1 绞股蓝可以和山楂一起泡吗 绞股蓝可以和山楂一起泡。 绞股蓝可以调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄，临床一般用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高等。山楂可以降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。两者的药性并没有发生冲突，在调节脾胃方面还有协同作用，因此，绞股蓝可以和山楂一起泡水喝，山楂的热性还能中和绞股蓝的寒性，使之更加健康。 2 绞股蓝和山楂泡水喝的功效 1、防治心脑血管疾病 绞股蓝和山楂泡水对于心脑血管疾病有着防治的作用，绞股蓝和山楂里面都含有黄酮类的物质，而这种物对于心脑血管疾病可以起到防治的作用，并且当这种物质进入人们的身体之后对于血管的大小可以起到扩张的作用，而血管的活力可以起到时很好改善，血流量也会有所增加，胆固醇以及血压也会有所下降。 2、活血化瘀 对于血瘀型的痛经女性朋友来讲，喝绞股蓝和山楂泡水的话可以起到很好的缓解作用，由于很多原因使不少的女性朋友在来月经的时候都出现了痛经的症状，如小腹疼痛或乾是月经量不通畅等，服用之后对于痛经的症状可以起到降低的作用。 3、防治癌症 绞股蓝和山楂泡水还可以起到癌症的防治作用，由于绞股蓝以及山楂里面含有牡荆素化合物，而这个化合物对于癌症可以起到很好的防治作用，身体里面的亚硝胺以及黄典霉素如果增加的话，患者癌症的机率就会很大，而绞股蓝和山楂里面含有的牡荆素化合物对于亚硝胺合成可以起到阻断的作用，所以就有效的防治了癌症。 4、促进脂肪类食物消化 山楂和绞股蓝中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。 3 绞股蓝和山楂怎么泡水喝 食材：绞股蓝3克、山楂3克左右。 冲泡方法： 1、先将绞股蓝烘干或炒干或购买现成的绞股蓝茶; 2、然后准备一个玻璃杯或瓷杯，放入适量的开水，将绞股蓝和山楂一起用沸水冲泡5—10分钟; 3、待水温稍微凉一点的时候，即可饮用，如果觉得味道比较酸涩的，可加入适量冰糖或蜂蜜调味。
延伸阅读
山楂可以和枸杞一起泡吗 山楂和枸杞一起泡好吗
1 山楂可以和枸杞一起泡吗 山楂可以和枸杞一起泡。 山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，因此是可以一起冲泡的。 2 山楂枸杞茶的做法 材料：山楂100克，枸杞30克，清水适量，冰糖适量 做法： 1、将新鲜山楂切片，去掉核备用。 2、准备煮锅，放入清水适量，用大火煮开，之后放入切片的山楂。 3、大火继续煮，直到山楂变软之后，就加入清洗过的枸杞。 4、大火煮5分钟后，调成中火，煮到汤汁变色之后，就加入冰糖，继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。 3 山楂和枸杞泡水喝的功效 1、降压降脂 山楂中含有的黄酮类化合物能扩张血管，降低血压黏稠度，加上枸杞中的花青素含量丰富，能维持血压的稳定，有降压降脂的作用。 2、润肠通便 山楂和枸杞中含有一定的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，具有润肠通道的作用。 3、增加食欲 山楂和枸杞中含有一定的酸性物质，能促进胃酸的分泌，进而增加食欲，有一定的开胃作用。 4、促进血液循环 山楂有一定的活血化瘀作用，枸杞中的花青素能改善血液循环，两者一起冲泡食用，可以促进血液的循环，温热身体。
薄荷和山楂可以一起泡吗
1 薄荷和山楂可以一起泡吗 可以一起泡 山楂又名山里红，味微酸涩，含有大量的维生素C、有机酸、糖类、矿物质等，有较高的营养价值，也是一味活血药材，其性微温、酸、甘，具有消食健胃、行气散瘀的功效，而薄荷既可食用又能入药，用薄荷泡水喝，有提神醒脑、止咳化痰、消除口臭的作用，两者所含成分及药效均不冲突，可以一起泡水。 2 薄荷和山楂怎么泡好喝 薄荷山楂茶 1、材料： 山楂、薄荷、冰糖。 2、做法： (1)将山楂干洗净，放入茶杯中; (2)注入沸水，加入冰糖; (3)放入薄荷叶，盖上杯盖; (4)冲泡5分钟左右，即可饮用。 3 小孩可以喝薄荷泡水吗 可以适量喝，但不宜过量 薄荷中含有的薄荷酮、薄荷脑等成分，可使中枢神经处于兴奋状态， 而且会使毛细血管收缩。小孩的神经系统正处于发育阶段，因此，过量食用薄荷会使小孩长期处于兴奋状态，影响小孩的神经发育。另外，对于睡眠不佳的小孩，应尽量少吃薄荷糖，尤其是临睡前禁吃，避免影响入睡。 4 小孩可以喝山楂泡水吗 可适量喝，一岁以下不建议喝 山楂营养丰富，泡水后有很好的开胃、健胃消食等功效，小孩食用有利于食用和吸收更多的营养物质，防治小孩便秘等。 但山楂泡水小孩一次性不能喝太多哦，山楂含有大量的有机酸，大量食用对肠胃有一定的刺激性，甚至可能会导致小孩出现慢性肠胃病。此外，山楂过多食用还会损伤小孩的牙齿哦。 相关文章： [玉米须和薄荷可以一起泡吗] [金银花和薄荷可以一起泡水喝吗] [胖大海和金银花可以一起泡吗]
薄荷和柠檬能一起泡吗 薄荷和柠檬可以一起泡吗
1 薄荷和柠檬能一起泡吗 薄荷和柠檬能一起泡。 薄荷叶含薄荷油、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养物质，柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。两者成分不相克，可以在一起饮用，而且搭配一起还具有独特的风味口感，符合大众的口味。 2 薄荷和柠檬泡水喝的功效 1、提神醒脑 由于薄荷叶的清香，随之带入到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，柠檬也有独特的香气，能让人闻了精神更佳。 2、清新口气 薄荷的茎叶有特殊的香气，号称“亚洲之香”，平素被口臭困扰的朋友，经常饮用薄荷茶，有助于保持口气清香，柠檬也有清新口气的作用，两者搭配，效果更好。 3、有助消化 薄荷叶对消化道以及呼吸道有着缓解作用，如产生恶心、消化不良、便秘以及腹胀等现象，都可以适当食用薄荷，可以帮助缓解其不适的症状。变得精神百倍。 4、补充维生素c 柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。 3 薄荷和柠檬泡水喝的方法 原料：薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖少许 做法： 1、薄荷洗净，放入壶中，冲入适量热水，加入冰糖搅拌均匀，放凉后放入冰箱冷藏。 2、柠檬切片，放入冷藏后的薄荷茶中即可。
山楂可以和玫瑰花一起泡吗 山楂和玫瑰花一起泡好吗
1 山楂可以和玫瑰花一起泡吗 山楂可以和玫瑰花一起泡。 山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。玫瑰花味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。两者一起泡茶喝具有一定的保健功效。 2 山楂和玫瑰花的冲泡方法 材料：干山楂果10克，玫瑰花10克 泡法： 1、将山楂和玫瑰花用水洗净。 2、将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟。 3 喝山楂玫瑰花茶的注意事项 1、山楂玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。 2、泡山楂玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。 3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。 4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。 5、平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用山楂玫瑰花茶，因为山楂玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。 6、山楂玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用玫瑰花茶，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。怀孕三个月以内不要喝。
茉莉和柠檬能一起泡吗
1 茉莉和柠檬能一起泡吗 能一起泡 柠檬中含有大量的维生素C、有机酸、矿物质等，营养丰富，中医认为，其性温、味苦，有化痰止咳、生津健胃的功效，而茉莉花芳香怡人，性温，味辛、甘，能行气、平肝、解郁，两者性味相似，药效不冲突，可以一起泡。 2 茉莉和柠檬一起泡的好处 1、生津止渴： 柠檬味道较酸，含有维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸及钙、磷、铁等矿物质，茉莉花和柠檬一起泡茶，不仅可以改善口感，还有生津止渴、开胃醒脾的功效，适合食欲不振、神疲乏力者饮用。 2、排毒养颜： 柠檬中含有多种维生素，尤其富含维生素C，还含有大量的有机酸，有抗氧化的作用，常喝柠檬茉莉茶，可以促进肌肤的新陈代谢，有排毒养颜、延缓衰老的作用。 3、清热明目： 柠檬有清热化痰的功效，而茉莉花能疏肝明目、清热泻火，两者一起泡茶喝可以提神、解毒、利尿，常用于疮毒、口干舌燥等症状，常喝柠檬茉莉茶可以缓解眼睛疲劳、干涩等。 3 茉莉和柠檬一起怎么泡好 茉莉柠檬茶 1、材料： 柠檬、茉莉花茶、蜂蜜。 2、做法： (1)将柠檬洗净，切成片状，放入茶壶中; (2)加入茉莉花，冲泡沸水，盖焖几分钟; (3)稍凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。 相关文章： [茉莉和红茶能一起喝吗] [陈皮和茉莉可以一起泡茶吗] [甘草和茉莉可以一起泡水喝吗]
陈皮和桑葚能一起泡吗
1 陈皮和桑葚能一起泡吗 能一起泡 陈皮来源于橘的干燥成熟果皮，又称橘皮、广陈皮，是生活中常见的一种药材，性温、味苦辛，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效，而桑葚是生活中常见的一种水果，富含多种营养物质，中医认为，桑葚性寒，味甘、酸，有滋阴补血、生津润燥等作用，两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水。 2 陈皮和桑葚一起泡的功效 1、健胃消食： 桑葚中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以增加胃液的分泌，而陈皮中含有类柠檬苦素及多种挥发油，可以增进食欲，促进消化，两者一起泡水喝，可用于治疗食欲不振、胃脘胀痛、恶心呕吐等症状。 2、增强免疫： 陈皮中含有橙皮苷、维生素C等成分，可以促进新陈代谢，抗衰防老，而桑葚中含有桑葚多糖及多种微量元素，有提高机体免疫力的作用，两者搭配泡水，可以强身健体、延缓衰老。 3、排毒养颜： 桑葚中含有多种维生素、氨基酸，还含有大量的硒元素，有清除自由基的作用，还可以改善皮肤的血液供应，而陈皮中含有大量的维生素C，有美白、抗衰老的作用，因此，常喝陈皮桑葚茶，可以使皮肤更加光滑白嫩。 3 陈皮和桑葚一起怎么泡好 陈皮桑葚茶 1、材料： 陈皮、桑葚、蜂蜜。 2、做法： (1)将陈皮、桑葚用水洗净，沥干; (2)将陈皮放入杯中，注入沸水; (3)盖闷5分钟左右，放入桑葚; (4)加适量蜂蜜，搅拌均匀，即可。 相关文章： [陈皮和麦冬能一起泡吗] [陈皮和红枣能在一起泡水喝吗]
山楂和陈皮能一起喝吗 山楂和陈皮能一起泡水吗
1 山楂和陈皮能一起喝吗 山楂和陈皮能一起喝。 山楂含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。能消除油腻，促进肠胃蠕动，排出体内的毒素，让肌肤更健康通透。陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。山楂和陈皮搭配能消食开胃，理气化痰，具有一定的保健功效。 2 山楂和陈皮泡水的功效 1、平喘化痰 山楂和陈皮中都含有一些天然消炎成分，它们能消除器管中的炎症，而且称其中还含有一些天然的橘皮苷和酚类物质以及大量挥发油，这些物质被人体吸收以后，能扩张气管，也能稀释痰液，能加快人体内痰液的排出，能让人们的呼吸更加顺畅。 2、降血脂 陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用;山楂黄酮能通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用，而且山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化的发生。陈皮和山楂一起泡水喝可以用于降血脂。 3、美容养颜 陈皮茶能够很好的将体内的毒素排出体外，够更好的促进体内内循环的协调;山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，可增强机体的免疫力，延缓衰老，因此陈皮和山楂一起泡水喝能达到一定的美容养颜的效果。 3 山楂和陈皮泡水的注意事项 1、孕妇不宜用山楂泡水喝，有可能诱发流产。 2、有发热、口干、便秘、尿黄等症状者不宜用陈皮和山楂一起泡水喝，陈皮和山楂都是温性的，喝多了会使热证加重。 3、空腹不宜用山楂泡水喝，山楂含有大量有机酸，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。
苦瓜和山楂能一起泡水喝吗
1 苦瓜和山楂能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 在食物的性味上来看，苦瓜味苦，性微寒，而山楂味甘、性温;将两者适量泡水饮用，可以起到一定中和性味的作用，减少对身体的刺激，有利于吸收、消化两者中的营养成分，因此苦瓜、山楂可以一起泡水喝。 2 苦瓜和山楂一起泡水喝的功效 1、中和性味： 苦瓜性寒，而山楂性温，两者性味不同，搭配泡水饮用，可以降低苦瓜的寒性，缓解山楂的燥热之气，有利于中和两者的性味，减少刺激。 2、降低血糖： 苦瓜中含有苦瓜甙、类似胰岛素等特殊成分，与山楂一起泡水饮用，有利于降低血糖，适合一些糖尿病患者食用，有利于控制自身的血糖含量。 3、润肠通便： 苦瓜性质寒凉，食用具有肠道滑利性，并且山楂中含有丰富的纤维素及果胶，有利于刺激肠胃蠕动，两者适量同食有利于帮助身体排便、预防疾病。 3 苦瓜和山楂一起怎么泡水喝好 苦瓜干山楂茶 1、材料：山楂干、苦瓜干各10克，布袋1个。 2、做法： (1)清洗干净苦瓜干、山楂干，全部放入布袋中。 (2)在锅中倒入适量清水，浸泡30分钟左右。 (3)倒入砂锅中，用大火煮开。 (4)水开后改小火再煎15-20分钟。 (5)将布袋拿出，取汁饮用。 4 注意事项 虽然苦瓜山楂水营养丰富，饮用有利于身体健康，但是仍是具有一定的寒气，因此需要适量食用为宜，通常来说，喝个一杯(250ml)左右即可，这个用量既可以缓解燥热，又不会加重体内寒气，不会影响身体健康。
黄芪和山楂能一起泡水喝吗
1 黄芪和山楂能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 黄芪性温、味甘，有扶正固表、益气养血、利水消肿的功效，常用于治疗气血不足、中气下陷、大便血崩等症状。 山楂性温、味酸甘，有健胃消食、活血化瘀、调经止痛的功效，常用于治疗饮食积滞、月经不调和产后腹痛。 黄芪和山楂药性相近，且两者没有配伍禁忌，一起食用还能增强药效，所以黄芪能与山楂一起泡水喝。 2 黄芪和山楂一起泡水的功效 1、益气升阳： 黄芪有补中益气的功效，黄芪山楂水能够补气升阳、益气养血，可以增强身体免疫力，缓解疲劳。适合气血不足、中气下陷者食用，能够改善气血不足和增强免疫。 2、健胃消食： 山楂含有较多的酸性物质，能够促进胃液的分泌，有健胃消食的功效。黄芪也有健脾益胃的功效，两者一起泡水喝能够治疗饮食积滞、食欲不振和脘腹胀痛。 3、调节血糖： 黄芪多糖可以双向调节血糖，山楂可以辅助降血糖，黄芪山楂水对于血糖较高者来说，是较好的养生保健食疗。不仅能够辅助降血糖，还能有效缓解糖尿病病症。 3 黄芪和山楂怎么泡好喝 黄芪山楂饮 1、材料： 黄芪20克、山楂10克、清水400毫升。 2、做法： (1)将山楂洗净，切片，去核; (2)将黄芪放入锅中，倒入清水，煮沸; (3)加入山楂，用文火煮3分钟即可。 相关文章： [薄荷和山楂可以一起泡吗] [黄芪和麦冬一起泡水喝的作用]
陈皮和山楂可以一起泡水喝吗
1 陈皮和山楂可以一起泡水喝吗 可以一起泡水喝 山楂性微温，味酸、甘，具有消食健胃、活血化瘀的功效，而陈皮也是常见的一种中药，性温、味苦辛，有燥湿化痰、理气健脾的作用，两者药性相近，且都具有健脾开胃的作用。因此是可以一起泡水喝的。 2 陈皮和山楂一起泡水喝的功效 1、健胃消食： 陈皮中含有挥发油、纤维素等成分，能推动肠胃蠕动，促进消化液分泌，而山楂中含有丰富的枸橼酸、苹果酸等，有增进食欲，促进消化的作用，两者一起泡水喝，可用于治疗食欲不振、消化不良、肉食积滞等症状。 2、行气宽中： 陈皮中含有橙皮苷等挥发性成分，气味芳香，具有宽中健脾的功效，而山楂中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，有健胃消食的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗脾胃气滞、胸脘胀满等症状。 3、燥湿化痰： 陈皮具有降逆化痰的功效，可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状，而山楂中含有山萜类及黄酮类等成分，具有消炎抗菌的作用，两者一起泡水喝，可以抑制细菌，有利于改善咳嗽症状。 3 陈皮和山楂怎么泡好喝 山楂陈皮茶 1、材料： 山楂、陈皮、蜂蜜。 2、做法： (1)将山楂、陈皮用水洗净，沥干; (2)将两者放入杯中，注入沸水; (3)盖上杯盖，冲泡10分钟左右; (4)调入蜂蜜，即可饮用。 相关文章： [薄荷和山楂可以一起泡吗] [黄芪和山楂能一起泡水喝吗]
山楂和枸杞能一起泡水喝吗
1 山楂和枸杞能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 山楂药性酸甘、微温、无毒，归脾、胃、肝、肺经。山楂的主要功效有健胃消食、化滞散瘀。枸杞药性平、味甘，归肝、肾、肺经，主要功效养肝明目、滋肾润肺。山楂和枸杞药性不相克，且两者均无毒，山楂和枸杞一起泡水喝，可以扩大功效的广泛面，对健康有益，所以山楂和枸杞能一起泡水喝。 2 山楂和枸杞一起泡水喝的功效 1、健胃消食： 山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化，对胃肠道功能起到一定的调节作用，山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。 2、滋补肾脏、养肝明目： 枸杞子和山楂都归肝、肺经，枸杞子的主要功效是养肝润肺，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾，养肝明目的作用。 3、对心血管系统的作用： 山楂中的三萜稀酸类能够起到强心的作用，枸杞子多糖对心脑血管也有一定的益处。山楂和枸杞一起泡水喝，可以有抗心室颤动、心房颤动和阵发性心律失常的作用。 4、降压降脂作用： 山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用，两者一起泡水喝，可以控制血压血脂，有利于血压血脂的平稳。 5、抗氧化的作用： 山楂和枸杞都含有维生素C。并且都有清除自由基，两者一起泡水喝，有美容养颜、防衰抗皱的作用。 6、增强免疫力： 枸杞子多糖和山楂黄铜可以增强免疫功能，山楂和枸杞子一起泡水喝，可以增强免疫力。 7、降血糖： 枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用，山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用，山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。 3 山楂和枸杞怎么泡水好喝 枸杞山楂饮 1、材料： 山楂干5-8片、枸杞10粒。 2、做法： (1)将山楂和枸杞洗净后置于茶杯中。 (2)冲入沸水浸泡30分钟左右即可用。 (3)制得的山楂枸杞茶上、下午分饮。
山楂和荷叶能一起泡水喝吗
1 山楂和荷叶能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 山楂味酸性微温，荷叶味辛性凉，首先二者的性味不会有冲突，而且山楂和荷叶一起泡水不但不会危害人体的健康，还会一起合作，可以很好地帮助肥胖人士达到瘦身的目的，又能够帮助高血压患者降血压。 2 山楂和荷叶一起泡水喝的功效 1、瘦身： 山楂中的内酯、黄酮类物质和解脂酶可以分解脂肪，减少脂肪在体内的含量，荷叶里面含有的荷叶碱也能够阻止脂肪的吸收，用山楂和荷叶一起泡水喝可以帮助肥胖人士减肥。 2、促消化： 山楂中的多种有机酸和解脂酶可以促进消化，荷叶则可以使消化酶能够更快地形成，而消化酶能够促进食物的吸收，山楂和荷叶一起泡水喝可以刺激肠胃的蠕动，促进消化。 3、降血压： 山楂中的山楂酸、柠檬酸和黄酮能够降血压，三萜类和黄酮类物质则可以降胆固醇，而荷叶中的荷叶碱也能够降血压，因为它可以使血管得到扩张，山楂和荷叶单纯食用都具有了降血压的作用，二者一起泡水喝能够更好地降血压。 3 山楂和荷叶一起泡怎么好 1、材料： 山楂50克、干荷叶30克、冰糖适量。 2、做法： (1)把清洗干净的干荷叶泡在水中10分钟，等山楂泡软之后把它的籽给去掉。 (2)然后把荷叶水放到锅里面去，再把山楂放进去煮15分钟的样子。 (3)之后把冰糖倒进去然后搅拌，最后再放入荷叶煮5分钟就可以了。 相关文章： [薄荷和山楂可以一起泡吗] [黄芪和山楂能一起泡水喝吗]
