1 减缓衰老 蓝莓泡酒保留了蓝莓的一切营养物质，所以也含有超级抗氧化物花青素，这是迄今为止发现的最强效的自由基清除剂，提高身体免疫力，消除体内各种炎症，降低肌肤和身体器官的老化速度。 2 提高免疫 蓝莓酒中含有的花青素，有提高免疫力的作用。花青素除了自己本身具有强大的抗氧化性，还可以促进维生素C和维生素E的吸收，从而提高人体免疫力。 3 增强记忆 蓝莓中含有治疗短期失忆的化合物，蓝莓酒中同样有这成分，且含量可能还更高，饮用后有提高记忆力，防止脑神经衰老的效果。 4 保护眼睛 蓝莓酒保留了蓝莓中的花青素和类胡萝卜素及维生素C，这几种成分具有很好的协同作用，能满足眼睛对营养的需求，从而保护眼睛、缓解眼睛疲劳、唤醒眼睛机能、提高视力。
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青枣泡酒有什么功效
1 能提高人体免疫力 青枣这种水果中有大量的糖类物质和多种维生素存在，另外核黄酸和硫胺酸以及胡萝卜素和尼克酸等营养成分也是青枣的重要组成部分，人们食用青枣以后能起到很好的滋补作用，能让身体的免疫能力明显提高。 2 能保护肝脏 青枣对人类的肝脏有明显的保护作用，它进入人体以后能提高人体国血清蛋白的数量，能提高肝脏的解毒能力加快肝细胞的再生，对受损的肝脏有明显的修复作用。 3 可抗癌 抗癌也是青枣最重要的作用之一，它内部有多种酸性成分存在，其中烨木酸和山植酸都是天然的抗癌成分，可以减少人体癌细胞的生成与再生，有明显的抗癌作用，另外青枣中还有一些天然的黄酮物质存在，这些黄酮物质可以直接作用于人类的神经，经常食用能起到镇静和安神的作用。 4 改善气色 青枣泡酒泡酒可改善贫血、补元气、祛风湿、纾解腰腿酸痛，与滋润改善皮肤粗糙现象。
红枣可以泡酒吗有什么功效
1 红枣可以泡酒吗有什么功效 红枣是可以用来泡酒的，红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。另外经常喝一些红枣泡的就可以健脾、使气血通行无阻、同时还可以消食、清除血管内的垃圾、养血、壮旺体质、肌肤白里透红、减少疾病、健身强体。 但是需要注意，红枣大小各异，在泡酒的时候选大个的比较好，大个的吃别超过15个，过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀等问题。 2 红枣泡酒的方法 方法一 材料：枸杞子200克，白酒1kg，红枣3/4颗。 做法： 1、把枸杞子的腐坏颗粒去掉，将红枣和枸杞子洗干净并且晾干，等待使用。 2、把白酒倒入密封的容器当中，然后取出已经晾干的红枣和枸杞子，慢慢放入到装有白酒的密封容器里面。 3、放好之后，让容器瓶口密封，在阴凉的地方放置7天即可饮用。 4、每天不可多饮，两次即可，每次可以饮用20ml。 方法二 材料：胡桃肉、红枣各120克，杏仁60克，白蜜100克，酥油60克，白酒5000毫升 做法： 先将胡桃、红枣捣碎，杏仁泡去皮尖，煮4或5沸，晒干研末，备用。再将蜂蜜、酥油溶入酒内，随将前3味药入酒内，密封，浸泡7日后过滤去渣备用。每次服2～3盅(60～90毫升)，每日早、晚空腹各服1次。 功效：补肺肾，止咳喘。 3 红枣泡酒注意事项 1、大枣泡酒药性温补，但是并不能够经常服用。建议一天最多早晚各服用一次，中午吃完饭半个小时喝一次，晚上睡觉之前服用一些。需要注意的是，这种药酒也属于一种酒所以不能够贪多，喝多了伤身影响健康。 2、大量的服用药酒容易损害体内健康的组织，这是因为要酒中含有乙醇，这种物质能够进入到我们都大脑，最终导致记忆力下降以及大脑反应迟钝等情况。酒精具有一定的毒性，所以会杀死我们的大脑细胞，长期服用药酒很容易加速脑细胞的死亡，这样脑血流量也会慢慢的减少，体内的代谢也会减慢，身体也会越来越差。
荔枝泡酒 荔枝泡酒的功效与作用
1 荔枝泡酒的功效与作用 常饮荔枝养生酒不伤肝、不上头，它能通过毛细血管来分解酒精分子，传统的酒则是通过肝脏来分解。而且它具备生命养生高科技营养保健功效(能有效降血脂、软化血管、促进细胞代谢、增强细胞生命活力和人体免疫力)。同时又具防衰老、预防冠心病、防癌抗癌的作用。 1、滋补身体 荔枝泡酒之后所获得的果酒中含有丰富的营养物质，也被很多地方称之为高级饮料。科学的服用荔枝酒能够对身体中的神经进行刺激，这样肌肉的张度就会增加。坚持服用荔枝酒能够给神经进行刺激，让神经感觉到欢快以及兴奋。荔枝酒中还含有丰富的矿物质、维生素以及多种氨基酸，所以平时服用可以很好的调节神经以及身体机能，属于一种效果非常好的营养液。 2、美容养颜防衰老 科学家研究发下， 荔枝泡酒之后含有大量的聚酚类物质，这种物质具有非常有效的抗氧化功效。聚酚类物质进入身体之后可以防治肌肤老化，最终起到美容养颜以及防治衰老的作用。 3、防治心脑血管疾病 荔枝酒中所含有的聚酚类物质也是氧化物，对于动脉硬化的情况有一定防治效果。平时生活中适量多服用一些荔枝酒，可以很好的防治动脉硬化的情况，同时还可以降低体内胆固醇的含量。科学家研究发现， 经常服用荔枝酒，可以很好的防治心脏病，还有一定延缓衰老的功效。 4、消渴利尿研究发现 荔枝酒中含有比较高的酒石酸以及柠檬酸的含量，在常温下服用荔枝酒可以消渴，同时还可以利尿有效预防身体水肿的情况。 5、治疗痛风 痛风出现的原因主要就是由于体内尿酸过多没有排出体外所导致的，所以服用荔枝酒能够一定程度上辅助痛风恢复健康。也有一部分科学家认为，干型荔枝酒中基本上是不含有糖分的，而其中的一些有益物质则可以很好的防治糖尿病，所以服用干型荔枝酒具有治疗糖尿病的效果。 6、帮助消化 荔枝酒进入身体之后，可以有效的提高胃液在肠胃中的形成。这是因为荔枝酒中含有一定的有机酸，这种物质可以有效的调节肠胃功能，有效的促进消化。 7、杀菌 研究还发现，荔枝酒具有一定的杀菌以及抑制作用，特别是对大肠杆菌的抑制效果最好。荔枝酒作为一种佐餐的食物，适合和海鲜一起服用，消食杀菌的作用非常的不错。除此之外，将荔枝酒温热之后服用还可以防止患有感冒。 8、益气安神 其他荔枝酒服用之后还具有补心安神的作用，所以非常适合失眠患者服用。除此之外，荔枝酒不仅可以帮助消化，还具有开胃益脾的作用有效的增进食物。荔枝酒服用后可以很好的增强身体免疫力，对于身体具有非常不错的滋补以及药用价值，对于贫血、脾虚、哮喘、痛风、郁结等都有不错的疗效。 2 荔枝泡酒的做法 材料：荔枝500g、白酒适量、冰糖适量 1、荔枝连皮洗净控水，去掉外皮备用。 2、洗净无水无油的广口瓶一只，用高度白酒消毒一下广口瓶。 3、准备好冰糖，最好把大块的敲碎一点，一层荔枝一层冰糖放入瓶中。 4、倒入白酒至7、8分满(一定不能倒满，防止白酒在发酵的过程中膨胀溢出)。 5、装满的样子，瓶口包上保鲜袋后将瓶盖拧上，然后剩下的就是静静的等待。 3 荔枝泡酒注意事项 1、挑选合适的荔枝 荔枝的好坏直接影响到了酒的质量，所以一定要选择新鲜并且质量上好的荔枝。 2、荔枝剥皮后放入酒瓶中 将选择好的荔枝直接剥皮，留下果肉以及籽一起放入酒瓶中，注意不要放满，大约三分之二就足够了。在酿制荔枝酒的时候，一定要将果肉和籽一起酿制，这样才能够令更多的营养物质溶解出，这样才可以更加有利于身体吸收。 3、加入酵母 想要获得质量好的荔枝酒，那么一定要根据用量放入果酒酵母。因为市面上大多数的荔枝都没有完全成熟的，所以加入酵母的时候再加入一些白糖水，搅拌均匀就密封好酒瓶。 4、揭盖服用 十几天之后你会发现酒瓶中的气泡减少了，那么再过几天之后就可以揭盖服用。这种方法获得的荔枝酒没有任何的添加物，服用后对身体的保健作用最好。
宝宝吃蓝莓有什么好处
1 保护视力 蓝莓很好的一个功效就是可以保护视力，对宝宝的眼睛是很好的。 2 提高记忆力 蓝莓还可以提高记忆力，增强脑力，处于发育中的宝宝经常吃蓝莓是很好的。 3 有助于睡眠 蓝莓含有膳食纤维，能够利于肠胃蠕动，对于改善睡眠也有一定的作用。 4 营养非常丰富 蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能，其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”。所以宝宝食用可以补充各种元素。
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孕妇吃蓝莓酱有什么好处
1 补充营养 蓝莓果酱是由蓝莓制成的，含有丰富的花青素、维生素等孕期所需营养物质，对胎儿发育有利。不过蓝莓果酱在制作过程中会损耗一定的营养，其食用价值远没有新鲜蓝莓高。 2 开胃健食 蓝莓果酱的味道酸甜，食用后其酸性物质能促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，特别适合食欲不振的孕妇食用。另外，蓝莓果酱还能促进食物的消化，有开胃健食作用。 3 美容养颜 蓝莓果酱中含有很多的花青素，它可以清除体内自由基，有助于孕妇延缓肌肤提前衰老，还有一定的滋润皮肤作用。 4 防治便秘 蓝莓果酱营养虽然没有新鲜蓝莓高，但其膳食纤维还是存在的，孕妇食用后这种物质可促进肠道蠕动，帮助粪便排出，在一定程度上有防治便秘的作用。 12
空心泡泡酒的功效
1 清热止咳 空心泡根部可以泡酒，空心泡的根部具有清热、止咳、止血、祛风湿的作用。 主治肺热咳嗽、百日咳咯血、盗汗、牙痛、筋骨痹痛、跌打损伤等疾病。 2 根部外用价值 空心泡根部外用还可以治疗烧烫伤等问题。 当我们需要治疗筋骨痹痛和跌打损伤时，可以将其根部泡酒服用。 3 药用功效 1、凉血止血，清热解毒，敛肺止咳，敛汗。 2、治倒经，湿热下痢，小儿百日咳，盗汗。 4 药用选方参考 1、治倒经：空心泡、白泡刺根空心泡、猫爪刺空心泡各四钱。泡酒三斤。每次一两，日服二次。 2、治脱肛并治红白痢：空心泡、翻背红、枣儿红(地榆)各五钱。煎水服。 3、治小儿百日咳：空心泡四钱，破铜钱四钱，钩藤根一钱，蓝布正四钱。煎水服。 4、治盗汗：例触伞五钱。炖猪肉服。
枇杷泡酒的功效与作用
1 润肺止咳 枇杷酒的主要原料有枇杷、冰糖、酒等，其中枇杷有止咳化痰的作用，冰糖有润肺之效，因此，适当的喝点枇杷酒有润肺止咳的作用。 2 消除疲劳 枇杷酒中的果酸及果糖物质丰富，在一定程度上可以为机体补充营养，减轻身体的疲劳感。 3 增强免疫力 枇杷酒中含有多种营养元素，可以为机体提供能量，有效地补充机体的营养成分，进而提高机体的抗病能力。 4 软化血管 枇杷泡酒有软化血管的作用，可用来治疗动脉硬化，预防心脑血管疾病的发生。 12
蓝莓吃多了有什么坏处 蓝莓吃多了的副作用
1 消化不良 蓝莓里面含有大量的纤维素、维生素等成分，在食用过多的情况下，会导致肠胃负担大大增加，从而引起消化不良的症状。 2 腹痛腹泻 蓝莓是一种性质寒凉的水果，食用过多会导致体内的寒气加重，引起腹痛腹泻的症状。尤其是脾胃虚寒患者和胃酸分泌过多的人，更应慎食蓝莓，避免病状加重或者是引起身体不适的症状。 3 血糖升高 蓝莓中的含糖量比较高，并且其中大部分都是果糖，易于被人体吸收，蓝莓吃多了则会导致血糖升高过快，这对糖尿病人来说很危险，所以一般建议糖尿病人应少吃或不吃蓝莓。 4 导致结石 蓝莓中含有草酸盐，过量食用，草酸会在体内生成结晶体，导致结石出现，这样不利于人体健康。 5 增加患病率 蓝莓里面含有一种叫做花青素的强效抗氧化剂，这种物质在适量吃的情况下，能够改善皮肤，延缓皮肤衰老的速度。如果食用过多，会将体内的自由基清除掉，患病率就会大大增加。 6 损伤牙齿 蓝莓中的酸性物质含量比较高，当吃多了蓝莓，且吃完后也不刷牙漱口，任留这些物质在口腔中残留，就可能会损伤牙釉质，从而损伤牙齿。
桑葚泡酒的功效与作用
1 乌发 桑椹酒具有乌发亮发的功效。桑椹酒含有乌发素，饮用桑椹酒能使头发变的黑而亮泽，这对女性朋友来说是非常不错的选择。 2 健脾促消化 桑葚酒具有健脾胃助消化的功效与作用。桑葚酒中含有丰富的酸性物质，可加速脂肪和蛋白质分解，能治疗腹胀腹泻。 3 降三高 桑葚酒可以用来降血压、降血糖、降血脂，其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增强血管韧性等功效。 4 活络止血 桑葚酒具有活血止痛的作用。桑葚性寒，入肝，肾经，可补肾养肝，桑葚泡酒有活血散寒，痛经活络止血，适用于风湿骨痛，关节炎，肩周炎，下肢浮肿等症状。 123
桑葚有什么功效
1 滋阴补血，生津润燥 桑葚是一种寒性食物，味道甘甜略带酸味，对于滋阴补肾、护肝养心有很好的疗效。对于失眠多梦，少年白头等症状有所改善;对于阴亏贫血，肝肾不调等症状有益。 2 缓解和治疗贫血症 桑葚可以有效地缓解贫血症，具体的食用方法是将新鲜的桑葚和桂圆肉按比例炖烂，每天食用两次。 3 治疗肺结核和少痰干咳病症 桑葚入药与其它中药配伍对于少痰干咳和治疗肺结核有很好的疗效。 4 治疗淋巴结核 桑葚还是淋巴结核的克星，对于治疗淋巴结核有很好的效果。 12
孕妇吃蓝莓对胎儿有什么好处
1 孕妇吃蓝莓对胎儿有什么好处 蓝莓的营养价值很高，含有多种营养元素，比如含量丰富的花青素和维生素C等物质，准妈妈适量食用对胎儿的视力发育有一定的好处。其他营养也都是胎儿发育所需的。因此，准妈妈们可放心吃蓝莓，但要注意食用要适量哦。 2 孕妇吃蓝莓对自身的好处 改善睡眠 女性怀孕期间往往睡姿不太好、睡眠质量较差。蓝莓中含有的花青素能够保护大脑细胞不受自由基的伤害，具有抗氧化功能，稳定大脑神经，从而有改善睡眠的功效。 润肠排毒 孕妇需要多种的营养补充，往往需要吃较多的食物，肠胃消化是个问题。蓝莓中含有的纤维素，能够促进肠胃蠕动，吸附肠壁的垃圾，随排泄物排出体外，具有润肠排毒的功效。 帮助美容 蓝莓中含有的花青素具有防止皮肤粗糙、皱纹生成的作用，同时还有美白肌肤、光滑皮肤、去除色斑的功效，孕期准妈妈不适合用化妆品，蓝莓就可当作天然的护肤品。 降血脂 孕妇怀孕期间往往伴随着高血脂的情况，蓝莓中含有大量不饱和脂肪酸，能够降低血液中的甘油三酯，具有降低孕妇血脂的功效。 3 孕妇吃蓝莓注意事项 1、不能多吃 蓝莓虽好，但孕妇却不能多吃，每天食用量应控制在50克左右。因为蓝莓具有通便利尿、轻泻的功效，一旦孕妇食用过多就容易导致腹泻、腹痛等症，从而影响到胎儿。 2、不能吃蓝莓饮品 因为蓝莓被制成饮品大多添加了色素、防腐剂添加剂等，它们对孕妇身体健康不好。 3、选择质量好的蓝莓 好的蓝莓表皮为蓝紫色。覆有白霜;如果颜色发红，说明尚未成熟;白霜不明显或没有白霜， 说明存放过久已不新鲜;如果呈现黒色，说明是假冒的。 好的蓝莓捏起来很结实，如果捏起来很软，还有汁液渗出，说明已经熟过了;如果果肉干瘪、表皮起皱，说明存放过久，水份严重流失，不宜选购。 4、盐水浸泡洗净 孕妇在吃蓝莓前，最好是用盐水浸泡10分钟后再食用，这样更健康安全。
马蹄泡酒的功效与作用
1 活血止痛 马蹄泡酒有活血止痛的作用，饮用后能加快人体内血液循环，也能疏通经络，对人类出现了肢体麻木，关节疼痛有特别好的缓解作用。 2 缓解便秘 马蹄本身含有很多的膳食纤维和果胶，泡酒后就都溶解到酒中了，饮用后能软化大便，促进肠道蠕动，缩短排便时间，而且能肠道中的细菌和炎症，能维持人体肠道健康也能保持大便通畅。 3 抗炎抗病毒 马蹄中本身含有一些抗炎成分，而白酒又具有超强的抗病毒能力，用它浸泡马蹄以后得到的养生酒，会让他们的抗炎抗病毒能力得到更好发挥，能防止多种感染性疾病和病毒性疾病出现，对人类的流脑和麻疹都有明显预防作用。 4 预防高血糖 马蹄泡酒饮用后能调节人体内分泌，并能增强人体的耐糖性，而且能抑制人体对糖类物质的吸收，经常饮用能防止血糖升高，也能让过高的血糖慢慢恢复正常。
