1 健胃消食 陈皮中含有橙皮苷、维生素C等成分，可以促进消化液的分泌，而红枣中含有大量糖类、有机酸、膳食纤维等，能增加胃酸分泌，促进肠胃蠕动，两者一起泡水喝，有健胃消食的功效，可用于治疗食欲不振、消化不良等症状。 2 排毒养颜 红枣、陈皮中含有多种氨基酸、维生素，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有美容养颜、抗衰防老的作用，且红枣有补血养血的功效，可以改善色斑暗沉、面色萎黄等情况。 3 增强免疫 红枣中含有多种营养物质，能促进白细胞的生成，有提高免疫力的作用，还能保护肝脏、降低血压，若陈皮和红枣一起泡水，不仅能增强食欲、消除疲劳，还有增强免疫力的功效。 4 陈皮和红枣怎么泡好喝 陈皮大枣茶 1、材料： 陈皮、大枣、蜂蜜。 2、做法： (1)将陈皮、大枣用水洗净，大枣去核切片; (2)将陈皮和大枣放入杯中，倒适量沸水; (3)盖上杯盖，冲泡10分钟左右; (4)加入蜂蜜，即可饮用。
扩展阅读
黄芪和红枣泡水的功效
1 补气血
黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药，适合脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的人群使用。而红枣还有滋养阴血的功效，将二者搭配泡水喝，补气血的效果更佳。
2 安神助眠
红枣富含钙，铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，黄芪能补脾益气治本，二者一同泡水喝，安神助眠效果更佳，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。
3 强身健体
红枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松有重要作用，是女性更年期及中老年人的食疗佳品。而黄芪能治疗脾肺气虚所致卫气不固，表虚自汗。因此身体虚弱者可以用黄芪红枣泡水喝，能够强身健体。
4 利尿消肿
黄芪能利尿消肿治标，为气虚水肿之要药，而红枣同样有很好的补益脾胃的功效，二者一起泡水喝，对于脾虚水湿失运、浮肿尿少有很好的缓解效果。
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生姜红枣泡水喝的功效
1 改善气色 生活中常饮一杯生姜红枣茶，会明显改善人的气色。尤其是处于女人处于月经期，还会缓解痛经，改善经血的颜色，增加经血量，促进排毒。对于女人来说有非常大的益处。因为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，环磷酸腺苷是机体新陈代谢必需的物质，它能够消除疲劳、扩张血管，身体也会慢慢的变好。 2 健脾护胃 畅饮一杯生姜红枣茶，可以健脾益气的，还可以暖胃去胃寒。因为女性在生活中的压力比较大，而且有时候暴饮暴食，有时候忙到连饭都忘记吃，还有些人喜欢吃生冷的食物，这样会很伤胃。经常喝生姜红枣茶，可以调理胃寒，健脾益气，促进消化，增强肠胃的蠕动，保护肠胃，抑制胃溃疡。 3 改善睡眠 生姜红枣茶具有安眠，健胃益气，清肠的作用，长期服用对于改善睡眠质量也有很大的帮助。因为大枣具有安神的效果，生姜性外也可以促进血液循环，使我们安稳的睡觉。尤其是三伏天，温度较高，夜间很容易因为不盖被而被湿气侵袭，如果在睡前饮用一杯生姜红枣茶，既能帮助睡眠，又能祛湿。另外，生活中常饮生姜红枣茶。还可以起到改善贫血的症状。对于女性来说是一种补气血的佳品。
黄芪红枣泡水喝的功效
1 补气血 多喝黄芪红枣茶能补气养血，有效改善气血问题，对月经不调、贫血具有很好的作用。 2 养颜美容 黄芪红枣泡水喝具有美容养颜的功效，对女性肌肤问题大有益处，可使肌肤红润、有光泽，减少黑色素的形成，延缓衰老。 3 恢复体力 身体虚弱无力，常冒冷汗的人，坚持喝黄芪红枣茶可以改善这些症状，从而增加身体抵抗力，恢复体力。 4 降血压 黄芪红枣泡水喝还能利尿、降血压、改善肛肠问题。对气虚所引起的不适症有一定的疗效。 12
陈皮和红枣能在一起泡水喝吗
1 陈皮和红枣能在一起泡水喝吗 能一起泡水喝 陈皮又称橘皮，是常见的一种中药，其性温、味苦辛，具有健脾理气、止咳化痰的功效，而红枣中含有大量的蛋白质、碳水化合物及多种氨基酸、维生素，不仅营养丰富，还是常用的一味药材，红枣性温、味甘，有补中益气、养血安神的功效，两者药性相似，且药效不冲突，可以一起泡水。 2 陈皮和红枣一起泡水的功效 1、健胃消食： 陈皮中含有橙皮苷、维生素C等成分，可以促进消化液的分泌，而红枣中含有大量糖类、有机酸、膳食纤维等，能增加胃酸分泌，促进肠胃蠕动，两者一起泡水喝，有健胃消食的功效，可用于治疗食欲不振、消化不良等症状。 2、排毒养颜： 红枣、陈皮中含有多种氨基酸、维生素，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有美容养颜、抗衰防老的作用，且红枣有补血养血的功效，可以改善色斑暗沉、面色萎黄等情况。 3、增强免疫： 红枣中含有多种营养物质，能促进白细胞的生成，有提高免疫力的作用，还能保护肝脏、降低血压，若陈皮和红枣一起泡水，不仅能增强食欲、消除疲劳，还有增强免疫力的功效。 3 陈皮和红枣怎么泡好喝 陈皮大枣茶 1、材料： 陈皮、大枣、蜂蜜。 2、做法： (1)将陈皮、大枣用水洗净，大枣去核切片; (2)将陈皮和大枣放入杯中，倒适量沸水; (3)盖上杯盖，冲泡10分钟左右; (4)加入蜂蜜，即可饮用。 相关文章： [黄芪和红枣泡水的功效] [红枣和薄荷叶可以一起泡水喝吗]
红枣泡水喝有什么好处 红枣泡水喝的好处和坏处
1 健脾益胃 1、原因： 脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、 白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。 2、专家提醒： 红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2 补气养血 1、原因： 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。 2、专家提醒： 台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 3 养血安神 1、原因： 可缓解女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等。 2、专家提醒： 用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 4 缓和药性 1、原因： 红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。 2、专家提醒： 如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。 5 红枣泡水喝的坏处 1、不宜过量服用，且容易蛀牙，不适合糖尿病患者服用。 2、湿热重还有舌苔黄的人群不适合服用。 3、腹胀患者不适合服用红枣或者是红枣茶。 4、燥热患者月经期间不适合服用红枣。 5、日常一些容易积食、便秘的患者不适合吃太多的红枣。 6、另外，一些牙痛患者、龋齿患者还有痰热咳嗽的患者都不适合服用红枣，避免病情加重。
冬虫夏草和红枣一起泡水喝的功效
1 平喘止咳 冬虫夏草入肺经，具有补肺气，平喘止咳的功效，其中有效成分可以帮助扩张支气管平滑肌，辅助治疗肺气虚引起的咳嗽、咳血、气短等症，所以冬虫夏草和红枣一起吃具有一定的平喘止咳的功效。 2 补肾壮阳 冬虫夏草入肾经，具有补肾精，壮肾阳的功效，可以辅助治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿滑精，耳聋耳鸣等症，其中含的虫草多糖的成分，还可以在一定程度上帮助提高性功能。 3 养血安神 红枣入脾胃经，具有养血补血的功效，其中的有效成分可以促进人体造血，使血液中的含氧量增加，可以用于治疗女性心情烦躁，心神不宁等症。 4 提高免疫力 冬虫夏草中虫草多糖的成分可以帮助促进T淋巴细胞，巨噬细胞、白细胞等免疫细胞的增殖与分化，产生各种免疫活性因子，增强人体的免疫功能;红枣具有补养身体，滋养气血的功效，可以提升身体元气，达到增强人体免疫力的作用。 12
茵陈红枣泡水喝的功效
1 护肝 红枣有促进肝脏合成白蛋白的功效，并能调整免疫功能紊乱的作用，茵陈也有保护肝脏的作用，两者一起泡水喝，护肝效果会更好，且红枣还可改善茵陈的苦味，使之味道更好。 2 清利湿热 茵陈苦寒，可以清热利湿，与红枣同用，两者相互为用，清热利湿的同时，大枣性温还可以中和茵陈苦寒之性，减少泡茶后导致腹泻的可能。 3 健脾益胃 红枣有健脾胃的功能，适合脾胃虚弱、神情倦怠的人吃。茵陈可以镇痛消炎，用茵陈红枣泡水喝，不仅可以消除肠胃炎症，还能够健脾益胃。 4 能利胆 茵陈具有增加胆汁流量的作用。平时多吃茵陈可以降低胆固醇含量，保护弱者。红枣是一种滋补食品，能补气养血。将茵陈蒿和红枣放入水中饮用，可以保护胆囊，促进胆囊功能，补充气血，有效预防胆结石。 5 茵陈使用禁忌 茵陈是一种清热利湿退黄的药物。如果身体没什么异常，长期炮水喝的话肯定会对体质有所影响，所以，可以适当饮用，最好不要长期泡水喝。
决明子山楂陈皮泡水喝有什么功效？
山楂和陈皮消食化滞，决明子清肝明目消积。用决明子山楂陈皮泡水喝有什么功效呢？ 决明子山楂陈皮泡水喝的功效 决明子山楂陈皮都有调节胃肠功能，促进肠胃运动的作用，从而有排除毒素，减少脂肪累积的作用！ 决明子山楂陈皮泡水喝可以起到刮油、通便、降血脂、清肠的作用。 有消食化滞、散淤止痛的功效 有效成分有增强胃中蛋白酶的活性，从而起到促进消化的作用。因此适当食用对饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等情况都有缓解作用。 有很好的降血压、血脂的功效 含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。 有降低胆固醇的作用 临床试验发现山楂片中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。而决明子，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等成分，有降低血清胆固醇与降血压的功效。 减肥瘦身 决明子和山楂都具有润肠通便，降脂瘦身的功能。含有的丰富脂肪酶成分，更是能起到消化食积脂肪的功效，从而达到减肥效果。 决明子山楂陈皮泡水喝虽然有减肥的作用，但要适量。另外不适合体寒体质的人群。
