3 宝宝吃西瓜注意事项 西瓜吃法不当容易引起宝宝消化不良、腹胀腹泻、加重脾胃负担等问题。因此,有几项原则要注意。
1、宝宝太小不能吃: 宝宝6个月左右,开始添加辅食后,可以喂食适量的果汁,包括西瓜汁。但一开始一定要先兑点水,再慢慢地增加浓度,如果宝宝没什么不良反应才能继续喂食纯西瓜汁。较大的宝宝,西瓜的进食量也应根据宝宝年龄、喂水量的多少来决定,例如一次可以喝100ml水的宝宝,吃100克西瓜即可。 2、空腹不能吃: 空腹吃西瓜,会让胃液稀释、胃酸减少。再加上宝宝消化功能没有发育完全,如果一次吃较多西瓜,还会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水、酸中毒等症状,危及生命。 3、刚运动完不能吃: 刚做完游戏或跑跳过的宝宝,血液循环加快,如果马上吃西瓜,特别是冰镇西瓜,易对消化道产生刺激,损害肠胃健康。 4、冰镇西瓜不要吃: 刚从冰箱里拿出来的西瓜,会对宝宝肠胃、脾功能造成影响。 5、入秋后不要吃: 秋天水果的糖分含量较高,而且性凉,加上立秋后人的胃肠道对寒凉食物的适应力下降,所以立秋后宝宝不要吃西瓜。 相关文章: [宝宝吃樱桃会拉肚子吗] [宝宝吃桑葚会拉肚子吗] [宝宝吃苦瓜会拉肚子吗]
延伸阅读
宝宝吃莲雾会拉肚子吗
1 宝宝吃莲雾会拉肚子吗 可能会
莲雾具有很高的营养价值,宝宝食用有一定的好处,不过莲雾性质偏于凉性,如果脾胃虚寒的宝宝在空腹状态下食用或者一次食用过多,其凉性就有可能刺激肠胃,引起肠胃不适症状,如:腹胀、拉肚子等。
2 宝宝吃莲雾拉肚子怎么办 1、暂停食用:
如果宝宝吃莲雾出现拉肚子的情况,建议先停食莲雾,如果拉肚子的情况不严重的话,一般停吃莲雾一定时间后,就会有所好转。
2、喝淡盐水:
建议可以适量喝一些淡盐水,一方面有助于促进人体的新城代谢,缓解拉肚子的情况;另一方面可以帮助补充人体水分,防止出现脱水的情况。
3、送医就诊:
如果拉肚子的情况比较严重或者一直得不到缓解的话,建议立即前往医院就诊,进行补液、止泻等对症治疗,以免造成肠胃损伤。
3 宝宝一天吃多少莲雾好 1个即可
莲雾是一种寒性水果,宝宝吃多了容易使肠胃受凉,出现腹痛腹泻等身体不适的症状,因此,一般建议宝宝一天吃1个莲雾就好了。
4 宝宝怎么吃莲雾好 1、直接吃:
对于有咀嚼能力的宝宝而言,家长们可以将莲雾洗净、去除果蒂部分、削好块后,直接给宝宝食用,宝宝这样既可以锻炼咀嚼能力,又可以最大程度的吸收莲雾中的营养物质。
2、榨汁喝:
对于咀嚼能力较差的宝宝而言,可以将莲雾榨成果汁后,再给宝宝食用,这样可以避免宝宝食用莲雾时被噎住,影响身体健康。
12宝宝吃桑葚会拉肚子吗
1 宝宝吃桑葚会拉肚子吗 吃多了会拉肚子
桑葚性寒,食用可以增强肠道的滑利性,具有很强的润肠通便的作用,一些本身肠胃不是很好的宝宝食用之后很容易出现拉肚子的情况。此外,桑葚难以保存,如果变质了,也会引起拉肚子。
2 哪些宝宝不适宜吃桑葚 1、脾胃虚寒的宝宝:
本身脾胃虚寒的宝宝食用了桑葚会加重身体的寒凉程度,使体质变得寒冷,易出现着凉受寒的情况。
2、腹泻的宝宝:
宝宝本身处在腹泻的情况的话,就不适合食用桑葚了,因为桑葚会加重腹泻的情况,食用之后对宝宝身体健康不利。
3 宝宝多大吃桑葚好 专家建议一岁之后再给宝宝食用桑葚
因为桑葚性寒,不容易消化,而月龄较小的宝宝脾胃功能还比较弱,特别,是本身就是脾胃虚寒的宝宝,这个时候如果在食用桑葚有可能会导致腹泻。如果宝宝食用后出现剧烈腹痛、腹泻,特别是大便带有血性时,就要及时将宝宝送到医院诊治。
即便是1岁以上的宝宝字在食用桑葚的时候也要注意适量,因为桑椹吃的太多容易会发生出血性肠炎和鼻出血。桑葚种含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收。
4 宝宝桑葚吃多少合适 宝宝一次可食用约5粒桑葚
桑葚性味过于寒凉,因此宝宝一次性的食用量不能过大,一般控制在5粒左右就可以了,以免出现食用过多导致身体不适的情况,对宝宝健康不利。
12
宝宝吃枇杷会拉肚子吗
1 宝宝吃枇杷会拉肚子吗 适当食用不会 枇杷性凉,富含胡萝卜素、维生素C、果糖、膳食纤维、氨基酸、矿物质、有机酸等营养成分,并不具备很强导泻作用,因此,正常情况下,适当食用是不会引起腹泻的。 2 为什么宝宝吃枇杷拉肚子 1、食用过多: 枇杷是一种凉性水果,若一次性过量食用,易增加肠胃的寒凉之气,很有可能会刺激肠胃,进而出现拉肚子的情况。 2、枇杷问题: 若是枇杷没有清洗干净,易使有害物质进入体内,刺激肠胃;另外,如果食用了快要变质枇杷,那么变质的枇杷中,可能会携带大量的有害微生物,易造成肠道菌群的紊乱,出现腹痛腹泻的情况。 3、脾虚泄泻: 对于脾虚泄泻者而言,平时食用寒凉性的食物,就很容易拉肚子,因此有的人正常吃枇杷,但是拉肚子了,那么这类人群可能是脾虚泄泻人群。 3 宝宝吃枇杷拉肚子怎么办 1、停止食用枇杷: 首先,确定是吃枇杷引起的拉肚子,那么就应该立即停止食用枇杷,以免加重拉肚子的情况。 2、多喝热水: 拉肚子不仅会导致体内水分流失,而且还会出现电解质失衡的情况,多喝点热水可以为人体补充水分,进而平衡电解质,缓解身体的不适。 3、热敷腹部: 用一个热水袋或者热水瓶敷于腹部,可以减缓体内的寒气,缓解肚子的不适感。 4、合理休息: 人体具有一定的自我协调恢复能力,如果拉肚子的情况不是十分严重的话,建议喝点热水后,卧床休息一下。 5、吃个蒸苹果: 蒸苹果有一定的止泻作用,而且属于食疗方式,安全性比较高,可以试着吃个蒸苹果,看有没有缓解。 6、就医检查: 如果说,吃枇杷后拉肚子的情况十分严重的话,并且尝试了以上办法还未所缓解,那么就不要强忍着了,建议去看看医生比较好。 相关文章: [宝宝吃枇杷会上火吗] [宝宝吃枇杷会过敏吗]宝宝拉肚子可以吃西瓜吗
1 宝宝拉肚子可以吃西瓜吗 不可以吃 在宝宝出现拉肚子的情况时是不可以吃西瓜的,因为西瓜的性味还是比较寒凉的,含有的纤维素也是比较多的,这些情况都会容易刺激到肠道使得肠道蠕动加快,从而加重拉肚子的情况。 2 宝宝哪些情况不可以吃西瓜 1、感冒初期及风寒感冒的宝宝: 吃西瓜很可能让宝宝体内的寒气加重,导致病情恶化,引起高热口渴、尿黄、刺痛等问题。 2、消化不良及肠胃虚寒的宝宝: 西瓜性寒,宝宝吃多了容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。如果宝宝有腹泻,就更不能喂食西瓜。 3、患口腔溃疡的宝宝: 西瓜利尿,会导致宝宝体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。 4、正在服用某些药物的宝宝: 如果宝宝正在服用某些温热型中药,吃西瓜会影响药性。
3 宝宝拉肚子不可以吃什么水果 1、柿子: 宝宝拉肚子时不可以吃柿子。因为柿子为性寒之物,且柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,拉肚子时食用会加重病情。 2、香蕉: 中医认为:香蕉性寒,味甘,既清热又润肠,故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者,皆不宜食。所以,宝宝拉肚子期间不要吃香蕉,以免加重腹泻便溏。 3、梨子: 小孩拉肚子不能吃梨子。因为梨子自身就是寒性的食物,有泻下的作用,会加重病情,特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻,皆不宜食生梨。 4、柚子: 柚性寒,能清胃润肠,且富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,在拉肚子期间吃柚子,容易加重症状。所以对于拉肚子的宝宝来说,柚子也是禁忌的食物。 [宝宝拉肚子可以吃柚子吗] 5、甜瓜: 甜瓜俗称香瓜。中医认为,其性寒,味甘,为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食,尤其是阳气不足,脾胃虚寒,腹胀便溏之人,更应忌食。所以小孩拉肚子期间,也不要吃甜瓜为好。 4 宝宝拉肚子吃什么水果好 1、苹果: 苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。 2、荔枝: 味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。 3、石榴: 味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。 4、桃子: 喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。 5、杨桃: 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。 6、橙子: 具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。 7、樱桃: 味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。 [宝宝拉肚子可以吃樱桃吗]
宝宝吃西瓜拉肚子怎么办 宝宝吃西瓜拉肚子
1 宝宝吃西瓜拉肚子怎么办:及时补水补盐 宝宝吃西瓜拉肚子时,水与盐分丢失过多,如果不及时补充流失的电解质,宝宝很容易出现脱水症状。 因此,为预防宝宝脱水,家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水。 2 宝宝吃西瓜拉肚子怎么办:补充益生菌 西瓜是生冷食品,有的宝宝消化不好,吃多了容易拉肚子,此时家长可在医生指导下,给宝宝喂点益生菌。 益生菌能促进消化,调理肠胃,平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。 12宝宝吃猕猴桃会拉肚子吗
1 吃太多猕猴桃 猕猴桃性寒,不宜多食,吃多了容易拉肚子。而且,吃过多的寒凉性质食物,不仅会引起胃肠的不适,还会使胃肠的血管遇冷收缩,影响食物透过消化道粘膜进入血管。 胃肠道血管收缩,又减少胃肠的血液供应,减弱胃肠的消化蠕动力量及消化液的分泌,从而降低了分解食物的能力。 2 猕猴桃与牛奶同食 猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。 因为猕猴桃中的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 3 吃了变质的猕猴桃 吃猕猴桃之前看猕猴桃有没有变质,变质的猕猴桃吃了肯定会拉肚子的,所以你有可能是吃了变质的猕猴桃才拉肚子的。 怎么辨别猕猴桃有没有变质: 1、看:好的猕猴桃很圆,坏的已经瘪下去,有的还能看见流出的汁液。 2、摸:好的猕猴桃摸着光滑,有硬度,坏的摸着很软很瘪。 3、闻:好的猕猴桃没有异味,坏的有异味。 4、尝:好的猕猴桃吃起来很好吃,坏的吃一口就感受到恶心。 4 体质受限的宝宝吃猕猴桃拉肚子 1、脾胃虚寒者吃猕猴桃 脾胃虚寒、肠胃不好的人就不要吃猕猴桃了,如果吃了猕猴桃,就会对肠胃造成损伤,更容易出现腹痛和腹泻的状况。 2、过敏体质吃猕猴桃 如果你第一次吃猕猴桃出现了拉肚子,那还可以你是过敏体质。过敏分很多种,如果是水果过敏或者猕猴桃过敏,那以后就都不要吃了猕猴桃了。 5 宝宝猕猴桃一天吃几个最好 一天吃1~2个。 猕猴桃虽然营养丰富,口感极佳,但是却不适合大量食用,尽管不上火,但猕猴桃一天吃1~2个为宜,并且需分开食用。吃多了会损伤脾胃阳气,导致腹痛,腹泻症状发生。 还有,猕猴桃含有的维生素C和果胶丰富,过量食用的话,容易使胃分泌较多的胃酸,吃多了可能产生烧心的症状。所以有胃病,尤其是经常烧心的人更要适量食用。 板栗生吃会拉肚子吗 生吃板栗会拉肚子吗
1 板栗生吃会拉肚子吗 一般来说,适当生吃板栗是不会引起拉肚子的。腹泻一般是因为饮食不当引起的。也可能是饮食不卫生引起的,或者是受寒着凉引起的。 板栗性温味甘,入肾、脾、胃经,有 补肾强筋、养胃健脾的作用,适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻,肾虚所致的腰膝酸痛、小便频数、筋骨疼痛、尿血、便血等症。我国历代医家都把板栗视为滋补佳品。明代李时珍称其有驱寒、止泻之功。唐代医学家孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之;生食治腰、脚不遂”。由此可见,生吃板栗补肾的效果更好,并且能缓解脾胃虚寒引起的腹泻症状。 2 生吃板栗的好处 1、治疗腰腿无力,强筋壮骨 中医方面认为板栗性温,服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况,服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。 2、防治心血管疾病 栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。 3、益气补脾,健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。 4、治疗口腔溃疡 如果孩子患有小儿口舌生疮、大人患有口腔溃疡等等毛病,那么适量的生吃一些板栗能够很好的缓解病情。 5、治疗肾虚 板栗对于肾虚具有很好的疗效,特别是一些老年肾虚治疗效果更加。板栗具有很好的补肾活血的作用,经常服用还能够起到强身健体的作用。 3 板栗吃多了的危害 1、消化不良 栗子虽营养丰富,但生吃太多板栗不易消化,熟吃太多容易滞气,尤其是胃肠功能差、有消化系统疾病的人群更不宜多吃,以免加重病情。 2、腹胀 板栗是高淀粉食物,所含的膳食纤维与米面、蔬菜的纤维结构不同,是大量的不可消化的碳水化合物。胃消化不了,但容易被肠道细菌“消化”,在肠道发酵产气,如果多吃易导致腹胀。 3、便秘 正常成人每天胃肠道滞留少量的气体,而过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多,从而形成胃肠道胀气,严重的有可能会导致便秘。 4、发胖 板栗吃多易发胖的原因是板栗淀粉含量很高,升血糖指数GI较高(GI值高的食物对减肥不利),100克板栗的热量达到212大卡,而100克米饭的热量才112大卡,可见板栗的热量比起米饭来是有过之而无不及。 5、影响血糖 板栗属坚果类,淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%,与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多,是马铃薯的2.4倍。鲜板栗蛋白质含量4%-5%,虽不如花生、核桃多,但略高于煮熟后的米饭。因此,吃栗子时,应避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影响血糖的稳定。