冬季是一个水果品种相对较少的季节，但仍然有很多适宜儿童食用的水果可以选择。以下是冬季儿童最适宜吃的十佳水果。
1. 苹果：苹果是冬季最常见的水果之一，富含维生素C、纤维和抗氧化物质，可以增强免疫系统功能，帮助预防感冒和其他疾病。
2. 橙子：橙子是富含维生素C的水果，有助于提高儿童的免疫力。橙子还含有丰富的植物化合物和纤维，有助于维持消化系统健康。
3. 红葡萄柚：红葡萄柚是冬季另一个富含维生素C的水果选择。它还富含维生素A和抗氧化物质，对于儿童的眼睛和皮肤健康有益。
4. 梨子：梨子是冬季最具可口口感的水果之一。它富含维生素C、纤维和水分，有助于维持消化系统正常运作，并提供身体所需的水分。
5. 石榴：石榴是冬季特有的水果，富含维生素C、维生素K和抗氧化物质。它还具有抗炎、抗氧化和抗菌的作用，有助于维护儿童的整体健康。
6. 柚子：柚子是冬季常见的水果，富含维生素C和其他维生素。它还具有抗炎和保护心脏健康的作用，是冬季增强抵抗力的理想之选。
7. 木瓜：木瓜是一种营养丰富的水果，富含维生素C、叶酸和纤维。它对儿童的消化系统有益，有助于消化食物并改善便秘问题。
8. 葡萄：葡萄是一种美味的水果，富含维生素C和抗氧化物质。它还含有纤维和水分，有助于维持消化系统和水分平衡。
9. 桔子：桔子是冬季儿童喜爱的水果之一，富含维生素C。它的甜味和多汁的口感对儿童非常吸引人，同时也为他们提供了所需的营养。
10. 樱桃：樱桃是冬季水果中较为罕见的选择，但它却富含抗氧化物质和维生素C。樱桃还具有抗炎和改善睡眠质量的作用，有助于儿童的整体健康。
水果蔬菜网小编认为，冬季儿童最适宜吃的十佳水果包括苹果、橙子、红葡萄柚、梨子、石榴、柚子、木瓜、葡萄、桔子和樱桃。这些水果丰富多样，含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以增强儿童的免疫力，促进消化和保持整体健康。同时，它们也提供了口感丰富和有趣的食物选择，适合各种年龄段的儿童食用。
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