生物分类棕榈科刺葵属
产地产于非洲加那利群岛。云南、福建等地区也有引种栽培。
品种描述
形态特征:乔木状,茎单生,直立,高达20m以上,粗50-100cm,具紧密排列的扁菱形叶痕而较平整。叶羽状全裂,较密集,长可达6m;羽片多数,可达400,线形,锐尖,绿色,坚韧,整齐排列,近基部羽片成针刺状。花序生于叶间,花序长2m;花小,奶黄色。果卵状球形至长椭圆形,长2-4cm,成熟时橙黄色。花期5-6月,果期9-10期。
生活习性:喜温暖、湿润环境,喜光而耐荫,耐寒,耐旱,生长缓慢。
繁殖方法:种子繁殖。
应用价值:深绿色的球形树冠,黄色的长果穗,以及具菱形叶痕的粗壮茎干,形成优美的株形,具较高的观赏价值。盆栽室内观赏,孤植庭院观赏,列植作行道树。
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豆浆加香蕉减肥法 牛奶豆浆加香蕉减肥法
1 豆浆加香蕉减肥法 香蕉瘦身原理 甜甜的香蕉可能会被认为是高卡路里食物。因为香蕉内含的糖分为葡萄糖、果糖、蔗糖等复糖,葡萄糖在体内被吸收后转化成能量,而果糖和蔗糖则是慢 慢转化成能量,持续时间相当长。但其实,每根香蕉所含的卡路里只有86,相当低。作为低卡食物而又有饱腹感的香蕉,还能帮助体内毒素的排出,所以小编建 议,香蕉的进食切勿过量,每天一两根足够供应能量,进食后,要彻底运动,将能量消耗掉,就不会有积聚了! 每根香蕉所含的卡路里(86kcal),相当于半茶碗的米饭(202kcal)、1/3个75克的奶油蛋糕(255kcal)、半块涂了植物牛油的面包(174kcal)。所以说,只要坚持运动,吃香蕉是不会发胖的哦! 2 豆浆加香蕉减肥法 大豆减肥原理 大豆富含的植物性蛋白中,缩氨酸能降低血清胆固醇,令脂肪燃烧的速度加快。另外,大豆的卵磷脂是体内好胆固醇产生的催化剂。 豆乳的种类有很多,纯粹地用大豆和水制作而成的是无调整豆乳;市面上售卖的豆奶和豆浆加入了糖分,称为调整豆乳;而那种加入各种口味如芝麻、抹茶等的属于豆乳饮料;还有一种是作为保健产品的豆乳制品。 而我们制作这款香蕉豆浆的饮品,需要大豆浓度偏高的豆乳,一般选用无调整豆乳或者调整豆乳,如果有条件的话,自己用大豆榨成的无添加豆浆当然是最健康的了! 3 豆浆加香蕉减肥法 瘦身原理 香蕉豆乳的饮品符合了现代女性减肥瘦身的3个要领:卡路里摄取的减低、饱腹感、营养均衡。让体新陈代谢加速,同时燃烧脂肪,一步一步地让你的肥胖、水肿体质得以改善。而且口味怡人,不但身体喜欢,嘴巴也会爱上!
12奇异果加什么榨汁好喝
1 奇异果+雪梨 奇异果和雪梨搭配在一起榨汁喝特别好喝,雪梨的甘甜能中和奇异果的酸味,而且雪梨的果汁含量特别高,这两种水果搭配在一起榨汁喝根本不用加水。 大家做的时候可以把奇异果去掉果皮,果肉切成块状雪梨,去掉果皮和果核后也切成块状直接放在果汁机中,让果汁机工作一会就得到原汁原味的果汁。 2 奇异果+菠萝 奇异果和菠萝搭配在一起榨汁喝,口感也特别好,但在炸好以后需要加入适量的蜂蜜调味,因为奇异果和菠萝都是味道比较酸的水果,它们一起榨汁喝,能为人体补充大量维生素c提高身体消化功能,并能增强身体免疫力, 做的时候只需要把这两种水果取出,果肉直接放在果汁机中柠榨出原汁,再加适量纯净水稀释就可以。 3 奇异果芦笋汁 材料:奇异果1-2颗,芦笋3-5根,小黄瓜1条,冰水120㏄,冰块6-8颗,蜂蜜适量 做法:芦笋洗净,将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净,切除头尾蒂头;奇异果以汤匙取出果肉,再全部切成细丁。将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。使用瞬间打2下(将冰块打碎),再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。 功能:瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸、Rutin有助于新陈代谢跟小黄瓜、奇异果搭配有抗癌养生的效果。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者,都有清血、利尿作用。 吃生蚝加柠檬有什么好处
1 保鲜去腥 生蚝毕竟是海鲜,所有的海鲜,包括水产品其实都会有一股腥味,所以我们烹饪的时候都会用到一些专门去腥的调料品来给这类食物去腥,这样吃起来才比较好吃。柠檬汁也有这种效果,它可以去除生蚝的腥味的同时又保留了其鲜美的肉质。 2 杀菌消毒 生蚝长时间生活在海里水里,而这些地方到处都充满着浮游生物、微生物,加上海洋污染、水污染之类的,有时候可能还有很多化学物质,所以这些有毒的、有害的物质、或者是细菌,就会依附在海洋生物身上,生蚝也不例外。正好柠檬是酸的,有利于杀菌消毒。 3 锁住营养 生蚝虽然营养丰富,但是这种海鲜烹饪的时候,受到高温的刺激,就会流失大部分养分,所以一般生蚝都会直接生吃,炒熟的生蚝虽然好吃,也能消灭寄生虫之类的,但是营养价值相对应的也就减少了,如果在烹饪的时候加上一点柠檬汁,这样就能锁住部分营养元素,在能享受美味的同时,也能保证营养的吸收。
孕妇喝菊花茶加桂圆好吗
1 孕妇喝菊花茶加桂圆好吗 孕妇喝菊花茶最好不要加桂圆一起。 桂圆虽然有补气补血、宁心安神的作用,是女性的滋补佳品,但孕妇却最好不要吃,因为桂圆干属于一种性热的食物,如果过多的食用桂圆干容易使孕妈妈们上火,出现目赤口干、大便干结等上火症状。所以孕妇喝菊花茶时最好不要加桂圆。 2 孕妇喝菊花茶与什么一起搭配好 1、枸杞 菊花茶性质微寒,脾胃虚寒的人不宜饮用,若想喝不放加些枸杞,可减弱寒性。因为枸杞子味甘性平,且具有滋肾润肺、补肝明目等功效,搭配菊花泡水喝,清肝明目效果也可以加倍。 2、蜂蜜 菊花茶调入蜂蜜具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。蜂蜜菊花茶适合肝火旺、便秘的人饮用,也适合电脑前久坐、用眼疲劳的人,具有提神健身、消除疲劳的功效。 3、决明子 决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,有较好的润肠通便,降脂明目、治疗便秘等效果,搭配菊花茶一起不仅降压排毒还可以降火。 3 孕妇喝菊花茶要注意什么 1、菊花茶性寒,孕妇不宜喝的太浓,每次喝时放4、5个菊花,冲泡清淡些最好。 2、孕妇喝菊花茶最好现泡现饮,不要久放。因为搁置了24小时以上或者隔夜菊花茶,就不要再喝了。因为菊花茶中的黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变为绿色,其保健作用也会有所下降。 3、菊花茶的种类比较多,孕妈妈可以根据个人的情况选择适合自己喝的,一般白菊具有很好的清肝明目效果,黄菊花清热效果比较好,上火时可以多喝点,而野菊花对于防治流脑和流感病毒有很好的效果。 今天自制自己的美容提神果酒:桑格利亚酒
桑格利亚是西班牙传统风格的果酒饮料。由于制作简单,桑格利亚汽酒已经渐渐成为世界上一种流行的,提神的饮品。每个人都有自己独特的配方,但是桑格利亚汽酒最吸引人的地方,是它能够让你尝试将最喜爱的红酒和水果调和一起享用。 桑格利亚酒大都以红葡萄酒、白兰地、利口酒、香料、水果和碳酸水为原料。桑格利亚最好在饮用前的几小时内制作,以使其香气更加饱满。
桑格利亚酒具有很好的缓解疲劳,美肤的效果,而且还能预防感冒。下面就一起调制一款家用简单的桑格利亚酒吧:
原料:
橙子 一个;苹果半个;蜂蜜 一小勺;薄荷 适量;当然还有自己中意的红葡萄酒 一杯。
制作方法:
1、将水果完全洗净,橙子切两半,将一半橙子榨汁
2、将另一半橙子带皮切成小块。
3、苹果带皮切块。
4、将上述原料一起放入榨汁机中,依次倒入红葡萄酒和蜂蜜,然后开始榨汁。
5、倒入玻璃杯中,用薄荷做装饰。OK,一杯属于你自己的桑格利亚出来啦。