1 胃疼可以吃火龙果吗 可以吃
胃疼的时候是可以吃火龙果的,因为火龙果中含有丰富的植物性白蛋白,这种白蛋白对胃黏膜有很好的保护作用,所以胃疼的时候吃火龙果是有一定缓解作用的。 2 胃疼吃什么好 1.热水 胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好。 2.花生 大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的。 3.南瓜 南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,不过南瓜皮不好消化,所以吃的时候一定要削皮。 4.苹果 苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜,滋养胃细胞。 5.山药 山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。 3 胃病患者注意事项 1.少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 2.少吃生冷刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 3.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 4.细嚼慢咽 对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 5.注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 4 健康小贴士 胃疼可以吃火龙果吗这篇文章就为大家介绍到这里,火龙果虽然好吃,对胃也有一定保护作用,但是也要注意不要吃太多,否则很容易拉肚子哦!
吃石榴胃疼是怎么回事
1 果酸过多 石榴虽然酸甜可口,但是果酸含量很高,食用后会刺激胃酸的分泌,一些肠胃有溃疡,或者炎症的人群食用,就会因果酸摄入过多而胃疼。所以这样的人群应少吃或不吃石榴。 2 吃了太多的石榴籽 石榴的果核不容易,大家连籽一起吃时,若是摄入太多的石榴籽,堵塞了肠胃道,也可能会引起胃痛的症状。 因此建议大家吃石榴时要控制好量,另外最好是吐籽食用。 3 吃石榴注意事项 1、石榴属于温性食物,吃多了容易上火,所以孕妈每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了还容易让牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。 2、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的人群要慎食,有糖尿病的人不能吃石榴。 3、有支气管炎的人最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。 4、石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后再吐出来。 5、牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝,这样就能一起喝进石榴籽的营养了。 6、在选购石榴时,建议以过时饱满,重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间,建议买回来一周之内吃完。 胃寒可以吃柚子吗 胃寒吃柚子好吗
1 胃寒可以吃柚子吗 胃寒最好不要吃柚子。 胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。多数病人胃寒的症状主要有:进食后心窝部饱胀不适,或疼痛,用手按的时候疼痛稍微减轻,能好受一点。喜热怕冷,吃凉东西时、症状尤其明显。胃寒是一种寒性症状,因此,饮食上不宜食用生冷性寒之物,而柚子是寒性水果,有胃寒症状的人吃柚子会加重症状,而且柚子的纤维不易消化,吃太多会造成腹部胀气、肠胃蠕动过快。因此,有胃寒症状的人最好不要吃柚子。 2 胃寒吃什么水果好 1、樱桃 樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。食樱桃可发汗、益气、祛风。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。 2、石榴 石榴果肉晶莹艳丽,中医认为石榴性温涩,润燥兼收敛,主治咽喉燥渴,可止渴生津。石榴籽可以治疗消化不良、食欲不振和胃寒腹胀。但吃多容易伤齿,生痰。 3、菠萝 菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,增进食欲;医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果,对神经和肠胃有一定的医疗作用。 4、荔枝 荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。俗话说“一颗荔枝三把火”,荔枝的营养成分丰富,含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富,有生津益血、温中理气、降逆等功效,适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。 3 胃寒的饮食注意事项 1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 胃疼能不能吃香蕉
1 胃疼能不能吃香蕉 可以 胃疼的时候是可以吃香蕉的,因为香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质,可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激,促进黏膜细胞的生长繁殖,从而修复各种溃疡,所以胃疼的时候吃香蕉是有一定好处的。 2 胃疼的原因 1.当胃部出现溃疡,幽门螺旋菌就会寄生于伤口,导致溃疡处经常发炎,即使用药杀灭细菌,如果饮食恶习不改,溃疡愈合之后,依然会不时觉得疼痛。 2.由胃酸反流引起的,也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而,食道却缺乏此保护层。 3.急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现,常常以胃疼形式出现。 4.工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。 5.是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,以恢复脾胃的功能。 3 胃疼吃什么好 1.热水 胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好。 2.花生 大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的。 3.南瓜 南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,不过南瓜皮不好消化,所以吃的时候一定要削皮。 4.苹果 苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜,滋养胃细胞。 5.山药 山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。 4 健康小贴士 胃疼能不能吃香蕉这篇文章就为大家介绍到这里,香蕉虽然能养胃,但是也不宜吃太多,吃太多有可能会导致腹泻哦!
孕妇胃胀气可以吃梨吗
1 孕妇胃胀气可以吃梨吗 可以吃。 梨子是常见的一种水果,它的水分含量高,且还含有丰富糖分、纤维素、维生素和微量元素,适量食用可补充孕期所需营养,有益胎儿发育。同时,其纤维素能促进胃肠道蠕动,帮助消化,对胃胀气有一定缓解效果。 但孕妈妈要注意,不能吃太多梨,因为其性偏寒,过多的食用可能会导致腹部受寒受凉而引发腹胀现象的出现。 2 孕妇胃胀气可以吃什么水果 1、香蕉 香蕉是常见的调理肠胃水果,香蕉中富含钾,有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维,有助缓解或预防便秘,孕妇胃胀气时适量吃香蕉有一定缓解作用,但要注意应吃熟透的香蕉。 2、猕猴桃 猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。另外,猕猴桃味道微酸,食用还能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,改善睡眠状态,对改善孕妇胃胀气也有一定作用。 3、无花果 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便、缓解胃胀的功效。胃胀气的准妈妈可适量食用。 3 孕妇胃胀气饮食原则 1、饮食应做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,但又不至于会使胃胀。 2、多吃新鲜的水果和蔬菜,可补充纤维素,有助于排便和排气。 3、少吃很难消化的食物,比如肉食等。少吃高脂肪性的食物及甜食,冰冷的食物也应少吃,以免加重肠胃负担,加重胃胀气情况。 4、胃胀气的孕妈妈平时还可适当喝促进消化的茶,比如陈皮茶、丁香茶等等,帮助消化和行气。 孕妇胃胀气可以吃榴莲吗
1 孕妇胃胀气可以吃榴莲吗 可以少量吃些榴莲。 榴莲中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进肠蠕动,帮助消化和排便,孕妇适量食用可在一定程度上改善胃胀气。但要注意,不能吃太多榴莲,吃多了会消化不良,甚至引起其他不适。 2 孕妇吃榴莲有什么好处 1. 榴莲有特殊的气味,而这种气味是有开胃、促进食欲的功效,其中榴莲还含有膳食纤维还能促进肠蠕动,孕妇胃口不好时适量食用。 2、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,孕妇妈妈们吃了对身体也会起到一定的滋补作用。 3、榴莲含有的维生素C可以增强人体的免疫力,预防感冒。 4、寒性体质的孕妇吃榴莲能有效驱寒暖身,改善孕期腹部寒凉等不适。另外用榴莲壳和骨头一起熬汤还能够帮助改善体寒。 5、榴莲的营养丰富,孕妇适量食用后摄入的糖分和优质蛋白利于胎儿发育,丰富的维生素A能保护胎宝宝的视力,糖分和脂类则能为孕晚期胎宝宝累积脂肪。 3 孕妇吃榴莲要注意什么 1. 成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。 2. 榴莲不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火,如果多吃了榴莲,可再吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。 3. 榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。 4.含热量及糖分较高,体质偏肥胖的孕妇应少吃,患糖尿病的孕妇更不应该进食。 5.榴莲含较高的钾,患肾病及心脏病的孕妇应少吃。 孕妇胃胀气可以吃橙子吗
1 孕妇胃胀气可以吃橙子吗 可以吃。 孕妇胃胀气期间只要不吃难以消化、太辛辣刺激或油腻冰冷的食物即可,对水果没什么要求限制,所有吃橙子是可以的,并且吃橙子能补充水分和纤维素,可增加肠胃蠕动,促进消化,对于胃胀气的恢复有利。 2 孕妇吃橙子有什么好处 1、对胎儿发育有帮助 橙子中的维生素含量是非常高的,这样能够为宝宝的身体补充足够的营养,同时还可以调节宝宝身体的一些功能,能够被宝宝充分的吸收,所以说孕妈妈在怀孕的期间可以适当的吃一些橙子对于腹中胎儿的发育有有帮助。 2、调节肠胃功能 女性在怀孕之后会出现孕吐等一些妊娠反应,在这个期间腹中的胎儿在不断的增长,孕妇的肠胃功能也会受到一定的影响,消化能力和解毒的功能就会减弱,在这个时候孕妇的身体内就会堆积着一些毒素和垃圾,很容易会出现便秘的现象,孕妇适当的吃一些橙子,能够加快肠胃的蠕动速度,缓解便秘和消化不良的现象,可以起到调节肠胃的作用。 3、缓解孕吐 橙子的口味酸甜,且有一种特殊果香,孕妇适量食用可以缓解孕吐的反应,同时也可以起到开胃的作用。 4、预防妊娠高血压 橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。 3 孕妇吃橙子要注意什么 1、橙子富含维生素C,但是由于橙子中糖分含量也比较高,孕妇怀孕期间如果糖分摄入过多的话,很容易得妊娠期糖尿病,所以孕妇最好每天吃不超过两个的橙子。 2、孕妇吃橙子时忌与槟榔同食。 3、同时饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。 4、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。 孕妇吃荸荠会肚子疼吗
1 孕妇吃荸荠会肚子疼吗 有可能。
荸荠性寒凉,孕妇少量饮用一般不会引起不适,但若是一次性吃太多,导致寒气再体内聚集,就可能因刺激到肠胃壁而引起的肚子疼的情况。另外,孕妇肚子疼也可能是先兆流产的症状,应立即就医治疗。
2 孕妇吃荸荠会流产吗 视食用量而定,一般少量食用不会流产,食用过多可能引起流产。
荸荠虽然是寒性滑利的食物,但孕妇少量食用不仅没有影响,反而还有好处。但食用过量的话,则容易引起流产,特别是孕早期及脾胃虚寒的孕妇,绝对不能吃,要吃也应少量食用熟荸荠。
3 孕妇吃荸荠注意事项 1、孕妇吃荸荠要控制食用量,一天不能超过5个。且吃完后最好能进食一些性温的食物,比如姜汤、牛肉汤等。
2、孕妇吃荸荠时应削皮食用,因为荸荠皮难以消化,且荸荠是长在泥巴里的,皮上有很多细菌,不削皮食用可能会影响自身和胎儿健康。
3、孕妇吃荸荠的最佳方法是吃熟荸荠,这样可降低荸荠的寒性。
4、妊娠糖尿病的孕妇不宜吃荸荠,因为荸荠中的糖分含量很高,食用会加重病症。