1 芒果冰粥 材料:芒果3个、大米适量、糯米适量、冰糖适量、水适量
做法: 1、将大米、糯米淘洗干净(二者比例可以是1:1,也可以随喜好调整,或者只加糯米熬制),糯米需要提前泡水; 2、然后将大米、糯米放入汤锅,注入适量清水,大火煮开后转小火,煮至米粒开花,粥变得粘稠即可; 3、煮粥的时候把芒果洗净,一部分取芒果肉切成小丁,一部分捣成芒果泥备用; 4、待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果丁,搅拌均匀后再加入适量冰糖调味,再煮制5分钟左右就可以关火了; 5、把粥放到一边晾凉,喜欢冰的可以放入冰箱,喝的时候再撒入剩余的芒果丁点缀即可。 2 芒果黑米粥 材料:材料:黑米、薏米、大米、白糖、淡奶油、芒果、水 做法: 1、将黑米、薏米、大米洗净; 2、放在电饭煲加入8倍左右的水; 3、晚上定时预约,经过浸泡煲出来的粥特别软糯; 4、早上就能吃到一碗很鲜美的黑米粥了,加适量白糖或冰糖; 5、装碗后倒入一些淡奶油; 6、放上芒果粒即可开吃。 3 芒果燕麦粥 材料:芒果1个、即食燕麦35克、核桃、开心果、黑加仑干、枸杞、水 做法: 1、碗中放入35g燕麦,加开水泡4分钟; 2、用水果刀将芒果竖着抛开,在果肉一面划“#”字,去皮取肉放入碗中; 3、用勺子将果肉压碎后倒入泡好的燕麦中,搅拌均匀; 4、撒入一些自己喜欢的干果即可,如核桃、开心果、黑加仑干、枸杞、腰果等。 12枇杷粥的做法大全 枇杷粥怎么做
1 枇杷粥 材料:西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克、水适量 做法: 1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核; 2、西米洗净,入沸水锅略氽后捞出,再用冷水反复漂洗; 3、取锅加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧; 4、烧沸后下入枇杷,改用小火熬煮成粥,以白糖调味即成。 2 枇杷二米粥 材料:小米100克、大米100克、枇杷适量、冰糖适量、水适量 做法: 1、小米大米浸泡后,大火烧开,小火慢慢熬,熬至糊状; 2、枇杷去皮去核,切成碎; 3、在粥将熬成的时候,加入枇杷,再稍煮一会,加上白糖后出锅。 3 枇杷紫米粥 材料:紫米50克、枇杷25克、大米50克、酸奶25克、水适量 做法: 1、将大米、紫米淘洗干净,分别浸泡30分钟和2个小时; 2、枇杷洗净,去皮除核,切丁待用; 3、锅置火上,加入适量清水煮沸,放入紫米和大米用大火煮沸,转小火煮至米粒熟烂; 4、待粥粘稠,倒入枇杷丁煮5分钟,加入适量白糖搅匀,淋上酸奶即可。 12火龙果煮粥怎么做 火龙果粥的做法
1 火龙果早餐粥 材料:大米一小把、红豆一小把、火龙果半个、奶粉适量、水适量 做法: 1、晚上睡觉前,在锅里加一小把大米,一小把红豆,盖上盖子,泡着; 2、早上起床,用中小火熬粥一小时,到时候大米和红豆都会开花; 3、一小时之后打开盖子,加入适量奶粉; 4、奶粉和米汤完美融合的时候,加入切好的火龙果丁丁,再次煮沸; 5、出锅即可。 小贴士: 加完奶粉之后切火龙果,加入之后煮一下就好,久了火龙果会不够脆。 2 火龙果奶香燕麦粥 材料:火龙果半个、奶粉30克、速食燕麦适量、水适量 做法: 1、火龙果去皮切小块; 2、倒一碗开水放下适量燕麦,放到微波炉里高火一分钟; 3、时间到,拿出来加适量白糖,搅拌至白糖融化; 4、加入奶粉拌匀后放下火龙果块拌一下就可以吃了。 3 火龙果奶昔米粥 材料:大米50g、火龙果半个、牛奶200g、白糖适量、水适量 做法: 1、大米淘洗干净,提前用水泡发一夜; 2、早晨把泡发的大米放入煮锅里,加入比平时煮米饭多一倍的水来煮米粥; 3、同时,火龙果削去最外皮的薄皮后把果肉切成小块,红色的火龙果皮切成小丁备用(火龙果皮可以吃它含有大量的花青素; 4、把火龙果肉放入料理机里,倒入200克的牛奶,加入适量白糖; 5、启动料理机,打成火龙果奶昔; 6、待米粥煮熟煮烂成很浓稠的粥时,可以关火稍放凉; 7、把打好的火龙果奶昔倒入米粥中搅匀后粥就做好了; 8、把火龙果奶昔米粥盛入碗中,上面撒上切成小丁的火龙果皮装饰后即可食用。 小贴士: 1、火龙果皮含有大量的花青素,它有很强的抗氧化能力,营养价值比火龙果高。所以我们吃火龙果尽量不要丢弃内层粉红色的果皮。 2、花青素对温度敏感,所以要等粥稍放凉再倒入火龙果奶昔,搅匀后温度正好可以食用为好。 荔枝煮粥怎么做好吃 荔枝粥的家常做法
1 荔枝山药粥 材料:荔枝干12粒、铁棍山药100克、粳米100克、冰糖适量、水适量 做法: 1、将粳米洗净,清水浸泡20分钟; 2、荔枝干去壳洗净,山药去皮切小块清水浸泡; 3、泡好的粳米倒入电饭锅内胆; 4、再放入荔枝干、淮山药和适量的清水,加盖按下煮粥键; 5、40分钟后粥稠米烂加入冰糖,煮至冰糖溶化关火即可。 2 荔枝绿豆粥 材料:绿豆50克、大米100克、荔枝适量、水适量 做法: 1、绿豆和大米淘洗干净,浸泡半小时左右; 2、倒入锅中,加入适量水,按下煮粥键; 3、荔枝去皮去核,待粥煮至软烂粘稠,将荔枝倒入锅中; 4、微煮两三分钟即可。 小贴士: 1、荔枝入锅后不宜久煮。 2、喜甜者可加少许糖。 3 荔枝红豆粥 材料:荔枝20克、大米50克、红豆20克、水适量 做法: 1、将红豆清洗干净,浸泡2小时; 2、将大米洗净,和泡好的红豆一起放入锅内,加入适量水,开火煮; 3、烧开后,将荔枝剥皮、去核,放入锅里一起煮; 4、煮至粥熟即可。 12西瓜粥的做法大全 西瓜粥怎么做
1 西瓜奶粥 材料:大米150克、西瓜适量、奶粉适量、水适量 做法: 1、把大米煮成粥,当然要稠一些才行,太稀的话会没有那个味道的; 2、西瓜切成小块,放入刚刚盛出的热粥中,这样西瓜的香甜,会浸到白米粥里的; 3、奶粉冲兑好,等粥的温度到五十度左右时,把奶粉加入西瓜粥内即可。 2 西瓜冰粥 材料:西瓜150g、绿豆30g、冰砖250g、香米50g、雪糯米15g、大西米20g、干百合15g、糖适量、水适量 做法: 1、把八宝粥的料洗干净; 2、然后加入足够的水放进电饭煲里; 3、就用平时煲粥的功能煲好,等到冷却后取出放进冰箱; 4、把奶油冰砖切成小块; 5、取适量的粥放在碗里; 6、把西瓜切成小块放在粥上,并加入冰砖块即可。 小贴士: 1、如果没有冰砖的话,用牛奶来代替也可以的。 2、也可以将冰砖放在料理机里打碎,会更好吃。