1 鲜榨橙子汁
1、食材：
橙子1-2个。
2、做法：
鲜橙子一个，去皮、瓤，榨汁服用即可。
3、功效：
具有下气消食、化痰健胃的功效，适用于风热感冒者。
2 橙皮酱
1、食材：
橙子4个，柠檬1个，白糖或冰糖适量。
2、做法：
（1）橙子、柠檬表皮抹上盐用手充分搓揉除去蜡质，再用清水仔细冲洗，用削皮刀取下表皮部分。
（2）橙子撕掉白膜取出果肉；橙皮、柠檬皮切成碎末。
（3）将橙肉、柠檬皮、白糖、冰糖依次倒入锅中混合，静置半小时之后混合果肉会出水。
（4）加入适量水与果肉持平即可，开大火一边煮一边搅拌防止糊锅，煮沸。
（5）开始冒出小泡，渐渐泡沫越来越多，转至小火挤入1/3柠檬汁水，继续煮5分钟即可。
（6）冷却后放入冰箱冷藏，随吃随取。
3、功效：
生津止渴、开胃下气、止咳化痰。
3 盐蒸橙子
1、食材：
橙子1个、食盐适量。
2、做法
（1）把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子皮上可能残留的农药或果蜡。
（2）从橙子顶部的1/5处切开，形成蛊，在露出的果肉上撒少许食盐，在用筷子戳几个孔，便于食盐渗入
（3）将切下的橙子盖回后，竖着放进碗里蒸，碗里不放水，把碗放入有水的锅里煮沸后再蒸10—15分钟即可。
（4）蒸好的橙子趁热吃，碗里的清汤也可以全部吃掉。
3、功效：
润肺止咳，健胃消食，对风热感冒咳嗽有痰起辅助治疗作用。
4 冰糖蒸橙
1、食材：
橙子1个、冰糖适量。
2、做法：
（1）橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖。
（2）接着加入适量水，放入隔水炖中，设置2小时即可。
3、功效：
养阴生津，润肺止咳，对燥热咳嗽有痰起辅助治疗作用。
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编辑推荐
橙子皮煮水能止咳吗
1 橙子皮煮水能止咳吗 能止咳 橙子皮中富含橙皮甙、那可汀、挥发油等成分，有止咳化痰的作用，而且在高温条件下，才能被释放出来，因此，橙子皮煮水是可以止咳的。 2 什么类型咳嗽可以喝橙子皮煮水 寒性咳嗽 橙子皮性温，味辛，主要是用于咳嗽声重、咳痰稀白、头痛身热、咳嗽喘急等风寒咳嗽。对于热气入侵的咳嗽，并没有食疗作用，反而还会加重咳嗽的症状。 3 橙子皮煮水喝多久能止咳 一周可见疗效 虽然橙子皮有止咳的作用，但这毕竟属于食疗方式，止咳的过程是比较缓慢的，一般来说，早晚各食用一次，一周左右可见疗效。 4 注意事项 1、热性咳嗽不宜食用。在食用橙子皮煮水之前，应该先弄清楚自己是什么类型的咳嗽，对症下药。 2、阴虚火旺、身体易上火者不宜食用。橙子皮药性甘温，可温热身体，这几类人群食用后，易增加体内的热气，引起身体的不适。 相关文章： [橙子止咳偏方简单有效] [宝宝可以吃盐蒸橙子吗 盐蒸橙子止咳宝宝可以吃吗]
梨子止咳的做法
1 蜂蜜蒸梨 1、食材： 梨1颗，蜂蜜50克。 2、做法： 先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。 3、功效： 生津润燥，止咳化痰。 2 冰糖炖梨 1、食材： 粗梨1颗，冰糖1-3克，可加贝母。 2、做法： 梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖；连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。 3 川贝冰糖梨 1、食材： 梨、冰糖、川贝、陈皮、红枣。 2、做法： 将梨清洗干净并去除表皮、果核，切成瓣状，然后将雪梨、川贝、冰糖、陈皮、红枣一起放到沸水中，用中火煮沸后转成小火煮40分钟即可。 4 冰糖梨汁 1、食材： 梨、冰糖。 2、做法： 梨清洗干净后和冰糖一起放进榨汁机中榨成汁喝。 3、功效： 对于感冒咳嗽、外感病毒引起的口渴、发热、生津等症状有比较好的治疗效果。
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橙子粥的做法大全 橙子粥怎么做
1 橙子粥 材料：大米一小把、橙子一个、冰糖适量、水适量 做法： 1、米清洗后寖泡半小时后，放入电压锅熬好; 2、把冰糖橙子放入用料理机打成浆; 3、倒入白米粥拌匀。 小贴士： 如果粥太稠，打橙子汁时可加一点点水。 2 苹果橙子粥 材料：苹果200克、橙子200克、大米、白糖、水 做法： 1、把苹果、橙子切成块状，备用; 2、把锅里倒入水，和淘洗好的大米，然后开火煮; 3、等到锅里的水开了以后，把火慢慢关小，小心水溢出来浇灭火，然后放入白糖; 4、等着小火熬20分钟左右，观察一下，米已经彻底煮软，粥也比较粘稠的时候，出锅就行。 小贴士： 1、白糖不要放太多。 2、水要放的适中，太多比较稀，太少比较容易糊锅。 3 香甜橙粥 材料：大米、橙子、柠檬、冰糖、矿泉水 做法： 1、大米洗净，倒入高压锅，加水、冰糖一起煮7~8分钟; 2、2个橙子、半个柠檬剥皮切块，加适量矿泉水榨成汁; 3、把橙子柠檬汁倒人高压锅中搅匀，关火。 小贴士： 1、剩余半个柠檬可用于玫瑰花茶中，清新酸甜可口。 2、煮此粥时要适量加水。
冰糖雪梨止咳的做法
1 冰糖蒸雪梨 1、食材： 雪梨1个、冰糖适量。 2、做法： （1）将雪梨切去顶部的五分之一，并将内核挖取出来。 （2）在挖空部位放入冰糖，然后将雪梨顶部的五分之一放回，用牙签固定好。 （3）将整个雪梨放入炖盅里，加水，蒸1个小时左右出锅即可。 2 冰糖煮雪梨块 1、食材： 雪梨1个、冰糖50克。 2、做法： （1）先将雪梨清洗干净后并去除外皮和果核，切成小块。 （2）在锅中加入适量的清水和冰糖，用大火煮开去除浮沫。 （3）倒入雪梨块，用小火煮10分钟左右就可以食用。 3 川贝冰糖雪梨 1、食材： 雪梨、冰糖、川贝、陈皮、红枣。 2、做法： （1）将雪梨清洗干净并去除表皮、果核，切成瓣状。 （2）然后将雪梨、川贝、冰糖、陈皮、红枣一起放到沸水中。 （3）用中火煮沸后转成小火煮40分钟即可。 4 冰糖雪梨汁 1、食材： 雪梨、冰糖。 2、做法： 雪梨清洗干净后和冰糖一起放进榨汁机中榨成汁喝。 3、功效： 对于感冒咳嗽、外感病毒引起的口渴、发热、生津等症状有比较好的治疗效果。
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盐渍金桔止咳的做法
1 做法一 食材：金桔1kg、盐200g 做法： 1、首先来清洗金桔，在清水中放入适量的盐，泡一会儿，洗去表面的浮沉。 2、然后用食盐搓洗金桔表面，这样是可以把表面的蜡洗净的。 3、洗好的金桔就可以放在一旁晾干了，晾个大概2天左右。 4、然后准备一个干燥干净的密封罐，把我们晾干的金桔都堆放进去，密封罐要提前用沸水高温消毒的。 5、装满金桔后，再把盐轻轻倒进去，尽量让每颗金桔上都包裹有盐粒。 6、最后盖上密封盖，放在阴凉干燥处保存，腌制半年就可以啦，密封的比较好的话，可以放3年左右哦。腌制的过程中金桔会析出水分，可以不定时的晃荡一下瓶子，让金桔和盐水充分混合均匀。 2 做法二 材料：金桔两斤、食盐适量、干燥无油无水的玻璃瓶若干个。 做法： 1、金桔买回来后，把有伤疤的拣出不要，选新鲜完整的洗净。 2、晾干水分，最好多晾几天。 3、金桔晾干后，在瓶底铺一层食盐，码一层金桔，再洒点食盐，再码一层金桔，然后晃动瓶子，让所有的金桔都能裹上盐粒。 4、最后瓶口覆盖一层保鲜摸，再旋紧瓶盖，放在阴凉干燥处，贴上纸签，写上日期。一般3个月后就可以食用了。 注意事项： 1、装有盐渍金桔的瓶子最好是放在阴凉干燥处，这样可以长时间保存。 2、盐渍期间，可以隔段时间去晃晃瓶子，让金桔和盐水充分混合，并盐渍均匀。盐渍时间越久，效果越好。 3、如果是金属瓶盖的话，最好在瓶口先覆盖一层保鲜膜，再旋紧瓶盖。因为盐有很强的腐蚀性，会对金属瓶盖产生腐蚀作用。 3 盐渍金桔的食用方法 盐渍好的金桔用来泡水喝，用开水冲泡，把泡好的水含在口里慢慢地咽下，对于喉咙疼、声音沙哑、口腔溃疡很管用。 具体做法：把金桔切成两半放进杯子中，用热开水冲泡，入口微咸，还有浓浓的橘子味儿。
烤橘子止咳吃几天有效 烤橘子止咳要吃多久
1 烤橘子止咳吃几天有效 烤橘子止咳一般需要3到5天，并且烤橘子只适合风寒感冒初期的咳嗽。 橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用。橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。因此，橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药。橘皮通过火烤，可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘。但是，这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。 2 烤橘子治咳嗽要注意什么 1、注意对症下药 咳嗽虽然是一种很常见的不适症状但是咳嗽分很多种，在中医上咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，而外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同的咳嗽用药是完全不用的，烤橘子适合风寒咳嗽，一定要对症下药。而且烤橘子药力不强，仅可以作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。 2、注意火候 烤橘子掌握火候很重要，要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏，这时想把橘皮一块吃掉，橘皮也不是很苦。烤的太轻的话渗透到橘肉中的橘皮有效成分很少，想吃皮却难以下咽，就起不到太大的作用。而烤的太焦了的话橘肉中的维生素和矿物质会被破坏掉。 3、注意用量 单个50克左右的橘子，每天吃1到2个就可以了，不需要吃太多，吃太多可能会引起上火。注意烤完橘子后不要立马就吃，容易烫嘴，等到温度合适的时候再吃。 3 哪些人不宜吃烤橘子 烤橘子虽然可以止咳，但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦，主要有行气健脾，润燥化痰的作用，适合脾胃虚寒，痰湿体制的人。因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。
柚子皮煮水止咳的做法
1 柚子皮蜂蜜饮 做法：柚子皮1个，削去内层白髓，留下青皮，洗净切碎，放于有盖碗中，加适量蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每日早晚各食一匙。 功效：具有化痰下气的功效，用于治疗慢性咳嗽、痰多气喘等症。
2 杏贝银柚 做法：新鲜柚子1个(连皮，重约500~1000克)，北杏50克，川贝50克，银耳50克，蜂蜜1000克。柚子洗净，去皮，柚子皮切细丝，柚子肉切块，北杏、川贝、银耳洗净，将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅，隔水炖24小时即成。 每日服1~2匙，温水送服。 功效：具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。 3 柚皮鲶鱼盅 做法：圆整大柚子一个，用水果刀在柚子皮上打竖刻划成五、六瓣，然后把皮向四面剥，从中取出柚子瓤。鲶鱼或胖头鱼一条，蒸锅中置一大碗，将柚皮切开处用牙签重新固定合拢成盅装放在碗中，注入半碗清水，将鱼放入柚皮盅，大火蒸透。可以加少许盐调味，吃鱼肉，并喝汤。 功效：时候感冒了干咳不出痰，就再做一次，不但咳嗽好了，胃口也开了。 4 蜂糖贝母柚 做法：用一个柚皮，洗净后剥去内层的白瓤，将皮切碎，加川贝母10克，加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存。每天加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙。 功效：此方主要用于治疗老年性咳嗽和气喘。
橙子果酱怎么做 橙子果酱的做法
1 做法一 原料：橙子，柠檬，白糖。 做法： 1、2个橙子仔细洗净，切小块儿。 2、加入2杯水，加入半个柠檬挤出的汁，拌匀，泡一个一晚上至24小时。 3、泡过的橙子块儿用搅拌机打碎，然后，连汁带水(包括泡橙子的水)一起倒入锅里煮20-30分钟。倒入一杯半至2杯糖，继续煮，同时，不停地搅拌，一直煮到粘稠的时候就好了。 4、果酱煮好以后，小心地倒入玻璃瓶子里，然后盖紧盖子，瓶口向下晾凉，这样更有助于长时间保存。 2 做法二 原料：橙子1000g，冰糖或砂糖500g 做法： 1、橙子去皮。 2、把橙子肉撕开，把内部的白色皮大部分去掉，橙子肉撕成小块，加入砂糖拌均后静置四小时。 3、大火煮开，同时搅拌，捞出表面杂质和泡沫。 4、然后开到中大火继续煮，不时的搅拌。熬到粘稠即可。这个不用小火熬，时间上是比较快的。味道也很好。 5、熄火后继续搅拌5分钟，趁热装入干燥的容器里，倒扣放置。瓶子要消毒的话，用开水煮开后晾干。 3 做法三 用料：细砂糖800g、橙子2个、柠檬1个、清水1600ml(分两次使用) 做法： 1、把橙子和柠檬皮削下来并切成丝，果肉切成小块。 2、切好的果肉果皮放在一个大容器里，然后倒入1000ml的开水放置12小时或一晚。 3、把泡好的果肉和果皮连同水一起到入一个大汤锅里再添加600ml清水，用小火煮到水位还剩下一半并且果皮变软为止。 4、当果皮变软后转大火将水煮沸，然后加入细砂糖并一直搅拌。 5、搅拌收汁时可以盛出来一些液体放在盘子里凉几秒钟，如果液体冷却后还有流动那么就需要继续煮一段时间，如果液体冷却后不怎么流动了就可以关火了，这个步骤要频繁测试。 6、关火后稍微放几分钟果酱要趁热灌装到瓶子里并盖上盖子，写好生产日期便于保存。
能止咳的水果有哪些 哪些水果能止咳
1 能止咳的水果有哪些：雪梨 梨子味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素，营养价值高。对于热咳嗽，可以用冰糖炖雪梨食用，止咳润肺的效果很好。 2 能止咳的水果有哪些：枇杷 枇杷的果肉细腻、味美多汁，有着“果中之皇”的美称。是一种具有很高营养价值的水果。它富含人类需要的多种营养成分，如纤维素、果胶、胡萝卜素等。枇杷味甘、微酸，性凉，中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。 3 能止咳的水果有哪些：柑子 柑子属于凉性的水果，有清热止渴、养阴生津的功效，即便是吃多了也不会出现上火的情况。所以如果有咳嗽的症状应该选择柑子，除了有止咳功效之外，它还有清利咽喉的功效，可以缓解咽喉疼痛。另外，柑子还可以缓解用嗓过度导致的声音嘶哑。
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盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗
1 盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗 盐蒸橙子治疗咳嗽有一定止咳效果。 盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。 2 盐蒸橙子治疗咳嗽的原理 橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分； 盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。 3 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽 橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。 盐蒸橙子适宜宝宝止咳 盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1~2的幼儿食用止咳，也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。 4 盐蒸橙子治疗咳嗽的注意事项 1、盐蒸橙子是具有治疗咳嗽的功效，但是其仅仅是针对热性的咳嗽，对风寒的咳嗽没有治疗效果，需辩证识别食用。 2、盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方，对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。
雪梨和什么煮止咳化痰 雪梨怎么煮止咳化痰
1 雪梨和什么煮止咳化痰：冰糖 冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。雪梨甜美多汁，具有滋阴润燥的功效，两者搭配，能很好的止咳化痰。 材料：雪梨1个，冰糖100克。 做法： 1、将雪梨去皮、去核、切块。 2、将雪梨、清水适量下入锅中，小火煮熟。 3、倒入容器内，待温热后加入冰糖，因为超过60度会降低冰糖的营养价值，调匀后即可食用。 2 雪梨和什么煮止咳化痰：白果 白果味甘而且苦涩，因此具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。因为白果色白，因此它是养肺护肺的，按照黄帝内经的理论，以色补色，五脏中肺就是属于白色，因此白果正好也是白色，因此，常吃白果对肺有帮助的作用。 原料：梨1个、白果(银杏果)30粒，冰糖20g。 做法： 1、白果放入保鲜盒入微波炉高火1分钟，取出剥去壳和外皮。 2、梨去皮切切块，锅中加入适量的清水放入梨块炖煮。 3、大火煮开撇去上面的浮沫，煮上10分钟加入白果同炖。 4、再加入冰糖。继续炖煮5-8分钟即可关火。
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什么品种梨止咳效果好
1 什么品种梨止咳效果好 雪梨止咳效果更好。 雪梨又叫雪花梨，它的鞣酸含量是所有梨品种中含量最高的，而这种物质对于止咳清肺有很大的帮助。另外，雪花梨含有的维生素B含量还能缓解疲劳，酸甜口味还能增加口内津液起到保护嗓子的作用。所以自古以来认为雪梨的止咳效果更好，同时它还有清心、润肺、利便、润燥、醒酒和解毒等养生功效。 2 雪梨是什么样子 正宗的雪梨梨皮的颜色黄中稍带绿色，果皮摸上去有蜡质感且手感粗糙，果肉吃起来也有点粗糙而且不是特别甜。 雪梨主要分布在河北省中南部，赵县是著名的集中产区，故有“赵州雪花梨”之称。 明李时珍《本草纲目》记述："雪花梨性甘寒、微酸"，具有"清心润肺、利便、止痛消疫、切片贴烫火伤、止痛不烂"等功能。 3 雪梨怎么炖止咳 冰糖雪梨 材料：雪梨1个，冰糖100克。 做法： 1、将雪梨去皮、去核、切块。 2、将雪梨、清水适量下入锅中，小火煮熟。 3、倒入容器内，待温热后加入冰糖，因为超过60度会降低冰糖的营养价值，调匀后即可食用。 白果雪梨 原料：梨1个、白果(银杏果)30粒，冰糖20g。 做法： 1、白果放入保鲜盒入微波炉高火1分钟，取出剥去壳和外皮。 2、梨去皮切切块，锅中加入适量的清水放入梨块炖煮。 3、大火煮开撇去上面的浮沫，煮上10分钟加入白果同炖。 4、再加入冰糖。继续炖煮5-8分钟即可关火。 川贝雪梨 做法：将雪梨洗净去核、切块，加入5-7g的川贝母，用砂锅文火熬煮2-3个小时即可。
