1 做法一 材料:栗子120公克,白酒500公克。
做法: 1.预备一支干燥、洁净的玻璃瓶。 2.将栗子洗净擦干,接着去壳、拍碎,装放净瓶中。 3.将白酒倒入玻璃瓶中,然后加盖密封,置阳凉处,每日摇摆数次,10日后静置澄明即可饮用。 用法:每日早、晚各1次,每次空腹饮用10至25毫升(无须食用栗子果肉亦可)。 功效:补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。 2 做法二 材料:板栗500克,白酒1500毫升。 做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。 功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。 3 做法三 材料:板栗90克,猪肾1具,白酒1000毫升。 做法: 1、将猪肾用花椒盐水洗去腥味,再洗干净,切成小块; 2、板栗洗净拍碎,然后与猪肾一起放入白酒中,密封酒坛,浸泡7日后去渣饮用。 用法:每日饮服两次,每次10到20毫升。 功效:补肾助阳,适宜于调理阳萎遗精,体倦乏力,食欲不振等症。 4 板栗泡酒饮用注意事项 1、板栗酒虽然有补肾壮阳的作用,但是要注意不能过量饮用,以免健康受损。 2、容易上火的人群平时不要饮用板栗酒,以免导致火气旺盛,性欲增加,对身体健康不利。 3、糖尿病的患者、常年痛风的患者、脾胃功用差的人群以及孕妇、小孩都禁止饮用。千层蛋糕又美味,制作方法又简单,朋友送了自家种的芒果,其貌不扬可是味道太好了,刚好冰箱里剩一瓶奶油,果断千层蛋糕走起
难度:切墩(初级)时间:30-60分钟主料
1. 准备好所有材料备用
2. 牛奶倒入碗里
3. 加入细砂糖,筛入玉米淀粉和低筋面粉
4. 用手动打蛋器搅拌均匀成无颗粒浓稠糊状
5. 另取一个碗打入3个全蛋和一个蛋黄,今天鸡蛋超级新鲜
6. 用手动打蛋器打散
7. 将面粉糊缓缓倒入蛋液中,边倒边搅拌均匀
8. 将搅拌好鸡蛋面糊过滤一遍,得到细腻的面糊
9. 黄油隔水融化成液态
10. 在黄油里加入一勺面糊,搅拌成乳化状态
11. 将搅拌好的黄油倒入面糊中搅拌均匀,放置5分钟
12. 取一口不粘锅,小火加热一下,有一点点温度即可,舀入一勺面糊,晃动锅子使面糊摊圆,表面完全凝固即可用硅胶铲轻轻铲起
13. 每做完一张千层皮,将锅放上湿毛巾上降温,这样制作下一张千层皮才好摊圆,不会面糊一舀入锅就凝固
14. 依次将所有面糊做完,放凉片刻
15. 用保鲜膜包好放入冰箱冷藏半小时
16. 芒果切丁备用
17. 奶油隔冰水打发(夏天最好在空调房里打发奶油)
18. 将冷藏好的千层皮,取一片放裱花台,挤上一圈奶油,摆上芒果用刮刀把芒果压平,在盖入一片千层皮,依次将所有千层皮做完
19. 放入冰箱冷冻40分钟,也可以冷藏4小时以上
20. 用面包刀切好食用
21. 满满果粒,吃上一口超满足
宝妈知道酸奶榴莲蛋糕怎么做吗?酸奶榴莲蛋糕听起来就非常的美味可口,一道香甜的小点心,下面看看酸奶榴莲蛋糕的做法。
酸奶榴莲蛋糕香味浓郁口感绵软。
食材酸奶20克、低筋面粉10克、榴莲肉10克、蛋黄2个标签手指食物、增高补钙、不爱吃蛋、不爱吃奶、不爱主食、西式烘焙、8m+难度★★★
1、称取酸奶20克、低筋面粉10克。
2、搅拌成粘稠的面糊,不要有面粉颗粒。
3、舀入10克榴莲肉搅拌均匀。
4、鸡蛋2只,分离出两个蛋黄,用电动打蛋器打约5分钟。至蛋液浓稠,充满小气泡。
5、将酸奶面糊倒入蛋液里,竖着勺子快速自上向下划动。
6、将面盆旋转90度,继续用勺子自上向下划动。重复至两种液体基本混合均匀。
7、将面糊倒入纸杯或者其他容器里。倒七分满就可以了。
8、水沸后大火蒸10分钟,关火焖2分钟取出就可以吃了。
小贴士
1、榴莲含有很高的热量,堪称水果中的“士力架”。适合给宝宝做早餐或者点心补充能量。
2、蛋黄虽比不上蛋白打发的蓬松,但用来做小蛋糕也能带来不错的绵软口感,而且相对蛋白来说更降低过敏风险。
枣泥蛋糕怎么做的?小编一直很喜欢吃枣泥蛋糕,相信很多小朋友也喜欢,枣泥蛋糕是很适合宝宝和宝妈食用的一款补血又美味的零食,下面来看看枣泥蛋糕的做法。
先准备原材料。
红枣:100克 色拉油:100克
白糖:160克 面粉:200克
鸡蛋:五个 泡打粉:六克
小苏打:5克 芝麻:适量(可放可不放)
第一步;先煮红枣。挑选个头大一些、肉厚的红枣或干枣都行,把枣核清理干净,加没过枣两倍的水,大火烧开。然后改小火煮到枣子体积变大、烂熟至水分粘稠、拉丝就可以出锅了。
第二步:称出130 克枣泥。趁枣泥还热的时候把白糖倒入枣泥里,用打蛋器搅拌均两三分钟,糖要全部打化。
第三步:直接把鸡蛋打到枣泥里,搅拌均匀就可以,不需要打发。
第四步;再加入面粉、小苏打和泡打粉,直接用打蛋器快速搅拌只无干粉。速度要快,不要搅拌过度,那样会使面粉起筋影响蛋糕的松软度。
第五步:把色拉油加入搅拌好的面糊里,在用打蛋器搅拌几秒。搅拌好的面糊会有一定的粘稠度。如果面糊很稀也不要担心,早你的含水量和鸡蛋的大小都会影响面糊的干稀程度。太稀就加点面粉,但要一点点的加。
第六步:烤盘中铺上油纸,倒入面糊刮平后,有芝麻就撒上点装饰用。
第七步;烤箱预热165度,低温慢烤45分钟左右。
第八步;烤到二十多分钟时,如果上色可以了就加盖一层锡纸,防止上色过度、蛋糕太干。烤好立即出锅,喜欢吃热的,就趁热切块食用吧!
就营养学来说,百香果营养丰富,含有很高的维生素A、维生素C及镁、磷、铁及锌等矿物质及蛋白质、粗纤维等,具有消除油腻、帮助消化、强健肌肤及解酒等作用。
用充满香气又酸甜的百香果来做蛋糕,在烘烤时,厨房里是充满百香果的香气,把它加入鬆软的蛋糕里,入口就有清新清爽的口感,再加上烘烤后的百香果籽,咬下是脆脆的,那双重口感让人喜爱极了~
食材明细
百香果肉原汁 低筋面粉 细砂糖A80g 60g 20g植物油 鸡蛋 柠檬汁 细砂糖B25g 4个 2ml 40g步骤:
1.準备材料
2.把蛋白和蛋黄分开
3.把百香果肉原汁挖出
4.蛋黄用料理棒搅打
5.加入细砂糖A搅打均匀
6.加入植物油搅打匀
7.加入百香果肉原汁
8.搅打均匀
9.加入过筛的低筋面粉
10.用刮刀拌匀至无粉状面糊
11.蛋白用料理棒搅打粗泡
12.分3次加入细砂糖B搅打
13.加入柠檬汁
14.蛋白霜打至尾端挺立,呈干性发泡
15.取1/3蛋白霜至蛋黄糊里拌匀
16.把拌匀的面糊倒入蛋白霜里
17.用刮刀轻拌匀
18.装进6寸的中空模具里,表面刮平
19.放进已预热到160度的烤箱,中下层,烤10分,再转140度烤40分
20.出炉后,倒扣晾凉,即可
小贴士
1.烤箱温度时间,依自家的去调整
2.蛋糕用竹签插入,若有沾黏再烤3~5分钟
这道美味的蛋糕用良润生产的藜麦糕点粉来制作,更有营养和更加美味。藜麦被称为“营养黄金”,是全谷全营养完全蛋白碱性食物,胚芽占种子的30%,且具有营养活性,优质藜麦的蛋白质含量高达16%-22%(牛肉20%),品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的全部9种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸,钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高,富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,不含麸质,低脂,低热量(305kcal/100g),低升糖(GI升糖值35,低升糖标准为55),几乎都是常见食物里最优秀的。
主料:藜麦糕点粉100克,酸奶140克,无花果干40克,鸡蛋5个,细砂糖100克,玉米油30克
配料:盐1/4茶匙,塔塔粉1/2茶匙,朗姆酒3汤匙
制作:
所有材料准备好,朗姆酒和无花果干放入小碗中浸泡1-2小时。
鸡蛋蛋清蛋黄分开放入两个盆中。
蛋黄中放入酸奶、盐、20克细砂糖、玉米油。
用打蛋器搅打均匀。
筛入藜麦糕点粉。
搅拌成均匀的面糊。
蛋清中放入塔塔粉,稍稍搅打至蛋清呈现粗泡。
放入剩余细砂糖的1/3。
继续搅打至蛋清呈现细泡,再放入1/3细砂糖。
蛋清搅打至出现纹路放入全部剩余的细砂糖。
搅打至蛋清呈湿性发泡状态。
取1/3蛋清糊放入蛋黄糊中。
翻拌均匀后把蛋黄糊倒入蛋清盆中。
继续用翻拌的手法拌匀。
蛋糕糊装入裱花袋挤入纸杯中至8分满。
表面放入适量用朗姆酒浸泡过的无花果干,提起烤盘在台面上震几次,震出蛋糕糊中的气泡。
烤盘放入已经预热的烤箱中。
上下火160度烤40分钟至表面金黄取出,取出后烤盘也要震2-3次,再把蛋糕放到烤架上晾晾。
关键:
1.做杯子戚风蛋糕蛋清打发到湿性发泡即可,这样口感比较好。
2.蛋清糊和蛋黄糊混合的时候手法要轻柔,以免消泡。
百香果菠萝慕斯蛋糕
食材
消化饼干200g
融化的黄油80g
菠萝果蓉370g
淡奶油500g
白兰地30ml
德国RUF有机吉利丁粉14g
白砂糖120g
百香果汁(含糖)200ml
德国RUF有机吉利丁粉5g
菠萝片4片
百香果籽适量
步骤
1. 把消化饼干放入塑料袋中,用擀面杖碾碎;
2. 将融化的黄油和消化饼干碎混合均匀;
3. 在八寸活底蛋糕模的底部和周边垫上烤纸,之后把饼干碎铺在底面,用勺背将其按压平整瓷实,之后放入冰箱冷藏;
4. 将菠萝果蓉、白砂糖以及吉利丁粉(14g)混合,略微加热至糖和吉利丁粉融化即可;
5. 待菠萝果蓉略微冷却后加入白兰地,搅拌均匀,之后坐冰浴降温至果蓉变得浓稠;
6. 用电动打蛋器高速打发淡奶油,打发至奶油变浓稠,但仍具有一定的流动性;
7. 将打发的淡奶油和菠萝果蓉混合均匀,即为菠萝慕斯;
8. 将菠萝慕斯倒入蛋糕模具中,轻磕几下,使表面平整,之后放入冰箱冷藏;
9. 将菠萝片加工成雏菊的样子;
10. 将菠萝片摆放在慕斯表面,花心中放入适量百香果的籽;
11. 百香果汁和吉利丁粉(5g)混合,略微加热至吉利丁粉溶解,之后放置冷却但仍有流动性;
12. 将百香果汁倒在慕斯表面,至和菠萝片表面持平(花心中也要到),放入冰箱冷藏一夜。
13. 成品
小贴士:
不喜欢酒味的,可以不放白兰地,那样的话,菠萝果蓉的用量增加到400g。
奶香板栗米糕的做法其实不难,蒸的很好吃。宝妈有时间可以为宝宝做一顿香甜松软好味道的辅食,以下就是奶香板栗米糕的做法。
奶香板栗米糕
食材
牛奶180克、大米粉150克、 板栗泥50克、酵母粉2克
标签
手指食物、不爱吃奶、加餐零食、中式面食、12m+
难度
★★★
1、准备食材,板栗煮熟压泥。
2、大米粉、酵母粉、牛奶混合搅拌均匀后放入板栗泥。
3、搅拌均匀后放入烤箱发酵1小时。
4、发酵好的米糊内呈组织蜂窝状。
5、模具刷油,将米糊装入裱花袋。
6、将米糊挤入模具,表面用小勺沾水抹平。
7、将装好的模具冷水放入蒸锅,大火烧开1分钟关火,发酵30分钟。
8、开大火烧开转中火蒸20分钟焖5分钟即可出锅,晾凉脱模。
小贴士
1、大米粉可以自己用大米破壁机打粉,或者超市购买,不可以用婴儿米粉。
2、烤箱如果没有发酵功能,可坐温水里发酵,水温约30度 。
3、可以用棉布包住锅盖,防止水蒸气滴下,或模具贴上保鲜膜。
4、吃不完的可用密封袋封装冷冻保存。
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