香蕉皮，对于香蕉皮我们都很熟悉，香蕉皮不仅可以食用，其用法还有很多，可以帮助我们日常生活中多种物品的擦拭清洗，很多人都喜欢用香蕉皮来擦拭皮具，具有很好的清洁和保护效果。也有人所香蕉皮还可以美白牙齿，那么香蕉可以美白牙齿吗？如何用香蕉皮能美白牙齿呢？
1、香蕉皮可美白牙齿
可以。香蕉皮中含有丰富的矿物质和有机酸类，特别是香蕉皮内侧。香蕉皮本身物任何毒副作用，用香蕉皮是可以达到美白牙齿的作用。香蕉皮包含的钾，镁和锰等矿物质能被牙齿吸收，并发挥美白作用。
2、香蕉皮这样美白牙齿
睡觉前和起床后取一片香蕉皮内侧，轻轻在牙齿表面摩擦2分钟，再用清水清洗干净。每天坚持早晚各一次。注意：香蕉皮只能摩擦牙齿外侧，因此牙缝中的残渣必须要用食用牙刷和药膏除去。一般在正常刷牙后使用香蕉皮擦牙。3、这些美白牙齿
草莓草莓虽然带有明亮的红色，但这种夏季水果的主要成份苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表面的污垢。另外，草莓含有苹果酸，能够清除牙齿表面的色斑；草莓也能帮助擦亮珐琅质，使得牙齿更闪亮。
苹果常吃苹果有助于牙齿美白还有牙齿保健。它那清脆的质感不仅能强化牙龈，还可以帮助清除牙缝中的食物残渣。另外，苹果中的苹果酸也可以帮助牙齿美白。
柠檬这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸是天然的美白佳品，可以帮助牙齿美白，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质，所以只能适量食用。
小苏打粉适量的小苏打粉能够增强牙齿美白。捣碎草莓或新鲜柠檬汁与半茶匙小苏打粉混合可以提高草莓美白的效用，只要将混合物涂抹在牙齿上 5 分钟即可，但是最好每隔一段时间才进行一次，以免破坏珐琅质。
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