1 柠檬水有解酒的功效吗 有 柠檬水确实有解酒的功效，这是因为柠檬这种柑橘类的水果中都含有有机酸，而酒中的成分有乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质，所以喝醉了之后喝一杯柠檬水能达到解酒的效果。 2 柠檬解酒法 1.取柠檬皮15克，生姜4片，用水煎，加白糖 15课搅拌均匀，有助于治疗酒后胃热反呕，止吐醒酒。 2.将柠檬打成汁，钾适量白糖喝清水泡茶喝，有助于酒后止呕止渴，缓解酒后烦闷，头沉，解酒明目。 3 食物解酒法 1.蛋清解酒法 醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。 2.牛奶解酒法 醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。 3.绿豆解酒法 取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 4.生姜解酒法 酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 5.桔汁解酒法 酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。 6.甘蔗汁解酒法 醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 4 健康小贴士 柠檬水有解酒的功效吗这篇文章就为大家介绍到这里，想要解酒不一定要吃药，有很多食物都有不错的解酒效果，大家不妨可以试试!
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痛风能喝柠檬水吗 痛风可以喝柠檬水吗
1 痛风能喝柠檬水吗 痛风可以适当喝柠檬水。痛风是尿酸代谢异常，即尿酸生成过多或排泄障碍，导致尿酸沉积在关节处，引起关节炎症，疼痛，柠檬泡水是属于碱性，且含有丰富的柠檬酸，柠檬酸可以保证尿酸盐结晶不会沉淀形成结石，也就不会有痛风，所以柠檬酸是很必要的，建议每天多吃酸的水果，保证柠檬酸足够。痛风患者一定要注意饮食，饮食清淡易消化以素食为主，避免选用高嘌呤类食物，比如各种肉类，内脏，鱼虾，海鲜，花生，浓汤等等食物。不能喝酒，咖啡等。 2 痛风喝柠檬水的做法 柠檬水的做法 原料：柠檬2个;蜂蜜500g;，盐适量 步骤： 1、将柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净。 2、将柠檬两头切去后，再切成薄片。 3、以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。 4、将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中，盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右。 5、用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中。 6、倒入少许浸过柠檬的蜂蜜，倒入凉白开搅拌均匀，倒入杯中即可饮用。 3 痛风能吃哪些酸的食物 1、醋 醋的主要成分是乙酸，醋的一大特点就是酸，它的 pH 值也的确小于7。乙酸在进入身体后会经过一系列的反应，最终生成二氧化碳和水，二氧化碳随呼吸排出体外，剩下的水也不再是酸的了。痛风可以放心吃醋。但需要避免和碳酸氢钠等碱性药物同服。 2、柠檬或柠檬水 柠檬富含维生素C、钾、柠檬酸等，富含钾、钙、镁等金属元素的食物大多具有碱化作用。同时，因为大家在食用柠檬时，大多都是以柠檬水的形式，而痛风多喝水也是很好的。 3、山楂 山楂的味道也是酸酸的，它含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。痛风病人适当吃点山楂是没有什么不好的影响的。
空腹可以喝柠檬水吗 空腹喝柠檬水好吗
1 空腹可以喝柠檬水吗 不建议空腹喝柠檬水。 柠檬的酸度是非常高的，空腹喝柠檬水会刺激胃粘膜，使胃酸分泌过多，引起腹痛腹泻等肠胃不适反应及恶心、呕吐等身体不适反应，长期空腹喝还可能造成肠胃疾病。 2 泡柠檬水的步骤 1、清洁柠檬：我们买回来的柠檬往往都会有一层蜡油，首先我们要把它清楚，方法就是用食用盐反复搓柠檬外皮，直到能用手感觉到柠檬皮的粗燥感，就可以了。 2、切片：将洗净的柠檬切成约5mm的薄皮。注意切柠檬的道具一定要锋利，否则特容易将水分挤出，造成浪费。 3、处理柠檬：将切好的柠檬片在盐水中浸泡50分钟后，捞出，留下今天所需要的，其余的放入保险柜中冷藏。 4、泡制：水最好用纯净水，烧开后凉至50摄氏度左右后。将处理好的柠檬片放入水中，浸泡至少2个小时以上。 5、加糖：加糖有两种方式，一个是在泡水的过程中加入冰糖，待自然融化后饮用。另外一种就是在喝之前加入白砂糖，搅拌均匀就可以饮用了。 3 喝柠檬水注意事项 1、早上最好不要空腹喝柠檬水。 2、柠檬水不可多食，柠檬味极酸，易伤筋损齿。尤其是牙痛者忌食。 3、糖尿病人、胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌喝柠檬水。，否则会加重病情。 4、晚上喝柠檬水最好刷牙，否则容易损伤牙齿，甚至导致龋齿。 5、不要用柠檬水代替白开水解渴，如果非要的话，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3-4小杯，一般冲泡2-3次，没有柠檬味道时换片新的即可。 6、泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。 7、柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。
初产妇可以喝柠檬水吗 初产妇能喝柠檬水吗
1 初产妇可以喝柠檬水吗 初产妇可以喝柠檬水。 柠檬是公认的美容佳品，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养元素，能应对产妇产后各种肌肤的问题，还能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。初产妇产后适当食用柠檬水，不仅能预防褐斑，还能有效恢复肌肤。所以说，初产妇可以喝柠檬水。 2 初产妇可以喝柠檬水吗：初产妇喝柠檬水的功效 减肥 柠檬的热量很低，是一种低脂肪的食物，初产妇产后喝柠檬可以起到减肥的功效。 补充营养 柠檬，可能很多人一想到就会流口水，这主要是柠檬的味道对味觉刺激很大。柠檬营养含量丰富，很适合产妇这些需要补充大量营养的特殊人群吃用。 美容养颜 众所周知柠檬是公认的美容佳品，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养元素，能应对产妇产后各种肌肤的问题，还能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。让很多爱美的妈妈在摄取营养的同时还能美容。 抵抗坏血病 柠檬里面含有丰富的维生素，然而维生素是抵御坏血病的最好的元素，产妇多吃柠檬可以抵抗坏血病。 3 初产妇可以喝柠檬水吗：初产妇喝柠檬水的注意事项 1、柠檬减肥并不适合所有人，摄入时也不能肆无忌惮。产妇喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。 2、切忌空腹食用柠檬和柠檬饮品等，因为柠檬与醋的酸度差不多，pH值低达2.5，因此，胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病的产妇要慎食，以免伤及胃功能，造成胃酸过多或者胃功能失调。 3、柠檬为感光水果，产妇在日晒前尽量避免食用和敷用，以免增加吸收的紫外线而晒黑，或者造成红斑等皮肤炎症。 4、泡柠檬水时水温不宜超过60度，否则，柠檬中的维生素C很难被吸收。 4 初产妇可以喝柠檬水吗：初产妇喝柠檬水的制作方法 清洁柠檬：我们买回来的柠檬往往都会有一层蜡油，首先我们要把它清楚，方法就是用食用盐反复搓柠檬外皮，直到能用手感觉到柠檬皮的粗燥感，就可以了。 切片：将洗净的柠檬切成约5mm的薄皮。注意切柠檬的道具一定要锋利，否则特容易将水分挤出，造成浪费。 处理柠檬：将切好的柠檬片在盐水中浸泡50分钟后，捞出，留下今天所需要的，其余的放入保险单中冷藏。 泡制：水最好用纯净水，烧开后凉至50摄氏度左右后。将处理好的柠檬片放入水中，浸泡至少2个小时以上。 加糖：加糖有两种方式，一个是在泡水的过程中加入冰糖，待自然融化后饮用。另外一种就是在喝之前加入白砂糖，搅拌均匀就可以饮用了。
孕妇喝蜂蜜柠檬水有什么好处 孕妇喝蜂蜜柠檬水的功效与作用
1 促进胎儿发育 蜂蜜和柠檬富含多种营养物质，其富含柠檬酸、果糖以及葡萄糖、果酸以及多种维生素，另外还有钙、钾等矿物质营养元素。有助于帮助孕妇提供所需营养素，在一定的程度上有助于帮助胎儿的生长发育。 2 防止便秘 蜂蜜柠檬泡水富含一定的膳食纤维成分，此类物质有促进肠胃蠕动和促进消化，从而起到润肠通道的作用，在一定程度上帮助孕妇预防和改善便秘的症状。 3 开胃止呕 对于孕初期女性有呕吐反应，可尝试饮用蜂蜜柠檬水，吃点酸味食物有助于抑制呕吐的发生，同时也能促进消化起到开胃的作用，帮助孕妇改善食欲不振的现象。 4 美容养颜 蜂蜜和柠檬富含维生素C，此类物质有抑制酪氨酸酶的活性，帮助抑制黑色素的形成和沉淀，从而淡化脸部有黑色素的堆积，起到淡化色斑美白皮肤以及祛斑等效果。另外，蜂蜜柠檬水可帮助体内毒素的排出，在对于孕期是不错的美颜助手。 12
哺乳期喝柠檬水可以净化母乳？柠檬水的正确做法大全！
饮用柠檬水对于人体的健康很有帮助，对母乳妈妈来说也是如此。柠檬水不仅可以帮助妈妈排毒，还可以降低血压、防止静脉曲张、净化血液和母乳。因此，妈妈饮用柠檬水，对喝母奶的宝宝健康也很有帮助。
一、哺乳期间饮用柠檬水的好处
1、供应健康母乳
哺乳期间饮用柠檬水可以滋润你的身体，让你精力充沛，这反而保证了供应宝宝的母乳健康。因此，母乳妈妈应该增加日常的饮水量，并包括饮用柠檬水。
2、防止消化问题
柠檬水对消化系统很有助益，因此哺育母乳期间饮用柠檬水，可以预防宝宝有消化系统的问题，像是腹胀、大便不规则、抽筋、胀气等。。
母乳妈妈饮用柠檬水对自己和宝宝都有益。
3、可以净化母乳
喝柠檬水可以促进消化、营养吸收，并帮助你的身体排毒。柠檬水可以防止毒素进入母乳中，所以可以确保宝宝喝到营养又乾净的母乳。
4、可减轻喉咙痛
如果哺乳的妈妈有喉咙痛的困扰，柠檬水可以舒缓你的痛苦。它可以有效杀死咽喉感染，治愈喉咙痛。你只需要使用柠檬水漱口，就可以治疗感染。
5、可以降低血压
有时候哺乳期的妈妈会有分娩后的高血压，柠檬水含有丰富的钾，可以帮助降低你的血压。此外，经常饮用还可以治疗你在哺乳期的头晕和恶心。
6、可增强静脉壁
妈妈在生产后很容易有静脉曲张的问题，柠檬汁中含有丰富的芸香素，这是一种生物类的黄酮，可以增强静脉壁，并防止静脉曲张复发。
7、可以改善肤质
分娩后饮用柠檬水可以改善你和宝宝的皮肤。柠檬水富含维生素C，可以增强皮肤的肤质，让它更亮，还可以去除黑头粉刺。
8、可防止乳腺癌
根据调查和研究，柠檬的白色薄膜和果皮含有柠檬油精，是一种具有抗癌性质的化学物质。因此，母乳妈妈可以藉由饮用柠檬水来防止乳腺癌。
9、可以净化血液
柠檬水可以净化血液，因此，哺育母乳期间饮用柠檬水可以净化血液，确保没有感染，对宝宝来说，可以因为母乳增加抗体。
二、母乳妈妈饮用柠檬水应注意要点
1、柠檬有益健康
柠檬是非常容易获得的柑橘类水果，富含有维生素C、核黄素、维生素B、钙、镁、磷、碳水化合物和蛋白质，对妈妈和宝宝都很有帮助。
2、避免过敏反应
即使柠檬水对母乳妈妈没有什么副作用，但还是需要谨慎。刚开始饮用时只加入一点柠檬汁混合开水，确定宝宝没有过敏反应后，再逐渐增加浓度。
小提示
事事都是有利有弊，再好的东西用食用过量都会有副作用，五味皆同此理。柠檬多吃伤胃，容易影响我们的消化功能。还有酸入肝，春天不宜多吃，夏秋两季食用效果最好。
柠檬水的正确做法
一、蜂蜜柠檬水：
1、柠檬切片(每次三至四片即可)，放入杯中。
2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。
3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。
二、薄荷柠檬水：
1、荷叶洗净、剪成小段，用1000毫升常温白开水浸泡1小时。
2、洗净、切片后倒入薄荷水中，浸泡约30分钟。
3、适量的蜂蜜搅拌均匀，放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)
三、薏米柠檬水：
1、薏米洗净，放入清水浸泡1小时。
2、米中加入足量的水和冰糖，然大火煮开，转文火煮1个小时后开盖晾凉
3、柠檬洗净切成薄片薄片，投入放凉的薏米中即可。
