1 红薯烧肉 原料:五花肉、红薯、油、八角、葱姜片、老抽、冰糖、料酒、盐。
做法: 1、五花肉放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥。 2、红薯去皮,切成块,锅里放少许油,把红薯放进去煎一下; 3、五花肉用开水焯一下,去除脏东西,捞出备用; 4、铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感; 5、倒入老抽,放入葱姜片和八角,煸炒上色后,加入温热的水,大火烧开转小火炖; 6、加入适量的糖(冰糖最好,颜色红亮)、等到肉快炖好时,把红薯放进去,接着炖; 7、等到肉和红薯都熟烂后,加入盐调味,汤汁收干即可起锅。 2 红薯粉蒸肉 原料:五花肉,米粉面,红薯,姜,酱油,盐,花椒油,一点陴县豆瓣酱,鸡精,糖。 做法: 1、将五花肉切片,别太薄,红薯切块,姜切粒备用。 2、把切好的五花肉放在一大容器里,加入姜粒,酱油,盐,花椒油,豆瓣酱,鸡精,糖拌匀,然后拌入米粉面,混合均匀,让每片肉都沾上米粉面.拌好后,如果有点干,可适当加点油和水调匀.放边上腌十分钟入味。 3、把切好的红薯块也拌点米粉面,但不用太多,可适当加点糖,因为德国的红薯不是太甜,加点糖味道好些。 4、用一个大点的钵,把肉放下面,红薯放上面码好,放到锅里蒸,中火蒸两个小时左右.出锅后把它反扣于盘子上,撒点葱花或香菜,就可以上桌了。 3 红薯炒肉片 原料:肥瘦猪肉200g、红薯150g、油适量、盐适量、青椒3个、大葱1节、姜3片、大蒜2瓣、干红椒1个、白砂糖2g、酱油5g、五香粉少许、淀粉半茶匙 做法: 1、猪肉切片,加盐、糖、酱油、五香粉和淀粉抓抓匀,腌制20分钟。 2、红薯去皮切片,青椒去籽切大块、蒜拍一下切几刀,姜切丝,葱切花,干红椒用剪刀剪圈。 3、油锅烧热,先下葱姜蒜,紧接着下腌制好的猪肉炒。 4、再将干红椒圈下锅,炒到肉变色断生盛出。 5、还是用原锅原油炒红薯片和青椒,当它们断生变色时加盐调味。 6、最后将前面盛出的猪肉片下锅,翻炒匀就可出锅了。 4 红薯扣肉 原料:猪五花肉400g、红薯200g、姜片少许、生抽3瓷勺、老抽2瓷勺、料酒1瓷勺、玫瑰露酒2瓷勺、白糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、花椒粉1/4茶匙、香油1/2茶匙、盐1/2茶匙、耗油1/2茶匙、大料2克、桂皮2小块、花椒20颗。 做法: 1、首先将猪肉洗净、冷水下锅、锅中加入2瓷勺料酒,5-6片姜,煮至大火烧开,撇去浮沫,然后继续煮15分钟,捞出冲洗干净,沥干水分。 2、先将腌肉料A的东西都调好,自己满意的味道。没有玫瑰露,可以用果酒、葡萄酒 3、上用叉子扎些小洞,取大碗一只,倒入少量的腌料,让料可以没过肉皮既可,腌制15-20分钟。 4、切好的红薯上撒1/2茶匙的盐,放置15分钟,水分会分析出,等下红薯也会更甜。 5、肉腌制好后,稍微沥干下酱油。准备炒锅,放少许油,将肉煎到两面焦黄。 6、将红薯用剩余的油炸到两面焦黄,控油备用。肉块稍冷后,切成薄片。 7、将肉片全部放入刚刚的腌肉料A中,搅拌均匀,同时加入桂皮、大料和花椒。腌制15分钟。多腌更好 8、取大碗一只,将肉片肉皮朝下,与红薯片交替码放,码好后,上层码一层姜片。 9、蒸锅,水开后,碗上加一个盘子,盖好。中火蒸80分钟。蒸好后,如有汤汁较多。可以先滤出汤汁,在汤13汁勾芡,浓稠后,淋在肉上。肉旁码放炒好的油菜做装饰,既可上桌。 杏子酱怎么做好吃
1 做法一 用料:杏、冰糖 做法: 1、挑选很成熟的杏,洗净,剥皮去核; 2、把剥好的杏肉用手捏碎; 3、把杏泥放入锅中小火熬,加冰糖适量,时不时搅拌两下,熬一个小时左右粘稠透明即可。 2 做法二 用料:杏子1000克、细砂糖360克、冰糖碎300克、鲜榨柠檬汁35克左右、香草豆荚1支 做法: 1、甜杏洗干净晾干水分,去皮脱核; 2、要选择成熟但不软烂的杏,容易去皮,用刀对半的位置切下去轻轻掰开就可以将杏核取出; 3、一层糖一层杏肉这样放入干净容器; 4、加入柠檬汁,稍微拌匀; 5、香草豆荚对半剖开放入容器中,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌渍,使果肉充分糖渍,数小时后取出; 6、全部倒入砂锅或者不粘锅,大火煮沸并轻轻搅拌。 大火持续煮5分钟左右,一边不时搅拌一边仔细捞去浮沫; 7、捞出浮沫后转中小火熬煮,注意搅拌避免糊底; 8、越来越浓稠的时候,取几滴果酱滴在冷的小盘上,冷却一下倾斜盘子看其流动性,检查果酱浓稠度应略为胶化,不易流动; 9、浓稠度达到后关火,即装满消毒好的罐子并加盖倒扣。待完全冷却后,放入冰箱保存。 3 做法三 原料:杏肉1kg、砂糖500g、香草棒1根、柠檬汁2匙 做法: 1、洗干净杏子,因为这个水果熬酱不需要剥皮,所以一定要洗干净; 2、去核,切小块; 3、全部材料混合 香草要剪开挂出香草籽 并且把香草壳也放入锅中材料一起煮 先大火煮再用中火慢慢煮 中间不断搅拌 捞掉浮沫; 4、直到出现凝胶状态 略收干 就可以装瓶了。 苹果煮粥怎么做好吃
1 苹果小米粥 材料:小米50克、苹果1个、红枣5颗、水700克 做法: 1、将小米淘洗干净,苹果去皮去核切成小块,红枣清洗干净; 2、高压锅加水烧开,先加入淘洗好的小米,再加入苹果丁和红枣烧开; 3、高压锅加盖、加阀,上气后,中小火8分钟关火; 4、气泄后盛出就可以了。 小贴士: 这个水量熬出来会比较粘稠,自己可以根据自己的习惯调节水量和米量。 2 西米苹果粥 材料:西米50克、苹果100克、白砂糖30克、水适量 做法: 1、将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块; 2、西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分; 3、取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸; 4、然后改用小火略煮,加入白糖,搅拌均匀即可。 小贴士: 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 3 葡萄干苹果粥 材料:苹果、葡萄干、大米、冰糖、水 做法: 1、将苹果洗净,去皮(如果喜欢,可以不去),切成小块; 2、大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠; 3、最后放入冰糖调味即可。
12李子汁怎么做好吃
1 做法一 原料:红心李子500g、麦芽糖75g、白砂糖75g、绿柠檬100g 做法: 1、将李子洗净,掰两瓣,除去核。 2、李子放入锅中,放入白砂糖并挤出青柠檬汁煮开。 3、煮开以后李子会出很多水,加入麦芽糖继续煮,开后转小火慢慢熬,中间要搅拌,避免粘锅。 4、取锅里李子煮出来的汁,放凉,加适量凉白开、冰块、薄荷叶,就是饮料了。还可将以上饮料冻成冰块或冰棍。 5、锅里取汁后的李子很快熬到变得粘稠就是果酱了。装果酱的密封罐要提前用开水烫过、晾干不要有水,趁热将李子酱放入瓶中,拧紧晾凉,放入冰箱冷藏,尽量一周内用完。 2 做法二 原料:李子、白砂糖、水 做法: 1、首选将李子洗净,然后去掉李子核,最好也去掉李子的皮,如果觉得麻烦可以省略; 2、然后将李子果肉放入榨汁机中,加入适量的凉白开,可以根据自己的喜好加入适量的砂糖,榨汁后即可饮用。 3、当然如果将榨好的果汁放入冰箱中冷藏片刻,口干会更好,味道也更加迷人。 3 做法三 原料:李子500g、冰糖120g、清水1000g 做法: 1、李子用淡盐水浸泡。 2、锅子烧开水,将李子放入,焯水30秒。 3、捞出,控干水分,用刀子划十字。 4、扒掉果皮,依次扒完,将去皮的李子放入锅内。 5、倒入适量的清水。(李子的1-2倍)加入适量的冰糖。 6、熬煮大约10分钟,关火,将李子果肉取出,果汁凉凉,装瓶,放入冰箱冷藏即可。 拔丝马蹄怎么做好吃
1 做法一 材料:马蹄400克、绵白糖80克、熟黑芝麻2克、淀粉100克、色拉油500克(实耗100克)。 做法: 1、马蹄去皮,放入清水中浸泡10分钟,焯水捞出,滚匀淀粉; 2、锅中入油烧至七成热,放入裹有淀粉的马蹄,炸至金黄色捞出; 3、另起锅,放入色拉油和绵白糖,大火熬至起大泡,离火再熬至起小泡,待糖有点泛黄、发褐色时,放入炸好的马蹄,翻炒均匀,撒上黑芝麻,倒入垫有白糖的盘中即可。 2 做法二 用料:马蹄10个、冰糖10粒左右、面粉、淀粉、油适量 做法: 1、马蹄削皮,洗干净,沥干; 2、面粉,淀粉适量,均匀裹住马蹄; 3、油热,放马蹄炸熟微黄,捞出,这时用马蹄本身带的油均匀在盘上涂抹; 4、油倒出,放入冰糖,融化,成棕色,倒入马蹄,裹住糖,拉丝,呈出盘中。 3 做法三 原料:淀粉、蛋清、荸荠、白砂糖 做法: 1、荸荠洗净削去皮,将淀粉与蛋清调匀,成蛋清糊,每个荸荠逐一裹上蛋清糊,放入六成热的油锅炸至起壳捞出; 2、锅中留底油,放入白糖,炒至糖溶化并出现小泡,色为浅黄时,撒上熟芝麻,并将荸荠放入,迅速翻炒,使其均匀地挂上糖汁,盛出放入抹了熟油的盘中即可,上桌时一碗凉开水一起端上。 红枣发糕怎么做好吃
红枣发糕怎么做好吃?今日安利一道甜而软糯的糕点就是红枣发糕,下面来看看红枣发糕的具体做法吧。
红枣发糕甜甜的手指食物。
食材面粉200克、温水200毫升、酵母4克、白砂糖10克、红枣若干、油少量
标签手指食物、感冒发烧、不爱主食、中式面食、12m+
难度★★★
1、准备好所有材料。
2、酵母混合白砂糖,倒入温水放置10分钟激活酵母。
3、红枣切丁备用。
4、将酵母水、红枣、面粉混合搅拌均匀。容器刷薄薄的一层油后倒入面糊。
5、面糊发酵至两倍大。
6、入锅蒸25分钟,关火焖5分钟,脱模即可。
小贴士
1、小宝宝吃,红枣需要去皮。
2、加糖是为了让酵母更好工作,也可以不加糖。
3、容器刷一层油更容易脱模。
4、咀嚼力较差的宝宝可以只用细腻的红枣泥。
食谱点评
发酵面食相对柔软,加入了红枣有淡淡甜味,切条切片后很适合给宝宝当手指食物,增加进食兴趣。
番薯泥怎么做好吃
营养提示:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”之一,多吃牛奶番薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。
【食材】红薯1块、配方奶粉1勺或母乳少许
【做法】
步骤1:将红薯洗净去皮。
步骤2:将红薯蒸熟,放进搅拌机内搅拌成泥状。
步骤3:将奶粉冲调好。(母乳喂养的妈妈不要加奶粉哦~)
步骤4:奶粉冲调好后倒入红薯泥中。
步骤5:再次用搅拌机搅拌均匀即可。
步骤6:把搅拌好的红薯泥装盘即可。
荔枝怎么做好吃 荔枝好吃的做法
1 荔枝炖蛋 材料:荔枝20个,银耳1朵,鹌鹑蛋20个,冰糖5-6颗,纯水1000ML 做法: 1、荔枝剥壳去核,银耳用温水泡发,撕成小朵。 2、将清洗干净的银耳放进锅里,加荔枝,倒入水,放入冰糖,煮至粘稠。 3、将煮好的银耳倒入深口碗中,置于蒸锅上,敲入鹌鹑蛋,用小火炖半个小时,至蛋成熟后即可。 2 荔枝冰糖雪梨 材料:银耳100g,荔枝8个,雪梨1个,冰糖适量,枸杞少许 做法 1、将银耳泡发一个小时,然后去蒂洗净,放入高压锅中; 2、倒入剥出来的荔枝、冰糖、盖上高压锅盖,高压时间10分钟; 3、凉却,在开锅放入切片好的雪梨,盖上高压锅锅盖,冒气时则表示这道甜品完成了。 3 薄荷荔枝茶 材料:薄荷绿茶,荔枝,薄荷叶冰块,蜂蜜 做法: 1、荔枝去壳,剥肉,放入杯子。 2、茶包加入开水冲泡到自己喜欢的浓度,捞出茶包。 3、把一部分荔枝肉放入茶水中,放凉。 4、薄荷冰块从冰箱取出,放入杯子中。 5、倒入放凉的茶和果肉,加入蜂蜜调味。 4 豆沙冻荔枝 材料:荔枝12颗,豆沙80克,裱花袋1个 做法: 1、荔枝洗净剥壳,将核去掉,用长针沿着核周围划一圈,再转一转,就可以轻松取出果核,果肉也完好无缺。 2、将豆沙装入裱花袋中,每个荔枝挤一些。 3、每个荔枝都填入豆沙后,放在不沾的容器中,放入冰箱冷冻至硬即可,食用时取出待其略略回温口感更佳。 5 荔枝红枣排骨汤 材料:排骨,荔枝,土豆,红枣,姜,盐 做法: 1、将排骨洗净,放沸水中煮2分钟捞出待用。 2、锅重新放水煮沸,放排骨、姜大火煮10分钟,转文火炖1小时。 3、土豆去皮,洗净,切块,荔枝去皮,去核,红枣洗净。 4、加土豆、荔枝、红枣煮沸,转文火炖30分钟。 5、加少许盐调味即可。 6 荔枝酿小排 材料:小排适量、鲜荔枝10几个、葱段、姜块、料酒、盐、生抽或酱油、蚝油 做法: 1、猪小排洗净,用加了料酒、姜片的水飞过、控水,加料酒、姜片、葱段、生抽、蚝油腌半小时左右; 2、起锅入油,五六成热时下排骨煎成两面金黄,盛出; 3、锅入底油,三成热时下八角、葱段煸香,下排骨略炒,加适量开水中火烧15—20分钟,捡去八角、葱、姜; 4、荔枝去皮、去核,入排骨锅中,中火烧10分钟,加盐调味收汁即可。 红薯吐司卷怎么做好吃
红薯吐司卷怎么做好吃?一款香甜软糯小点心深受宝宝喜爱,宝妈知道红薯吐司卷怎么做吗?下面来看看红薯吐司卷的做法吧。
红薯吐司卷
食材
红薯180克、红枣30克、油10克、吐司2片、鸡蛋1个
标签
手指食物、不爱主食、西式烘焙、12m+
难度
★★★
1、红薯去皮切块上锅蒸熟。
2、红枣去核,和红薯一起打成泥。
3、吐司切边,用擀面杖擀薄。
4、将红薯馅料涂抹在吐司上。
5、将吐司卷起,然后上下左右分别刷一层油。
6、将吐司卷的上、左、右三面刷上蛋液,底部不刷,放入烤箱,170度10分钟左右即可。
小贴士
1、红薯也可以水中煮熟。
2、除了红枣,可加些核桃或坚果跟红薯一起打碎。
3、如果是小月龄宝宝,红枣可去皮后使用。
食谱点评
小小的吐司卷适合给宝宝抓握着一口一个。馅料可以换成蔬菜或者其他水果来作为快手餐搭配。
牛油果松饼怎么做好吃
牛油果松饼怎么做好吃?宝妈会牛油果松饼吗?牛油果松饼做法比较简单,以下就是牛油果松饼的具体做法,赶紧看看吧。
牛油果松饼
参考月龄:9-10月龄
对文中食材不过敏的宝宝
食材
面粉 60g
牛奶 100g
鸡蛋 1个
牛油果 半个
- step 1 -
用刀从牛油果的中间纵向切开,当刀碰到果核时,
沿着果核的边缘转动一圈,分离果肉。
之后双手拿着被切开的果肉两边,扭一扭,
将整个果子掰开,最后用勺子将果核挖出来。
- step 2 -
将牛油果+牛奶+鸡蛋放进搅拌机里搅拌成泥
- step 3 -
筛入面粉,搅拌均匀
- step 4 -
小火加热平底不粘锅,舀一勺面糊,摊成饼状。
至底部凝固后,翻面。
- step 5 -
煎至两面金黄,即可。
Tips1.牛油果的介绍:牛油果,美味の诱惑!
2.面粉选用低筋面粉 or 普通面粉都可以,低筋会更软一些。
3.如果给大宝宝吃可以加糖或者直接淋枫糖。
4.面糊要有流动性,根据自家面粉增添牛奶量。
菱角怎么做好吃又简单
1 菱角焖排骨 用料:排骨、菱角、红葱头、姜、八角、桂皮、花椒、干辣椒、冰糖、生抽、老抽、黄酒 做法: 1、将排骨冲洗干净。 2、将数十粒花椒装入调料盒(也可用纱布包好),然后在锅中坐水,水开后放入调料盒(花椒)煮约3分钟,再放入排骨焯至变色,捞出,沥干水。 3、准备好八角两粒,桂皮一小段,干辣椒两个,以及红葱头适量(没有可用葱白代替)、生姜一块切片。 4、在炒锅中加少量油,放入排骨中小火慢慢翻炒,待排骨炒出油后加入所有配料一起翻炒出香味,加入冰糖炒至溶化。 5、加适量黄酒、数滴香醋,翻炒均匀、再加少量老抽炒上色、加生抽炒匀、加开水至没过排骨三分之二处,煮开后转中小火焖15分钟。 6、菱角洗净,加入排骨中焖15分钟左右,开大火收汁即可。 2 煮菱角 用料:菱角、水。 做法: 1、将菱角洗净。 2、将锅洗净,然后将洗净的菱角放入锅中。 3、加入的水要末过菱角,15分钟即可出锅。 3 菱角糖水 用料:菱角、小苏打粉、白糖、水。 做法: 1、首先用水将菱角煮熟,这时候在水里加入适量小苏打粉,更方便去皮。 2、煮熟去皮后,再取适量水将菱角彻底煮熟。 3、加入适量白糖即可出锅。 4 菱角烧肉 做法: 1、菱角煮熟剥去外壳。 2、五花肉一大块,切块,入开水焯烫一下至表面变白捞出。 3、锅里放少量油,煸香大料和桂皮,倒入五花肉翻炒片刻,加入料酒、两勺老抽、一小把冰糖,几片姜,继续翻炒,加入一锅水,盖上锅盖,中火炖40分钟。 4、看汤汁剩得不多时加入菱角再炖10几分钟,开大火收浓汤汁。 5、最后加些盐,出锅撒些葱花增色。
西瓜皮怎么做好吃
1 酸辣西瓜皮 材料:半个西瓜皮(我用的是6斤左右的西瓜),蒜一头剁碎,干红椒四个切丝,盐少许,味精少许,白醋 做法 1、将西瓜皮外面一层绿色的皮削掉,切成条。 2、加入适量的盐用手抓匀,腌十五分钟,然后挤干多余的水分。 3、锅坐油,7成热时放蒜,蒜香扑鼻时放干红椒,干红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒几下,起锅前依次放入味精、白醋。 4、大功告成。 2 凉拌西瓜皮 材料:西瓜皮,糖,盐局鸡粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,香菜 做法: 1、把西瓜皮白色的部分切出来,再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。 2、腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净,然后就可以调料了。放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油(临时买不到,我改放了老干妈),切碎的香菜,拌均匀。(喜欢的还可以放上一点陈醋)味道真不错。 3 泡椒茄瓜西瓜皮 材料:西瓜皮,茄子、自制泡椒、豆瓣酱、蒜头。 做法 1、锅四-五成热时加油,倒入泡椒、豆瓣酱、蒜头,慢火将豆瓣酱和泡椒煮出味和出色。 2、倒入西瓜皮和茄子,改大火爆炒,点族精盐和少许白糖,喷一点料酒,炒到茄瓜断生即可起锅。 4 清新西瓜皮 材料:西瓜皮,火腿肠,尖辣椒,盐,鸡精 做法: 1、西瓜切块后,只取白色部份的肉,然后切成丝。 2、火腿肠和尖辣椒也分别切成丝。 3、锅中热油,倒入西瓜皮丝翻炒。 4、炒软后,加入少许的盐和鸡精调味。 5、倒入火腿肠丝和尖椒丝,翻炒一会儿,即可。