孕妇发烧可以吃西瓜吗

2020-09-24
1 孕妇发烧可以吃西瓜吗 风热感冒引起的发烧可以吃西瓜。

西瓜具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效,且食用还能补充维生素和水分,若孕妇是风热感冒引起的发烧,少量服用可以提高身体抵抗力,降低体温,有利于感冒发烧的恢复。建议孕妇最好是将西瓜榨成汁饮用,不能吃冰西瓜。

但如果孕妇是风寒感冒引起的发烧,则不宜吃西瓜,因为西瓜性寒,食用会影响到体温中枢的调节,容易造成发烧的加重,甚至加重风寒感冒。

2 哪些孕妇不宜吃西瓜 1、孕妇有妊娠糖尿病,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能出现代谢紊乱,影响健康,所以要慎吃西瓜。

2、西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的孕妇食用会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿,所以不能吃。

3、肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力明显降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易急性心力衰竭。因此肾功能不全的孕妇不宜吃西瓜。

3 孕妇吃西瓜注意事项 1、孕妇不能过量吃西瓜,每天吃西瓜最多不超过200克。

2、为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,建议孕妇吃新鲜,刚切开的常温西瓜。

3、孕妇不能吃冰西瓜,温度过低的冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。

4、气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,不要吃打开太久的西瓜。

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孕妇发烧可以吃芒果吗


1 孕妇发烧可以吃芒果吗 可以吃。

孕妇发烧时吃些水果,可补充维生素C,有助于提高机体抵抗力,帮助身体更快恢复。不过,若是孕妇对芒果过敏,或者本身有湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病等症时,就不宜吃芒果。

2 孕妇吃芒果的好处 1、芒果中的维生素A非常丰富,不仅可以保护妈妈、宝贝的视力,还能增强抵抗力。

2、 芒果富含蛋白质,孕妈妈适当吃,还能润泽皮肤,恢复皮肤弹性。

3、芒果具有生津止咳,防止呕吐、头晕等功效,孕早期的准妈妈吃些芒果,可减少呕吐、食欲不振等的现象。

4、芒果含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,孕期准妈妈食用可预防或缓解妊娠便秘。

3 孕妇吃芒果注意事项 1、如果是孕妈妈是过敏体质,最好还是不要吃芒果。如果不能确实自己是不是过敏体质,那就不要一次吃太多,可以先吃一小口,然后观察几天后再决定是否食用。

2、芒果中的热量高,多食易上火,所以孕妇食用应适量,不可过多,小芒果也不宜超过3个。

3、孕妇吃芒果忌与菠萝同食,以免引起过敏。

4、芒果和酒都属于辛辣,两者同食则会伤害孕妇的肾脏,所以不能同吃。

5、芒果性质带湿毒,如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都要忌吃芒果,以免加重不适。

6、芒果含糖量较高,吃多了会导致高血糖,所以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。

孕妇发烧可以吃地瓜吗


1 孕妇发烧可以吃地瓜吗 可以吃地瓜。

地瓜含有蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分,孕妇食用对身体免疫力和抵抗力有增强的作用,这样有助于身体的康复,孕妇发烧时也可以食用,建议孕妇最好是将地瓜煮粥吃,这样更容易消化吸收。

2 孕妇发烧吃地瓜注意事项 1、孕妇发烧期间最好不要吃生地瓜,一定要蒸熟煮透后再吃,因为地瓜中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。

2、不能吃太多。因为地瓜中含有一种氧化酶,会在肠胃道里产生大量二氧化碳气体,吃太多就容易导致腹胀、放屁等不适。另外,地瓜吃太多还容易烧心。

3 孕妇发烧饮食注意事项 1、发烧期间要注意多喝水,补充身体流失的水分。同时多喝水还可以加快身体的血液循环,增加身体的代谢,让身体中的毒素排出体外,加快病情的的治愈。

2、孕妇发烧期间,饮食就要以流食为主,最好多喝一些豆浆、胡萝卜汁之类的,或是食用半流食的食物,类似藕粉、米粥、面条之类的。这样既可以保证营养,又不会吃不下。

3、孕妇发烧应多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助,有利于预防感冒发烧,还能补充孕妇孕期所需要的营养。

孕妇发烧可以吃苹果吗


1 孕妇发烧可以吃苹果吗 孕妇发烧时可以吃苹果。

苹果中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质,这些丰富的营养物质,能够增强机体的免疫力,孕妇发烧时食用可以增强抵抗病原体的能力,从而帮助身体更快恢复健康。同时苹果中还含有大量丰富的生物水分,能够孕妇因发烧而蒸发的水分及丢失的电解质。

2 孕妇吃苹果有什么好处 1、预防贫血

苹果含有苹果酸,酒石酸和柠檬酸,和维生素C,而铁质在有酸性条件时,或在维生素C的作用下,能很好地吸收,从而有助于预防孕期贫血。

2、消除水肿

孕妇发生水肿,其原因之一是体内水钠潴留。补钾排钠,苹果中含钾丰富,每100克苹果含钾可达100毫克,所以孕妇吃苹果可防止孕妇水肿,同时也可防止出现因频繁呕吐导致酸中毒症状。

3、防止便秘

苹果对肠胃功能也具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果。

4、消除疲劳

孕妇易发生疲劳,人体发生疲劳主要是体内积存乳酸所致,而苹果中含有较多的矿物质,矿物质在体内是碱性,故能中和乳酸,从而消除疲劳。

3 孕妇吃苹果注意事项 1、不要在饭前吃,以免影响正常的进食及消化。

2、苹果摄入过多,不利于心、肾保健。

3、肾炎及糖尿病的孕妇不宜多吃苹果。

4、孕妇应选择无农药无添加的苹果食用。

孕妇发烧可以吃菠萝吗


1 孕妇发烧可以吃菠萝吗 可以吃。

菠萝含有丰富的水分和多种矿物质及维生素,发烧时食用可补充营养,帮助增强身体抵抗力,这样有助于身体的康复。所以,孕妇发烧时可以吃菠萝,若孕妇还有咳嗽、嗓子疼等症时,菠萝中的菠萝蛋白酶可缓解不适。

2 孕妇吃菠萝的好处 1、消炎去肿

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,帮助孕妇消除炎症和水肿。

2、利尿

菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适合有肾炎,高血压病的孕妇食用。

3、清胃健脾

菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

4、帮助消化

菠萝中含有的菠萝蛋白酶能够有效的分解食物中的蛋白质,增加肠胃的蠕动,促进消化,解油腻。

5、美容护肤

菠萝中含有丰富的维生素B,能够有效的滋润肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发光亮,也能消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

3 孕妇吃菠萝的注意事项 1、菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏症状,比如呕吐、腹泻、腹痛等,严重的还可能会呼吸困难,休克。所以对菠萝过敏的孕妇不宜吃。

2、如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍、湿疹、疥疮时,应该禁吃菠萝。

3、菠萝中的菠萝莓异常丰富,过多的菠萝莓会损伤口腔,导致孕妇口腔刺痛。所以,孕妇吃菠萝前应先将其用盐水浸泡。

4、孕妇吃菠萝应选择新鲜、成熟有果香的菠萝,有有腐烂或霉点的不宜吃。

孕妇发烧可以吃番石榴吗


1 孕妇发烧可以吃番石榴吗 可以吃。

孕妇发烧期间是可以吃水果的,尤其是富含维生素C的水果,而番石榴的维C含量很高,是柑桔的8倍,食用可提高身体免疫力,从而帮助身体康复。同时,孕妇吃番石榴还能补充蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养,有益自身及胎儿健康。

2 孕妇吃番石榴的好处 1、健胃消食:番石榴含纤维教高,能有效的清理肠道,能起到健胃消食、助消化的功效。

2、除湿止泻:番石榴营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效,还有收敛止泻、消炎止血的作用,根皮煮水配红糖可除湿止泻。

3、抵抗癌变:番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病,还能维持正常的血压及心脏功能。

4、补充营养:番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。

5、美白肌肤:番石榴具有抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力。

6、防治老化:番石榴根及果实具有防老化的作用,特别是其所含的铁、磷、钙极多,尤其是种籽部份,铁的含量为热带果实中最多的一种。

7、降糖作用:番石榴根皮及其果实有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效,富含的纤维能有效的排走积存在肠内的宿便。

8、抑菌消炎:番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂,具有一定的抑菌作用,能对消炎药起辅助作用。

3 孕妇吃番石榴注意事项 1、番石榴富含脂质和蛋白质,吃多容易便秘和上火,孕妇吃的时候要控制分量。

2、常年便秘、阴虚火旺的孕妇不宜食用番石榴。

3、番石榴籽多,患有支气管疾病的孕妇不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。

孕妇发烧可以吃火龙果吗


1 孕妇发烧可以吃火龙果吗 可以吃。

孕妇发烧时可以吃火龙果,这样可以补充维生素和其他营养,对身体康复有好处。但要注意,吃火龙果要适量,不可过多,以免引起腹泻或先兆流产等问题。

2 孕妇发烧吃火龙果的好处 1、缓解孕期便秘

火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,膳食纤维可以有效调节胃肠功能,可以帮助排出身体里面堆积的毒素和垃圾,具有润肠通便的作用,还可以帮助孕妇减轻便秘的痛苦。

2、降糖降压

火龙果中不含蔗糖和焦糖,不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。

3、美容养颜

火龙果中含有维生素C及花青素,具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果,不仅吃出健康,还能能吃出美丽。

4、养胃

火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用,孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。

3 孕妇吃火龙果注意事项 1、孕妇吃火龙果一定要食用适量,不要贪吃,一般建议一天一个的量就可以了,太多会引起腹泻等不适。

2、孕妇不宜空腹吃火龙果,最好在餐后食用,这样可更好的吸收其营养,还能促消化。

3、孕妇应选择新鲜成熟的火龙果食用,存放太久的火龙果口感会下降,甚至还可能对健康有危害。

4、体质虚寒、糖尿病患者、对火龙果过敏的孕妇要少吃。

孕妇发烧可以吃猕猴桃吗


1 孕妇发烧可以吃猕猴桃吗 可以吃。

孕妇发烧时是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃中含有丰富的维生素C和其他微量元素,食用可增强机体抵抗力,在发烧的时候吃一些,能减缓发烧情况。不过,猕猴桃性寒,孕妇发烧时不宜多吃,以免引起肠胃不适。

2 孕妇发烧吃猕猴桃注意事项 1、猕猴桃虽爽口又富含维C,但孕妇也不能一下子吃很多,一天1-2个即可。

2、猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。猕猴桃性寒,所以脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频的孕妈妈就不宜食用猕猴桃,先兆流产的病人也应该忌食猕猴桃。

3、孕妇刚吃过猕猴桃不能立刻喝牛奶或其他乳制品,否则容易引起腹胀和腹泻。

3 孕妇发烧吃什么水果好 1、苹果 苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。孕妇发烧时吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

2、香蕉

孕妇发烧吃吃香蕉能增加食欲,补充水分,同时还能通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的孕妇吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质,从而退烧。

3、西瓜

中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止咳、利小便等功效,孕妇发烧时,吃些西瓜,能补充水分,还能利尿,有利于毒素的排出和降温,而西瓜糖分能增加能量供应。但要注意,不宜吃冰镇西瓜,以免损伤脾胃,引起腹泻。

4、荸荠

荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用,孕妇发烧时也可适量食用。

孕妇发烧可以吃哈密瓜吗


1 孕妇发烧可以吃哈密瓜吗 可以吃。

哈密瓜的维生素C含量高,食用可提高增强抵抗力,有助于孕妇发烧的痊愈。同时,哈密瓜含有大量的碳水化合物和一定的脂肪、蛋白质以及维生素,孕妇食用可补充营养,有助于自身及胎儿健康。所以,孕妇发烧时可以适量吃哈密瓜。

2 孕妇吃哈密瓜的好处 1、预防贫血

哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍,因此哈密瓜是适合孕妇食用的天然保健果品,哈密瓜还有助于促进母体的内分泌和造血功能,可以防治贫血。

2、改善食欲、预防便秘

哈密瓜香甜汁多,可以帮助准妈妈增加食欲。孕妇吃哈密瓜利于肠道系统的消化活动,对妊娠期便秘的孕妇来说,是很不错的食疗品。

3、舒缓孕妇情绪

哈密瓜还有清凉消暑、利小便、除烦热、清肺益气、生津止渴的作用,有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪。

4、改善孕期水肿

哈密瓜中含有丰富的钾元素,而钾可以增强血液循环,以维持人体正常心率和血压,因此孕妇适量吃哈密瓜有改善孕期浮肿,并提高孕期心脏的承受能力等功效。

3 孕妇吃哈密瓜的注意事项 1、孕妇吃哈密瓜要适量,不可过多。因为哈密瓜质地较硬,属于不宜消化的一类,如果大量食用极易引起消化不良,造成呕吐、腹泻等症状。

2、哈密瓜的糖分极高,患有妊娠糖尿病的孕妈妈应少吃。

3、孕妇吃哈密瓜最好是常温的,不宜吃刚从冰箱拿出来的冰哈密瓜,以免太凉刺激肠胃,甚至是引起宫缩。

4、反季节的哈密瓜都是含有很多催熟剂,对孕妇和胎儿的健康都是有影响的,所以孕妇最好少吃或不吃反季哈密瓜。

发烧可以吃杨桃吗


1 发烧可以吃杨桃吗 可以

宝宝感冒发热、口渴便秘、小便呈金黄色、口有臭味、呼吸感到不畅顺,面红眼筋赤,甚而全身肌肉作痛,骨节酸疼,皮肤虽有汗出,但不能淋漓畅快。此乃肺胃热气,可频频食用杨桃,自然呼吸调畅,热降痛减,大小便恢复正常,不适状况亦消除了。

2 宝宝多大可以吃杨桃 小宝宝在开始添加辅食后就给宝宝适量添加一些杨桃了,杨桃中含有丰富的维生素和多种矿物质,酸甜的口感还能够促进宝宝食欲。

3 宝宝吃杨桃注意事项 1、宝宝如果在食用杨桃后出现腹泻、便秘、喘息、哮喘、湿疹、瘙痒等症状,很有可能是对杨桃过敏,这个时候要立即停止给宝宝食用杨桃。

2、宝宝在吃杨桃时一次不宜过多,杨桃中的果酸过多,如果一次吃太多可能会导致宝宝出现腹泻等症状。同时给宝宝吃的杨桃可以榨成汁或者果泥,这样宝宝更易吸收。

4 宝宝吃杨桃有什么好处 1、润肠通便:

杨桃中是含有大量的水分和膳食纤维的,宝宝吃了之后,可以在胃内吸水膨胀、增加食物残渣的水分,并且还可以刺激肠胃的蠕动,加速粪便的排出,对于因上火而引起的便秘也是有缓解作用的。除此之外,杨桃中还含有丰富的维生素,大量维生素以及果酸,对预防宝宝便秘以及消化不良都具有很好的作用。

2、补充营养:

宝宝正处于生长发育的阶段,身体所需求的营养较多,而杨桃中富含的营养成分正好适合宝宝的生长需求,宝妈可以适量给宝宝吃杨桃补充营养。

3、清热去火:

杨桃是属于凉性水果,宝宝吃了对体内热气有抑制作用,可以起到清热去火的作用的,而且杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,对于消除咽喉炎症、口腔溃疡、防治风火牙痛都是有效果的。

4、消除疲劳感:

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,宝宝吃了能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使人体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。

5、缓解口腔溃疡:

宝宝吃杨桃能缓解口腔溃疡,是由于杨桃中含有充裕的维生素的元素,以是对治疗懈弛解口腔溃疡和咽喉炎都具有神奇功能,建议家中有宝宝患有口轻溃疡的可以适量的食用一些杨桃。


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宝宝吃西瓜会发烧吗


1 宝宝吃西瓜会发烧吗 宝宝吃西瓜发烧可能是西瓜引起的,也有可能是自身疾病所引起的,如果是肠道疾病,导致身体出现了发热,这时候是不适宜吃西瓜的,如果是从冰箱刚刚拿出的西瓜,太凉的话身体无法接受和吸收,也可能会让身体出现一些体温的变化,所以要了解具体发热的原因,针对原因来治疗。

2 宝宝发烧能不能吃西瓜 宝宝发烧是不建议吃西瓜的,因为在发烧期间,虽然宝宝的温度身高,但是许多宝宝会出现发烧往往因为风寒,西瓜是寒性水果,在发烧期间食用西瓜反而会加重宝宝的病情,在发烧期间为了身体健康,多喝水即可,有助于利尿,促进新陈代谢。

3 哪些人不适合吃西瓜 1、肾功能不好的人。西瓜对于人体有很好的利尿作用,但是肾是调节人体水分排出的一个重要器官,肾器官出现问题食用西瓜反而加重肾脏的负担引起水肿。

2、脾胃虚弱的人。西瓜属于寒凉食物的一种,若是一次性的食用过多的西瓜,会造成身体的不适,例如拉肚子,消化不良,食欲不振等等。

3、糖尿病患者。西瓜口感爽甜,这也是因为西瓜的含糖量非常高,所以不适合糖尿患者食用。

孕妇夏天能吃西瓜吗 孕妇夏天可以吃西瓜吗


1 孕妇夏天能吃西瓜吗 孕妇夏天能吃西瓜

西瓜中除了水份外,还含有大量的营养物质,比如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等。所以从西瓜的功效和成分来看,孕妇是可以吃西瓜的。

2 孕妇夏天能吃西瓜吗-孕妇吃西瓜的好处 1.止吐

孕妇在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。

2.补充自身和宝宝所需营养

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

3.去水肿

妊娠后期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。

3 孕妇夏天能吃西瓜吗-孕妇吃西瓜注意事项 1.不要吃太多

准妈妈吃西瓜有好处,但是一定要适量,每天吃西瓜最多不超过200克。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果吃西瓜太多,摄入过量糖分的话,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因,因此吃西瓜一定要有个度,不能无节制的食用。

2.不要吃冰西瓜

冰西瓜在夏天解暑虽好,可是对于孕妇来讲却是一大严重的伤害,西瓜中含有胡萝卜素、糖、粗纤维、钙、磷、铁等物质,对于每个人来讲都是非常的有益,可是毕竟是新鲜西瓜才能够有这么多的营养,如果西瓜经过了冰箱的冻制,那么营养也会遭到破坏,温度的反差还能够造成肠胃系统的絮乱。

3.饭前饭后别吃瓜

西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

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孕妇发烧了可以吃香蕉吗


1 孕妇发烧了可以吃香蕉吗 可以吃香蕉。

孕妇发烧时身体能量消耗较快,需要补充比平时更多的营养。香蕉是常见的水果,它富含多种维生素和矿物质,孕妇食用补充营养,有助于身体更快恢复。

提醒:孕妇发烧并伴有腹泻症状时,最好不要吃香蕉,以免加重腹泻。

2 孕妇吃香蕉的好处 1、缓解便秘

怀孕期间,大部分孕妈普遍会出现便秘的现象,而香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,食用能促进肠胃蠕动,缓解便秘。

2、养胃

香蕉中含有一种抗溃疡化合物,可以使胃酸降低,缓和对胃黏膜的刺激,并能促进胃黏膜细胞生长,故对胃溃疡病具有一定的保护和治疗作用。

3、改善不良情绪

孕妇吃香蕉还可以预防忧郁情绪。据医学研究发现,香蕉能促进大脑产生5-羟色胺,它能改善情绪,甚至可以减轻疼痛,减少引起人的情绪不佳的激素。孕期准妈妈产生忧郁症状或心情不佳时,吃一些香蕉,就可以使大脑中5—羟色胺浓度增加,减轻悲观忧郁程度,甚至使不好的情绪消失。

4、预防高血压

香蕉内含有丰富的钾,可帮孕妇将过多的钠离子排出体外,起到控制血压的作用,是预防妊娠高血压的良好食物。

3 孕妇吃香蕉注意事项 1、燥热体质适宜

香蕉属于性质较为寒冷的食物,因此基本上颇适合体质燥者食用,所以无论是因为痔疮而出血者,或因燥热而造成胎动不安者,皆能生吃香蕉。体质较寒的孕妇尽量少吃。

2、不宜空腹吃

空腹时,胃肠里面几乎毫无能够提供消化的物品,这时如果吃香蕉,便会使肠胃的活动加快,让血液循环速度提升,对身体健康没好处,所以孕妇不可空腹吃香蕉。

3、孕妇应选择自然成熟、可以嗅闻到一种果香气味的香蕉食用,催熟、腐烂的香蕉不宜吃。

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