1 金桔泡水的功效与作用：化痰止咳 金桔泡水喝的功效还体现在金桔有理气、化痰、止咳的功效。金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病都有一定的作用。 2 金桔泡水的功效与作用：润燥解毒 金桔泡水喝，加上些许蜂蜜调味，此饮由青金桔与补中、润燥、止痛、解毒的蜂蜜组成，具有理气解郁、润肺化痰的功效。 3 金桔泡水的功效与作用：减缓衰老 金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防疾病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。 4 金桔泡水的功效与作用：高血压调养 金桔亦含维生P，维生P是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。 12
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无花果泡水喝的功效与禁忌 无花果泡水喝的功效
1 无花果泡水喝的功效：润肠通便 无花果本身含有的营养价值非常的高，特别是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等，这些酶进入身体之后能够有效的帮助身体对于食物的消化，从而帮助身体摄取到足够的营养物质，还能够增加食欲。除此之外，无花果本身也含有多种脂类，这些脂类进入身体之后能够起到润肠通便的作用。 2 无花果泡水喝的功效：降血脂血压 无花果中所含有的脂肪酶以及水解酶，这些都具有很好的提高血脂以及分解血脂的作用。所以说，经常服用无花果或者是将无花果泡水喝，能够有效的降低血脂，同时减少脂肪沉积在血管之中，对于高血压以及冠心病有着非常不错的防治效果。 3 无花果泡水喝的功效：增强体质 无花果中含有大量人体所需要的营养物质，所以服用之后能够有效的促进身体健康，长期坚持还能够提高体质，增强身体的抗病能力。无花果泡水喝还是具有此功效的。 123
无花果叶泡水喝的功效与作用
1 美容养颜
无花果叶中含有SOD酶，这种物质可以清除体内的垃圾，减少体内毒素的存留，具有一定的美容养颜的作用。 2 消肿解毒 无花果的新鲜嫩叶,洗净捣烂绞汁，每次喝半杯,用温开水服用，可以用来治误食鱼蟹类中毒,腹痛,呕吐,具有一定的消肿解毒的作用。 3 治疗腹泻 据《食物中药与便方》中记载无花果叶“治经年腹泻不愈,无花果鲜叶60g。切碎,加入红糖同炒,研末,开水送服,一次服完。”有治疗腹泻的作用。 4 发奶 女子产后如遇奶少、无奶的症状，可以将洗干净的无花果叶放入杯中，用沸水冲服，多喝几天后，就可以看到奶水有明显增多。 5 润肺止咳 有点小感冒，偶尔咳嗽的人，可以摘点无花果叶来泡水喝，这样可以清理肺部积累的热毒，止住咳嗽的毛病。 6 缓解心痛 无花果叶入心、大肠经，而且据《救荒本草》中记载无花果叶:“治心痛,煎汤服。”可以缓解心痛的症状。
金桔泡水产妇能喝吗 金桔泡水产妇可以喝吗
1 金桔泡水产妇能喝吗 金桔泡水产妇能喝。 金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。因此产妇喝点金桔泡水能够很好的改善肤色，令人无比的精神。金桔本身甜而不腻，用金桔泡的水酸酸甜甜的能够促进食欲，产妇喝了可以提高食欲，吃得下吃得多自然身体就恢复快了。所以产妇喝金桔泡水是不错的。 金桔含有超高的维生素C，维生素C具有免疫系统保健的功能。很多产妇在生产之后身体的免疫力会下降，喝点金桔水非常的不错，酸甜酸甜的口感也很好的，建议产妇们可以喝喝试试。 2 产妇喝金桔泡水的做法 1、金桔蜜 材料： 金桔600g、水600g、冰糖200g、白砂糖50g 做法： 1、金桔加盐和水浸泡30分钟，洗干净控干水备用。 2、金桔对半切，去核，再切四瓣。 3、金桔和水1:1的份量是正好盖过金桔面，冰糖200g，砂糖100g同小火煮40分钟~自然放凉后放入热水烫过的玻璃瓶保存。 4、因为是要冲水喝的，所以液体量多点，糖多点。还可以100g冰糖和金桔同煮，煮好后拌入蜂蜜保存。 5、每次1,2勺冲温水饮用。 2、蜂蜜金桔茶 材料： 金桔500g、食盐10g、冰糖100g、白砂糖100g、蜂蜜100g 做法： 1、准备好原料，将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。 2、将金桔切开去核，取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。 3、将冰糖放入少许水中，放入腌好的金桔，煮至金桔透明汤汁浓稠即可。 4、晾凉后加入蜂蜜，用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合。 5、取适量金桔茶用温水冲开即可。 3 产妇喝金桔泡水的注意事项 1、喝金桔水前后不可喝牛奶 喝金桔水前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀让人感觉难受。 2、空腹不宜喝金桔水 饭前或空腹时亦不宜多喝金桔水，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。 3、金桔水不可多喝 据研究，每天吃3个金桔就能满足一个人一天所需的维生素C，若果摄入的维生素C过多，每天代谢的草酸会会增多，引起尿结石，肾结石，另外多吃对口腔和牙齿也有害，所以在喝金桔水的时候也一样，一天不能喝太多。
金桔膏的功效与作用禁忌
1 润肺止咳 金桔膏的主要材料是金桔和冰糖，其中金桔性湿、味甘、入肺胆经，具有止咳化痰、理气解郁、润肺止咳的功效，冰糖味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气、和胃润肺的功效，两者一起搭配，对咳嗽有奇效。 2 开胃生津 金桔膏是用金桔和冰糖熬制而成的一种果酱，它没有新鲜金桔的那种苦涩味，食用口感更好，可帮助食欲不振者开胃生津。 3 调节血压 金桔膏的某些成分对血压能产生双向调节作用，特别适合高血压、血管硬化及冠心病患者食用。 4 通络活血 金桔膏还有通络活血的好处，因为青金桔里面的一些物质，能清理血管里面的垃圾，对于一些脉络不通的情况，也是有一定缓解或者治疗作用。 5 美容护肤 金桔膏中的维生素C含量丰富，食用后可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。 6 金桔膏食用禁忌 1、糖尿病患者应少吃或不吃，因为其含糖量高，食用可能引起血糖波动。 2、口舌生疮、大便干结者不宜食用。
山楂片泡水喝的功效与作用 山楂泡水喝的七大功效
1 山楂片泡水喝的功效与作用：防治心脑血管病 现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。 2 山楂片泡水喝的功效与作用：活血化瘀 山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。 3 山楂片泡水喝的功效与作用：防治癌症 山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，那么患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。 4 山楂片泡水喝的功效与作用：促进食物消化 山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。 12
山楂泡水喝的功效与禁忌
山楂泡水喝好不好？山楂泡水喝的功效是什么？哪类人不适合山楂泡水喝？山楂泡水的食用禁忌有哪些，接下来看看下文吧。 山楂是一种水果类植物，可以生吃，也可以放在很多食物中调味，尤其是糕点类食物，很多都用山楂作为材料。山楂的食用功效已是人尽皆知，最为人熟知的就是可以增加人们的食欲，所以山楂较常用在饭前做开胃小食品。那么山楂泡水，是否也有益健康，人人适用呢？ 山楂泡水喝的功效 山楂泡水，一般选用的是经过加工的，而且晒干以后的山楂泡水。日常以山楂泡水替代白开水饮用，是最方便、最直接的摄取山楂营养物质的方式。 山楂中含有大量的黄酮类和三萜类，这两种物质都具有调节心肌、扩张血管、加大冠心血流量和降低血清胆固醇的作用，山楂泡水后这类物质不会遭到破坏，会完整地被人体吸收，所以山楂泡水的食用方法可以有效地防治人体心脑血管方面的疾病。 山楂泡水还有活血化瘀的作用，女性可以在月经期间的第一、二天时，喝一些山楂泡的水，可以帮助女性缓解痛经，还能排除体内淤血。此外，山楂泡水还对跌打损伤造成的淤血有辅助治疗的作用。 还有很多研究实验证明，在山楂中能够提取到阻断亚硝胺合成的物质，可抑制黄曲霉素为人体带来的患癌风险。 山楂泡水的食用禁忌 山楂泡水对人体的功效显而易见的，但是它也有一些食用禁忌。肠胃病的患者不宜空腹喝山楂水，山楂有刺激胃酸分泌的功效，如果肠胃本身有问题的人再空腹或大量食用山楂，那么胃肠道必然受到损伤。 老年人和小孩也不适合喝山楂水，由于山楂会刺激胃黏膜，老人的肠胃不好，小孩子的肠胃还没有发育成熟，因此不宜食用。 山楂含有很多的酸性物质，大量的酸性物质会对牙齿造成伤害，所以山楂还是不能吃太多。 山楂泡水喝确实非常方便又非常健康，但是，任何事情都有两面性。山楂虽然有很多有益的功效，但也不是人人能吃，吃多少都没问题的，适量进食才是健康之道。
葡萄干泡水喝的功效作用
1 养颜护肝脏 葡萄干泡水喝，糖分变少，更符合人体健康。喝葡萄干水可以促进肝脏健康，有效排除血液中的代谢废物。 每天喝上一杯，坚持7天，有利肝脏健康，排毒又养颜。 2 缓解咳嗽 葡萄干加上冰糖一起煮水，每天喝3次，有助于止咳润肺，有效缓解感冒引起的咳嗽，能省下不少药钱呢! 3 恢复视力 不管是用眼过度的电脑族，还是老年性的一些视力问题都有功效，每天用葡萄干泡水喝，能够起到恢复视力的效果。 4 润肠通便 常年便秘或者是习惯性便秘的人群，可以每天吃一把葡萄干，也可以用葡萄干来泡水喝，有着润肠通便的功效。 12
海棠果泡水喝的功效
1 止泻 海棠果中含有的有机酸，用它泡水喝具有涩肠止泻的作用，可以防止腹泻。 2 增强抵抗力 海棠果泡水喝，可以使人体吸收其含有的有机酸和多种维生素，这样能加快身体的代谢，能够促进免疫细胞的再生能力，能起到增强身体的作用，同时还能增强身体的抵抗能力。 3 美容养颜 海棠果泡茶还可以使肠道中的毒素代谢，能防止毒素在体内堆积，有美容养颜的功效。
黄芪红枣泡水喝的功效
1 补气血 多喝黄芪红枣茶能补气养血，有效改善气血问题，对月经不调、贫血具有很好的作用。 2 养颜美容 黄芪红枣泡水喝具有美容养颜的功效，对女性肌肤问题大有益处，可使肌肤红润、有光泽，减少黑色素的形成，延缓衰老。 3 恢复体力 身体虚弱无力，常冒冷汗的人，坚持喝黄芪红枣茶可以改善这些症状，从而增加身体抵抗力，恢复体力。 4 降血压 黄芪红枣泡水喝还能利尿、降血压、改善肛肠问题。对气虚所引起的不适症有一定的疗效。 12
山楂枸杞泡水喝的功效
1 健胃消食 山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化，对胃肠道功能起到一定的调节作用，山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。 2 滋肝补肾 枸杞子和山楂都归肝、肺经，枸杞子的主要功效是养肝润肺，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾，养肝明目的作用。 3 降压降脂 山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用，两者一起泡水喝，可以控制血压血脂，有利于血压血脂的平稳。 4 降血糖 枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用，山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用，山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。 5 抗衰老 枸杞与山楂含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 6 美容 枸杞与山楂泡水喝的功效还有美容，女性在日常生活中可以适当喝点枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝，因为枸杞和山楂结合可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
山楂蜂蜜泡水喝的功效
1 缓解身体疲劳 山楂蜂蜜水能为人类大脑补充丰富营养，它能营养神经元，提高脑细胞活性，而且能加快人体内乳酸代谢，并能为人体补充充足的能量，人们也用它以后能促进体力恢复，也能缓解身体疲劳。 2 消炎杀菌 山楂和蜂蜜都具有一定的消炎杀菌成分，而且蜂蜜还具有超强的防腐性，他们一起制成的山楂蜂蜜水，能抗菌消炎，也能加快人体组织再生，人们也用它以后能消灭身体内的链球菌和葡萄球菌，以及革兰氏阴性菌能防止伤处感染也能加快伤口愈合。 3 提高消化功能 山楂蜂蜜水中含有丰富的活性酶，还含有一些天然果酸，这些物质不单能促进消化液分泌，还能提供肠胃疏通速度，它可以加快人体对食物的消化与吸收，而且能提高人体对食物的吸收利用率，经常饮用能提高身体消化功能，也能预防缓解消化不良。山楂蜂蜜水中还能消炎杀菌，它对人类的肠胃炎有明显预防作用，经常饮用能提高肠胃健康水平。 4 减肥瘦身 减肥瘦身预防肥胖，也是人们喝山楂蜂蜜水的重要作用，因为山楂蜂蜜水中含有丰富的果酸喝大量活性酶，这些物质不单能促进胃液分泌，还能加快人体脂肪分解和代谢，能阻止人体对脂肪吸收，另外人们喝山楂蜂蜜水时吸收的果糖能直接被人体吸收和利用，不会转化成热量在身体内淤积，所以人们经常喝山楂蜂蜜水能起到明显的减肥作用。 12
生姜红枣泡水喝的功效
1 改善气色 生活中常饮一杯生姜红枣茶，会明显改善人的气色。尤其是处于女人处于月经期，还会缓解痛经，改善经血的颜色，增加经血量，促进排毒。对于女人来说有非常大的益处。因为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，环磷酸腺苷是机体新陈代谢必需的物质，它能够消除疲劳、扩张血管，身体也会慢慢的变好。 2 健脾护胃 畅饮一杯生姜红枣茶，可以健脾益气的，还可以暖胃去胃寒。因为女性在生活中的压力比较大，而且有时候暴饮暴食，有时候忙到连饭都忘记吃，还有些人喜欢吃生冷的食物，这样会很伤胃。经常喝生姜红枣茶，可以调理胃寒，健脾益气，促进消化，增强肠胃的蠕动，保护肠胃，抑制胃溃疡。 3 改善睡眠 生姜红枣茶具有安眠，健胃益气，清肠的作用，长期服用对于改善睡眠质量也有很大的帮助。因为大枣具有安神的效果，生姜性外也可以促进血液循环，使我们安稳的睡觉。尤其是三伏天，温度较高，夜间很容易因为不盖被而被湿气侵袭，如果在睡前饮用一杯生姜红枣茶，既能帮助睡眠，又能祛湿。另外，生活中常饮生姜红枣茶。还可以起到改善贫血的症状。对于女性来说是一种补气血的佳品。
