建设温室大棚有哪些技巧？需要注意哪些问题？温室大棚的建设过程中，像玻璃温室、塑料温室等，温室结构应密封保温，但又应便于通风降温，现代化温室中具有控制温湿度、光照等条件的设备，用电脑自动控制创造植物所需的最佳环境条件，下面小编就为大家介绍一下温室大棚的建造技巧吧！
1、平整土地和放线：按照设计好的日光温室平面图，陟盘测定好方位角，确定温室大棚的四个角，温室的四个角处打瞒桩，而后确定山墙和后墙的位置。
2、筑墙：筑土墙所用的土，可以采用温室后墙外侧的土，也可以用温室前部栽培面耕层以下的土壤。如用温室前幽土，可将耕层(厚约25厘米)挖出，放在一边，向底层的生土浇水，一天以后，挖生土做土墙。先按土墙的厚度打夹板，填入刚挖出的湿土，用土夯或电夯夯实，每层约20厘米，夯实一层以后，再作第二层，直至达到要求高度。山墙于后墙要一起做，不可分段，只有这样才坚固。如果土壤的粘度不够，可毗中掺人麦秸。有些地区的土壤粘度很低，不能用夯实的方法建墙，这时可先在土中搀入一定量的麦秸和泥，做成土坯，待土坯干后，睡土坯墙。砌墙时，土坯之间要用草泥堵严，墙的内外也都要抹草泥。砖墙施工时要先将地基夯实，然后才可以砌墙，施工时要灰浆饱满，勾好砖缝，抹好灰面，墙的内外都要抹灰，以免漏风。砖墙层与层之间的空心不可过大或过小。一般空心的宽度掌握在5-8厘米之间。空心不可一留到底，要每隔3-4米，用砖将各层连接起来，以提高墙的牢固程度。空心墙可加用炉渣、珍珠岩、麦秸作填料，也可什么也不加，只用空气隔热，不加填料的空心墙，一定要做到没有裂缝。在砖睁封顶时，最好用泥糠封顶30厘米，使后墙与后屋面衔接紧密，提高保温性能。
3、埋立柱、立屋架：根据图纸，确定各个立柱的位置并用石灰标出。挖30-40厘米深的坑，用石头做柱脚，以防止立柱下沉，而后在后排立柱上安装挖柁，柁头架于立柱上，柁尾架于后墙上或架于后面辅助立柱上，在柁上放檩3-4道。脊檩在柁处相连，成一条直线，其它檩错落放置，为防止檩下滑，可在檩下部的柁上钉一块小木块卡住檩木。有些温室只用立柱支撑脊檩。
4、覆盖后屋面：在檩条或椽子上覆盖一层废旧的塑料薄膜，在薄膜上摆放成捆的玉米秸，其撂放的方向与檩条或椽子垂直。再在玉米秸上铺麦秸或稻草，而后在其上再铺一层塑料薄膜，上面抹草泥。后屋面由两层塑料薄膜包裹的秸秆、麦草组成了一个像棉被一样的覆盖物，保温性能比普通的不加塑料薄膜的后屋面大大提高了。后屋面覆盖好以后，要用草泥将后屋面内侧与温室后墙衔接处抹严。
5、挖防寒沟：在温室大棚的前沿挖20厘米宽，40厘米深的防寒沟。
6、埋地锚和后屋面的压膜线固定铅丝：在防寒沟的底部平放一条于温室等长的8号铅丝，其上穿有地锚，地锚是两头做成铁环状的8号铅丝，依所要埋设的拱杆间距，每隔3米，在铅丝上绑一块砖头或木棍，放在这些固定物之间。在温室的后墙外侧；依同样的方法挖沟埋地锚，只是地锚的间距可加大为2-3米，埋好后即可填土踏实，铁锚的上部环显露于地表。在温室的后屋面上，拉一道8号铅丝，两头埋入温室山墙外侧的地下，埋人时要在头部绑重物。用铅丝或尼龙绳固定铅丝，一头绑在铅丝上，一头绑在后墙外埋好的铁锚上。
7、建前屋面：立柱位置埋好后要前后调整，使立柱各排和各列对齐，将4米长的竹片两两绑在一起，长度要适宜，一端插在防寒沟里，下部靠防寒沟的南侧用砖头顶紧，其角度要使拱杆在竖起来时与地面垂直或稍倾向于南方。在支撑前屋面的立柱上绑横梁，横梁距离每排立柱顶端20-30厘米，在横梁之上立小吊桂，小吊柱的上下两端都要打孔，分别用8号铅丝穿过孔，弯曲拱杆，小吊柱的一端紧绑在拱杆上，一端支在横梁上，绑紧。拱杆的上端可插在脊檩之上。而后，不断调整小吊柱，使前屋面的同一位置高度一致。
8、覆盖薄膜：温室的薄膜为两幅或三幅，用两幅时，其宽度分别为3米和5米，用三幅时其宽度分别为2甲、4米、2米。先将3米或2米宽的薄膜一边卷回，用粘合剂粘合或用电熨斗熨成5~6厘米宽的筒，装人泥龙绳，3米宽的固定在距离地面2.5米处，2米宽的固定在距离地面1.5眯处。薄膜先卷成卷，边覆盖边拉紧边向防寒沟里填土。尼龙绳要拉紧，连同薄膜一起，在温室的山墙处埋人地下。上面的一幅或两幅薄膜同样先卷成卷，一端靠山墙埋人地下，而后向另一端铺开，到头后靠近山墙埋人地下。薄膜靠近后屋面的一端固定方式有两种，一种是用竹片和铁钉直接固定在脊檩上；另-种方法是将其用竹片和铁钉固定在脊檩上之后，折回，扣在后屋面上。可扣后屋面的宽度约为0.5-1米，越多越好，其上用草泥压实。此种方法对没有加废旧薄膜的后屋面来讲，有较好的提高保温性能的效果。
9、固定压膜线：薄膜覆盖好以后，要用压膜线将其压紧固定，压膜线可以是市售的聚丙烯温室专用压膜线，也可以用尼龙绳或铁丝代替，但最好不用。以以专用压膜线为最好。先将压膜线的一端绑在温室后屋面上的8号铅丝上，从温室上抛下，压在两拱杆之间的薄膜上，下端地锚环，拉紧绑好。固定压膜线的顺序是先细后密，先大伺距的固定几根压膜线，再逐渐在每个拱杆之间固定一条压膜线。压膜线和塑料薄膜都有一定的弹性，要在固定好压膜线的第二天和第三天；再紧2-3次，才可保证确实压紧，压紧的前屋面薄膜呈波浪状。
10、上草苫和纸被：纸被用4-6层牛皮纸做成，草苫用稻草或蒲草做成，稻草苫宽1.2-1.3米，蒲草苫宽1.5-1.6米，长度以覆盖住温室的前屋面为准，在没有纸被的情况下，可覆盖两层草苫或增加草苫之间的重叠量，每片草苫用两根长度分别为草苫长度2倍或略长一些的尼龙绳拉放，每条绳的两端都分别固定于草苫某一端的靠边的一处，形成两个环，套住草苫。拉放草苫表面的两根绳，可将草苫卷起或展开于温室的前屋面。卷起的草苫相交错或一前一后摆放在后屋面上，为防止草苫下滑，可在每卷草苫的后面挡一块石块或两三块砖。
11、出人口的处理：日光温室可在温室的东山墙处留门，门要尽可能地小，门外要建保温间，门的内外都要挂门帘，一般不在温室的西山墙或后墙处留门。
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哺乳期吃葡萄需要注意的有哪些
1 喝水
刚吃完葡萄是不能马上喝水或是喝牛奶的。葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，会加速肠道的蠕动，产生腹泻。
而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。
2 食用过多
葡萄所含热量高，含糖量也很高，对于患糖尿病的妈妈来说要注意忌食葡萄。
3 清洗不干净
葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的。
食用卫生一定要注意，以免通过自身影响到宝宝。
孕期吃板栗需要注意什么
秋季是板栗成熟的季节。一到这个季节，糖炒板栗，板栗炖鸡等等这些就多了起来。那么问题来了，孕期吃板栗需要注意什么？一起来看看吧。 板栗营养丰富，能补脾健胃，补肾强筋。那么孕妇能吃板栗吗?孕妇吃板栗有哪些注意事项?以下是相关介绍，一起来看看吧。 板栗的营养价值 1、叶酸 板栗中含有大量的叶酸。叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。如果叶酸缺乏，可以导致胎儿神经管发育畸形，孩子出生后出现隐性脊柱裂、脊髓膨出等不良后果。因此，孕妇在怀孕期间必须补充叶酸，板栗是一种受欢迎的选择。 2、蛋白质和氨基酸 蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的需求量较高，如果母亲蛋白质摄入量不足，会影响胎儿的成长发育。板栗中的蛋白质含量与面粉近似，比甘薯多 1倍，氨基酸含量比玉米、面粉、大米高1.5倍，孕妇平时可吃一些板栗，有利于胎儿的发育，但因含糖高，孕期糖尿病患者不可多食。 3、脂肪 板栗含有丰富的脂肪，其含量比大米、面粉高2倍。脂类对胎儿的脑及神经系统的发育至关重要。脂质是脑及神经系统的主要成分，在胎儿的脑发育过程中，若无适量的必需脂类，会推迟脑细胞的分裂，有可能影响孩子的智力。 4、维生素 含淀粉较高的板栗主要为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素，如维生素E等，它能够促进胎儿发育，可预防流产、早产，并增强生殖功能，还可以帮助怀孕的女性预防妊娠纹的出现。 孕妇能吃板栗吗 板栗不仅营养丰富，而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。 板栗可以做粥，可以生吃或煮熟吃，炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食， 因此，孕妇是能吃板栗的，但是吃任何东西都要适量，吃板栗不能多吃，否则会不易消化。 吃板栗的注意事项 1、栗子生极难化，熟易滞气”，脾胃虚弱，消化不良或患有风湿病者不宜食用。 2、新鲜栗子容易变质霉烂，变质、发霉的栗子不要吃，会引起中毒。 3、在保存栗子的时候，要放在干燥通风的地方，注意防止霉变。 4、栗子不能与牛肉一起吃，否则会引起呕吐，尤其是对准妈妈来说，更应小心注意。 5、一次不能进食过多，否则会引起腹胀。栗子既养人、又好吃，但准妈妈每一次不可进食过多，患有糖尿病的准妈妈不要吃的太多，以免影响血糖的稳定，每次10个(约50克)。因为生吃过多，会难以消化。 6、挑选栗子的时候，要挑选表面光滑、饱满、无虫眼、无机械伤的栗子。 7、最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持身材。
红薯有点苦孕妇吃了有什么问题吗
1 红薯有点苦孕妇吃了有什么问题吗 红薯发苦可能是有黑斑病或已经腐烂变质了，孕妇吃了这样的红薯可能会中毒。 吃红薯中毒了孕妇，数小时至数日可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，严重的还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、抽播、呕血、昏迷，甚至死亡。 2 红薯发苦是怎么回事 红薯在一些霉菌的作用下，染上了黑斑病，薯心就会变硬、发苦，这样的红薯不宜再吃。 受到黑斑病侵袭的红薯表皮有褐色或黑色斑点，或干瘪多凹，薯心变硬发苦，即便加热煮熟后也无法将毒素完全去除，生吃或熟吃都可能会中毒。所以挑选红薯时不宜选有褐色或黑色斑点的。 3 有黑斑病的红薯削掉黑色斑点还能吃吗 即便削掉了红薯的黑斑也不能再继续食用。 已经染上了黑斑病的红薯，病菌已经在红薯内部生长繁殖了，即便削掉带有黑斑表皮部分，也不能去除毒素，尤其是黑斑已经超过了三分之一的红薯，就更加不能食用。
宝宝吃水果需要注意什么？吃这些问题水果有讲究
宝宝健康吃水果需要注意什么？“荔枝病”是真实存在的，但并不是孩子空腹吃荔枝就会致死，它的诱发需要一些特定的条件。其实，不只是荔枝，我们身边的很多食物都埋有隐患，今天就给大家介绍几种水果，切记给孩子吃时要当心！下面来看看宝宝吃水果有什么讲究？
杨梅有虫
盐水先泡泡！
杨梅里可能会有小白虫，它们是果蝇的幼虫。
果蝇跟苍蝇完全不同，吃果肉，不会携带传染病菌，一般对人体无害。但是，恶心啊！想着要吃进虫子，怎么都难受吧！更何况是进宝宝的小嘴巴！
所以，在吃之前，可以用盐水将杨梅浸泡一下。果蝇很怕盐，用凉开水加盐浸泡一下，就会赶出来。
桃子吃多会腹胀腹痛
一天别超过两个！
桃吃多了可能引发消化系统功能紊乱，导致出现腹胀、腹痛等不适症状。
孩子的消化系统还比较脆弱，不适合多吃桃，但桃子酸酸甜甜的口感又让孩子特别喜欢，这时爸爸妈妈就要注意了，别让孩子吃过量！
并且，桃子上面的桃毛接触皮肤后会瘙痒不适，吃前建议先用盐搓一下桃皮再用水冲洗，把桃毛都去掉。
芒果易过敏红瘙痒
切成小块吃，别碰皮肤！
芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激较多，吃多了会被“芒果皮炎”偷袭，造成口唇、面部红肿、皮肤瘙痒等过敏症状。
而且，芒果吃多了还容易变成“小黄人”，这是芒果中丰富的β-胡萝卜素在作怪。不过，只要停止食用，皮肤就会恢复了。
可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。
李子伤脾胃
挑颜色深、有点软的吃！
“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，李子果酸含量高，吃多了会损伤脾胃，就会引起腹胀等现象，对胃无益反而有害，尤其儿童更不宜多吃。
如果要吃，建议挑颜色比较深、捏起来有点软的李子给孩子食用，这些都是熟透的，伤害可以减小。
麻麻说：
相比吃零食糖果，让宝宝吃水果当然是一个更好的选择！但水果虽好，爸爸妈妈要多了解不同水果的性味特征，比如香蕉、哈密瓜糖分高，西瓜、山竹寒凉，菠萝、桂圆容易上火......挑选适合宝宝的水果，注意吃水果的时间和量。希望每个宝宝都能吃得开心，吃的健康！
冬季大棚管理要注意什么
很多冬暖大棚之所以效益不好，可能是进入了以下四种误区：
1.冬天揭、盖草苫不适时。有些菜农为了保持棚内的温度，上午在日出一小时后方才拉草苫，而下午放草苫时间又过早，造成棚内蔬菜接受光照时间过短，光合产物较少，产量较低。
2.阴天不拉草苫。在阴天时，尤其是连阴天时，不少菜农只考虑到对冬暖大棚保温，而没有考虑到，阴天时也要接受散光照、通气排湿等方面，从而不拉草苫，结果常常捂黄蔬菜。
3.在北纬40度以北地区建造的冬暖大棚没有防寒沟。冬季气温较低，棚前2米左右处土壤长期处在低温状态下，影响蔬菜正常生长，畸形果较多。菜农可在棚前脸一米处挖一道东西向、与大棚等长、半米宽、与当地冻土层一样深的防寒沟，在沟内先铺上一层薄膜，然后再塞满干燥的秸秆，这样就能起到很好的保温效果。在北纬34-39度地区的冬暖大棚，可在棚前走道上铺上草苫，同样会起到保温效果。
4.连阴天骤转晴后因不会管理造成闪秧死棵。不少菜农在连阴天骤转晴后按照平常晴天揭草苫，其实是错误的，极易造成棚内蔬菜闪秧，导致萎蔫死棵现象。因此建议：在连阴天骤晴后可采用揭花苫、喷温水的措施来防蔬菜闪秧，即：揭草苫时不要全棚揭开，而是隔一床揭开一床。这样揭花苫后，棚内的光照隔一床照一床，揭开草苫相对应的蔬菜会受到直射强光照，而未拉起草帘的蔬菜则会接受到散光照，受到强光照的蔬菜，一般在拉开草苫10-15分钟后就会出现萎蔫现象，这时要及时往植株上喷洒20℃左右的温水，然后再放下草苫，重新揭开第一遍没有揭开的草苫，让没有接受强光照的蔬菜也接受强光照，然后也用同样喷温水的方法促其恢复正常生长，如此反复进行几遍，一般到午后两小时后，检查棚内的地温如果达到了20℃，蔬菜见到强光后就不会再出现萎蔫症状，这时就可以全部揭开草苫了。等到第二天后，恢复晴天后的正常管理。
宝宝吃水果需要注意什么
水果当中含有丰富的维生素，每天吃水果能够及时补充，那么你知道宝宝吃水果需要注意些什么吗？有哪些需要注意事项？ 1、婴幼儿吃水果要适度 说到荔枝，唐朝有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”的名句，它肉嫩汁多，宝宝比较喜欢吃。由于婴幼儿年幼，需要掌握好食用量。贪吃荔枝不但影响其正常饮食，还会影响其它营养素的获取。有些宝宝前日吃荔枝，到了次日早上，忽然头感眩晕、脸色苍白、四肢乏力、大汗淋漓。若不立即送医诊治，就会导致血压下降、晕厥，严重患儿可导致死亡的恶果。这是由于荔枝内有一种物质，可引起婴幼儿血糖下降，因低血糖而休克。 婴幼儿也爱吃柿子，家长要注意不可让孩子盲目吃。吃的过多，特别和螃蟹、红薯一起食用的时候，柿子里含有的柿胶酚、单宁、胶质在胃部构成不被溶解的硬块，可引起孩子便秘，还不易被排出，可导致胃结石。婴幼儿会表现出胃部有胀痛感、消化不良、呕吐等症状。 香蕉的果肉糯甜，具有润肠促进排便的作用，这家长给宝宝经常备的水果之一。需要注意的是，婴幼儿在短时间内不宜多吃，特别是婴幼儿有脾胃虚弱的情况时，避免多吃导致恶心、呕吐、腹泻等问题。 2、婴幼儿不要贪吃西瓜 烈日炎炎的盛夏时节，吃一口冰凉西瓜那叫一个“爽”字了得，宝宝也是西瓜消化的大军。但是，宝宝不能多吃。婴幼儿出现发烧或身患暑热症时，吃西瓜是有好处的。尤其是脾胃虚弱、腹泻，更要注意适量信用。西瓜性属于生冷食物，性寒，或吃太多，对婴幼儿的脾胃消化功能造成削弱，还可导致婴幼儿腹痛、腹泻等消化道问题。所以，宝妈让婴幼儿食用西瓜的时候，注意合理吃一些，贪吃有弊无益。可馨育儿说，夏天每次给婴幼儿吃一两块西瓜足矣，当天最好不要超过两次。 需要提醒家长的是，有时最好不给婴幼儿食用西瓜。婴幼儿患上感冒初期的时候，尽量别给孩子吃西瓜，风寒感冒也好， 热伤风也罢，尽量用发散的治疗方法，把病邪赶出体外。婴幼儿如果食用过多西瓜，会由于清热解毒的效果，不易把病邪驱赶到体表，而加重病情。，婴幼儿在感冒愈后恢复健康，再吃西瓜也不迟;也可在感冒加重出现高热、咽喉疼痛的时候，适量吃些西瓜。 有些婴幼儿患有肾脏疾病，有紧功能不全的问题，若一次性吃过多西瓜，导致体内水分突然增加，血液容量快速增多，很容易触发心脏衰竭。 婴幼儿口腔有口疮的时候，中医上表述属于阴虚内热，导致虚火上扰引起。吃西瓜过多，它有利尿作用，可随机体内的正常水分一并排出，让机体阴虚的症状加重，也会加剧体热现象。因此，口疮患儿吃过多西瓜，会加重口疮症状，而且会经久不愈。
给宝宝买东西需要注意什么
给宝宝买东西需要注意什么?到了秋季了 ，家长又要开始帮宝宝制备各种东西了，如果家长制备的东西不合适，可能会影响宝宝的发育，因为小孩子各方面都没有发育成熟，所以家长要格外的小心，那么在秋季，家长给孩子买东西，需要注意什么呢？ 一、连体衣不要买 自从立秋之后，天气一天天凉快了起来，很多家长也开始给孩子准备厚衣服了，但是家长在买衣服的时候，不要给孩子买连体衣。因为连体衣不方便穿脱，如果弄脏了需要换一套；而且小孩子长的很快，连体衣穿不了多久就不能穿了，如果是分体的，还能穿的时间久一点。另外，很多地方秋季非常短暂，经常是一场雨之后就变成了初冬，所以家长要提前给孩子准备一些冬天的衣服，比如薄款的连帽羽绒服、加绒的裤子等，以免某天早晨醒来，孩子没有厚衣服穿，没法去学校。 二、皮鞋 有很多家长比较爱美，喜欢把孩子打扮成小公主、小王子，所以就会给他穿一双漂亮的皮鞋，但不建议家长给孩子穿皮鞋。因为皮鞋一般比较硬，且鞋子里面空间小，穿的时间久了会不舒服。而且小孩子的脚，又处于快速发育的状态，如果整日被鞋子束缚，可能会发育畸形。所以家长给孩子买鞋子，还是要以舒适为主，好看为辅。 三、保健品 都说秋季是进补的好时机，所以有些家长就会抓住这个时间给孩子补一补，希望孩子能够长的再高一点。给孩子补营养没有问题，但家长千万不要用保健品给孩子补，因为小孩子的消化系统还不完善，有些保健品根本消化不了，吃了反而会起副作用。给孩子进补最好是食补，平时可以给他炖一些汤，比如鲜骨汤、雪梨汤、芝麻粥等，既有营养，又安全健康。 四、龙眼、橘子等水果 秋季虽然天气比较凉爽，但也比较干燥，所以无论是大人还是小孩都容易上火。上火虽然不是病，但容易引起一系列的病症。所以要从日常生活中预防上火，首先饮食要注意，少吃辛辣油炸等重口味的食物，热性的水果，例如龙眼、橘子之类的也少吃；其次要注意好好休息，保证每天有个高质量的睡眠。 每个季节都有每个季节的特征，所以家长照顾孩子的时候，也要根据季节，适当的进行调整。
