1 柚子剥皮了怎么保鲜 剥了皮的柚子肉可以用保鲜膜包好放入冰箱冷藏保存，这样可以最大限度的保留柚子的水分如果放在空气中，那个柚子里面的水分很快都会吹干了，吃的时候那皮会跟肉不好分离。 除此之外还有一个小妙招就是利用柚子本身的外皮保存，由于它的皮本身是很厚的，我们在剥开的时候只需注意不要弄伤果肉就好办了。具体方法为，将柚子沿着柚皮划4刀左右，然后再轻轻的将柚皮与柚子肉分离，这个过程中保证柚子皮的完整性，然后将吃不完的柚子重新放回到柚皮中，像个花苞一样，将果肉好好的保护起来。 小贴士：我们在剥柚子皮的时候不要把柚子皮上的白色物质剥得太过于干净，那可是保护柚子的最有效武器。 2 柚子保鲜注意事项 1、柚子存放应最好处于通风处，温度不宜过低;最好在10度以上. 2、柚子怕水，最好不要沾水，但最怕的还是酒，千万不要让酒沾到柚子，柚子皮一沾到酒很快就会烂的。 3、柚子怕水、怕光、怕酒、怕低温，因此柚子需要放在阴暗的地方，温度不宜过低在10度左右即可，这中常规的保存方法能保证柚子在10天内新鲜，味道不发生变化。
扩展阅读
孕妇吃柚子过敏了怎么办
1 吃柚子为什么会过敏 有些孕妇属于过敏体质，会对柚子中含有柚皮苷及挥发性酚类物质表现过敏，所以在吃了柚子后就会出现长红疹、小疙瘩、皮肤瘙痒等过敏症状。 另外，柚子对很多药物都表现出食物相克，若在服用这些药物期间，吃了柚子就会引发药物性过敏，这种过敏对人体的危害极大，应尽快就医治疗。 2 立即停止食用 孕妇吃柚子出现过敏反应后，应立即停止食用柚子，并多喝温开水，促进尿液的排出和身体代谢，从而减缓过敏症状。 3 擦药膏 柚子对抗过敏的药物有化学反应，因此孕妇在过敏反应出现时，不可食用抗过敏的药物，可在医生指导下使用外用的药物进行止痒和祛疹治疗，比如皮安平软膏。 4 就医治疗 药物性过敏反应对身体的危害比较大，若是出现需要及时就医，以免对肝脏和肾脏造成器质性的损伤。
橙子怎么剥皮容易
1 用勺子剥皮 把平时吃饭用的普通的小铁勺子，把橙子一头开个圈，把勺子扣过来(就是凸起的那面朝上)从开好的小口伸进去，顺着橙子的弧度向下稍用力，到底，抽出勺子，然后重复以上动作，直到整个橙子皮与肉分离，很容易就剥开了，也不会伤到果肉。 2 切去橙子的头尾 先用小刀将橙子头尾切去。再用刀从中间把皮切断，不要切到橙肉。将橙子展开。然后再稍作整理一下，橙肉就排排坐的等着你享用啦。 3 中间切开剥皮 用小刀在橙子中间划一道完整的圆圈，然后把勺子顺着切口向下插，持勺子绕橙子一圈，半个橙子皮就完整的剥下来了，另半个橙子皮采用同样的办法，也顺利完整的剥好了。
无花果怎么剥皮
1 无花果怎么剥皮 1、将无花果洗净，注意清洗花絮的部位。 2、然后将无花果的柄拿在手上，从花絮的部位轻轻的将无花果皮撕下来。 注意：剥皮时注意不要将无花果的汁液沾在手上，避免出现过敏的情况。 2 无花果皮的功效与作用 美容养颜 无花果中的花青素含量基本上都集中在无花果皮中，果肉的花青素含量很低，而花青素可以抑制弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的活性，还有丰富的维生素可以增强肌肤抵抗力，美白肌肤，有一定的美容养颜效果。 促进通便 无花果皮中的纤维素含量高与高肉中的纤维素含量，食用后可促进肠道蠕动的作用，具有促进排便的作用，能帮助防治便秘。 促进消化 无花果皮中的活性物质含量较果肉中高，果皮中的乳液中含有丰富的分解酶、蛋白酶、水解酶等酶类，果酸含量也较高，可以刺激胃酸分泌，促消化。 3 什么人不能吃无花果皮 无花果连皮一起吃有如上好处，但有些人却不能吃皮，具体如下： 1、过敏者 花果虽然不是一种常见的过敏原，但是一些人群确实会对无花果过敏，这种人群食用无花果皮的话，很容易出现过敏的不适情况，对身体不利。 2、体质敏感的人群 无花果皮中含有较多的水解酶、鞣质等成分，一些体质敏感的人群食用无花果皮之后会出现接触性过敏，出现红肿等不适的情况。 3、肠胃消化功能不佳者 无花果皮中含有的大量的纤维素，食用过多会影响肠胃的情况，因此肠胃消化功能不佳的人群最好不要吃无花果皮，以免出现消化不良的情况。
荔枝怎么保鲜不会黑-荔枝怎么保鲜时间更长
1 报纸包好冷藏保存 买回来的新鲜荔枝可以用报纸包好，，再准备一个保鲜袋或者普通的塑料带都成，包裹严实之后，将它里头的空气排放干净，再将它存放在冰箱里头中，这样即使放上好几天，荔枝也不会变黑，也不会变味，口感非常的好。 2 泡水保存 家里面如果没有冰箱也可以将荔枝放在水里泡着，带伤的和明显放不住的荔枝挑选出来先吃掉：准备足够大的保鲜袋，将处理好的荔枝全都放入保鲜袋当中并且封口。取一个足够大的容器，向容器内注入适量的水，把封好口的荔枝放入水中保存即可。 装荔枝的容器不要放到太阳能直射到的地方，要放在一个阴凉通风的位置，这样保存荔枝既不会占用冰箱内的空间，又能够达到比冰箱冷藏室更长的保存时间。 3 冷冻保存 如果想要慢慢品尝，可以先把荔枝都剥壳、去籽，平铺放入保鲜袋中，再送进冷冻库。如此不但可以保存常达 1 个月以上，甜味也都被锁住，吃起来冰冰凉凉的也非常消暑，成为自製的可口冰品;另外切成小块放入冰块盒中，做成荔枝冰块搭配冷饮，也非常对味!
油桃怎么保存 油桃怎么保鲜
1 油桃怎么保存：常温保存 桃子里的糖分在30度时比较丰富，如果放在冰箱里，由于温度过低，可能造成糖分变少，所以如果想要吃甜桃的话，最好放在常温下，不要放在低温的冰箱里。在保存的时候要避免受到阳光直射，因为阳光直射会加速桃子成熟，其腐烂速度也会加快。最好放在阳光少的地方，可以放在一个带孔的篮子里面，既透气又能帮助阻挡阳光。 2 油桃怎么保存：冰箱贮藏保鲜 将经过预冷处理的油桃晾干水分后，用塑料袋包装，放入冰箱贮藏，温度控制在0℃，相对湿度控制在85%-90%，贮藏期可达1个月。 3 油桃怎么保存：气调贮藏保鲜法 油桃在温度为0℃、相对湿度为85%%-90%%、二氧化碳的体积分数为5%、氧的体积分数为1%%以下的气调环境中可贮藏6周，比在空气中冷藏油桃的贮藏期延长1倍。 4 油桃怎么保存：化学存储保鲜 油桃在存储期间，常因褐腐病而引起油桃的腐烂，利用化学存储保鲜是在油桃存储前，选用质量分数为0.1%的苯菌灵悬浮液，在温度为40℃的条件下浸泡25分钟，可有效的预防油桃的腐烂。
宝宝饿了，宝爸妈收好这份蔬果保鲜秘籍，才能不慌不忙！
很多宝爸妈都有这样的体验，宝宝开始添加辅食了，为了保持各种营养成分的均衡，家里常备各种蔬菜、水果和肉类，但是宝宝一次吃不完，怎么办？
买菜买多了、超市打折又囤货了、要出远门了家里还有没吃完的菜……怎么办？
想要不浪费，做好食物保鲜很重要！各类食物的保鲜方法，让蔬果也能变“长寿”哦！
水果篇
香蕉
香蕉的表皮很容易变黑，原因是香蕉的根部会释放出乙烯催熟香蕉，所以拿保鲜膜包住香蕉的根部可以起到保鲜的作用。
平时在储存的时候也要注意不要弄坏香蕉的表皮，而且不要和苹果、猕猴桃之类的水果放一起，不要放在冰箱储存。
草莓
草莓的保鲜方法是用白醋和水1:1兑好，将草莓放进醋水里浸泡15分钟，捞出来沥干，然后放进冰箱里储存就好啦！不过吃之前还是要再洗一下。
葡萄
葡萄的保鲜要点就是不要洗！葡萄的的表皮是天然的保护层，洗了之后就容易变软变烂啦！
平时可以放在冰箱里储存，想吃的时候再洗，洗的时候要留一点蒂，细菌不容易进去。
橘子
又到了吃橘子的季节啦！将橘子放进小苏打水里浸泡一分钟，沥干后装进塑料里面，橘子可以保鲜3个月那么久哦！
桃子、苹果
桃子和苹果算是比较不容易坏的水果。如果想要放得更久，可以用不透气的塑料袋包起来，然后放在缸里面。
常常检查，缺水的话撒点水，有烂的就挑出来，买苹果的时候也要注意不要买有点烂的。
蔬菜篇
土豆
在放土豆的袋子里装上一个苹果可以抑制土豆发芽，另外土豆不能和红薯放在一起，放在一起话可能两个都坏掉。
茄子
茄子的表面有一层蜡能够起到保护作用，所以茄子买回家先不急着洗，可以套一层保鲜膜，然后放在阴凉处储存。
豆角
豆角放久了容易干，可以先用沸水焯一下，时间不要太长，然后放在阴凉处晾干，再用袋子装好，放进冰箱的冷冻室里，想吃的时候拿出来解冻一下就可以吃了。这个方法豆角可以保鲜一个月。
莲藕
先将藕上面的泥用清水洗掉，然后放入合适大小的容器里。倒上凉水，水要浸没藕，隔两天换次水。这个方法可以让藕保鲜一个多月。
萝卜
萝卜的叶子会吸收萝卜的养分，让萝卜变糠。所以萝卜买回来后要去掉萝卜缨，萝卜缨不用丢掉，也是很健康的食材呢！
南瓜
南瓜的瓜瓤一般是最先开始变质的地方，所以储存南瓜的时候最好把南瓜的瓤挖掉，再用保鲜袋进行储存。
芹菜、茼蒿
将芹菜或者茼蒿扎成小捆，根向下浸泡在水里，可以使菜叶长青，很久都不变质。
韭菜
用白纸或者新鲜的菜叶包着韭菜放在阴凉处储存，可以保鲜数天，注意不要沾水。
香菜
用纸包着香菜放进塑料里，不用封口，留一点空气，根朝上储存。用这个方法可以使香菜保持新鲜口感。
洋葱
用丝袜包住洋葱进行储存，可以放6个月那么久。
番茄
番茄不能放进冰箱里，用塑料袋装好、封口，每天通气一次就行，如果袋子里有水蒸气就擦干净。这个方法可以使番茄四个星期不变质。
金针菇
买回来的散装金针菇，先将根部剪掉，然后放在淡盐水中浸泡10分钟，沥干后放进冰箱储藏。用这个方法可以保鲜10天。
香菇
鲜香菇很容易变坏，储存鲜香菇的要点是要避光密封。保鲜膜包好鲜香菇放进保鲜袋里，尽量抽干空气，放进冰箱储存室里。这个方法可以保鲜一个多星期。
肉类、海鲜篇
鲜鱼
在活鱼的眼睛上蒙一层浸湿的纸，可以让鱼脱水4、5个小时还活蹦乱跳的。因为鱼的视神经上有一条细线，细线断了鱼就死了，湿纸可以放缓这个进程。死鱼的话可以放在盐水里冰冻，夏天的鱼块用盐腌一下也是不错的选择。
生鲜肉
生鲜肉一般买回来就放在冰箱的冰冻区，但是解冻的时候就麻烦了。用醋也可以保鲜，肉买回来后，涂一层醋就可以保鲜一整天。
海鲜
新鲜的海鲜放在盐水里冰冻就好，鱼干、墨鱼片之类的海鲜干，可以在储存的袋子里加几瓣蒜，储存时间会更久。
零食篇
巧克力
巧克力宜低温保存，温度过高会变质，而且最好是恒温保存。夏天可以放在冰箱里，其他季节封口后放在室温下储存就好。
饼干
饼干最重要的就是要保持干燥，可以在放置饼干的袋子或者盒子的底部铺上一层花纸，就不容易受潮啦！
猕猴桃剥皮技巧
1 剥皮方法一 把猕猴桃洗干净，然后用刀将猕猴桃头尾切掉，用勺子顺着皮插进去转一圈就可以了。这个最适合吃软了猕猴桃。 2 剥皮方法二 如果只是自己日常食用，可用刀把猕猴桃从中间切两半，用小勺挖着吃就行了，很是方便。 3 剥皮方法三 准备一个玻璃杯，然后将猕猴桃用小刀对半切开，再将猕猴桃的果肉面沿着玻璃杯的边缘刮下，这样猕猴桃的果肉就直接掉进玻璃杯里面了，可以很快把皮剥下来。 4 猕猴桃食用注意事项 1、猕猴桃要想更快剥皮食用，一定要挑选成熟了，但不是很软的，比如用手按猕猴桃的表面，如果能凹下去点，但里面还硬的刚好。这样用勺或玻璃最为方便，太熟了的去掉一点点皮汁水就出来了，反而不好食用。 2、食用要适量，每天1-2个即可。因为猕猴桃性寒，吃太多会导致体寒，而这容易引起腹泻等不适。 3、猕猴桃不宜空腹吃，最好是在饭前饭后1-3个小时食用，这样能更好的吸收其营养。 4、猕猴桃性寒，脾胃虚寒、腹泻尿频的人最好不要吃，以免加重身体的负担。另外，有先兆性流产现象的孕妇千万别吃猕猴桃。
柚子怎么吃减肥效果好 柚子怎么吃能减肥
1 柚子沙拉 材料：柚子50克，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克，醋、糖、盐、黑胡椒粉各适量。 做法： 1.柚子去皮，切小块，放入碗中自然贮存柚子汁。 2.黄瓜切片。芹菜切斜片，蟹棒切段。 3.将柚子、黄瓜、芹菜、蟹棒放入盘中，加入柚子汁、醋、糖、盐黑胡椒粉，拌匀即可。 2 烤柚子 材料：柚子1个、食用油5ml。 做法： 1.将整个柚子冲洗干净，用纸巾擦干备用。 2.大火将炒锅烧干，加食用油后动摇炒锅，将食用油均匀分布在炒锅内。 3.把柚子放进去，用小火加热，并用铲子不停地翻炒，炒至微焦，柚子冒热气并伴有柚子皮香味即可。 3 柚子冰糖汁 材料：柚子半个、冰糖少许、纯净水适量。 做法： 1.先把柚子去皮，分成小瓣，放在碗中待用。 2.将柚子和水放入搅汁机内，搅出的汁倒入杯中，放入少许冰糖即可饮用。 4 柚子皮茶 材料：柚子皮。 做法： 1.将柚子皮剥下来，洗干净，将白色的瓤尽量切下来，只留下黄色的皮。 2.在杯中放入几块柚子皮，直接用热水冲泡即可，如果觉得有点苦涩的话可以适当加些蜂蜜。 12
