1 西瓜皮可以吃吗 西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性凉,味甘,有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。适用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮等症的治疗。现代医学研究证明,西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
西瓜皮是可以吃的,稍微花点心思,几分钟就能变出一道开胃小菜了,不但能治溃疡、消痘印,更是消暑解热的好食物。 2 西瓜皮的做法 爽口瓜皮 食材:西瓜皮、盐、醋、白糖、蒜茸、芝麻油. 做法: 1、西瓜皮小心用刀削去红色的瓜瓤和绿色的瓜皮; 2、西瓜皮切成丝用盐腌制半小时; 3、滗去腌出的水,加入适量醋、白糖、蒜茸、芝麻油拌匀即可,放入冰箱冰镇后口感更佳。 酸甜西瓜皮 食材: 西瓜皮100g、白糖10g、白醋10ml、盐少许 做法: 1、西瓜皮切去绿色外皮 2、切成1m左右见方的小丁 3、放入碗中加盐拌匀后放置5分钟 4、将西瓜皮的水滤掉不要,在西瓜皮里加入白糖、白醋拌匀后腌制10分钟入味即可。 橙汁莲藕西瓜皮 主料:莲藕、西瓜皮 调味料:橙汁、盐、白糖。 做法: 1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。 2、莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。 3、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。 西瓜皮炒青椒 主料:西瓜皮400克,青椒200克,盐、味精、油、辣椒各少许。 做法: 1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。 2、然后炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量调料,起锅盛盘。 3 吃西瓜皮的好处 1、美肤 西瓜皮当中所含的维生素C和维生素E很高,是外用美肤的好材料。在使用时可以将瓜皮捣成泥敷在脸上,保持15分钟后清洗即可。坚持使用可以使肌肤白嫩、光滑。 2、美白 西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤,淡化痘印的功效。 3、消暑利尿 将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。 4、去痱子 中医认为,痱子是由于盛夏时节,暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用,所以,无论是外用内服,对防治痱子都有一定的效果。 5、缓解牙痛 中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。除了泡茶喝,西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,搽于牙痛处,能缓解疼痛。 苹果熬水喝有什么功效
1 止泻 而苹果在煮熟的情况下,其中多酚类天然抗氧化物质含量会增加,能够起到消炎抗菌的功效,而煮过的果胶也是可以起到吸附的作用,因此熟吃可以止泻。 2 降低胆固醇 苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。煮苹果更适合一些特殊人群,卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人,可以减少咀嚼,减少对胃肠道的刺激,使得摄入更顺畅。苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃,这样既增加营养又可抑制胆固醇升高。 3 防治内热 将苹果连皮切成几瓣,放入冷水锅中煮熟,不仅可以喝苹果煮的水,连煮熟的苹果也可以吃。可以起到牙龈发炎、嘴唇热疮、舌裂等一些内热症状额预防和治疗的作用。苹果煮水喝也可润肠通便,效果也是特别好。 4 降血压 苹果中有大量的钾元素存在,人体吸收这种物质以后可以与人体内部的钠相中合,然后再排出体外,从而也就预防作血压的升高,对已经升高的血压也有一定的缓解作用。另外钾这种物质还能保护血管,平时多喝一些苹果熬水还能的抑制血栓和中风等恶性疾病的发生。 西瓜皮可以去痱子吗 西瓜皮能去痱子吗
1 西瓜皮可以去痱子吗 西瓜皮可以去痱子。痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。中医认为,痱子是由于盛夏时节,暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用,所以,无论是外用内服,对防治痱子都有一定的效果。夏季买来西瓜,可以把西瓜皮留着,用于去痱子,方便又见效快。 2 西瓜皮如何去痱子 方法一:取新鲜西瓜皮若干,洗净后捣汁,涂抹身上5~6分钟后用温水洗净,或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟,再用水冲净,每天1次。在酷暑时节坚持使用,不仅可防治痱子,避免或消除皮肤瘙痒,还可使皮肤变得光滑。除了擦,人们还可用西瓜皮适量煎水盆浴,每天两次,每次20分钟,连续几天痱子也能消失。 方法二:内服的方法是用鲜西瓜翠衣(瓜皮外层)200克,六一散15克(用布袋包好),泡沸水1000毫升,代水饮服;也可以用西瓜1个,剖开,取瓤,放盆内,加入去皮的西红柿7个,一起捣碎,然后用干净纱布取汁,加白糖适量,搅匀饮服。 3 夏季如何预防长痱子 1、加强皮肤护理,保持皮肤清洁 父母一定要加强宝宝的皮肤护理,保证宝宝皮肤的清洁,勤剪指甲,保持手部干净,避免搔抓皮肤继发细菌感染。不要给婴儿多搽粉类爽身护肤用品,以免与汗液混合堵塞汗腺开口,导致出汗不畅,引起汗腺周围炎症。 2、饮食清淡 在给婴儿饮食的时候应该注意饮食清淡,多吃一些清热去暑的食物,给婴儿吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让婴儿多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。 3、勤洗澡 夏天的时候还要经常的给宝宝洗澡,这样可以有效的防止痱子的出现,每天可洗2-3次;洗澡时水温不宜过冷或过热,大约以38~42℃为宜,注意不要使用香皂、浴液等。洗澡后不要帮婴儿涂抹太多爽身粉,以免与汗液混合且堵塞汗腺,导致婴儿出汗不畅且引发痱子。 4、适当控制户外活动时间和活动量 平时我们还需要注意控制宝宝在户外活动的时间,和宝宝的活动量,夏季要适当控制婴儿户外活动时间和活动量。带婴儿做户外活动时,不要在强烈太阳光下玩耍,应避开夏季最炎热的时间段,宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。 5、注意补充水分 夏天的时候天气炎热,水分蒸发比较快,这个时候我们一定要注意给宝宝补充水分。给宝宝多喝点水,勤翻身,避免由于局部过热而引发痱子。注意给宝宝饮水宜少量、慢饮、分次饮,不要给宝宝一次大量饮水,这样会引起反射性大量出汗。 6、保持环境清爽 平时宝宝生活的环境也需要多加注意,如果是湿热的环境特别容易长痱子。因此,一定要保持室内通风散热,以减少婴儿出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹婴儿。看到婴儿大汗淋漓,应及时擦干汗水,不要用凉毛巾擦拭。冷水刺激可使汗腺口骤然关闭,更容易生痱子。 7、衣着宽松 宝宝在夏天的穿的衣服应该以宽松为主,最好酸纯棉衣物,婴儿夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,经常更换,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热婴儿爱出汗,如果衣服过于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着出现了。也不要让婴儿成天光着身子,以免皮肤受到不良刺激。 柚子皮熬水喝有什么功效
1 柚子皮熬水喝有什么功效 1、治小儿肺炎 柚子皮有百止咳平喘、清热化痰、养脾健食等功效,柚子切开后将果肉吃完,把剩下的果皮放阴凉处晾干,在小儿咳嗽肺炎时,用干的柚子皮煮水喂给宝宝,坚持喝几天即可好转,尤其对肺热引起的肺炎效果更佳。 2、治疗冻疮 用晒干的版柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应权毛巾从锅中拿出直接热敷。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。 3、健脾消食 柚子皮熬水有健脾消食的功用,用一些晒干的柚子皮煮水,加一些鸡内金、山楂和砂仁,喝两天就能有效缓解症状。 4、治疗关节疼痛 柚子皮有消炎消肿的功效,取300克柚子皮和50克生姜,切碎后捣烂敷在疼痛处就能缓解疼痛。 5、治疗感冒 柚子皮富含维生素C,能有效增强人体抵抗力,柚子皮和红糖一起煮,还可以纾解发汗,具有治疗伤风感冒的功效。 6、泡脚杀菌 柚子皮清香怡人,吃完柚子后把一部分的柚子皮放到水里加热后泡脚杀菌,另一部分柚子皮切成小块放进鞋子里抑菌又除味。 2 柚子皮的其它用处 1、去异味:清新的柚子皮,和其他柚类一样,能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内,或是在新装修的房间内,帮助清新空气。如果球鞋内有异味,可以在吃完柚子后,将它那厚厚的皮塞入鞋内,最好是塞满整个鞋舱。3天后,保准球鞋内的难闻气味全部消失。 2、驱虫:将柚子皮放在橱柜内的角落防止虫蚁,或放入米缸内防小虫。另外,将柚子皮放在衣柜里虽然可以驱虫,但没有办法像樟脑丸那样一用就是一两个月,大概2天至3天就要更换。不是很方便。 3、去角质:用柚子皮可有效去除手部的角质。你只需用柚子皮摩擦手部,去除角质,然后用手霜滋润双手。 4、去油腻:柚子皮有加速动物脂肪分解、去油腻的作用。柚子皮中有一种成分对心血管有保护作用。柚子吃完将皮内的白筋撕下后。 5、调味醋:新鲜柚子皮洗净后,切成细丝放进白醋内,柚子的香味会渗入醋内,变成美味养颜的柚子调味醋,用来烹调中、西料理。 西瓜皮治疗痱子的方法
1 西瓜皮擦痱子 西瓜皮有清热、解毒、降暑的功效,夏季长痱子的人群坚持用它擦拭痱子处,可防治痱子,并减轻皮肤瘙痒的情况。 做法一:将新鲜的西瓜皮洗净后捣汁,涂抹身上5~6分钟后用温水洗净; 做法二:将新鲜的西瓜皮洗净,然后直接用来轻轻擦搓痱子处10分钟,之后再用水冲净,每天2次,连续几天后痱子就会消失。 2 口服西瓜皮 西瓜皮内服能降低体内燥热,对痱子也有一定的防治效果。 做法一:取鲜西瓜翠衣(瓜皮外层)200克,六一散15克(用布袋包好),泡沸水1000毫升,代水饮服。 做法二:西瓜1个剖开,取瓤,放盆内,加入去皮的西红柿7个,一起捣碎,然后用干净纱布取汁,加白糖适量,搅匀饮服。 3 西瓜皮的其他用法 1、晒后修复 夏季从外面晒太阳回来后,从冰箱里拿出几块冰冻的西瓜皮,在脸上擦拭,可以很好的起到修复晒后皮肤,补充水分的作用。 2、缓解牙疼 中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,擦于牙痛处,能缓解疼痛。 3、治疗口腔溃疡 如果口腔长包或口腔溃疡,可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是这么来的。 4、治疗便秘 西瓜有通便的作用,便秘时,可以将西瓜上那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。 5、治疗咳嗽、嗓子疼 取西瓜皮250克加水2碗,煎煮至1碗后,加入少许冰糖,冷服,可治嗓子疼。一般情况下,三天左右,咽喉疼痛的感觉就可以缓解很多了。 孩子反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛,舌质红、苔薄黄或黄腻时,可以将西瓜皮用炖盅蒸2小时,然后放入冰糖,吃瓜饮汁。每日1次,可治肺热咳嗽。 西瓜皮治咽炎的偏方
1 西瓜皮煮水治咽炎的方法 材料:西瓜皮250克、冰糖适量。 做法: 将西瓜皮洗净,切成小块,放入锅中,并加入两大碗水,开火熬至成一大碗后关火,此时可加入少许冰糖调味,待其变温后饮用。 功效:可治咽喉炎。 2 西瓜皮为什么能治咽炎 西瓜皮有清热解暑、生津止渴的功效,用它熬水喝对上火、口舌生疮等疾病都有一定的治疗效果,对咽炎患者的嗓子干痒痛等不适也有缓解作用,因此说它能治咽炎,但只能起到辅助治疗效果,不能治愈。 3 咽炎的其他治疗方法 1、舌根运动法 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。 做法:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。 2、含生大蒜 患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。 做法:口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜,开始时可能会辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,注意不要将大蒜头光滑的外表咬破即可。以后适应了再边含边咬。 3、按摩 按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复。 4、核桃治疗法 核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、等疾病。 做法:取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。 5、糖渍海带法 做法:取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。 西瓜皮擦脸好不好 西瓜皮擦脸有好处吗
1 西瓜皮擦脸好不好 西瓜皮擦脸是很好的美容方式。西瓜皮可以美容祛斑,西瓜汁可当美容爽肤水使用,更可以做天然的晒后修复产品,西瓜皮可以分为三层:第一层叫“青衣”,第二层叫“翠衣”,第三层叫“白衣”。三层的美容功效基本相同,但因为现在瓜农使用农药比较多,所以“青衣”一般弃之不用。瓜皮的第二层和第三层是我们用来美容的主要部分。 2 西瓜皮擦脸的好处 1、消炎祛痘 西瓜皮擦脸能消炎杀菌,帮助减少脸上的细菌,对辅助治疗痘痘有一定的帮助,但是西瓜皮是天然食材,容易腐败变质,擦完脸后一定要用清水彻底洗干净,否则留在脸上的西瓜皮汁液,腐败后会滋生更多的细菌、真菌。 2、补水保湿 西瓜皮含水丰富,且含有多种维生素和矿物质,可以滋养肌肤。皮肤干燥,有细纹可以常用西瓜皮擦脸,可以补水淡化细纹。 3、美白淡斑 西瓜皮含有丰富的维生素C和氨基酸,能防止皮肤氧化,阻碍黑色素的生成。所含的酵素成分,还可以促进黑色素的分解,淡化面部斑点,令肌肤恢复通透净白。 4、舒缓镇静 夏季晒完太阳后,立马取一片冰镇过的西瓜皮擦脸,能有效舒缓镇静肌肤,防止晒后皮肤过敏红肿。所含的维生素C还能美白肌肤,让皮肤快速白回来。 5、清洁控油 西瓜皮中含有一定量的果酸,可以软化并去除废旧角质,同时还能溶解油脂,帮助调节水油平衡。 3 西瓜皮擦脸的方法 1、吃完西瓜后,西瓜皮外面会一层绿色的青皮、里面也会残留红色的瓤,用水果刀削去,留下干净的白色西瓜皮即可。西瓜皮最好能切成长宽7-8厘米左右,这样方便手抓着擦脸。 2、西瓜皮放冰箱冰镇,能增强其镇静效果,适合晒太阳后皮肤红肿的人,如果不要求镇静效果,只求补水、美白的,可以跳过此步。 3、用洗面奶洗去皮肤表层的灰尘、油脂,这样可以疏通毛孔,让皮肤待会能更好的吸收西瓜皮的营养成分和水分。 4、取出西瓜皮,先擦脸上出油多,毛孔较粗的T区,然后再擦U区,最后擦脸颊。擦拭的时候注意力度,每个部位时间控制在1-2分钟。 5、西瓜是新鲜的蔬果,没有添加防腐剂,很容易腐败,所以擦完脸后,要及时的用清水洗掉脸上残留的西瓜皮汁,以免滋生细菌,引起皮炎。 6、用水洗完脸后不要忘了基础护肤,一般就是抹点水乳。另外,刚用西瓜皮擦完脸,不要立即出门晒太阳,因为废旧角质都被擦掉了,此时晒太阳对皮肤伤害很大。