1 桂圆和鸡蛋能一起吃吗 桂圆和鸡蛋能一起吃。 桂圆与鸡蛋属于不同种属的食物，可以实现营养素互补的作用，因此，桂圆与鸡蛋可以一起吃，桂圆富含多种氨基酸，B族维生素，维生素C，矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。鸡蛋富含蛋白质，胆固醇，营养素不一样。桂圆补血的作用明显，鸡蛋富含蛋白质，两者一起食用，对于贫血身体虚弱的人很有帮助，不过桂圆性温热，内热重的人不宜多吃。 2 桂圆和鸡蛋一起的吃法 桂圆鸡蛋汤 原料：鲜桂圆肉50克(干25g)，鸡蛋2个，红糖适量。 做法： 1、取洁净桂圆肉置于光波陶瓷煲中，加入适量水置于光波炉内小火炖煮30分钟， 2、后取出再加入打碎调匀的鸡蛋，放入光波炉内高火加热1分钟即成。作菜佐餐服食，日3次。 桂圆炖蛋 食材：鸡蛋200克，桂圆肉15克，白砂糖20克。 做法： 1、桂圆肉洗净，加入半杯水煮滚，取出晾凉切碎。 2、鸡蛋磕入碗中，加清水100克，糖及碎桂圆肉搅匀。 3、将蛋液放一深碟内，用大火蒸约10分钟，即可进食。 3 吃桂圆的注意事项 1、内有痰火及湿滞停饮者忌服。 2、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。 3、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。 4、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。
延伸阅读
杨梅和鸡蛋可以一起吃吗 杨梅和鸡蛋能一起吃吗
1 杨梅和鸡蛋可以一起吃吗 杨梅和鸡蛋可以一起吃。 鸡蛋有多种营养素，其中的蛋白质含量比较高，杨梅同样含有多种营养素，但是维生素的含量比较高，因此，可以实现营养素互补，取长补短，有利于健康，不会出现不良反应。 2 杨梅不能和什么一起吃 1、生葱 杨梅和生的大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会肚子疼。杨梅吃多了易发疮毒，助长热气，多痰体内有火的人或者热盛的人不可以吃，更不能同生葱一起吃。 2、鲤鱼 杨梅中可能含有苦杏仁苷成分，而鲤鱼肉含有某些生物活性物质，苦杏仁苷在酶类作用下会分解生成有毒物质氢氰酸和甲苯醇等，从而产生中毒的现象。杨梅和鲤鱼一起食用，可能会产生有毒物质，过量食用的话，会对身体健康产生极大危害。 3、鸭肉 杨梅和鸭肉最好也是不要一起吃，否则可能会引起身体不适，甚至是中毒的情况。 4、萝卜 杨梅中含有丰富的植物色素，而植物色素和萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。 3 杨梅吃多了会怎样 1、上火 杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解，一旦这些酸性物质进入体内，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火。 2、牙齿酸 杨梅略带酸性，我们的牙齿外面的一层叫牙釉质，牙釉质里面的叫牙髓质，有些人吃东西的时候，酸水接触到了布满神经的牙髓质，会产生强烈的酸感，会腐蚀牙齿，症状主要有牙床发软、舌尖起泡等现象。 3、血糖升高 杨梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用过量的话，会引起血糖升高，危害病情，所以，糖尿病患者忌食杨梅。 4、便秘 便秘的人吃多了杨梅，也会加重病情，原因就是杨梅里面的酸性物质会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而破坏正常的排便功能，加重病情。
李子和鸡蛋能一起吃吗 李子和鸡蛋可以一起吃吗
1 李子和鸡蛋能一起吃吗 李子和鸡蛋不建议一起吃。 鸡蛋属于高蛋白的食物，李子性寒，在食用后会降低胃肠的消化功能，而高蛋白的食物需要一个良好的胃肠功能确保消化吸收，而食用李子的同时食用高蛋白食物会引起蛋白质消化不良，出现腹胀、嗝气等不适症。 2 吃李子的好处 1、进消化 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。 2、清肝利水 新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。 3、降压、导泻、镇咳 李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。 3 李子不能和什么一起吃 1、李子不能与高钙食物一起吃，这样会降低钙质吸收，还会增加尿路结石的风险。 2、李子不能与蜂蜜一起食用，两者一起的话会加速这些成分的分解代谢，也增加了它的毒性。 3、李子不能与苦杏仁一起食用，否则会导致苦杏仁摄入太多，有可能中毒，轻者也会损害肝脏。 4、李子不能与酸性水果一起食用，否则会造成胃肠刺激，引起胃酸过多，重者，胃肠出血，等 5、李子不能与高蛋白食物一起吃，因为会一起蛋白消化不良，出现腹胀，嗝气等不适。 6、李子不能与甜性水果一起吃，两者一起食用会引起腹泻。
橘子和鸡蛋可以一起吃吗 鸡蛋和橘子可以一起吃吗
1 橘子和鸡蛋可以一起吃吗 橘子和鸡蛋最好不要一起吃。 富有蛋白质的食物 不能和富含维生素C的食物一起吃的。鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。一般来说吃完鸡蛋最好一个小时后再吃橘子，等鸡蛋消化得差不多了就没有什么问题了。 2 鸡蛋不能和什么一起吃 1、菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，容易使蛋白质凝固，影响消化。 2、兔肉：兔肉性味甘寒、酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者同食，会产生一种刺激胃肠道的物质而引起腹泻。 3、茶叶：茶叶中含有生物碱和单宁酸，这些物质与鸡蛋中的碱结合，会刺激胃，且不利于消化吸收。因此茶叶蛋不宜多吃。 4、橘子：鸡蛋中的蛋白质遇到柑橘里的果酸，会快速凝固成块，产生腹胀、腹痛和腹泻等症状。 5、柿子：鸡蛋忌与柿子一起吃容易生成结石，会引起腹痛、腹泻等症状。 6、味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，再放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 7、红茶：茶叶中的酸性物质与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化。应避免同食。 8、豆浆：鸡蛋中的蛋白质易和豆浆中的胰蛋白酶结合，会产生一种不能被人体吸收的物质。 9、糖精：很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。 10、鳖：吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。 3 橘子吃多了的坏处 1、橘子吃多了皮肤易变黄 橘子富含胡萝卜素，如果一次吃得过量，或者短期内摄入太多，肝脏无法完全分解，会导致血液中胡萝卜素浓度过高，这样就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现黄皮肤，这个其实就是“胡萝卜素血症”，这是一种因血液内胡萝卜素含量过高引起的皮肤黄染症。 2、橘子吃多了会上火 橘子是属于性温水果，在天气寒冷的季节里，天气也比较干燥，体质比较偏热的人就会容易上火，吃橘子的话。要多多小心，一次少吃一些。要想吃橘子不上火，首先将1—2个橘子洗干净，浸泡在40—50摄氏度温水中，大约1分钟。将橘子擦干至表皮完全无水分，放入微波炉中，热1—2分钟至微焦为止。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就能渗透到橘子里去，既可美容，又不上火。 3、橘子吃多了易引发结石 每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。橘子维生素C含量丰富，如果食用过多，过量摄入维生素C时，会使体内代谢的草酸增多，易引发尿结石、肾结石。特别是肠胃功能不好的朋友，橘子吃得太多，很容易发生胃粪石的困扰，另外多吃橘子对口腔和牙齿有害。 4、儿童橘子吃多了会产生不良反应 儿童如果吃橘子过量，过多摄入了维生素C及胡萝卜素，会出现消化不良，恶心呕吐，食欲不振，全身乏力等不良反应，大量的胡萝卜素在儿童的肝脏内无法及时分解，随着血液沉积在体内，使身体产生不良反应。
榴莲和鸡蛋能一起吃吗
1 榴莲和鸡蛋能一起吃吗 能一起吃 榴莲和鸡蛋都是营养丰富的食物，并且其成分都是无毒，且较为常规的营养成分，主要成分都是蛋白质、碳水化合物、粗纤维、脂肪等，不会相互反应，也不会相克，因此榴莲和鸡蛋可以一起吃。 2 榴莲和鸡蛋一起吃的好处 1、补充营养： 榴莲和鸡蛋一个有着植物性的营养成分，一个有着动物性的营养成分，一起食用其中的营养成分可以互补，具有补充营养的作用。 2、降血压： 鸡蛋和榴莲的钾离子含量都高于钠离子含量，一起食用可以促进体内多余钠离子的排出，有降低血管渗透压的作用，因此可以降血压。 3、增强免疫力： 鸡蛋的蛋白质含量很高，食用可以补充营养，增强体液免疫的活性，可以增强抵抗力;而鸡蛋和榴莲中都含有丰富的维生素，一起食用可以增强抵御病毒的能力，因此鸡蛋和榴莲一起吃可以增强免疫力。 4、润肠通便： 榴莲中含有的丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增强肠动力，而果胶和鸡蛋中的胶原蛋白可以增加肠道的润滑度，具有润滑肠道的作用，因此具有润肠通便的作用。 5、防癌抑癌： 榴莲和鸡蛋中丰富的维生素A可以抗击自由基，可以阻止自由基对细胞的损害作用，减少癌症的产生，因此鸡蛋和榴莲一起吃具有防癌抑癌的作用。 6、美容养颜： 鸡蛋中含有的卵磷脂具有促进汗腺分泌。改善皮肤状况，促进皮肤再生，减少黑色素的作用，榴莲中的维生素等成分也有美容、润肤、增强肌肤抵抗力的作用，因此一起食用可以美容养颜。 3 注意事项 1、榴莲和鸡蛋的钾离子含量都比较高，有心脏病或肾脏问题的人群要少吃，会加重身体的不适状况。 2、榴莲的热量较高，鸡蛋黄中的脂质含量也不少，因此一起食用的时候，要适量减少主食或菜的食用量，以免出现热量摄入过多，出现肥胖的现象。 3、榴莲是性温的食物，因此榴莲和鸡蛋一起食用的时候，不能再食用性热的食物，如：牛肉、羊肉、狗肉、韭菜等，会加重体质的燥热情况。 4、有消化问题的人少吃，榴莲和鸡蛋都含有较难消化的成分，有消化问题的人群食用榴莲和鸡蛋会加重消化道的负担，导致身体不适。 5、严重便秘人群不宜大量食用榴莲和鸡蛋，首先不好消化，其次榴莲中含有的粗纤维会吸水膨胀，加重便秘的症状。 6、对鸡蛋或榴莲过敏的人群不宜食用榴莲和鸡蛋，会导致过敏，严重还会危害生命。
枇杷可以和鸡蛋一起吃吗
1 枇杷可以和鸡蛋一起吃吗? 可以。没什么冲突。 没有任何科学数据证明枇杷和鸡蛋不能一起食用，两者的成分不会相克，所以同吃对身体是没什么影响的。 2 吃枇杷有哪些注意事项? 1、不宜空腹食用。枇杷是一种凉性水果，直接空腹食用易刺激肠胃，使肠胃受凉，引起身体的不适。 2、未成熟果不宜食用。未成熟的枇杷中的酸性含量丰富，不仅食用口感不好，而且还有可能会对肠胃造成刺激，出现腹痛腹泻等身体不适的情况。 3、不宜与白萝卜、黄瓜等食物同食。枇杷中的维生素C含量丰富，而白萝卜、黄瓜中带有一种维生素C分解酶，易分解枇杷中的维生素C，降低枇杷的营养价值。 4、寒咳、胃寒、体质寒凉等人群不宜食用。枇杷性凉，易增加体内的寒凉之气，加重身体的不适。 5、糖尿病人不宜食用。枇杷中的糖类物质丰富，易被人体消化吸收，使血糖含量升高，不利于血糖的控制。 6、脾虚泄泻者慎食。枇杷性凉，对于脾虚泄泻者而言，食用枇杷后，容易引起拉肚子，加重泄泻的情况。 3 鸡蛋不宜和什么搭配? 鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒 鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收 鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛 鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒 鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食 鸡蛋+柿子：腹泻、生结石 鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
丑橘能和鸡蛋一起吃吗
1 丑橘能和鸡蛋一起吃吗? 可以一起吃，不冲突。 正常情况下，适量一起吃这两种食物是完全没问题的。 丑橘里面含有大量的维生素c、氨基酸、纤维素和果胶，鸡蛋主主要是以蛋白质为主要的营养成分。这两种食物都含有很高的营养成分，对我们人体有好处。 2 丑橘可以存放多长时间? 丑橘冷藏保存2个月，常温下可保存半个月，放在5-10℃的常温储藏即可， 保存方法： 1、把松枝铺在纸箱底部，放上一层丑橘，然后一层丑橘一层松枝，这样存橘子可以使果皮光洁，不干皱。 2、把捣好的蒜泥倒进锅里，加水熬大蒜汁晾凉以后，把橘子放在里面泡上几分钟，然后捞出来自然风干，能保鲜好几个月。 3、将小苏打和水按照1:100的比例溶解，然后将丑橘放入溶液里浸泡一会，拿出来自然风干，也能保存很久。 3 鸡蛋有什么食用功效? 1、健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2、保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 3、延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。 4、预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
冬虫夏草和桂圆能一起吃吗
1 冬虫夏草和桂圆能一起吃吗 能一起吃。 冬虫夏草味甘，性平，入肺、肾经，具有补虚损，益精气，化痰止咳等功效;桂圆性温，有补心益脾、养血安神等功效。两者在药效和药性方面都没冲突，且传统中医药学中的18反19畏中也不包括冬虫夏草和桂圆，所以两者是可以一起吃的。 2 冬虫夏草和桂圆一起怎么吃好 虫草炖圆肉 食材：冬虫夏草6克、桂圆10克、枸杞子6克。 做法： 1、把冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子放入水中，逐一清洗干净。 2、将冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子置碗内，加入清水适量，隔水炖约半小时即成。 虫草桂圆炖鸡 食材：鸡700克、冬虫夏草12克、桂圆6克、红枣(干)15克，盐3克。 做法： 1、将鸡肉洗净，去肥腻、内脏及脚爪，冬虫夏草用清水洗净，红枣去核; 2、把红枣、冬虫夏草和桂圆一起放入鸡腹内，再放入锅内; 3、加清水7-10碗，炖煮约3小时，加入适量盐调味即可。 3 冬虫夏草不能和什么一起吃 1、冬虫夏草在服用期间，不能与清热解毒的中药材一同服用，以免减弱药性。常见的有：鱼腥草、大叶青、连翘、蒲公英、金银花、菊花等。 2、冬虫夏草不能跟有泄下作用的中药材一同服用，容易产生药物相克性。例如巴豆霜，番泻叶，芒硝，大黄，火麻仁等。 3、有发散作用的中药材也不能跟冬虫夏草一同食用，例如紫苏叶，辛夷花，麻黄，薄荷，桂枝等。 4、萝卜。虽然冬虫夏草和萝卜同吃不会直接冲突，但是萝卜比较通气，会导致肠道蠕动速度加快，促进排便，缩短冬虫夏草在肠道中停留时间，这样虫草的有效成分就被浪费，影响药物的吸收和利用。 5、绿豆汤。从中医的角度来看，绿豆汤可清热解毒，会抑制以及降低药性，导致滋补的药材失去原本的意义，那么同冬虫夏草同吃话也会降低虫草的药效。 4 中医中的18反19畏是什么 十八反是：甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花;乌头(川乌、附子、草乌)反半夏、瓜蒌(全瓜蒌、瓜蒌皮、瓜蒌仁、天花粉)、贝母(川贝、浙贝)、白蔹、白芨;藜芦反人参、沙参(南、北)、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药(赤芍、白芍)。 十九畏：硫黄畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人参畏五灵脂。
