许医用酒精,再加入适量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上,既润滑皮肤,还能去除皱纹。
推荐相同口味的保养品:
THE FACE SHOP香甜唇蜜(草莓、橘子、蜂蜜)
这款水果口味的唇蜜沿用韩国精典的草莓橘子蜂蜜三种口味,味道好极了!
颜色自然亮丽、小巧可爱的造型,让MM们爱不释手!
二、香蕉橄榄油去皱
材料:香蕉一个,半匙橄榄油
将香蕉去皮捣烂后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上,也有去皱的效果。
最爱橄榄油的金喜善:
因为对橄榄油的喜爱,金喜善对什么样的橄榄油最好也颇有心得:
“靠近地中海附近的西班牙出的橄榄油最好,不含香料,没有人工色素,很天然。
我的皮肤干燥,用这个就最好的了,洗完澡以后全身涂抹橄榄油,从头抹到脚,连头发的护理也要用橄榄油。”
三、丝瓜汁蜂蜜去皱
材料:丝瓜、酒精、蜂蜜
将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上,变干后,再用清水洗净。能令肌肤光滑,而且不长痘。
小TIPS:
●丝瓜汁美白面膜
把新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15-20分钟,再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩。
小编推荐
秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明?其实不用花太大的代价,只需一根香蕉即可。
香蕉面霜
材料:香蕉1根,牛奶2勺,浓茶3勺
做法:1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。
用法:先用清水清洁脸部,再把香蕉糊涂在脸上,15分钟后用温水洗净。
秘诀:1、浓茶要待冷却后才能使用。2、奶油代替牛奶效果更佳。3、想更省时,可用搅拌器把香蕉搅烂。
香蕉面膜
材料:香蕉1根,橄榄油3勺
做法:1、首先把香蕉捣碎成半糊状。2、加入橄榄油。3、将两者搅匀成糊状。
用法:将香蕉糊敷在脸上,避开眼睛及嘴唇四周,待15分钟后用温水洗掉。
提醒:1、用蜜桃代替香蕉,亦同样能滋润干燥肌肤。2、由于香蕉剥皮后会氧化而变黑,养分会流失,因此制作面膜的时候不宜太久。
材料——香瓜1个,植物油4克
做法:
1.香瓜捏碎,取蛋黄和植物油一起混合,搅拌均匀。
2.将搅拌均匀的面膜敷在脸上,30分钟后清洗干净即可。
攻效:能起到保湿,增加皮肤光泽的功效。
胡萝卜苹果面膜
材料——胡萝卜1个,苹果1个,鲜柠檬汁10毫升。
做法:
1.苹果去皮去核,胡萝卜去皮切成小块,加入柠檬汁后放入果汁机搅拌成泥状。
2.把面膜敷在脸上,待面膜自然变干后用温水清洗即可。
攻效:能够滋润皮肤,恢复皮肤的弹性。
苹果营养面膜
材料——苹果1个,鸡蛋1个,奶油4克。
做法:
1.苹果用果汁机搅拌成果泥,和蛋黄,奶油一起搅拌均匀。
2.将搅拌好的面膜敷在脸上,20~~30分钟后清洗干净即可。
攻效:滋润皮肤。
冬季天气寒冷,很多水果刚买回来都是十分冰凉的,如果直接给宝宝吃,稍不注意很容导致宝宝腹泻,尤其是对于肠道消化比较差或者是消化功能比较弱的宝宝,要特别注意。
今天我就为各位准妈妈带来6款冬季不得不会做的水果辅食,不仅美味好吃还能避免宝宝腹泻。
■ 苹果泥 ■
“每天一个苹果,医生远离我”,吃苹果的好处多多,什么止泻、补血、预防佝偻病…就不一一列举了(想要详细了解的妈妈可以点击:)冬天给宝宝吃苹果建议吃熟的,加热后的苹果里面的膳食纤维和果胶会被软化,更容易被人体利用,使其营养作用发挥得更加充分。
做法:
取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄片入锅煮,稍加点水,先强火煮沸后,中火熬成糊状,用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量,开始每次1/2汤匙,以后逐增。
■ 香蕉粥 ■
香蕉泥相信妈妈们都会做,但是香蕉粥你会么?非常适合便秘、腹泻的宝宝,但不要空腹食用。
做法:
备香蕉1/6根,牛奶一大匙,把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成泥状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。这对小儿便秘尤为适用。
■ 山楂酱 ■
秋冬季节宝宝容易出现食欲不振的情况,这时给把山楂做成酱给宝宝吃,有助于增强食欲、提高宝宝抵抗力还能治疗因消化不良而引起的腹泻和咳嗽。
做法:
取山楂适量,洗净去核,与白糖、水共煮,煮至糊状,用勺子研成泥,放凉后每天服用少许,有消食助消化的功用。
▍温馨提示:
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,这些会对宝宝胃黏膜产生不良的刺激,因此不要让宝宝空腹食用,而且要让宝宝适量。
■ 梨酱 ■
梨清热、化痰、生津止渴,特别是可以缓解宝宝咳嗽等症状
做法:
将梨洗净去皮核,切成薄片,加入适量冰糖、水共煮,煮成糊状,研成泥。
■ 橘子糊 ■
橘子维生素C、胡萝卜素的含量较高,可以增强宝宝抵抗力,促进宝宝发育。但是橘子不宜与萝卜一同食用,可能会诱发甲状腺肿。
做法:
橘子7~8个瓣,冰糖少许,把橘子洗干净剥去皮,再把内皮剥去,然后放容器内研碎,再用勺子背面按压并加入少许冰糖进行搅拌。
▍温馨提示:
富含维生素C的水果不宜与牛奶同时食用,这是因为牛奶中的蛋白质极容易与其发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收还会造成宝宝腹泻、腹胀等情况,因此建议吃完1小时后再喝牛奶。
另附宝宝各年龄水果辅食表一张,各位妈妈拿走不谢。
丝瓜汁面膜
把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉),涂于面部15分钟-20分钟,然后用温水清洗干净,因丝瓜含有多种维生素,长期使用,有较强的漂白效果,可保持肌肤细嫩。
柠檬汁面膜
把柠檬滤汁,直接涂于面部,保持15分钟后洗净,每周两次,可使皮肤逐渐变白,适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
西瓜泥面膜
新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次-2次,可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
苹果面膜
将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
柑橘柠檬净白活力面膜
材料:蛋1个、柑橘1个、柠檬1个、脱脂奶粉1/4杯
方法:1、新鲜鸡蛋只取蛋白,打拌均匀。
2、柑橘和柠檬洗净压汁后备用。
3、蛋白加入2茶匙的柠檬汁、2汤匙柑橘汁和脱脂奶粉1/4杯,然后充分混合即成。
4、洗脸后,均匀涂于全脸,待10分钟后,用温水清洗干净。
提示:这款净白活力面膜,能给肌肤洁净与润泽的效果,做法也蛮简单的。柑橘、柠檬的维生素C,可以美白和滋养肌肤,泡澡时敷,效果不错,不过可别一味地想要白一点而多放了好几匙柠檬汁哦!因为过多的柠檬会使肌肤过于刺激而产生过敏。还有一个小忠告,敏感肌肤不建议使用,也不能敷完脸后跑去晒太阳。
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