1 经期吃山楂会增加血量吗 可能会 月经期间吃山楂确实有可能会增加血量，因为山楂有活血化瘀的效果，经期吃山楂的话能将子宫内淤堵的一些淤血排出来，从而造成血量增多的现象。 2 月经期间饮食注意 1.不吃冰冷辛辣食物 在来月经的时候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激到月经，引起痛经。 2.避免食用含咖啡因的饮料 咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 3.定时定量 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 3 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。 2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。 3.饮食注意 月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。 4.不宜坐浴、泡温泉 因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。 5.不宜剧烈运动 月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。 4 健康小贴士 经期吃山楂会增加血量吗这篇文章就为大家介绍到这里，山楂确实会增加血量，但是如果只是少量食用的话是没有关系的，反而还能排出体内淤血，对身体有好处，只要不吃太多就可以了。
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经期吃西瓜会痛经吗
1 经期吃西瓜会痛经吗 视情况而定 虽然西瓜是凉性的，但是如果吃得不多，且是常温西瓜的话是不会引起痛经的，但是如果是事先放在冰箱冰镇了的西瓜，且吃得比较多的话对痛经肯定还是会有一定影响的。 2 什么人不宜吃西瓜 1.孕妇 孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。 2.产妇 产妇在刚生产完之后，体质比较虚弱，西瓜性寒，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。 3.糖尿病患者 西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。 4.感冒患者 西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。 5.肾功能不全患者 肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。 3 月经期间饮食注意 1.不吃冰冷辛辣食物 在来月经的时候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激到月经，引起痛经。 2.避免食用含咖啡因的饮料 咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 3.定时定量 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 4 健康小贴士 经期吃西瓜会痛经吗这篇文章就为大家介绍到这里，其实西瓜本身对月经的影响并不大，但是如果摄入过量的话肯定还是会有一些影响的，所以要注意一下，不要吃太多哦!
经期吃山楂可以排淤血吗
1 经期吃山楂可以排淤血吗 可以 女性在月经期间适当吃些山楂确实能排淤血，因为山楂本身就有活血、行气、化瘀的功效，经期适当吃点山楂能起到不错的排淤血的效果。 2 什么人不宜吃山楂 1.孕妇 山楂有活血化淤，刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。 2.儿童 儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长。 3.低血脂人群 本身血脂，血压比较低的人不适合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血压的作用的，血脂过低的人群多吃的话，可能会影响到身体健康。 4.脾胃虚弱的人 山楂中含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用，脾胃功能虚弱的人不可以多吃。 3 月经期间饮食注意 1.不吃冰冷辛辣食物 在来月经的时候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激到月经，引起痛经。 2.避免食用含咖啡因的饮料 咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 3.定时定量 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 健康小贴士经期吃山楂可以排淤血吗这篇文章就为大家介绍到这里，经期吃山楂确实可以排淤血，但是也要注意不能吃太多，因为吃太多可能会导致经血过多。
孕期吃山楂会导致流产吗？
山楂味道酸酸的，是很多因为怀孕而食欲发生改变的孕妈妈特别想吃的食物，然而一种流传已久的说法就是“山楂会导致流产、早产，孕期不能吃山楂。”真的是这样吗？ 国外对于山楂研究报道比较多的是主要成分为山楂萃取物的营养补充剂，对于降低血压、治疗心脏疾病等可能会有一些帮助，但只能缓解症状，而不能降低患者的死亡率。 但这属于草药类，因为研究数据不充分，并不建议孕期服用。 而在中国市场随处可见的普通山楂水果，目前没有任何权威指南或文章把它为孕期禁忌食物。 关于山楂会松弛子宫平滑肌，导致流产、早产的说法，并没有很可靠的文献支持。 一项研究把非常大剂量的山楂萃取物（839 mg/kg），用于受孕第1-8天或8-15天的小鼠，结果未发现山楂萃取物对小鼠的胚胎发育有不良影响。 也有研究报道，山楂经乙醇(酒精)浸出物提取为静脉注射液，对兔子进行实验，有缓慢而持久的降压作用，还有收缩子宫的作用。但这是山楂萃取物而非新鲜山楂。 结论 如果孕妈妈恶心不适、食欲不好，想吃酸的东西，可以放心食用新鲜山楂，适量就好。 果丹皮、糖葫芦等也可以吃，但因为含有糖分太高，也可能还有其它食品添加剂，更要少吃。
孕妇吃山楂会怎样
1 流产 山楂有活血通淤的的功效，对子宫有兴奋作用。孕妇吃多了山楂会刺激子宫平滑肌，引起子宫收缩，从而导致流产。特别是那些有过流产史或者有先兆流产症状的孕妇，最好是一点山楂都不要吃。 2 消化不良 山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，而孕妇的脾胃功能会较差，此时吃多了山楂容易降低消化能力，引起消化不良。 3 反胃吐酸 山楂有刺激胃酸的作用，而孕妇因体内激素的变化和胎儿增大压迫了子宫，容易出现胃酸烧心的情况，此时再多吃山楂，会使胃酸分泌增加、浓度增高，从而容易引起反胃吐酸等不适，严重的甚至会引起消化性溃疡。 4 导致胎儿畸形 联邦德国有关科学家研究发现，妊娠早期的酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育，并且提高流产的风险。而山楂就是常见的酸性食物，吃多了对胎儿将会很不利。 12
哺乳期吃山楂会回奶吗
1 哺乳期吃山楂会回奶吗 哺乳期吃山楂不会回奶。 山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，可提高奶水质量。处于哺乳期的妈妈适量地食用山楂，既可以对自己的健康有利，也能够对宝宝的发育成长起到有利的作用。 2 哺乳期吃山楂的好处 1、开胃消食 山楂具有开胃消化的作用，哺乳期的妈妈，往往会出现食欲不振的情况，而适当食用山楂，不仅能够增加食欲，提高食物的摄入量，从而避免因能量缺失而出现奶水不足的现象。而且 2、促进子宫复原 哺乳期吃山楂有促进子宫复原的好处，这样有利于她们的身体恢复。因为山楂对子宫有收缩作用，哺乳期妈妈食用山楂能促进子宫的复原及恶露的排出，减缓产后腹痛，对恢复身体健康很有好处。 3、缓解便秘 山楂中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动加快人体消化和吸收，防止便秘。 4、促进宝宝生长 山楂具有丰富的营养价值，能够有效补充哺乳期妈妈身体所需的营养物质，同时还可以通过母乳喂养而到达宝宝的体内，从而对宝宝的身体健康以及生长发育起到积极的效果。 3 哺乳期吃山楂注意事项 1、胃不好少吃 少量的山楂可以生津止渴、止痛、健胃和消油脂，对于哺乳期妈妈的身体恢复会有帮助，但胃不好的妈妈要少吃，过多会返酸水，引起肠胃不适。 2、不宜空腹食用 山楂较酸，若空腹吃入会伤害胃粘膜，对肠胃损伤较大，哺乳期的妈妈不宜空腹食用。 3、少吃生山楂 生山楂中的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化，哺乳期妈妈要少吃生山楂，肠胃功能弱的妈妈更应该注意，最好将山楂煮熟后再吃。 4、注意漱口 山楂较酸，哺乳期妈妈食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。 5、不宜多吃 山楂虽好，但是属于生冷食物，哺乳期的妈妈最好少吃，注意适量，过量食用会导致胃酸分泌过多，引起肠胃不适，对自己和宝宝的身体健康都有影响。
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