吃龙眼能治失眠吗 吃龙眼可以治失眠吗

2020-10-13
1 吃龙眼能治失眠吗 吃龙眼在一定程度上能缓解失眠的症状。

龙眼性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。对于有失眠困惑的人群,不妨吃上几颗龙眼来缓解,长期坚持会看到效果。

2 龙眼怎么吃治失眠 1、生吃龙眼

龙眼最简单的食用方法莫过于生吃了,我们可以将龙眼直接剥开外壳当做零食吃。生食龙眼可以在最大程度上保存龙眼的营养成分,对我们的身体健康非常有好处。我们只要坚持每天食用十颗左右的龙眼,就可以帮助缓解失眠的症状。

2、花生桂圆红枣汤

花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟,桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。

3、桂圆莲子茶

莲子去心,红枣剥开去核,加水浸泡1小时,再加入桂 圆一同煮沸约10分钟即可。莲子能安神健脾止寒:桂圆(即龙眼干)味道甘甜,能温补气血,缓和手脚冰冷,两者皆是平实的养生对圣品。

3 失眠怎么调理好 1、保持适度运动,每天保持半小时至一小时的运动。睡眠前四小时应尽是避免剧烈运动,有人想借睡前剧烈运动,使身体疲倦而后易睡,是错误的。

2、睡前适度饮食。睡前如有需要,可适度进食牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡,可乐,茶等带有刺激性的饮料,尤不利于睡眠。

3、睡前放松心情。睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试,也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐,有助于睡眠。

4、安排规律生活。避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。

扩展阅读

红薯能治便秘吗 红薯可以治便秘吗


1 红薯能治便秘吗 红薯能在一定程度上缓解便秘的症状。便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,食物在经过肠胃,被吸收消化后,剩下的那些残渣难以在24小时或是48小时之内被排出去。而红薯中含有大量的膳食纤维,而且是不易被消化的β类纤维,可以对肠道进行有效的刺激,促进肠道蠕动增强增快,减少大便在肠道内停留的时间,所以吃红薯是有利于缓解便秘的。对于治疗便秘,平时在饮食上要多加注意,不要食用辛辣刺激的食物,多喝水,保持良好的饮食习惯。

2 红薯怎么吃治便秘 南瓜红薯玉米粥

材料:红薯丁,南瓜丁,玉米面,红糖适量。

做法:

1、 将玉米面用冷水调匀,分别将红薯、南瓜洗净,去皮,后切成丁。

2、再将冷水调匀的玉米面加红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可;

3、 吃时根据口味加入红糖。

红薯粥

原料:甘薯250克,粳米100克,白砂糖30克。

做法:

1、将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。

2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。

3、将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。

3 便秘的注意事项 1、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

2、进行适当的运动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。

3、适量吃坚果。坚果中油脂含有非饱和脂肪酸,是有益的油脂,这是保证健康油料的来源。适量使用坚果,比如核桃,花生,杏仁,碧根果,有助于润滑肠道,缓解便秘。

4、多吃含粗纤维的食物,在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。因此在饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

5、定时排便,不要忍便,工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。应养成定时排便的习惯,不要忍便。

6、补充有益菌,服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,会引起便秘。平时可食用酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌。

孕妇吃龙眼可以催生吗


1 孕妇吃龙眼可以催生吗 不可以。

龙眼营养丰富,有补气血的作用,一些气血不足的孕妇快分娩时吃些可增加体力,并能帮助稳定情绪,有助于生产。但助产跟催生是不同的概念,所以孕妇吃龙眼没有催生作用。

2 孕妇吃龙眼的其他好处 益气补血

龙眼含有丰富的铁元素,孕期准妈妈适量食用能补铁,促进血红蛋白的再生,有益气补血的功效,能帮助防治孕期贫血。

养血安胎

龙眼含铁及维生素比较多,适量食用可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

抗衰老

龙眼能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性,加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质,孕妇适量食用有抗老防衰的作用。

增强记忆

实验研究发现,龙眼肉对于全身都有着补益的作用,尤其是对于脑细胞的发育特别有益,孕妇适量食用能够增强记忆力,消除疲劳。

提醒:孕妇适量吃龙眼有如上好处,但若是吃多了则可能滑胎,所以建议平时最好是少吃或不吃龙眼。

3 孕妇吃什么能催生 马齿苋

马齿苋的茎富含能够帮助准妈妈们的子宫平滑肌提高收缩力度的营养物质,在临产期将近的时候,准妈妈们吃一些马齿苋的茎,有催生效果。

海带

海带中含有能够使子宫变得兴奋的物质,准妈妈们的子宫处于兴奋状态,就能使得胎儿更快诞生。

蓖麻油炒鸡蛋

做法:在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋,充分搅拌后,加热成凝固状食用,有催生作用。

慢性咽炎可以吃龙眼吗


1 慢性咽炎可以吃龙眼吗 可以吃

慢性咽炎患者是可以吃龙眼的,龙眼并不会刺激咽喉,而且龙眼含有丰富的营养,对身体是有好处的,即便是患有慢性咽炎适当吃点龙眼也是很好的。

2 什么人不能吃龙眼 1.孕妇

怀孕后,阴血偏虚,容易产生内热,出现大便干燥、胎热、肝经郁热的症状,因此应避免吃龙眼。

2.体内有火的人

体内有火的人不能吃龙眼,如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等,而且患有皮肤病的人也不能吃龙眼。

3.痛风患者

痛风患者不能过量吃龙眼,避免引发关节肿痛。特别在吃龙眼的时候,更应避免和海鲜一起吃,那样会引发病症。

4.咳嗽患者

如发觉自己咳嗽了,无论是热咳还是寒咳,都不能吃龙眼,否则容易让体内的虚寒、燥热升级,加重病情。

5.哮喘患者

本身带热的哮喘患者,不能吃龙眼,否则容易引发肺热咳嗽。

3 慢性咽炎如何治疗 1.药物治疗

常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱,保持口腔、咽部的清洁;或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片。

2.手术治疗

如果慢性咽炎比较严重的话可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗,可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。

3.预防过敏

避免接触各种可能的过敏原,应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂,局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。

4.去除病因

戒烟酒,积极治疗引起慢性咽炎的原发病(急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境)。

5.调节免疫力

进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

4 健康小贴士 慢性咽炎可以吃龙眼吗这篇文章就为大家介绍到这里,慢性咽炎吃龙眼对身体是有一定好处的,大家平时可以适当吃一点哦!


龙眼来月经可以吃吗 来例假能吃龙眼吗


1 龙眼来月经可以吃吗 月经期尽量少吃龙眼,经期如果大量食用会出现月经量少质稠,甚而血瘀经闭等情况,建议再近期量大的时候以及月经快结束的时候吃。另外龙眼也特别适合气血不足,体质偏寒的人群服用。

此外,一般认为女性在妊娠期间,最好不宜食用龙眼,否则易出现阴血偏虚,阴虚生内热,从而引起胎动不安,甚至流产等问题。另外中医还建议内有痰火、湿滞者应该慎食龙眼。龙眼中含有丰富的糖份,多食易引起血糖升高,引起糖尿病病,影响人的食欲。

小贴士:女性月经期饮食应以温热为宜,选用海带、高梁米、薏仁米、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、香蕉等寒凉、滑泻食品。桂圆、荔枝可以拉长黄体素,所以会延长月经,最好不吃。而如果想推迟来月经,则可以在月经前半个月吃桂圆、荔枝,但这个作用也因人而异。女性在月经期间可以泡点红糖水,具有温经散寒功效,还可以泡点陈皮茶帮助理气。

2 吃龙眼注意事项 1、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。

2、龙眼干含天然糖份较高,因而糖尿病患者忌食。

3、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。

4、龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食,变味的颗粒不要吃。

3 经期饮食注意事项 1、多补钙

女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。

2、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。

3、忌食酸辣刺激食物

月经期的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

4、忌生冷食物

月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。

龙眼能和酸奶一起吃吗


1 龙眼能和酸奶一起吃吗? 可以。

龙眼和酸奶之间的成分不会发生不良反应,一起吃不会引起身体不适。但是要注意适量,不要过多食用。

龙眼有补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。

而酸奶则生津止渴,补虚开胃,润肠通便,降血脂,抗癌。

2 龙眼和酸奶一起吃有什么好处? 龙眼能补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明,它还有美容、延年益寿之功效。

龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。

龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。

龙眼肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。

酸奶中的脂肪酸比原料耐增加两倍,糖和蛋白质也被转化胃了小分子,使酸奶中的营养物质更容易被消化与吸收,利用率也随之提高。

酸奶还含有多种人体所需的维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B12等。酸奶中的钙、磷含量也很高,维生素C含量比牛奶要高。

3 龙眼和酸奶一起吃的做法 桂圆酸奶片

做法:

1、准备材料,十颗桂圆和一瓶酸奶,可以用凝固型酸奶,也可以用流动型的。

2、用保鲜袋套住一个盘子。

3、将酸奶倒进盘子里均匀,然后用用桂圆剥开皮,用刀或厨房剪刀把桂圆剪出小小粒粒的,桂圆撒在酸奶上。

4、再套上一个保鲜袋,要是有保鲜膜的话,套一个保鲜膜,这样的话防止冰渣。

5、冰冻两个小时以上,这样的酸奶已经冰成块,很好吃了。

6、用小刀把它切成块来吃。

芭蕉能和龙眼一起吃吗


1 芭蕉能和龙眼一起吃吗? 可以。

芭蕉和龙眼都是性温水果,并且都含有丰富的营养物质,经常适量同吃可以帮助身体补充所需营养,利于健康。

2 芭蕉和龙眼一起吃有什么好处? 1、补血益气

龙眼中含有较多的蔗糖、葡萄糖、蛋白质及多种维生素,有一定的滋养补益功效,芭蕉中含有钙、铁等微量元素,同时食用对于一些病后体弱或脑力衰退,产后妇女具有良好的补血益气作用。

2、润肺开胃

龙眼性温,入心、脾、胃经。可以促进食欲、具有开胃健脾作用,而芭蕉入肺、大肠经,能够清肺润肠,因此两者一起食用可以润肺,开胃的作用。

3、消炎

芭蕉的果肉中含有不少的甲醇提取物,对于细菌、真菌有一定的抑制作用,具有消炎解毒的功效。

3 芭蕉和龙眼一起吃多少合适? 芭蕉:1-2个,龙眼:150克左右。

芭蕉中含有丰富的淀粉及果胶,食用过多不利于肠胃消化,可能出现腹胀、胀气等不适症状,因此每天食用不超过两个较好,而龙眼性味偏温,并且富含糖分,每天摄入150克较为适宜,以免导致脾胃上火,引发身体不适。

一岁宝宝可以吃龙眼吗


1 一岁宝宝可以吃龙眼吗 可以吃

三岁前的宝宝胃肠功能比较弱,不是所有的水果都能吃的。龙眼,它的属性是湿热的,吃多了容易上火,引起便秘。建议一岁以后再让宝宝吃龙眼,一次不能多吃的,最多吃3-4颗就足够了。

小贴士:

给宝宝吃的龙眼时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃,以免不小心误吞桂圆核。另外,拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也是不错的。一岁的宝宝,最适合的水果是苹果、香蕉、桔子和梨。一岁的宝宝最好少吃桂圆,因为桂圆容易上火。

2 一岁宝宝吃龙眼注意事项 1、宝宝吃龙眼之前,家长可以把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃,以免不小心误吞桂圆核。另外,拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错。

2、如果宝宝吃龙眼不慎被龙眼核卡到, 小心地把宝宝的脸朝下趴放在你的前臂上,用你的手托住他的头部和颈部,使他的头部低于身体的其他部位,把你的手臂放在大腿上。然后用手掌根部拍击宝宝的背(肩胛骨之间的部位)5次来排出阻塞物,动作要稍微用力和果断。

3、不严食用变质不新鲜的龙眼。新鲜的龙眼功效非常之好,但是龙眼一旦变质,则不能食用,否则变质的龙眼作用于脑部,对大脑有害。

3 龙眼和桂圆有什么区别 1、口味区别:

龙眼是我们日常可买到的水果,它新鲜可直接吃,将果皮剥开后,果肉晶莹剔透,和荔枝有点像,让人忍不住一口将其吃掉。放入口中后,果肉鲜滑多汁,味美甘甜,夏天冰镇后更止渴解暑。而桂圆时龙眼晒干制成,没有了龙眼那种口感鲜嫩汁多的味道,但味道更为甜腻。

2、功效区别:

龙眼营养丰富,富含多种糖类、蛋白质,含铁量也较高,可促进血红蛋白再生,据研究表明它还能增强记忆,消除疲劳。桂圆不适宜直接食用,多用来熬制汤水,可预防多种疾病,尤其对女性朋友的身体油良好的滋补作用,能起补血、安神等作用,还有抑制子宫癌细胞功效,能够预防妇女更年期的多种疾病,是比较理想的中药。

3、储藏、价格区别:

龙眼口感较好,但因为它不易储藏,所以并不是能时时刻刻吃到,只有在龙眼旺季才能吃到。而桂圆易储藏,可一年四季吃到,而且食用方法众多,既可菜用又可药用,功效也强大,所以它的价格往往比龙眼贵。

相关文章:

[宝宝能吃桂圆吗 吃桂圆会上火吗]

[冬天吃桂圆有什么好处 宝宝可以吃吗]


孕妇吃西梅干能治便秘吗


1 孕妇吃西梅干能治便秘吗 有一定的缓解效果。

西梅干中含有丰富的膳食纤维,它能促进肠道蠕动,加速粪便的排出。所以说,吃西梅干是能缓解便秘的。

提醒:相对于西梅干,鲜榨的西梅汁缓解便秘效果会更好,因其含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维,两者都能有效的增加肠道的运动能力,再加上木糖醇和山梨糖醇的辅助,其促进排便效果更佳。

2 孕妇怎么吃西梅干通便 直接吃

西梅干是用新鲜西梅直接晾晒而成的,准妈妈购买市面上已经包装好的西梅干直接食用即可。

煮粥吃

西梅干还可以放在粥里面一起煮。西梅干本身就有通便的作用,而且喝粥也会增加体内的水分,使大便软化,通便效果更好。

榨汁喝

将西梅干榨汁喝,也具有很好的通便效果,西梅干榨成汁后,进去人体可以更有效的促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,还有助于改善便秘的症状。

3 孕妇吃西梅干的好处 促进食欲

西梅干味道酸甜可口,孕期因早孕反应而食欲不振的准妈妈适量食用西梅干,可促进食欲,有开胃效果。

预防贫血

西梅干的含铁量也很丰富,孕妇食用后可吸收铁元素,这样能促进血红蛋白的合成,增加人体的血容量,对防治贫血很有效。

预防上火

西梅干是新鲜西梅直接晾晒而成,是一种性质微寒的干果,孕妇食用能清除体内的热毒,防止身体内火过旺,从而预防多种上火症状发生。

4 孕妇吃西梅干注意事项 1、患有肠胃炎、经常腹泻或者是胃酸含量过多的孕妇不适合食用西梅干,以免病症加重,身体更不舒服。

2、西梅干不宜与茶、菠菜等一起吃,否则会降低其营养价值。

3、孕妇吃西梅干要控制好量,一天3-5个即可,过多则可能出现拉肚子等不适。

人流后能不能吃龙眼 人流后可以吃龙眼吗


1 人流后能不能吃龙眼 人流后是非常适合吃龙眼的,龙眼对于产后体虚特别有效,而且龙眼肉富含有很丰富的葡萄糖以及蔗糖和蛋白质,同样的它还富含有很丰富的铁元素,能够帮助我们身体提高热能且帮助身体补充营养,还能够很好的促进血红蛋白再生帮助补血。特别适用于人流后贫血的女性食用。

另外龙眼中含有大量的钾和铁,其中钾是调节人类神经的重要成分,而铁则有补血的功效,因此食用龙眼对人们心慌以及健忘、失眠等症状都有很好的调理功效。

不过桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况,所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃,另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。

2 适合人流后的龙眼的吃法 龙眼红枣茶

材料:大头枣4颗、桂圆5颗(其中两颗敲碎带壳)、枸杞一小把

1、把红枣洗净,剪片。

2、枸杞洗净。

3、桂圆2颗剝壳,3颗敲碎带壳。

4、把准备好的以上三种材料放入茶壶开水冲泡。

桂圆红豆紫米粥

材料:红豆1米杯、紫米1米杯龙眼干一大匙红冰糖1.5大匙水8米杯做法

1、将红豆、紫米洗净后,加上食材中的水泡水1小时。

2、将泡好的红豆、紫米、泡的水一起倒入锅中,煮滚后转小火炖煮约1小时。(小火炖煮红豆才会颗颗分明,不会糊掉)

3、试试红豆与紫米喜欢的绵密软度,加入红冰糖、龙眼乾,搅拌均匀。(如果不够软烂再多炖煮10分钟。)


3 人流后饮食禁忌 1、忌寒性食物

人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

2、忌刺激性食物

人流后不能吃热性,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

3、忌高脂肪、油腻的食物

人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。

4、忌生冷的食物

特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。水果大多是寒凉之品,所以水果应尽量少吃最好先不吃水果,特别是凉性水果如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃,宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

孕妇吃龙眼会上火吗


1 孕妇吃龙眼会上火吗 吃多了会上火。

龙眼性甘温,孕妇少量食用能补充多种蛋白质、矿物质、维生素等营养,对胎儿发育有利。但龙眼毕竟属于热性水果,吃多了就特别容易上火,特别是对阴虚燥热体质的孕妇,吃多了龙眼不仅会上火,还可能因此而导致流产。

2 孕妇什么时候可以吃龙眼 1、气血不足时

龙眼有很好的补血养血功效,所以当孕妇气血不足,有轻度贫血时,可少量吃些龙眼益气养血,且对轻度浮肿也有一定的治疗作用。

2、分娩前

体质虚弱的孕妇在分娩时容易出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等不适,此时吃点龙眼或桂圆汤,可增加体力,帮助稳定情绪,对分娩起到一定辅助作用。

3 孕妇吃龙眼注意事项 1、孕早期的准妈妈不宜吃龙眼,因为此时胎儿还不稳定,吃了就可能流产。若不小心龙眼,应注意观察身体,一旦出现腹痛、见红等现象,应立即就医。

2、孕中晚期的准妈妈可偶尔吃一两颗新鲜龙眼,这一般影响不大,但还是建议吃完后多喝一些水,以免上火。

3、患有妊娠糖尿病、上火或便秘的孕妇都不宜吃龙眼,以免加重病症。

孕妇吃炖梨能治牙齿肿痛吗


1 孕妇吃炖梨能治牙齿肿痛吗 不能。

孕妇牙齿肿痛时可吃炖梨,尤其是冰糖炖梨,有一定的润肺凉心、消痰降火功效,但这对牙齿肿痛没什么治疗效果,建议这类准妈妈最好是就医治疗。

2 孕妇牙齿肿痛怎么办 1、浓盐水漱口

用很浓的饱和状态盐水漱口有助于消炎。用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上,不要怕疼坚持一小会儿,再用白开水漱一下口。

2、蒜片止痛

将蒜切成薄片,敷在手腕的脉搏处,如果是左边的牙痛,就敷在右手腕的脉搏处;右边的牙痛,放左手腕上。这样的方法可以缓解一些疼痛。

3、含花椒

口含花椒,也能缓解局部口腔发炎引起的疼痛。

4、按摩手

取一块冰,搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟,可缓解50%的疼痛。

3 孕妇吃冰糖炖梨的功效与作用 生津止渴

冰糖雪梨味道清甜可口,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

化痰止咳

冰糖雪梨化痰止咳的效果尤佳,对于感冒或是上火引起的咳嗽、痰多、痰粘稠等症状很有作用,能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于祛痰止咳。

滋润咽喉

冰糖雪梨对嗓子卓有养护作用,可以滋润咽喉,能减轻咽喉干、痒、痛,以及声音嘶哑,特别适合经常用嗓的人群食用,另外对于治疗慢性咽炎也颇有疗效。

养胃止呃

冰糖雪梨有生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者疗效显著,对口燥食少,大便不调者也可起到治疗作用,还有降火、凉心的功效。

解酒醒酒

冰糖雪梨也有解酒醒酒的作用,能够祛热止渴,解除酒精对人体的伤害,醉酒后吃冰糖雪梨效果很好。

润肺去燥

因为白色入肺经,冰糖和雪梨润肺养肺效果显著,有润肺清燥、止咳化痰的作用,可用于治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,可以做为急性气管炎、慢性咽炎和上呼吸道感染患者食疗佳品。

相关文章

最新更新