1 宝宝感冒可以吃猕猴桃吗 可以吃
宝宝在感冒时要多吃含有钙,锌元素的食物还有含有维生素的一些食物,对于治疗感冒有很好的作用,很多蔬菜和水果,比如猕猴桃,对于治疗感冒有一定的抑制作用,可以提高宝宝的身体免疫能力,平时多吃一些对身体也是有好处的。 2 宝宝感冒吃什么水果好
1、草莓:
草莓性味甘凉,有消肿利尿、和胃健脾、解热祛暑、生津润肺的作用。同时,草莓中维生素C的含量很高,不仅可以加快感冒康复,还能有效提升宝宝抵抗力。宝宝身体抵抗力增强,就可以抵御感冒病毒的入侵。也就说,吃草莓不但可以治疗感冒,而且能够预防感冒。
2、柑橘:
人体感冒后,需要补充大量维生素以对抗病毒侵袭。而柑橘中含有大量维生素C,能够提升免疫力。如果宝宝只是单纯的感冒,多吃点柑橘能够帮助身体恢复健康。但如果宝宝感冒咳嗽很严重,就最好不要吃橘子、苹果、柚子等酸性水果。这是因为酸性食物会敛痰,不利于痰液排出,反而会使咳嗽症状加重。更严重。
3、柚子:
柚子含有烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B6、维生素C等营养元素,具有益肺、止咳、化痰等功效。不过请家长注意,柚子性寒,不要让宝宝吃太多,一般吃两三块即可缓解感冒不适症状。
4、梨子:
梨子亦是性味甘凉,有生津、清热、化痰之效。如果宝宝患风热感冒,有发热口感、咳嗽出痰等症状,吃梨有一定的缓解作用。
5、甘蔗:
甘蔗性寒味甘,具有生津清热的功效。如果宝宝因风热感冒引起咳嗽、口干、咽喉肿痛等症状时,家长可以给他吃点甘蔗缓解身体不适。
6、菠萝:
菠萝含有的蛋白酶不仅可以缓解感冒引起的咳嗽和咽喉疼痛,还能加速食物中蛋白质的分解,促进肠胃蠕动,提升宝宝的身体抵抗力。
7、苹果:
维生素C对治疗感冒非常重要,与其吃维生素C片,不如从食物上获得补充。苹果中的维生素C含量很高,家长可以让宝宝适当多吃一些。
8、橙子:
橙子中含有天然维生素C,除了能提升宝宝免疫力外,还能将身体中脂溶性有害物质排出体外,建议家长在宝宝患病期间让宝宝吃点橙子。而且,橙子具有润肺、化痰、理气的功效,对感冒引起的咳嗽有辅助治疗效果。另外,橙子皮含有的橙皮油对慢性支气管炎也有很好的治疗作用。
3 宝宝感冒吃什么食物好 1、流质和半流质食物应该优先被考虑: 无论是宝宝或是成人,在疾病期间,比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶;辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶,还可以适当增加白开水和米粥等摄入;大一些的孩子除了以上这些,还可以适当增加喝些清淡的汤。 2、能预防脱水的食物应该优先被考虑: 适当增加新鲜蔬果的摄入,可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁替代。中度以上的脱水要尽快就医,医生会采取必要的补液手段。 3、宝宝喜欢的营养食物应该优先被考虑: 因生病导致食欲下降时,尤其要尊重宝宝的胃口。放弃给宝宝吃你认为有营养而他不愿意吃的食物,如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。 4、疾病期间不要尝试继续添加新的辅食: 疾病期间消化系统功能减弱,机体也可能正处于高致敏状态,此时新的食物容易引发过敏等疾病。 5、少食多餐,避免不容易消化的食物: 大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物,是时候让消化系统适当休息调整一下了。 6、不要强迫,进食不要强求: 宝宝会根据自己的需要吃东西,一旦疾病康复,他的食欲自然也会逐渐好转。事实上,孩子会在疾病康复后的一段时间里,补上疾病期间错过的“饭”,也就是说,孩子会在疾病康复后不久,重新找回之前丢失掉的营养。
相关文章: [宝宝吃猕猴桃有什么好处] [宝宝吃猕猴桃注意事项 “过敏”要警惕!]
发热可以吃猕猴桃吗 宝宝发烧能吃猕猴桃吗
1 发热可以吃猕猴桃吗? 发热是可以吃猕猴桃的。 原因: 1、猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。 2、同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。 3、而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解感冒症状的效果。 注意: 但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。 猕猴桃的功效: 1、狝猴桃的药用价值,中国历代医书均有记载,认为它能「调中下气」,具有滋补强身,清热利尿,健胃,润燥之功。 2、猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有极为丰富的维生素C ,有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。 3、定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料,可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。 4、猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。 [小孩发烧可以吃葡萄吗?小孩发烧可以吃哪些水果] 2 发热可以吃什么水果 葡萄 感冒发烧适宜吃葡萄,它含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载,“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。” 苹果 感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。 橙子 橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法,其作用不亚于感冒药。 [宝宝发烧能吃什么水果 这几款水果能帮助宝宝迅速退烧] 123宝宝便秘可以吃猕猴桃吗
1 宝宝便秘可以吃猕猴桃吗 可以吃 但是要根据婴儿不同的月龄来选择不同的吃法。 4-6个月的宝宝开始添加辅食,这个期间要将猕猴桃研磨成泥,给宝宝添加,随着宝宝的月龄不断的增加,猕猴桃的吃法也可以逐渐“升级”,周岁之后就可以吃整个猕猴桃了。 注意: 因为猕猴桃有润肠通便的功效,所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃,否则会加重宝宝的腹泻,严重的会导致宝宝脱水,威胁到宝宝的生命安全。正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃,每日吃一个猕猴桃即可,而且最好间隔一日再吃,不要连续每天食用。 2 宝宝吃猕猴桃注意事项 1、过敏: 有科学调查研究显示,2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应,所以,妈妈给宝宝第一次添加猕猴桃的时候,一定要少量,同时注意添加后是否有过敏反应,比如皮疹、腹泻等。 有些宝宝食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。最好把猕猴桃压榨成新鲜果汁给宝宝食用,速样要比切成片喂给宝宝更安全一些。选择成熟度较好的猕猴桃可减少过敏的几率。 2、饮食禁忌: 不可同奶制品同食:猕猴桃加奶制品同食,会影响消化吸收,还会使宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。 不可同肝脏、小黄瓜、胡萝卜同食:猕猴桃加上这些食物一起吃,会破坏维生素c。 3、宝宝腹泻不宜吃猕猴桃: 因为猕猴桃有润肠通便的功效,所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃,否则会加重宝宝的腹泻,严重的会导致宝宝脱水,威胁到宝宝的生命安全。正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃,任何食物对于宝宝来说都要讲究个适度,每日吃一个猕猴桃即可,而且最好间隔一日再吃,不要连续每天食用。 4、最好喂食自然成熟的猕猴桃: 猕猴桃很多都是捂熟的,其实这种方法催熟不太建议拿给宝宝吃,最好给宝宝吃新鲜自然成熟的,这样才可以更好的发挥猕猴桃的功效,如果购买回来的猕猴桃比较硬,还比较涩,可以与苹果放在一起,密封在塑料袋中,几天之后猕猴桃就变软变甜了,妈妈们不妨尝试一下这个方法。 3 宝宝吃猕猴桃的好处 1、利于宝宝肠胃健康: 猕猴桃味甘酸而寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助。 2、营养丰富: 猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果,除了富含维生素c、a、e以及钾、镁、纤维素以外,还含有其他水果中很少见的营养成分—叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因此被营养师称为“营养活力的来源”。 3、避免宝宝发胖: 猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,是好吃有不会肥的食物,可以避免儿童肥胖。 4、缓解宝宝便秘: 猕猴桃含有较多的膳食纤维,有润燥通便的功效,对缓解宝宝的便秘有很好的作用。 4 宝宝猕猴桃怎么吃好 果泥是比较适合宝宝食用的一种做法,猕猴桃也不例外,压成泥之后,猕猴桃的口感会更加的细腻,营养也完全不会流失哩,还可以与其他水果一起压泥,营养价值更高哦。 1、食材: 牛油果1个,猕猴桃2个。 2、做法: 牛油果,猕猴桃去皮切,切完后用筛子压成泥,拌匀即可。 相关文章: [宝宝咳嗽可以吃猕猴桃吗] [宝宝吃猕猴桃有什么好处] [宝宝吃猕猴桃注意事项 “过敏”要警惕!]
宝宝发烧可以吃猕猴桃吗
1 宝宝发烧可以吃猕猴桃吗 可以吃 猕猴桃味甘酸而寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助。宝宝发烧时可以少量食用,补充人体所需的微量元素,增加抵抗力。 2 宝宝发烧吃什么水果好 1、苹果: 富含维生素C比较多,吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力,抵抗感冒病菌。 2、香蕉: 香蕉,可以在宝宝发烧时食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。 3、荸荠: 可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。 4、山竹: 感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。 5、梨: 梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症。 6、草莓: 酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。 3 宝宝吃猕猴桃注意事项 1、过敏: 有科学调查研究显示,2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应,所以,妈妈给宝宝第一次添加猕猴桃的时候,一定要少量,同时注意添加后是否有过敏反应,比如皮疹、腹泻等。 有些宝宝食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。最好把猕猴桃压榨成新鲜果汁给宝宝食用,速样要比切成片喂给宝宝更安全一些。选择成熟度较好的猕猴桃可减少过敏的几率。 2、饮食禁忌: 不可同奶制品同食:猕猴桃加奶制品同食,会影响消化吸收,还会使宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。 不可同肝脏、小黄瓜、胡萝卜同食:猕猴桃加上这些食物一起吃,会破坏维生素c。 3、宝宝腹泻不宜吃猕猴桃: 因为猕猴桃有润肠通便的功效,所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃,否则会加重宝宝的腹泻,严重的会导致宝宝脱水,威胁到宝宝的生命安全。正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃,任何食物对于宝宝来说都要讲究个适度,每日吃一个猕猴桃即可,而且最好间隔一日再吃,不要连续每天食用。 4、最好喂食自然成熟的猕猴桃: 猕猴桃很多都是捂熟的,其实这种方法催熟不太建议拿给宝宝吃,最好给宝宝吃新鲜自然成熟的,这样才可以更好的发挥猕猴桃的功效,如果购买回来的猕猴桃比较硬,还比较涩,可以与苹果放在一起,密封在塑料袋中,几天之后猕猴桃就变软变甜了,妈妈们不妨尝试一下这个方法。 4 宝宝猕猴桃怎么吃好 果泥是比较适合宝宝食用的一种做法,猕猴桃也不例外,压成泥之后,猕猴桃的口感会更加的细腻,营养也完全不会流失哩,还可以与其他水果一起压泥,营养价值更高哦。 1、食材: 牛油果1个,猕猴桃2个。 2、做法: 牛油果,猕猴桃去皮切,切完后用筛子压成泥,拌匀即可。 宝宝秋季腹泻可以吃猕猴桃吗
1 宝宝秋季腹泻可以吃猕猴桃吗 宝宝秋季腹泻不可以吃猕猴桃。 猕猴桃是比较寒凉的食物,如果正在拉肚子或者肠胃功能不好,吃猕猴桃可能会造成拉肚子的状况更加严重,而且可能会损伤患者的肠胃。 猕猴桃甚至有着VC之王的称号,但是猕猴桃如果与乳制品一起吃,会使得乳制品在腹内结成块儿,从而造成腹胀,甚至出现腹痛,对健康非常不利。所以如果吃了猕猴桃,千万不要再吃乳制品。 2 吃猕猴桃需要注意哪些事项 1、人体没有出现腹泻,吃猕猴桃最佳时间则是饭后两个小时。因为这个时间段,吃猕猴桃不仅可以减轻人体的饥饿感,同时还能促进消化,增强人体吸收营养,而且也不会对胃部造成伤害。 2、猕猴桃属于一种寒性水果。像一些体质寒凉或是月经期间的女性禁止食用,因为这样不仅会加重身体内的寒气,同时也会造成女性痛经等现象。 3、很多家庭都喜欢买比较硬的猕猴桃,因为这样可以保存时间比较久。然而在食用猕猴桃时要经过熟这个时间,可是这个过程中,极易造成猕猴桃的腐败变质。所以在吃猕猴桃的过程中,千万不可一次吃太多。 3 宝宝秋季腹泻的主要原因 1、体质因素 (1)婴儿胃肠道发育不够成熟,酶的活性较低,但营养需要相对地多,胃肠道负担重。 (2)婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟,调节机能较差。 (3)婴儿免疫功能也不完善。血清大肠杆菌抗体滴度以初生至2周岁最低,以后渐升高。 (4)婴儿体液分布和成人不同,细胞外液占比例较高,且水分代谢旺盛,调节功能又差,较易发生体液、电解质紊乱。 2、感染因素 分为消化道内与消化道外感染,以前者为主。 (1)消化道内感染:致病微生物可随污染的食物或水进入小儿消化道,常发生在人工喂养儿的过程中。 (2)消化道外感染:消化道外的器官、组织受到感染也可引起腹泻,常见于中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮肤感染等。 (3)滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱:长期较大量地应用广谱抗生素,如氯霉素、卡那霉素、庆大霉素、氨苄青霉素、各种头孢霉素,特别是两种或以上并用。 3、消化功能紊乱 (1)饮食因素。 (2)不耐受碳水化物。 (3)食物过敏。 (4)药物影响。 (5)其他因素:如不清洁的环境、户外活动过少、生活规律的突然改变、外界气候的突变(中医称为“风、寒、暑、湿泻”)等也易引起婴儿腹泻。 4 宝宝秋季腹泻饮食注意事项 宝宝在腹泻的前期,饮食方面尽量选择一些流食,比如稀藕粉,去油的肉汤,经过过滤的果汁等等;当病情好转一些可以吃少量半流食,比如白米粥,鸡蛋羹,面食等等。 但是要记得不能给宝宝喝牛奶。给宝宝喂的那些食物温度都要适宜。 除此之外,对于一些刺激性和容易发酵胀气的食物不能在宝宝腹泻的时候给他们吃,比如,豆制品,芹菜,奶油制品,韭菜,凉拌菜等等,这些食物都会导致宝宝腹泻加重。 宝宝拉肚子可以吃猕猴桃吗
1 宝宝拉肚子可以吃猕猴桃吗 不可以吃 猕猴桃是寒性的食物,所以对于脾胃不好的朋友来说千万不能多吃而且最好是不要吃,要是在拉肚子的话,就更是不能吃了,猕猴桃在这个时候不仅不能发挥出好的作用来,而且还会加重病情。再有,猕猴桃中维生素C的含量很高,如果和乳制品一起吃的话,容易和乳制品结成块儿,从而不容易消化,产生腹胀的感觉,严重的话还可能导致腹痛、腹泻,所以要吃猕猴桃的话,一定要和乳制品错开来吃。 2 宝宝拉肚子不可以吃什么水果 1、柿子: 宝宝拉肚子时不可以吃柿子。因为柿子为性寒之物,且柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,拉肚子时食用会加重病情。 2、香蕉: 中医认为:香蕉性寒,味甘,既清热又润肠,故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者,皆不宜食。所以,宝宝拉肚子期间不要吃香蕉,以免加重腹泻便溏。 3、西瓜: 本身西瓜吃多了就会拉肚子,那小孩拉肚子时更加不能接触西瓜了。因为西瓜属于“生冷食品”,吃多了容易伤脾胃,加重腹胀、腹泻。 4、梨子: 小孩拉肚子不能吃梨子。因为梨子自身就是寒性的食物,有泻下的作用,会加重病情,特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻,皆不宜食生梨。 5、柚子: 柚性寒,能清胃润肠,且富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,在拉肚子期间吃柚子,容易加重症状。所以对于拉肚子的宝宝来说,柚子也是禁忌的食物。 6、甜瓜: 甜瓜俗称香瓜。中医认为,其性寒,味甘,为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食,尤其是阳气不足,脾胃虚寒,腹胀便溏之人,更应忌食。所以小孩拉肚子期间,也不要吃甜瓜为好。
3 宝宝拉肚子吃什么水果好 1、苹果: 苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。 2、荔枝: 味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。 3、石榴: 味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。 4、桃子: 喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。 5、杨桃: 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。 6、橙子: 具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。 7、樱桃: 味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。 相关文章: [宝宝咳嗽可以吃猕猴桃吗] [宝宝便秘可以吃猕猴桃吗] [宝宝发烧可以吃猕猴桃吗]
冬季宝宝咳嗽可以吃橙子吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃橙子吗 冬季宝宝咳嗽可以吃橙子。 橙子里面含有丰富的维生素c,维生素C是一种可以提高抵抗力的营养成分,对宝宝咳嗽有很好的改善效果。 橙子是一种偏凉性的水果,是可以治疗咳嗽的水果,并且橙子可以提高宝宝的食欲,这样就可以提高宝宝抵抗力,对咳嗽的好转很有好处。 想要咳嗽吃橙子,最好是选择以下介绍的这些方法吃橙子,可以让宝宝的咳嗽很快好转。 1、鲜榨橙子汁 可以将一两个橙子,去掉外皮,将橙子的果肉,放在榨汁机内,榨取橙子汁,这样的橙子汁营养元素非常丰富,宝宝吃了盐蒸橙子可以尽快康复。 2、盐蒸橙子 橙子放盐水中浸泡30分钟,将橙子皮上面的农药和果腊去除干净。之后将橙子从五分之一的地方切下一小块,将食盐撒在橙子的果肉上面,使用筷子捅几个孔,放盐可以顺着这个小孔进入橙子内,之后将切下的橙子放回去,将橙子放在碗内,碗里不要放水,之后将碗放入加入了水的锅内,烧开,沸腾之后再煮20分钟,就可以吃橙子了。 2 宝宝风寒咳嗽的食疗方法 舌苔变厚发白、痰液稀薄、白色粘稠状,同时有鼻腔堵塞不通、流鼻涕症状。最好使用属性偏温、能够化解浓痰、缓解咳嗽的食物。 1、蒸大蒜水:将两到三瓣的大蒜拍成碎粒状,置于放了1颗冰糖及一半水的碗中,封闭蒸一刻钟,放温后即可给孩子饮用。 2、烤橘子:将橘子置于小火上,慢烤至橘皮开始变黑即可,随后可将橘肉给孩子食用。橘子是温性水果,能够化痰止咳。 3、麻油姜末炒鸡蛋:在锅中倒入一勺麻油并炒热,随后加入准备好的生姜碎末和鸡蛋一起炒匀。在孩子夜晚临睡前趁热吃。 4、香菜黄豆汤:三十克香菜、十克黄豆、洗净。接着将黄豆加水煮十五分钟,然后放入事先准备好的香菜煮十五分钟,去渣加盐即可。每天多次给孩子饮用。 上述方法也可用于内伤咳嗽。 3 宝宝风热咳嗽的食疗方法 舌苔发黄、痰液呈黄色、浓稠状,无法顺利咳出体外、伴有喉咙疼痛难忍。比较适合食用能够清润肺部、化解浓痰、减轻咳嗽的食物。 1、川贝冰糖蒸梨:将梨子横切,一分为二,去掉梨核,并在中空部填上三颗左右的冰糖,五、六粒的已捣碎川贝,随后将其合并放好,上锅蒸半小时即可食用。可以润肺、化痰止咳。 2、白萝卜水:将清洗过的白萝卜切成四片左右,置于加了大半碗水的小锅中,待煮沸后继续用小火煮五分钟,放温后即可给孩子饮用。更适合2岁以下的宝宝。 3、梨粥:将三个左右的梨子切成碎丁,与水共煮半小时,随后滤渣仅取其汤水,并与大米煮成粥,最好是趁热给孩子吃。 4、马蹄水:取四颗左右的马蹄削皮备用,并改刀切成薄片,随后倒入一碗水,共煮五、六分钟,即可给孩子食用,能够帮助宝宝清肺热、生津润肺、化痰止咳。 5、陈皮水:取三到五片的陈皮、山楂以及甘草,放入三、四碗左右的水煮沸,煮开后放至温热,再加入一勺蜂蜜即可。如果患儿未满一岁,则用白糖代替蜂蜜。该种食疗适用于任何病因引起的咳嗽。 冬季宝宝咳嗽可以吃荸荠吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃荸荠吗 冬季宝宝咳嗽可以吃荸荠。 荸荠,也叫马蹄,自古就有“地下雪梨“的美誉,在南方更有”江南人参“的称呼。它有生津润肺、清热化痰,治疗肺热咳嗽的作用。同时,荸荠中所含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对儿童牙齿骨骼的发育也有很大好处。 因为冬季咳嗽大多是风寒受凉引起的,所以可以吃荸荠止咳化痰。
2 宝宝咳嗽吃什么好得快 1、大蒜 从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。 2、梨 小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。 3、枇杷 在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。 4、萝卜 萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。 5、橘子 橘子味甘酸,性凉,对于小孩,具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或者用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,治疗咳嗽的效果,会更好些。 6、大白菜 大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜,可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等,干咳的宝宝多吃大白菜比较好。 7、西红柿 西红柿性凉,微寒,味甘酸。能清热止渴,养阴,凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。 其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。 3 宝宝咳嗽吃什么药 1、小葵花小儿肺热咳喘口服液: 它是儿童医院常开的止咳药 ,纯中药制剂,具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用,还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少,吸收好,见效快,更适合低龄宝宝。 2、小儿止咳糖浆 止咳糖浆具有祛痰止咳的作用,如果宝宝咳嗽喉咙有痰,可以服用止咳糖浆,减弱粘膜的刺激,从而起到止咳的功效。 3、小儿化痰止咳颗粒 如果小儿咳嗽是由支气管炎所引起的,并伴有咯痰,可以给宝宝吃小儿化痰止咳颗粒,这种止咳颗粒具有清热化痰的作用。需要注意的是,如果宝宝咳嗽并伴有发热、痰黄带血的情况,不能给宝宝吃消咳喘药。 4、蛇胆川贝液 蛇胆川贝液具有驱风、止咳、除痰等作用,通常可以用来治疗小儿风热咳嗽。如果宝宝是风寒咳嗽,则不适合服用此药物。 5、伤风止咳糖浆 另外,如果宝宝是夜间咳嗽多痰,甚至影响了睡眠,可以服用伤风止咳糖浆。 冬季宝宝咳嗽可以吃柚子吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃柚子吗 冬季宝宝咳嗽可以吃柚子,柚子有止咳的作用。 具体分析: 柚子适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。 能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。 温馨提示: 柚子对于咳嗽有一定的疗效作用,但是如果是过小的孩子咳嗽的话,那么这时候建议家长还是炸柚子汁给宝宝喝。 但是也只能少量的食用,千万不能多吃,因为柚子本身就是凉性的食物。 2 宝宝吃柚子的好处 1、柚子肉中维生素C含量丰富 柚子肉中含有多种宝宝生长发育所需的营养成分,维生素C的含量最为丰富,每100g柚子中含维生素C45—200mg。此外,胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。 2、柚子皮和柚子肉可提高免疫力 柚子肉和柚子皮中均含有生物活性物质柚皮甙,可清除宝宝体内的自由基,提高宝宝免疫力。此外,还具有抗炎功效。值得一提的是,柚子皮中还含有丰富的胡萝卜素、矿物质及挥发油等,营养成分同样值得利用。 3、果肉中果胶含量高,保护血管壁 柚子肉中的果胶含量很高,是众多水果中的佼佼者。果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,还可减少动脉血管壁的损坏程度,对宝宝血管壁颇有好处。 3 宝宝咳嗽不可以吃什么食物 1、寒凉食物: 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。 2、肥甘厚味食物: 孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。 3、鱼腥虾蟹: 咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。 4、甜酸食物: 酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。 5、花生、瓜子、巧克力等: 这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。 6、补品: 不少妈妈喜欢给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。 冬季宝宝咳嗽可以吃苹果吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃苹果吗 冬季宝宝咳嗽可以吃苹果。 在宝宝咳嗽的时候适当吃一些苹果是可以的,因为苹果也有一定的止咳效果,不过,如果想要通过吃水果来帮助孩子止咳,那么,建议首先选择吃梨,当然,也可以用梨加上冰糖以后煮熟来喝水和吃梨。 2 宝宝咳嗽吃什么水果好 1、梨子: 梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。 2、苹果: 一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。 3、杏仁: 如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。 4、荸荠: 无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。 5、甘蔗: 蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。 6、石榴: 性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。 3 宝宝咳嗽推拿方法 父母了解穴位的确切位置,每日给孩子定时推拿,能够一定程度上缓解孩子的咳嗽。 穴位介绍 板门穴,在掌心拇指根部至掌根的位置,即手掌摊开明显突出的地方;天突穴,处于喉咙的下方,胸骨切迹上缘最中央上面0.5寸的位置;膻中穴,在胸骨的正上方,与双乳处于一条直线的中央位置;肺俞穴,在第三根胸椎棘突旁边1.5寸的位置;以上穴位都可以进行按摩,且按摩效果较好。 具体步骤 1、父母用大拇指按揉孩子的板门,一百次为宜,每天按摩一次。 2、父母运用双手拇指的上半部分,揉压孩子掌心内八卦处,双手各一分钟。掌心内八卦:即握拳时中指端所指出的周围。每天按摩一次。 3、天突穴以及膻中穴,分别按揉两分钟。每天一次。 4、分推胸肋:患儿平躺,父母在患儿头前,双手拇指相碰,剩余手指分开,从患儿的胸骨顺着一到四肋骨中间往外分推至腋下中线,持续动作三分钟。每天一次。 5、让患儿平趴下,父母利用双手拇指揉压肺俞穴两分钟,然后顺着肩胛骨内侧边缘,从上往下,左八字分推,分推三十次左右即可结束,每天一次。 友情提示:推拿前,可以在孩子推拿部位洒些爽身粉,并做好防寒保暖。 冬季宝宝咳嗽可以吃板栗吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃板栗吗 冬季宝宝咳嗽可以适量吃板栗。 板栗中含有的营养物质是非常高的,如蛋白质、维生素等,这些都是人体所需的元素。 因此在宝宝咳嗽的时候,适当的吃一些板栗,可以对病情起到一定的辅助作用。但是不要吃得太多,多吃有可能会引起消化不良,从而对肠胃造成负担。 2 宝宝咳嗽吃板栗的作用 宝宝在咳嗽的时候,会没有食欲,而板栗是碳水化合物中含量比较高的干果,可以给人体提供更多的热能,从而促进脂肪的代谢,这样就能益气健脾,厚补肠胃的作用。 同时板栗中含有的不饱和脂肪酸,可以预防其他疾病的发生,因此宝宝吃板栗对咳嗽有一定的缓解作用。 3 宝宝多大可以吃板栗 一岁以后 建议一岁以后再吃,板栗的营养价值犹如优质蛋白,宝宝吃了可以补充营养元素,有助于宝宝的骨骼健康成长。 但是,板栗又含有丰富的纤维素,一岁以下的宝宝肠胃发育不全,进食板栗后可能导致宝宝消化不良和肠胃阻滞。 另外,一岁以下的宝宝的咽喉发育未全,如果给宝宝吃板栗,极容易呛到宝宝的气管里。 4 宝宝吃板栗有什么好处 1、提高免疫力: 板栗的营养价值犹如优质蛋白,宝宝吃了可以补充营养元素,提高免疫力,增强宝宝的抵抗力,还有助于宝宝的脑部和神经系统的健康发育。 2、补充钙质: 板栗可以补充钙质,有助于宝宝的骨骼健康成长。 3、补脾益气: 板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。 4、治疗口舌生疮: 板栗含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。 冬季宝宝咳嗽可以吃橘子吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃橘子吗 冬季宝宝咳嗽最好不要吃橘子。 橘皮虽然具有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而通常情况下,宝宝都是只吃橘子皮儿不吃橘子肉,这对身体康复不利。 所以,宝宝在咳嗽期间饮食要清淡。如果是长期咳嗽的宝宝,可用梨加冰糖煮水饮用,达到润肺止咳的目的。 2 宝宝咳嗽不可以吃什么 1、橘子: 橘皮虽然具有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而通常情况下,宝宝都是只吃橘子皮儿不吃橘子肉,这对身体康复不利。所以,宝宝在咳嗽期间饮食要清淡。如果是长期咳嗽的宝宝,可用梨加冰糖煮水饮用,达到润肺止咳的目的。 2、鱼腥虾蟹: 咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。 3、甜酸食物: 酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。 4、花生、瓜子、巧克力等: 上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。 5、补品: 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。 3 宝宝咳嗽常见问题 1、宝宝鼻塞不流鼻涕,咳嗽有痰怎么办? 咳嗽咳痰是上呼吸道感染的症状。如果宝宝咳嗽症状不严重,可以适当地应用缓解症状的药物,比如祛痰剂沐舒坦和艾畅缓解鼻塞流涕症状;如果宝宝咳嗽加重或发烧,要去医院就诊。 2、给宝宝止咳能用抗生素吗? 咳嗽是儿童时期常见的呼吸道症状,很多因素会导致咳嗽,如感染、过敏、空气污染等等。抗生素的应用在儿童呼吸道感染中很常见,但目前有部分家长对抗生素缺乏正确的认识,宝宝一咳嗽就用抗生素,这是不正确的做法。常见的呼吸道感染致病源包括细菌、病毒、肺炎支原体、衣原体等,抗生素主要针对相应的病原菌感染,对病毒感染、过敏引起的咳嗽无效。如何正确使用抗生素,家长应在专业医生指导下进行。 3、宝宝反复干咳怎么办? 咳嗽症状的缓解需要一个过程。如果咳嗽有痰,可以适当应用一些祛痰的药物,如沐舒坦等。服药后注意观察咳嗽症状是否有好转,如已有好转,可以继续服药巩固治疗3-5天,再观察一下。 若一直未有好转,持续咳嗽可能是慢性咳嗽,需要到儿童呼吸专科就诊,寻找原因,排除鼻窦炎、咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽、胃食管返流、慢性扁桃体肥大或腺样体肥大等疾病,对症处理。